Praca.pl Poradniki Rynek pracy
Nadgodziny średniotygodniowe – podstawowe informacje

Nadgodziny średniotygodniowe – podstawowe informacje

 
Nadgodziny średniotygodniowe – podstawowe informacje

Nadgodziny średniotygodniowe - co to jest?

 

Wedle art. 129. Kodeksu pracy, dla większości pracowników: „czas pracy nie może przekraczać 8 godzin na dobę i przeciętnie 40 godzin w przeciętnie pięciodniowym tygodniu pracy w przyjętym okresie rozliczeniowym nieprzekraczającym 4 miesięcy”. Od tej reguły jest kilka wyjątków, związanych ze specyficznymi potrzebami pracodawców i wyborem określonego systemu czasu pracy.

 

Norma dobowa wynosi więc zazwyczaj 8 godzin i nadgodziny dobowe to te, które występują po przekroczeniu 8 godzin pracy (pracując w nadgodzinach, trzeba jednak pamiętać o obligatoryjnych okresach na odpoczynek – 11 godzin przerwy). Norma średniotygodniowa z kolei wynosi przeciętnie 40 godzin w przeciętnie 5-dniowym tygodniu pracy. Aby sprawdzić, czy wystąpiło przekroczenie średniotygodniowej normy czasu pracy, a tym samym czy można mówić o nadgodzinach z tego tytułu, należy wykonać proste rachunki po zakończeniu okresu rozliczeniowego.

 

Przekroczenie średniotygodniowej normy czasu pracy

 

Wyliczanie, czy miało miejsce przekroczenie normy średniotygodniowej, najłatwiej przedstawić na przykładzie:

 

Pan Jan rozliczany jest co miesiąc i pracuje w systemie podstawowym. Przepracował łącznie 170 godzin. 160 zgodnie z obowiązującym go wymiarem czasu pracy, 2 godziny w pierwszy poniedziałek okresu rozliczeniowego i 8 w sobotę, będącą zazwyczaj wolną od pracy. Aby sprawdzić, czy należy mu się rekompensata za nadgodziny średniotygodniowe, należy od przepracowanych godzin odjąć właściwy wymiar czasu pracy (170 – 160 = 10). Następnym krokiem jest odjęcie od wyniku poprzedniego działania liczby nadgodzin dobowych (10 – 2 = 8). To oznacza, że w tym miesiącu pan Jan wypracował 8 nadgodzin średniotygodniowych.

 

Średniotygodniowy i dobowy czas pracy a nadgodziny

 

Warto pamiętać, że nadgodziny dobowe i średniotygodniowe pracodawca powinien zrekompensować. Zasady przyznawania tych dodatków zawiera artykuł 151. ustęp 1. Kodeksu pracy:
§ 1. Za pracę w godzinach nadliczbowych, oprócz normalnego wynagrodzenia, przysługuje dodatek w wysokości:
1) 100% wynagrodzenia - za pracę w godzinach nadliczbowych przypadających:
a) w nocy,
b) w niedziele i święta niebędące dla pracownika dniami pracy, zgodnie z obowiązującym go rozkładem czasu pracy,
c) w dniu wolnym od pracy udzielonym pracownikowi w zamian za pracę w niedzielę lub w święto, zgodnie z obowiązującym go rozkładem czasu pracy;
2) 50% wynagrodzenia - za pracę w godzinach nadliczbowych przypadających w każdym innym dniu niż określony w pkt 1.

 

Zasady rekompensaty za przekroczenie normy średniotygodniowej zawiera kolejny paragraf - za te nadgodziny także przysługuje dodatek w wysokości 100%. Oba rodzaje nadgodzin mogą też zostać zrekompensowane czasem wolnym. A w niektórych przypadkach dopuszczalny jest też ryczałt (dla osób, które stale pracują poza siedzibą firmy).

 

Więcej artykułów "Rynek pracy"

Polecane oferty

  • Dyrektor / Dyrektorka Szkoły Policealnej

    TEB Edukacja   Legnica    praca stacjonarna
    dyrektor  umowa o pracę  pełny etat
    1 godz.
    Zakres obowiązków organizacja procesu kształcenia w tym: opracowanie i realizacja planów pracy szkoły, planów nauczania, układanie planów zajęć, organizacja praktyk i egzaminów zawodowych zgodnie prawem oświatowym, nadzór nad prawidłową realizacją procesu kształcenia ze szczególnym...
  • Inżynier Projektu Automatyki & EI

    JOB TALENT   Belgia   
    specjalista (mid)  umowa o pracę  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    1 godz.
    Zakres obowiązków: Projektowanie systemów elektrycznych i aparatury kontrolno-pomiarowej (E&I) Tworzenie schematów elektrycznych, obliczeń oraz dokumentacji technicznej; Programowanie i optymalizacja systemów PLC/SCADA (Siemens TIA Portal, PCS7 itp.) Nadzór nad montażem instalacji na miejscu...
  • Rzeźnik

    JOB TALENT   Belgia   
    pracownik fizyczny  umowa o pracę  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    1 godz.
    Zakres obowiązków: Wykrawanie i porcjowanie elementów wieprzowych zgodnie z technikami rzeźniczymi; Kontrola produktów mięsnych w celu zapewnienia jakości i świeżości przy jednoczesnym przestrzeganiu przepisów bezpieczeństwa żywności, w tym kontrola temperatury i etykietowanie;...
  • Technolog / Technolożka - Koordynator / Koordynatorka produkcji w branży beauty

