Praca.pl Poradniki Rynek pracy
Work-life fit – definicja. Czym różni się od work-life balance?

Work-life fit – definicja. Czym różni się od work-life balance?

 
Work-life fit – definicja. Czym różni się od work-life balance?

Co jakiś czas na rynku pracy pojawiają się nowe trendy, które wpływają zarówno na postawy i potrzeby pracownika, jak i pracodawcy. Jeden z najpopularniejszych to work-life balance, czyli równowaga między życiem zawodowym a osobistym. Jednak ta znana koncepcja ma nowego konkurenta – work-life fit weszło na światowy rynek pracy, zmieniając znane nam modele zatrudnienia. Czy elastyczne warunki pracy zwiększają wydajność pracowników? Jak najnowsze trendy wpływają na pracodawców? Sprawdź!

 

Spis treści

Work-life fit – co to? Historia

 

Work-life fit to nowatorski model pracy zakładający elastyczne podejście do miejsca i czasu, w jakich pracownik wywiązuje się z obowiązków zawodowych. Podstawowe założenie tej koncepcji to skupienie na potrzebach pracownika oraz efektach podejmowanych przez niego działań.

Przyjmuje się, że autorem pojęcia work-life fit jest Donny Shimamoto – wolontariusz AICPA (krajowa organizacja zawodowa biegłych rewidentów) oraz założyciel firmy audytorskiej i konsultingowej z Honolulu. Jego idea bazuje na założeniu, że każdy człowiek jest inny, a potrzeby pracownika można spełnić jedynie poprzez zachowanie równowagi pomiędzy jakością życia a wykonywaną pracą.

 

Work-life balance a work-life fit

 

Work-life fit to następca work-life balance – dla jednych jest to doskonalsza forma znanego już modelu pracy, dla innych jego całkowite przeciwieństwo. Pewne jest, że oba te rewolucyjne trendy na rynku pracy mają jeden wspólny cel – zrównoważenie życia osobistego i zawodowego, aby unikać przepracowania i wypalenia. Do tego celu dążą jednak w nieco inny sposób.

 

Work-life balance zakłada stabilność pracy zawodowej, która nie powinna wpływać na nasze życie osobiste. Dzięki temu obie sfery życia mogą tworzyć spójną całość sprzyjającą realizacji wyznaczonych sobie celów. Taka idea sprzyja osobom ceniącym z góry ustalone zasady – stałe godziny pracy i jasną organizację zadań. 

 

Work-life fit idzie o krok dalej: życie osobiste i zawodowe nie są oddzielone grubą kreską – zostają połączone w sposób pozwalający na jednoczesne realizowanie celów prywatnych i biznesowych. Dobrym przykładem jest chociażby workation – urlop, w trakcie którego praca zawodowa wykonywana jest zdalnie. To nowoczesna kultura organizacji, w której sposób realizacji zadań oraz czas i miejsce pracy zależą od pracownika.

 

Work-life fit: zalety

 

Praca zgodna z work-life fit to zindywidualizowany tryb pracy pozytywnie wpływający na skupienie i kreatywność, a tym samym efektywność pracy. Zwiększa się zadowolenie z wykonywanych zadań, co przekłada się na mniejszą rotację pracowników.

 

Z punktu widzenia pracownika elastyczny czas pracy i system zgodny z jego potrzebami to przede wszystkim:

 

  • znacznie mniejsze ryzyko wypalenia zawodowego;

  • szybszy powrót do pracy po porodzie i urlopie macierzyńskim;

  • nieograniczone możliwości zmiany miejsca zamieszkania;

  • możliwość łączenia życia zawodowego i pasji (nawet tych czasochłonnych);

  • szansa na dalszy rozwój zawodowy – kursy, szkolenia, studia.

 

Work-life fit: wady

 

Pionierski trend wskazujący na korzyści, jakie przynosi elastyczny czas pracy. Indywidualny model czasu pracy dopasowany do potrzeb pracowników ma wiele zalet. Taki sposób organizacji zadań ma jednak także wady. Jedna z nich to konieczność zmiany podejścia pracodawcy do pracownika – work-life fit wymaga zaufania, którego często brakuje w relacjach zawodowych.

