Praca.pl Poradniki Rozmowa kwalifikacyjna
Kreowanie wizerunku na rozmowie kwalifikacyjnej – część dla pań: ubiór i makijaż

Kreowanie wizerunku na rozmowie kwalifikacyjnej – część dla pań: ubiór i makijaż

 
Kreowanie wizerunku na rozmowie kwalifikacyjnej – część dla pań: ubiór i makijaż

Kreowanie wizerunku osobistego to cała seria zabiegów, dzięki którym prezentujemy się dokładnie tak, jak chcemy. Stojąc przed dylematem, w co się ubrać na rozmowę kwalifikacyjną, pamiętajmy, że lepiej przesadzić z elegancją niż prezentować się nie dość starannie.

 

Ubranie na rozmowę kwalifikacyjną dla pań – na lato i zimę

 

Jeszcze kilka lat temu, kandydatki do pracy w wielu branżach obowiązywały ścisłe wytyczne odnośnie wyglądu. Kostium (którego nie należy mylić z garsonką) był dla kobiety strojem absolutnie podstawowym, jeśli chodzi o wydarzenia służbowe. Panie wybierały go w wersji ze spódnicą. Przypomnijmy, że kostium składa się z żakietu (marynarki) na podszewce i spódnicy lub spodni. Pod żakiet zakłada się bluzkę, unikając dużych dekoltów, odsłoniętych brzuchów, rozchodzących się zapięć, przezroczystości.

 

Współcześnie kostium czy garsonka dla młodych ludzi brzmią dość enigmatycznie, a kandydaci do pracy stawiają na większą swobodę w wyrażaniu swojego wizerunku. Nie jest jednak tak, że w tej kwestii ubioru przestały obowiązywać jakiekolwiek zasady. Jeśli chcemy wyglądać elegancko i prfesjonalnie preznetować się na rozmowie kwalifikacyjnej zapomnijmy o jeansach i minispódnicy czy długiej, zwiewnej sukience. Klasyczny zestaw marynarka plus spódnica bądź spodnie, dopełniony przez zakryte buty na obcasie (nie większym niż 7 cm) i elegancką bluzkę to zawsze poprawny wybór.

 

Jeśli chodzi o kolory, szarość i granat są uważane za najbardziej biznesowe. Ten pierwszy ma świadczyć o naszej wiarygodności i stateczności, drugi – to kolor komunikacji i otwartości.

 

Spódnica do kostiumu nie może być zbyt obcisła. Będzie nie tylko krępować ruchy, ale też znacznie skróci się przy siadaniu. Mówi się o trzech dopuszczalnych długościach spódnicy, mierzonych, kiedy stoimy:
- trzy palce przed kolano,
- trzy palce za kolano,
- trzy palce za najgrubszą część łydki.

 

Kolejna ważna kwestia: zawsze zakrywamy nogi i upał nie jest tu wcale wyjątkiem. Ubranie na rozmowę kwalifikacyjną latem musi być równie eleganckie, co zimą. Rajstopy czy pończochy są obowiązkowe. Muszą być oczywiście w nieskazitelnym stanie – zaciągnięcia czy przebarwienia są niedopuszczalne.

 

Wybierając ubranie na rozmowę kwalifikacyjną zimą, zrezygnujmy z zabawnych czapek z pomponem czy kolorowych szalików. Jesteśmy oceniani już od przekroczenia progu firmy, zatem nasze wierzchnie okrycie musi pasować do stylizacji. Zniweczy ją także sportowa kurtka. Zamiast niej postawmy na płaszcz.

 

Fryzura na rozmowę kwalifikacyjną

 

Strój wybrany, ale na tym kreowanie wizerunku się nie kończy. Kolejne kwestie, na które należy zwrócić uwagę i dobrze zaplanować to fryzura, makijaż, manicure i biżuteria. Jeśli włosy sięgają dalej niż do ramion, można je spiąć. Klasyczny kok czy koński ogon w zupełności wystarczą. Fryzura ma być gładka i skromna. Zbytnia ekstrawagancja może zadziałać na naszą niekorzyść.

 

Makijaż na rozmowę kwalifikacyjną

 

Jaki makijaż na rozmowę kwalifikacyjną wybrać? Przede wszystkim lekki i świeży. Od lat styliści niezmiennie jako paletę do codziennego makijażu proponują te kolory, które naturalnie można znaleźć na kobiecej twarzy: od kości słoniowej począwszy, przez brązy, beże i brzoskwinie. Unikajmy ciemnych cieni, nie przesadźmy też z ilością pudru. Główną zasadą jest umiar.

