Praca.pl Poradniki Dla pracodawców
Oświetlenie w biurze – wymagania, przepisy BHP, ergonomia

Oświetlenie w biurze – wymagania, przepisy BHP, ergonomia

 
Oświetlenie w biurze – wymagania, przepisy BHP, ergonomia

Oświetlenie w biurze – wymagania

 

Pozwala szybciej i dokładniej wykonywać obowiązki, umożliwia poruszanie się po pomieszczeniu, dzięki niemu łatwo odnajdujemy niezbędne przedmioty. Wpływa na nasze bezpieczeństwo, samopoczucie i efektywność. Rola prawidłowego oświetlenia w biurze jest nieoceniona. Może być ono naturalne oraz sztuczne. Jednak aby skutecznie wspomagało komfort pracy i nie szkodziło zdrowiu, powinno odpowiadać ustalonym normom.

 

Oświetlenie w biurze – BHP

 

Główną regulacją określającą zasady oświetlania w biurze jest rozporządzenie, wydane przez Ministra Pracy i Polityki Społecznej dotyczące ogólnych przepisów bezpieczeństwa i higieny pracy.

 

Według dokumentu, jeśli tylko jest to możliwe i nieszkodliwe ze względu na rodzaj produkcji, a pracodawca nie wystąpił o zgodę na stosowanie wyłącznie instalacji elektrycznej, do pomieszczenia pracy należy dostarczyć światło dzienne. Oświetlenie w biurze powinno więc docierać do pracowników przez okna i świetliki.

 

Niezależnie od dziennego, pracownikom należy zapewnić także oświetlenie elektryczne. Zarówno światło dzienne, jak i elektryczne powinno z kolei spełniać wymagania rozpisane w Polskich Normach (określają one między innymi natężenia światła na ścianach, w polu zadania, bezpośredniego otoczenia).

 

Dodatkowo w rozporządzeniu zaznacza się, że okna i świetliki, które wpuszczają światło dzienne, powinny być czyste, zabezpieczone przed skraplaniem i wyposażone w urządzenia ułatwiające ich otwieranie i zamykanie z poziomu podłogi. To podstawowe wymagania oświetlenia w biurze. Całą listę znajdziemy w Rozdziale 4. Rozporządzenia.

 

Oświetlenie w biurze – ergonomia

 

Dlaczego tak ważne jest prawidłowe oświetlenie w biurze? Wiele się mówi o ergonomii, czyli dostosowywaniu urządzeń i wykorzystywanych narzędzi do możliwości fizycznych i psychicznych człowieka. Jakie warunki powinno spełniać oświetlenie w biurze, by zapewnić pracownikom jak najlepsze warunki? Otóż jak możemy przeczytać na stronie Centralnego Instytutu Ochrony Pracy, powinno gwarantować m.in. wygodę widzenia. Czyli co dokładnie? Wygoda widzenia występuje, gdy spełnione są trzy główne warunki:
- „zdolność rozróżniania szczegółów jest pełna,
- spostrzeganie jest sprawne, pozbawione ryzyka dla człowieka,
- spostrzeganie nie prowadzi do odczucia pewnej przykrości, niewygody, nadmiernego zmęczenia, a przeciwnie jest połączone z pewną przyjemnością”.

 

Jakie oświetlenie w biurze

 

Jakie występują rodzaje oświetlenia w biurze? Przyjmuje się różne kryteria. Powołując się na wcześniej cytowany już CIOP, w zależności od tego, co jest oświetlane, możemy wyróżnić:
- oświetlenie ogólne (bez szczególnych miejsc wyróżnionych strumieniem światła),
- oświetlenie miejscowe – to dodatkowe oświetlenie konkretnego obszaru pracy wzrokowej,
- oświetlenie złożone – będący połączeniem powyższych.

 

Dobranie odpowiedniego rodzaju pracy uzależnione jest od rodzaju pracy, charakteru oświetlanych stanowisk itp.

 

Więcej artykułów "Dla pracodawców"

Polecane oferty

  • Monter Sieci Wodnych i Kanalizacyjnych

    PORR S.A.   Warszawa    praca mobilna
    pracownik fizyczny  umowa o pracę  pełny etat  Szukamy kilku pracowników  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    1 godz.
    Twoje zadanie: Wykonywanie prac związanych z montażem oraz konserwacją systemów i urządzeń wodnych i kanalizacyjnych; Współpraca z innymi pracownikami zespołu; Dokonywanie regularnych zapasów materiałów i narzędzi potrzebnych do pracy; Przestrzeganie zasad BHP; Dokumentowanie...
  • Specjalista ds. sprzedaży, Konsultant HR

    Tobea Sp. z o.o.   Warszawa    praca stacjonarna
    specjalista senior / junior / mid  kontrakt B2B  pełny etat   10 000 - 12 000 zł netto (+VAT)/mies.  rekrutacja online
    1 godz.
    Opis stanowiska pracujesz z biura w centrum Warszawy, w elastycznych godzinach, w razie potrzeby jeździsz na spotkania z klientami, prowadzisz sprzedaż rozwiązań dla HR i biznesu opartych o metodologię Harrison Assessments, jesteś odpowiedzialny/a za wyniki i realizację celów sprzedażowych,...
  • Kierownik Działu Sprzedaży Technicznej (K/M)

    Tobea Sp. z o.o.   Poznań    praca stacjonarna
    kierownik/koordynator  umowa o pracę / kontrakt B2B  pełny etat   10 000 - 12 000 zł / mies. (w zal. od umowy)  rekrutacja online
    1 godz.
    Opis stanowiska na początek: wdrażasz się do pracy, poznajesz asortyment- pompy profesjonalne, analizujesz rynek i potrzeby klientów, tworzysz i realizujesz plany sprzedażowe, aktywnie poszukujesz nowych ścieżek dotarcia do klientów (instalatorzy, firmy wykonawcze, inwestorzy,...
  • Pracownik / Pracownica robót kolejowych