 

Pewne jest, że taki model pracy nie będzie idealny dla każdego. Docenią go młodzi rodzice, kobiety w ciąży i ci, dla których najlepszą opcją jest praca zdalna. Obecnie znajomość tego trendu ustępuje work-life balance, co może stanowić przeszkodę we wdrażaniu nowego modelu.

 

Work-life fit w Polsce

 

Polski rynek pracy uważnie obserwuje światowe trendy, ale ich wdrożenie na naszym podwórku wcale nie jest takie oczywiste. Niezbędna jest zmiana podejścia pracodawców, a co za tym idzie – zaufanie pracownikom w kwestii realizacji zadań na wysokim poziomie bez ścisłej kontroli przełożonego. W naszym kraju sporym wyzwaniem jest już sama praca zdalna, która w wielu firmach wciąż budzi wątpliwości odnośnie produktywności pracowników. Obecnie home office, praca hybrydowa czy właśnie modele typu work-life balance i work-life fit w Polsce wprowadzane są głównie przez międzynarodowe koncerny oraz przedsiębiorstwa stawiające na innowacje.

Więcej artykułów "Rynek pracy"

Polecane oferty

  • Opiekun Medyczny MED.14 (K/M/N)

    Fresenius   Poznań    praca stacjonarna
    specjalista junior / mid / senior  umowa o pracę / zlecenie / kontrakt B2B  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    6 godz.
    Jako Opiekun Medyczny MED.14 będziesz odgrywać kluczową rolę we wspieraniu leczenia dializami pacjentów z przewlekłą chorobą nerek. Na tym stanowisku będziesz asystować pielęgniarkom / pielęgniarzom na wyznaczonych przez Pielęgniarkę Oddziałową stanowiskach, tak aby standardowy...
  • Monter Ślusarskiego Wyposażenia Okrętowego (K/M)

    Remontowa Shipbuilding S.A.   Gdańsk    praca stacjonarna
    pracownik fizyczny  umowa o pracę  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    7 godz.
    Opis stanowiska: Prefabrykacja i montaż wyposażenia okrętowego, takich jak pokrywy, włazy, drzwi, okna, schody, barierki, fundamenty, wyposażenie pokładowe i inne konstrukcje stalowe (stal czarna, nierdzewna) oraz montaż urządzeń na podstawie powierzonej dokumentacji; Samokontrola...
  • Monter Kadłubów Okrętowych (K/M)

    Remontowa Shipbuilding S.A.   Gdańsk    praca stacjonarna
    pracownik fizyczny  umowa o pracę  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    7 godz.
    Opis stanowiska: prefabrykacja wstępna, prefabrykacja sekcji przestrzennych, montaż bloków i kadłubów.
  • Opiekun / Opiekunka osób starszych w domu opieki seniora

    Socco Stuttgart GmbH   Niemcy, całe Niemcy   
    pracownik fizyczny  umowa o pracę   14 221 zł brutto/mies.  Szukamy kilku pracowników  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    10 godz.
    Opis stanowiska wykonywanie zabiegów higieniczno-pielęgnacyjnych; podawanie posiłków; kontrola wagi pacjenta, mierzenie ciśnienia, temperatury, poziomu cukru we krwi; wykonywanie zleceń lekarskich według obowiązujących procedur;
  • Inżynier ds. Systemów Mechanicznych / Inżynier Projektu (K/M)

    Rockfin S.A.   Gdańsk    praca zdalna / hybrydowa / stacjonarna
    specjalista junior / mid / senior  umowa o pracę  pełny etat
    10 godz.
    Twój zakres obowiązków Opracowywanie dokumentacji technicznej produktów związanych z systemami mechanicznymi dla odwróconych cykli termodynamicznych, obejmującej rurociągi, zawory, sprężarki, wymienniki ciepła i inne elementy; Dobór komponentów na podstawie parametrów projektowych oraz...
  • Elektronik okrętowy (K/M)

    Remontowa Shipbuilding S.A.   Gdańsk, blisko stacji SKM Politechnika    praca stacjonarna
    pracownik fizyczny  umowa o pracę  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    10 godz.
    Opis stanowiska: Montaż, demontaż instalacji elektrycznych; Wykonywanie prac elektrycznych i elektromonterskich zgodnie z posiadanymi uprawnieniami; Sprawdzanie poprawności działania urządzeń; Podłączanie rozdzielnic kablowych; Praca w oparciu o schematy elektryczne i rysunki techniczne.

