Praca.pl Poradniki Zmiana pracy
Dobry czas na zmianę pracy

Dobry czas na zmianę pracy

 
Dobry czas na zmianę pracy

Na zmiany zawodowe najczęściej decydujemy się z powodów finansowych oraz ze względu na chęć rozwoju. Ile trwa poszukiwanie pracy i co robić, gdy okres bez zatrudnienia się przedłuża?

 

Ile trwa szukanie pracy? 

 

Różne badania pokazują, że zwykle szukanie nowej pracy trwa kilka miesięcy. W tym czasie osoba bez pracy ma do wykonania szereg czynności:

  • sprawdzenie poprawności świadectwa pracy i ewentualnie wniesienie o jego poprawę, 

  • rejestrację w urzędzie pracy – jeśli chce uzyskać status bezrobotnego, 

  • uzupełnienie CV, 

  • przemyślenie dalszej kariery, zrobienie kursów, doradztwo zawodowe – jeśli potrzebuje porady dotyczącej zmiany pracy,

  • rozpoczęcie poszukiwań, w tym wysyłanie życiorysu zawodowego, pisanie listów motywacyjnych i podań o pracę, branie udziału w rozmowach kwalifikacyjnych, 

  • branie udziału w targach pracy, spotkaniach rekrutacyjnych, eventach branżowych, 

  • informowanie rodziny i znajomych o swojej sytuacji.

 

Można powiedzieć, że efektywne poszukiwanie pracy samo w sobie jest ciężką pracą, dlatego warto dobrze je zaplanować.  

 

Powody zmiany pracy 

 

Zanim zaczniemy przeszukiwać internet, by znaleźć wzór wypowiedzenia umowy o pracę, zauważmy, że zmiana pracy dla większości z nas jest sytuacją stresującą. Wychodzimy ze strefy komfortu, stajemy przed perspektywą uszczuplenia oszczędności lub – jeśli już podpisaliśmy następną umowę – konieczności przystosowania się do nowego miejsca. Sytuacja wymaga od nas mobilizacji sił, refleksji nad dalszymi krokami, planowania kariery w obecnej lub innej branży. Musimy wykazać się odwagą, pomysłowością i determinacją. 

 

Nic dziwnego, że zazwyczaj nie podejmujemy decyzji o zmianie miejsca pracy lub zmianie zawodu pochopnie. W 2018 r. Praca.pl zapytało Polaków, co zwykle popycha do tej decyzji. Okazało się, że zatrudnienie najczęściej zmieniamy z przyczyn ekonomicznych. 45 proc. respondentów jako powód podało właśnie otrzymywane niskie wynagrodzenie w obecnej pracy. Ważnym aspektem dla pracowników jest też możliwość rozwoju zawodowego. Brak perspektyw w tym zakresie skłonił do zmiany pracy 18 proc. osób. Natomiast 13 proc. pytanych zdecydowało się na złożenie wypowiedzenia umowy, gdyż otrzymało lepszą propozycję, a kolejne 11 proc. odeszło z pracy ze względu na konflikt z przełożonym.

 

Zmiana pracy a wiek i branża

 

To, czy mamy szansę znaleźć pracę, która spełnia wszystkie oczekiwania, zależy zarówno od naszego zaangażowania i motywacji, ale też różnych okoliczności, jak potencjał rynku pracy, sytuacja ekonomicznej w regionie itp. Planując zmianę branży, w szczególności powinniśmy zwrócić uwagę na to, które z nich należą do perspektywicznych. Pomóc w ocenie może nam na przykład Barometr zawodów, czyli doroczne badanie wykonywane na zlecenie resortu pracy, które pokazuje zapotrzebowanie na przedstawicieli poszczególnych profesji w całej Polsce (również z wyszczególnieniem na powiaty). W ostatnich latach na przykład największe zapotrzebowanie notowano w branżach budowlanej, medycznej, technologicznej czy w zawodach samodzielnego księgowego. Nadwyżkowa okazała się z kolei szczególnie profesja ekonomisty. 

 

Czy wiek ma duże znaczenie w czasie poszukiwania nowej pracy? Panuje przekonanie, że przedsiębiorcy chcą zatrudniać przede wszystkim osoby młode. Okazuje się jednak, że to nie sam wiek, ale inne kojarzone z nim cechy są tym, co cenią pracodawcy, a więc:

  • umiejętność szybkiego uczenia się, 

  • bycie na bieżąco z sytuacją w branży, 

  • przebojowość, odwaga w działaniu, 

  • wysoka motywacja do pracy, 

  • elastyczność, łatwość dostosowywania się do bieżących warunków. 