    PORR S.A.   Wągrowiec    praca mobilna
    pracownik fizyczny  umowa o pracę  pełny etat  Szukamy kilku pracowników  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    4 godz.
    Opis stanowiska Wsparcie zespołu przy pracach związanych z modernizacją oraz utrzymaniem infrastruktury kolejowej. Realizacja zadań terenowych zgodnie z zasadami bezpieczeństwa i obowiązującymi procedurami. Wykonywanie czynności sygnalisty, hakowego lub osoby kierującej ruchem po odbyciu...
  • Pracownik budowlany / Pracownica budowlana

    PORR S.A.   Warszawa    praca stacjonarna
    pracownik fizyczny  umowa o pracę  pełny etat  Szukamy kilku pracowników  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    4 godz.
    Opis stanowiska: wykonywanie różnorodnych prac pomocniczych na budowie, w tym montażowych, ciesielskich, murarskich, tynkarskich i rozbiórkowych; przygotowanie i porządkowanie miejsca pracy, usuwanie przeszkód oraz utrzymanie ładu na placu budowy; załadunek i rozładunek materiałów...
  • Operator / Operatorka pojazdu czyszczącego

    PORR S.A.   Łódź    praca stacjonarna
    pracownik fizyczny  umowa o pracę  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    4 godz.
    Opis stanowiska Prowadzenie specjalistycznego pojazdu czyszczącego zgodnie z obowiązującymi przepisami. Obsługa systemu myjącego oraz kontrola stanu technicznego wyposażenia. Realizacja prac związanych z myciem dróg, chodników, placów i innych nawierzchni według ustalonego harmonogramu....

Najnowsze artykuły

Ochotnicze Hufce Pracy – co to? Zadania

Ochotnicze Hufce Pracy – co to? Zadania

Jesteś w wieku 15-18 lat, powtarzasz klasy, masz wrażenie, że nigdy nie skończysz szkoły? A może znajdujesz się w trudnej sytuacji materialnej czy życiowej, potrzebujesz pracy? Zgłoś się do Ochotniczych Hufców Pracy. To działająca od dekad, a wciąż mało znana instytucja społeczna, która aktywnie wspiera osoby młode, borykające się z różnego typu trudnościami. Dowiedz się, jak może Ci pomóc.

Zwolnienie od psychiatry – co należy wiedzieć

Zwolnienie od psychiatry – co należy wiedzieć

Stres, wypalenie zawodowe, depresja – to przykłady powodów, dla których można uzyskać zwolnienie od psychiatry. Wyjaśniamy, jak je otrzymać, jak długo trwa zwolnienie psychiatryczne, ile jest płatne i w jaki sposób ZUS je kontroluje. – Postępowanie kontrolne może zostać podjęte przez ZUS z własnej inicjatywy lub na wniosek pracodawcy – wyjaśnia Piotr Olewiński z Biura Prasowego ZUS.

Niedziele handlowe 2026

Niedziele handlowe 2026

Zakaz handlu w niedziele obowiązuje już od 7 lat. Również w 2026 roku nie zrobimy zakupów w niedziele niehandlowe. Jednocześnie ustawodawca przewidział kilka tzw. niedziel handlowych w roku. Czy w tym roku będzie ich więcej niż w poprzednim? Dlaczego niektóre sklepy są otwarte również w niedziele niehandlowe? I wreszcie, czy pracodawca może nakazać sprzedawcy pracę w taką niedzielę?

Ważne zmiany w prawie pracy 2026 – kogo obejmą, jak się przygotować?

Ważne zmiany w prawie pracy 2026 – kogo obejmą, jak się przygotować?

Nadchodząca nowelizacja przepisów prawa pracy obejmie bardzo dużą część społeczeństwa. Wkrótce czekają nas między innymi zaostrzone kontrole, nowe zasady na zwolnieniu lekarskim, ale i korzystniejsze przepisy naliczania stażu pracy, pozwalające niektórym na wydłużenie urlopu wypoczynkowego. Sprawdź, czego się spodziewać na rynku pracy 2026 i które zmiany obejmą Ciebie lub Twoją firmę.

Wsparcie schronisk dla zwierząt – jak pomagać w ramach CSR?

Wsparcie schronisk dla zwierząt – jak pomagać w ramach CSR?

– Mimo że można spotkać się z mitami o „bezdomniakach" jako zwierzętach gorszych od kupionych, na szczęście postępuje zmiana w sposobie postrzegania zwierząt schroniskowych. Coraz więcej osób dostrzega ich piękne, dobre cechy – mówi Iwona Duda, prezeska Fundacji Sarigato prowadzącej projekt Karmimy Psiaki. Jak zrobić zwierzakom ze schronisk wspaniały prezent na Święta?

Jak ułatwić sobie powrót do pracy po urlopie?

Jak ułatwić sobie powrót do pracy po urlopie?

Zrelaksowany, uśmiechnięty pracownik wraca z długiej przerwy z głową pełną pomysłów. Z entuzjazmem obejmuje stanowisko, sypie pomysłami i energicznie wykonuje wszystkie polecenia szefa. No cóż, brzmi mało realnie, prawda? Choć urlop powinien doładować nam baterie, wiele osób po powrocie czuje znużenie i zniechęcenie. Dlaczego tak jest i jak ułatwić sobie ponowne wdrożenie do pracy?