Najnowsze artykuły

Dwa dodatkowe dni wolne w 2026 roku – dla kogo? Zarządzenie premiera

Dwa dodatkowe dni wolne w 2026 roku – dla kogo? Zarządzenie premiera

Premier Donald Tusk wydał decyzję, zgodnie z którą część pracowników otrzymała w 2026 roku dwa dodatkowe dni ustawowo wolne od pracy, niewymienione w wykazie świąt i dni wolnych. Nowe zarządzenie dotyczy jednak tylko niektórych pracowników. Wyjaśniamy, kto skorzysta z dodatkowych dni wolnych, kiedy wypadają oraz z czego wynika decyzja premiera.

Zwolnienie od psychiatry – co należy wiedzieć

Zwolnienie od psychiatry – co należy wiedzieć

Stres, wypalenie zawodowe, depresja – to przykłady powodów, dla których można uzyskać zwolnienie od psychiatry. Wyjaśniamy, jak je otrzymać, jak długo trwa zwolnienie psychiatryczne, ile jest płatne i w jaki sposób ZUS je kontroluje. – Postępowanie kontrolne może zostać podjęte przez ZUS z własnej inicjatywy lub na wniosek pracodawcy – wyjaśnia Piotr Olewiński z Biura Prasowego ZUS.

Niedziele handlowe 2026

Niedziele handlowe 2026

Zakaz handlu w niedziele obowiązuje już od 7 lat. Również w 2026 roku nie zrobimy zakupów w niedziele niehandlowe. Jednocześnie ustawodawca przewidział kilka tzw. niedziel handlowych w roku. Czy w tym roku będzie ich więcej niż w poprzednim? Dlaczego niektóre sklepy są otwarte również w niedziele niehandlowe? I wreszcie, czy pracodawca może nakazać sprzedawcy pracę w taką niedzielę?

Rekrutacja pracowników online – jak się przygotować?

Rekrutacja pracowników online – jak się przygotować?

W obliczu powszechnej pracy zdalnej i przeniesienia działalności wielu firm w tryb online coraz popularniejsze stają się także rekrutacje internetowe i rozmowy kwalifikacyjne przez telefon. Wyjaśniamy, jak przeprowadzać nabór zdalny, o jakich elementach wideorozmowy należy pamiętać, czym różni się spotkanie online od tradycyjnej rozmowy kwalifikacyjnej i jak zapobiegać tyowym błędom.

Ważne zmiany w prawie pracy 2026 – kogo obejmą, jak się przygotować?

Ważne zmiany w prawie pracy 2026 – kogo obejmą, jak się przygotować?

Nadchodząca nowelizacja przepisów prawa pracy obejmie bardzo dużą część społeczeństwa. Wkrótce czekają nas między innymi zaostrzone kontrole, nowe zasady na zwolnieniu lekarskim, ale i korzystniejsze przepisy naliczania stażu pracy, pozwalające niektórym na wydłużenie urlopu wypoczynkowego. Sprawdź, czego się spodziewać na rynku pracy 2026 i które zmiany obejmą Ciebie lub Twoją firmę.

Czterodniowy tydzień pracy – czy warto go wprowadzić w Polsce?

Czterodniowy tydzień pracy – czy warto go wprowadzić w Polsce?

Wiele wskazuje na to, że kwestia skrócenia czasu pracy w Polsce to już nie pytanie, czy to zrobić, ale kiedy zmiany zostaną wprowadzone do Kodeku pracy. Najnowsze badanie firmy ClickMeeting pokazuje, że 68% z nas uważa, że lepiej byłoby skrócić tydzień pracy do 4 dni niż pracować od poniedziałku do piątku po 6,4 godz. dziennie. Jak w praktyce mógłby wyglądać 4-dniowy system czasu pracy?