– Wielu managerów i właścicieli firm rano ma czas, by pomyśleć strategicznie. Poranne godziny, gdy nikt nie pisze, nie dzwoni, są idealne na planowanie i podejmowanie decyzji. Zetki nie mają jeszcze tylu zawodowych obowiązków, ale intuicyjnie robią coś bardzo mądrego, dbają o swój dobrostan zanim zacznie się presja dnia. To niezwykle zdrowe podejście – zauważa coach biznesu Wiktor Tokarski.
Najnowsze artykuły
Najnowsze
KARIERA I ROZWÓJ zawiera setki porad kierowanych zarówno do pracowników, osób poszukujących pracy, jak i do pracodawców. Znajdziesz tu opinie ekspertów, interesujące wywiady, przystępne omówienie kwestii prawa pracy oraz liczne wskazówki i ciekawostki dotyczące szeroko pojętej tematyki zatrudnienia.
Poznaj pracodawców
Zasada „5 to 9 before 9 to 5”. Jak Zetki produktywnie wykorzystują poranek?
10 min
Rynek pracy
Ratownik górski – specyfika pracy, jak zostać, czy warto
Tylko w lipcu GOPR uratowało 47 osób. Statystyki wypadków w górach wciąż są wysokie, a za każdą akcją ratowniczą stoją bohaterowie: ratownicy górscy. Kim są te osoby, z czym mierzą się na co dzień i wreszcie: jak przystąpić do służby ratowniczej GOPR i TOPR? W Dzień Przewodników i Ratowników Górskich przyglądamy się tej niezwykłej funkcji i dziękujemy ratownikom za ich ogromne poświęcenie.
9 min
Rynek pracy
ADHD a praca – czy trudno znaleźć zatrudnienie? Gdzie szukać pracy?
Podstawowym problemem w radzeniu sobie z objawami ADHD jest brak świadomości o tym, że się je ma – wyjaśnia lek. Jakub Przybysz. Diagnostyka jest niedostateczna, tymczasem nawet 2,5% osób dorosłych może cierpieć z powodu symptomów zespołu nadpobudliwości. ADHD nie przekreśla sukcesu w pracy, a otoczenie często nawet nie wie, że współpracownik zmaga się z objawami tego zespołu.
16 min
Rynek pracy
Aktywny wypoczynek – co robić po pracy?
Wracasz z pracy bez sił, masz ochotę po prostu leżeć w ciszy, patrząc bezmyślnie w ekran. Brzmi znajomo? – Kiedy wpadamy w wir tzw. „doom scrollingu”, najczęściej czujemy się później jeszcze gorzej. Jeszcze bardziej zmęczeni, jeszcze mniej zmotywowani – zauważa psychoterapeutka Joanna Szponarska. Jak wypoczywać, by faktycznie poczuć się lepiej? Czy aktywny wypoczynek może być przyjemny?
14 min
Rynek pracy
Polecani pracodawcy
SIEGER Personaldienstleistungen GmbH
AUCOTEC Polska sp. z o.o.
Max Bau Sp. z o.o.
ANWIS Sp. z o.o.
Remontowa Shipbuilding S.A.
Wrosped
Mählmann Gemüsebau GmbH & Co. KG
Feel Flex
Lava Group
Topsil Global Sp. z o.o. Sp.k.
TEB Edukacja
GEDIA Poland Sp. z.o.o.
BETA Towarzystwo Funduszy Inwestycyjnych S.A.
Szpital Specjalistyczny im. Św. Rodziny SP ZOZ
PORR S.A.
Dietsch Polstermöbel Gmbh
Castorama Polska Sp. z o.o.
ZIKO Apteka Sp. z o.o.
DONAKO Sp. z o.o.
BBM Group S.A.
Przedsiębiorstwo Budownictwa Komunikacyjnego "MOSTKOL" Sp. z o.o.
Prudential Polska Sp. z o.o.
Rockfin sp. z o.o.
NZOZ Denta Medica
Ortolife Sp. z o.o.
BFL Bewehrung- und Fertigteilewerk Laar GmbH
ERGOS sp. z o.o.
