Stosunki międzyludzkie - dlaczego są ważne
Kontakty interpersonalne to relacje między ludźmi, które pomagają wyrazić odczucia i stosunek do innych osób. Praktycznie każdy z nas chce się otaczać życzliwymi znajomymi. Dzięki temu mamy poczucie bezpieczeństwa oraz komfort psychiczny, a tym samym rodzą się w nas pozytywne emocje.
Stosunki społeczne nawiązujemy codziennie z osobami, które znamy, np. z rodziną, przyjaciółmi, współpracownikami oraz ludźmi przypadkowo spotkanymi (ekspedientka w sklepie, współpasażer w pociągu).
Często można zauważyć, że ludzie samotni dążą do spotkań, co pozwala zapełnić pustkę. Kontaktów międzyludzkich nie da się bowiem zastąpić niczym innym. Komputer, nowe ubrania czy samochód nie dadzą nam tego, co może dać nam relacja z drugim człowiekiem.
Kontakty z innymi będziemy mieli także w pracy. Najczęściej w zakładzie spędzamy 8 godzin dziennie 5 dni w tygodniu. W związku z tym, że jest to całkiem sporo czasu, możemy poznać naszych kolegów oraz koleżanki i zadbać o to, żeby stosunki międzyludzkie w miejscu pracy były jak najlepsze. Nie oznacza to, że jesteśmy zmuszeni przyjaźnić się z kolegą zza biurka, jednak zawsze lepiej wzbudzać pozytywne emocje.
Stosunki interpersonalne - jak zbudować pozytywne relacje
Nie ma jednego, idealnego przepisu na stworzenie trwałych i pozytywnych relacji międzyludzkich. Są jednak pewne czynniki sprawiające, że będziemy lubiani przez kolegów i koleżanki. Przede wszystkim istotny jest uśmiech, który zawsze zjednuje ludzi. Liczy się także zdolność słuchania. Dzięki temu nasz rozmówca poczuje się ważny, a nie zlekceważony. Dobrym sposobem na właściwie traktowanie współpracowników jest zadanie sobie pytania, czy chcielibyśmy, aby ktoś nas potraktował w ten sam sposób.
Empatia czy brak zadufania także wpływają na budowanie zdrowych relacji międzyludzkich.
Warto zastanowić się, co my czujemy podczas kontaktów z drugą osobą. Jeżeli ktoś nas rani lub negatywnie wpływa na nasz stan psychiczny, to musimy zachować się asertywnie i zerwać toksyczną znajomość, ale w kulturalny sposób.
Jak nie zrazić do siebie współpracowników
Kiepska atmosfera może skutecznie zdemotywować i sprawić, że z ciężkim sercem będziemy wchodzić do firmy. Dobre relacje w pracy nie zależą tylko od podwładnych. My także mamy znaczący wpływ na stosunki w przedsiębiorstwie. Niektórzy ludzie posiadają umiejętność zjednywania sobie ludzi, podczas gdy inni muszą się trochę bardziej postarać, aby czuć się dobrze w towarzystwie. Co zatem zrobić, aby nie zrazić do siebie znajomych z firmy?
Przede wszystkim unikajmy plotek. Warto jednak odciąć się od nich i nie brać udziału w takich dyskusjach. Bądźmy życzliwi, empatyczni, powstrzymajmy się od uszczypliwych uwag, które mogą kogoś bardzo mocno urazić. Nie wywyższajmy się, ponieważ to bardzo odpycha ludzi. Nikt nie chce, aby przylepiono mu łatkę ważniaka, który chodzi z zadartym nosem i ignoruje w jego mniemaniu gorsze osoby. To samo tyczy się krytyki. Konstruktywne uwagi wypowiedziane w kulturalny sposób są w cenie, jednak wyśmiewanie się i wypominanie komuś nawet najmniejszych błędów sprawi, że nikt nie będzie chciał przebywać w naszym towarzystwie.
Jak być lubianym w pracy
Praktycznie każdy z nas chce być lubiany. Co zatem zrobić, aby innym dobrze się z nami pracowało? Relacje interpersonalne warto budować w oparciu o pozytywny stosunek do rzeczywistości. Uśmiech, poczucie humoru oraz dystans do siebie samego to najlepszy sposób na to, aby szybko znaleźć dobrych kolegów.
Na kontakty w firmie może wpłynąć także stosunek do wykonywanych obowiązków. Nawet największy śmieszek i optymista nie zjedna sobie członków zespołu, kiedy nie wykonuje swoich obowiązków, tylko „zwala” je na kogoś innego. Praca nie polega na zawiązywaniu przyjaźni aż do grobowej deski, chociaż tak też może się zdarzyć. Dobre relacje są ważne, ale musimy pamiętać o tym, że sami nie chcielibyśmy wykonywać cudzych zadań.