    Formuła CNF Sp. z o.o.   Chrzanów   
    specjalista (mid) / kierownik/koordynator  umowa zlecenie / o pracę / kontrakt B2B  pełny etat   5 000 - 10 000 zł / mies. (w zal. od umowy)  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    1 godz.
    Twój zakres obowiązków Opracowanie formulacji nowych produktów do stylizacji paznokci. Uzupełnianie i zarządzanie bazą danych systemu tworzenia receptur. Tworzenie receptur barw i nadzór nad kolorystyką w firmie. Recepturowanie kolorów i ich mieszanie. Przygotowywanie raportów...
  • Szwacz / szwaczka

    Dietsch Polstermöbel Gmbh   Niemcy, Schmalkalden, Thüringen   
    pracownik fizyczny  umowa o pracę  pełny etat  rekrutacja online  Szukamy kilku pracowników  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    3 godz.
    Twoje zadania Produkcja i przygotowanie pokrowców tapicerskich z elementami dekoracyjnymi Szycie tkanin i skór zgodnie ze specyfikacją Wsparcie w projektowaniu i realizacji indywidualnych życzeń klientów; Kontrola jakości gotowych produktów Pielęgnacja i konserwacja maszyn i narzędzi do szycia;
  • Elektryk – Instalacja Liczników Smart

    Flame Employment Polska Sp. z o.o.   Irlandia, Cork   
    pracownik fizyczny  umowa o pracę  pełny etat   20 000 - 23 000 zł brutto/mies.
    3 godz.
    Wynagrodzenie: 20 000 - 23 000 zł brutto na miesiąc Aplikuj już dziś i zarezerwuj swoje miejsce! Praca bezpośrednio u irlandzkiego pracodawcy – długoterminowe zatrudnienie z atrakcyjnymi warunkami i wsparciem na miejscu. Dostępne terminy rozpoczęcia pracy: 27 stycznia 2026 – 8 miejsc; 2...

Najnowsze artykuły

Zazdrość w pracy

Zazdrość w pracy

– Chorobliwa zazdrość utrudnia radzenie sobie z różnicami i rozwiązywanie konfliktów oraz pogarsza rezultaty pracy. W skrajnych zaś przypadkach prowadzi do agresji, mobbingu, wzrostu absencji i utraty wartościowych pracowników – wymienia psycholog Ewa Kaczorkiewicz. Zazdrość to realny problem, nie tylko dla osób bezpośrednio zaangażowanych, ale i dla całego zespołu. Jakie są jej symptomy? 

Profil zawodowy – sposób na wyróżnienie CV

Profil zawodowy – sposób na wyróżnienie CV

Rekruter dokonujący wyboru spośród dziesiątek aplikacji zwykle poświęca mniej niż minutę na wstępne przejrzenie CV i decyzję o tym, czy je odrzucić, czy zachować. Jeśli selekcji dokonuje system ATS oparty na sztucznej inteligencji, wstępna weryfikacja jest jeszcze krótsza i bardziej rygorystyczna. To dlatego CV z dobrym profilem zawodowym mają często większe szanse. Jak napisać taki profil?

Zmiana czasu a praca w nocy – rozliczenie czasu pracy

Zmiana czasu a praca w nocy – rozliczenie czasu pracy

Wkrótce przestawimy zegary z czasu zimowego na czas letni. To moment, którego wielu nie lubi: będziemy musieli wstawać z łóżka o godzinę wcześniej. Przypominamy, że przestawienie wskazówek zegara ma znaczenie dla rozliczania czasu pracy i naliczania wynagrodzenia. Czy za „wyciętą” z czasu pracy godzinę należy się wypłata, skoro faktycznie przepracowano 7, a nie 8 godzin?

Dni wolne od pracy w 2026 roku

Dni wolne od pracy w 2026 roku

O urlopach w 2026 roku warto pomyśleć dużo wcześniej. Nie tylko dlatego, że wielu pracodawców wymaga podania planów urlopowych na kolejny rok, ale też z uwagi na to, że zaplanowanie wakacji pozwala znacznie lepiej wykorzystać dni ustawowo wolne od pracy. W ten sposób możemy „oszczędzić" dni z własnej puli urlopowej i wypoczywać dłużej. Jak więc wypadają święta i długie weekendy w 2026 roku?

Mobilizacja wojskowa w Polsce – co to? Kogo obejmuje? Do jakiego wieku?

Mobilizacja wojskowa w Polsce – co to? Kogo obejmuje? Do jakiego wieku?

 – Ustalono liczbę do 200 000 osób, które w 2026 r. mogą odbyć służbę wojskową w rezerwie w ramach ćwiczeń wojskowych – wyjaśnia porucznik Krystian Dwórznik z Wojskowego Centrum Rekrutacji w Płocku. Kto zostanie powołany do wojska w 2026 roku, a kto jest z niej zwolniony? Czym jest pracowniczy przydział mobilizacyjny? Oto co należy wiedzieć o służbie wojskowej i jak się do niej przygotować.

ChatGPT w biurze? Jak legalnie używać AI w pracy

ChatGPT w biurze? Jak legalnie używać AI w pracy

– Pułapki w używaniu AI w pracy są realne, a konsekwencje mogą być poważne: od naruszenia przepisów o ochronie danych, przez problemy z własnością intelektualną, po zwolnienie  dyscyplinarne – wymienia ekspertka ds. AI i prawa autorskiego Sylwia Chrabałowska. Wyjaśnia, jak pracownicy mogą używać LLM zgodnie z RODO i bezpiecznie dla firm oraz podaje 5 Zasad Bezpiecznego Użytkownika ChatGPT.