 

Jeśli chodzi o paznokcie, również nie wybierajmy krzykliwych, jaskrawych kolorów i wzorów. Rekruter ma zobaczyć w nas przede wszystkim profesjonalnego pracownika. To bardzo ważne, jeśli stanowisko wiąże się np. z obsługą klienta.

 

Biżuteria na rozmowę kwalifikacyjną

 

Biżuteria powinna dopełniać całość. Od tego, w jakich kolorach wybierzemy ubranie na rozmowę kwalifikacyjną, uzależnijmy wybór dodatków. Niech przyświeca nam minimalizm. Unikajmy biżuterii etnicznej, mieszania na sobie metali o różnej temperaturze, akcesoriów zbyt dużych czy przyciągających uwagę. Pamiętajmy, że biżuteria zmienia również optycznie nasze proporcje – bardzo krótki łańcuszek skraca i pogrubia szyję, a nisko zawieszony wydłuży ją i wyszczupli cała sylwetkę.

 

Warto pamiętać, że dla niektórych zawodów zegarek jest podkreśleniem prestiżu lub wiarygodności. Dlatego na rozmowę można wybrać klasyczny, prosty model, który będzie pasował do reszty wizerunku.


Na czym polega kreowanie wizerunku

 

Kreowanie swojego wizerunku to zadanie, na które trzeba patrzeć całościowo. Droga marynarka zda się na nic, jeśli zestawimy ją z ubłoconymi butami i niedbałą fryzurą. Choć wygląd zewnętrzy nie przesądza o tym, czy dostaniemy pracę, czy też nie, dobry, profesjonalny look na pewno sprawi, że będziemy pewniejsze siebie. A to bardzo ważne podczas rozmowy kwalifikacyjnej.

 

Więcej artykułów "Rozmowa kwalifikacyjna"

Polecane oferty

  • Kierownik Robót

    kierownik/koordynator  umowa o pracę  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    1 godz.
    Do obowiązków kierownika robót należeć będzie wykonywanie wszystkich obowiązków przewidzianych w aktualnie obowiązujących przepisach prawa w tym prawa budowlanego i aktach wykonawczych tego prawa.
  • Inżynier / Inżynierka budowy

    specjalista (mid)  umowa o pracę  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    1 godz.
    Osoba zatrudniona na stanowisku inżyniera budowy odpowiedzialna będzie między innymi za nadzór na pracownikami, podwykonawcami, dokonywanie obmiaru, kontrola robót budowlanych , dostaw materiałów, bhp na budowie itp.
  • Specjalista ds. Energii

    PORR S.A.   Warszawa    praca stacjonarna
    specjalista (mid)  umowa o pracę  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    2 godz.
    Twoje zadanie: Wdrażanie oraz koordynowanie działań zgodnych z normą ISO 50001, wytycznymi koncernowymi oraz obowiązującymi przepisami prawa - w tym przygotowywanie dokumentacji do audytów wewnętrznych i zewnętrznych oraz zarządzanie dokumentacją wymaganą przez normy i regulacje....
  • Trener Call Center / Coach call center

    MAOBI Group Sprawdzona firma   Warszawa    praca stacjonarna
    specjalista (mid)  umowa o pracę / kontrakt B2B  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    2 godz.
    Zakres obowiązków: koordynowanie, przygotowywanie i przeprowadzanie szkoleń wstępnych dla nowych konsultantów, prowadzenie szkoleń merytorycznych i obsługowych na podstawie zidentyfikowanych potrzeb szkoleniowych, prowadzenie indywidualnych spotkań coachingowych i monitorowanie efektywności...
  • Koordynator ds. Teletechniki

    PORR S.A.   Warszawa, Ursynów    praca mobilna
    kierownik/koordynator  umowa o pracę  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    2 godz.
    Zadania: Sprawowanie nadzoru technicznego nad projektami w obszarze automatyki i dbanie o zgodność z założeniami i harmonogramem. Koordynacja prac międzybranżowych (elektryka, teletechnika, automatyka, technologia). Współpraca z zespołami realizacyjnymi, projektantami oraz dostawcami w...
  • Inżynier Projektu Pompy Ciepła (systemy mechaniczne)

    Rockfin S.A.   Gdańsk    praca hybrydowa / stacjonarna
    specjalista junior / mid / senior  umowa o pracę  pełny etat
    3 godz.
    Twój zakres obowiązków Dobór komponentów w oparciu o parametry projektowe, poparty obliczeniami własnymi, przeglądami katalogów i konsultacjami z dostawcami; Wykonywanie obliczeń obiegu termodynamicznego i opracowywanie dokumentacji technicznej pomp ciepła oraz ich układów pomocniczych,...