Neos Antropus Sp. z o.o.
Grupa RRMOTO sp. z o.o.
ITNS Polska Sp. z o.o.
Fundacja Szkoła w Chmurze
WAVEAST SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
Steelart Sp. z o.o.
CKH Poland Andrzej Badura
YANKO Spółka z o.o.
Wiedmann & Winz GmbH
Kirby Group Engineering
SMYK LOGISTYKA
System-Media Sp. z o.o.
Szczyrkowski Ośrodek Narciarski S.A.
Exact x Forestall S.A.
Greenways Logistyka
CCL Specialty Cartons sp. z o.o.
OTIRA sp. z o.o.
"OMEGA CARGO" SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
Toksyczna praca – 5 sygnałów, które powinny Cię zaniepokoić
Możemy pozostawać w tzw. toksycznym miejscu pracy przez wiele lat, nie zdając sobie sprawy z psychicznego kosztu, jaki ponosimy każdego dnia. Godzimy się na kolejne niekorzystne zmiany i stopniowo przyzwyczajamy do coraz gorszych warunków pracy, normalizując swój stres i brak poczucia bezpieczeństwa. Jakie są oznaki toksycznego miejsca pracy, na które warto zareagować od razu?
8 min
Rynek pracy
Temperatura w miejscu pracy a BHP
Czy pracodawca ma obowiązek skrócić godziny pracy, gdy temperatura powietrza przekracza 35℃? Czy w upale pracownik może odmówić wykonywania obowiązków na wolnym powietrzu, w słońcu, czy też taka odmowa grozi karą dyscyplinarną, a nawet zwolnieniem? Kiedy firma ma prawny obowiązek dostarczyć pracownikom napoje chłodzące? Wyjaśniamy, jakie są obowiązki pracodawcy w czasie upałów.
12 min
Rynek pracy
Kierunki studiów – jakie wybrać?
Ruszyły rekrutacje na studia – tysiące młodych ludzi stanęło właśnie przed jednym z najważniejszych wyborów w życiu. – Warto zwrócić uwagę nie tylko na najbardziej popularne kierunki, takie jak informatyka czy psychologia, ale i na mniej oczywiste specjalizacje, które odpowiadają na długofalowe trendy cywilizacyjne i gospodarcze – radzi Kierownik Biura Karier KUL Łukasz Raczkowski.
14 min
Studenci
Rowerem do pracy – 10 porad na wygodny i bezpieczny dojazd
Już ponad 15% pracujących w Polsce dojeżdża rowerem do pracy. Rower pozwala zaoszczędzić czas, poprawić kondycję, pozytywne zacząć dzień. Oczywiście o ile do dyspozycji mamy wygodną trasę rowerową. – Sieć tras rowerowych rozwija się w stabilnym i wysokim tempie kilkudziesięciu kilometrów rocznie – zauważa Marcin Górecki, Zastępca Naczelnika w Wydziale Komunikacji Społecznej w Warszawie.
16 min
Rynek pracy
1 - 8 z 4357 artykułów
Polecane oferty
-
Specjalistka / Specjalista ds. Cyberbezpieczeństwa
Szpital Specjalistyczny im. Św. Rodziny SP ZOZ Warszawa praca stacjonarnaspecjalista / specjalistka (mid) umowa o pracę pełny etat aplikuj szybko aplikuj bez CV -
specjalista / specjalistka (mid) umowa o pracę pełny etat -
pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna umowa o pracę pełny etat aplikuj szybko aplikuj bez CV -
pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna umowa o pracę pełny etat aplikuj szybko aplikuj bez CV
-
Specjalista ds. Sprzętu Drobnego (k/m/x)
PORR S.A. Nowy Dwór Mazowiecki praca stacjonarnaspecjalista / specjalistka (mid) umowa o pracę pełny etat aplikuj szybko aplikuj bez CV -
Inżynier ds. Przygotowania Produkcji (M/K)
GRUPA KDM Sp. z o.o. Czernica (pow. wrocławski, gm. Czernica), koło Wrocławia praca stacjonarnaspecjalista / specjalistka junior / mid / senior pełny etat