Najnowsze artykuły

Sylwester dniem wolnym? W jakich krajach Europy?

Sylwester dniem wolnym? W jakich krajach Europy?

Od 2025 roku Wigilia to dzień wolny od pracy... a co z sylwestrem? 31 grudnia należy do dni, w których większość z nas wyrusza na urlop lub jest zajęta przygotowywaniem się do zabawy noworocznej – w związku z czym skupić się na pracy jest wyjątkowo trudno. Póki co w Polsce sylwester nie jest dniem ustawowo wolnym, a jak wygląda sytuacja w innych krajach Europy?

Wsparcie schronisk dla zwierząt – jak pomagać w ramach CSR?

Wsparcie schronisk dla zwierząt – jak pomagać w ramach CSR?

– Mimo że można spotkać się z mitami o „bezdomniakach" jako zwierzętach gorszych od kupionych, na szczęście postępuje zmiana w sposobie postrzegania zwierząt schroniskowych. Coraz więcej osób dostrzega ich piękne, dobre cechy – mówi Iwona Duda, prezeska Fundacji Sarigato prowadzącej projekt Karmimy Psiaki. Jak zrobić zwierzakom ze schronisk wspaniały prezent na Święta?

Rocznik Statystyczny Pracy 2025 – GUS podsumowuje sytuację na rynku pracy

Rocznik Statystyczny Pracy 2025 – GUS podsumowuje sytuację na rynku pracy

Główny Urząd Statystyczny opublikował obszerny raport podsumowujący sytuację na rynku pracy w Polsce – Rocznik Statystyczny Pracy 2025. Publikacja bierze pod lupę między innymi poziom wynagrodzeń u osób wykonujących różne typy zawodów, koszty pracy, warunki zatrudnienia oraz różnice w aktywności zawodowej kobiet i mężczyzn. Sprawdź najważniejsze informacje zawarte w raporcie.

Sylwester w pracy – kto pracuje w sylwestrową noc?

Sylwester w pracy – kto pracuje w sylwestrową noc?

Kiedy inni bawią się na bankietach, podróżują, cieszą się czasem wolnym z bliskimi i świętują nadchodzący Nowy Rok – oni spędzają noc sylwestrową w pracy. Mowa o tysiącach osób, dla których noc z 31 grudnia na 1 stycznia oznacza okres wzmożonych obowiązków, a nierzadko też wyjątkowo wysokiego tempa pracy i dużego stresu. Wyjaśniamy, kto pracuje w sylwestra i co na to prawo pracy.

Świąteczna przerwa – jak się zmotywować do pracy po powrocie?

Świąteczna przerwa – jak się zmotywować do pracy po powrocie?

Święto wolne od pracy pozwala zapomnieć o obowiązkach i stresie zawodowym. Jednak powrót do codzienności po długim weekendzie czy dłuższym urlopie bywa naprawdę trudny. Socjolog i psychoterapeutka Beata Danielska podpowiada, według jakiego klucza możemy dzielić zadania po powrocie do pracy, żeby zapewnić sobie „miękkie lądowanie" i nie dać się przytłoczyć nagromadzonymi obowiązkami.

Staż pracy będzie liczony inaczej od 2026 roku. Prezydent podpisał nowelizację Kodeksu pracy

Staż pracy będzie liczony inaczej od 2026 roku. Prezydent podpisał nowelizację Kodeksu pracy

Do tej pory osoby, które przez lata były spychane na tzw. śmieciówki lub do prowadzenia jednoosobowej działalności gospodarczej, nie mogły wliczać tego okresu do stażu pracy, mimo że często realizowały dokładnie te same zadania co etatowi pracownicy. Od 2026 roku ma się to zmienić. Prezydent podpisał właśnie ważną nowelizację Kodeksu pracy wprowadzającą nowe zasady naliczania stażu pracy.