 

Osoba w średnim wieku, która ma wszystkie powyższe zalety, ma równe, a niekiedy większe szanse na znalezienie pracy – stoją bowiem za nią również lata doświadczenia. 

 

Polacy są coraz bardziej mobilni zawodowo – mało kto wiąże się z jednym przedsiębiorstwem na kilkanaście czy kilkadziesiąt lat. Decydują o tym czynniki ekonomiczne, ale też coraz większa śmiałość w szukaniu własnej ścieżki rozwoju zawodowego – takiej, która daje satysfakcję z pracy, coraz lepsze zarobki i poczucie spełnienia. 

 

Więcej artykułów "Zmiana pracy"

Polecane oferty

  • Monter rur wodno-kanalizacyjnych (K/M)

    Findworker   Dania, Kopenhaga   
    pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna  umowa o pracę / o pracę tymczasową  pełny etat   19 000 - 27 000 zł brutto/mies.  Szukamy 5 pracowników  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    7 godz.
    Zadania: Montaż rur wodno-kanalizacyjnych; Obsługa koparek; Wykonywanie prac ziemnych związanych z instalacjami kanalizacyjnymi;
  • Pełnomocnik ds. Praw Pacjenta

    Szpital Specjalistyczny im. Św. Rodziny SP ZOZ   Warszawa    praca stacjonarna
    specjalista / specjalistka (mid)  umowa o pracę  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    7 godz.
    Podstawowe zadania i obowiązki: udział w rozpatrywaniu skarg pacjentów, w tym: analiza zgłoszenia, pozyskanie stanowisk merytorycznych od komórek organizacyjnych współudział w przygotowaniu odpowiedzi i komunikacji z pacjentem; analiza nieprawidłowości związanych z realizacją praw...
  • Tunelarz - Operator Maszyn i Sprzętu Tunelowego

    WPBK Tunnelling Sp. z o.o.   Niemcy, Laufenburg   
    pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna  umowa o pracę  pełny etat   90,50 - 112,00 zł brutto/godz.  rekrutacja online  Szukamy 18 pracowników  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    8 godz.
    Obowiązki: Obsługa maszyn i urządzeń na przodku (ładowarki, koparki, wiertnice). Obsługa zestawu zatłaczającego i pompy (przygotowanie i aplikacja mieszanek) – dla osób z takim doświadczeniem. Dbanie o wysokie standardy BHP przy drążeniu tuneli.
  • Kierownik Robót Sanitarnych (M/K)

    GRUPA KDM Sp. z o.o.   Trójmiasto    praca stacjonarna
    kierownik / kierowniczka / koordynator / koordynatorka  umowa o pracę / kontrakt B2B  pełny etat
    1 dni
    Twój zakres obowiązków Prowadzenie budowy w sposób zgodny z wiedzą i sztuką budowlaną oraz prawem budowlanym Osiąganie w realizowanych projektach budowlanych / instalacyjnych wyznaczonych celów Bezpośredni nadzór nad podwykonawcami wykonującymi roboty instalacyjne Kontrola jakości i...
  • Kierownik Magazynu / Kierowniczka Magazynu

    ANWIS Sp. z o.o.   Włocławek, ul. Smocza 16/18    praca stacjonarna
    kierownik / kierowniczka / koordynator / koordynatorka  umowa o pracę  pełny etat
    1 dni
    Opis stanowiska: Odpowiedzialność za skuteczne funkcjonowanie Magazynu wysokiego składowania Zapewnienie sprawnej i efektywnej kosztowo gospodarki magazynowej Planowanie i koordynowanie płynnego przepływu towarów i dokumentacji magazynowej Koordynacja wydań surowców na produkcję oraz...
  • Operator / Operatorka Sprzętu CIPP - Technik / Techniczka ds. Bezwykopowej Naprawy Kanalizacji

    Findworker   Dania, Kopenhaga   
    pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna  umowa o pracę  pełny etat   20 000 - 22 000 zł brutto/mies.  Szukamy 5 pracowników  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    1 dni
    Opis stanowiska Realizacja specjalistycznych zleceń z zakresu renowacji instalacji rurociągowych metodą nasączanego rękawa. Obsługa zaawansowanego sprzętu pompowego, wprowadzającego oraz systemów naświetlania UV na placu budowy. Dbanie o prawidłowy stan techniczny powierzonego sprzętu...

Najnowsze artykuły

Jak zostać nauczycielem przedmiotów zawodowych? Kwalifikacje, zarobki i praca

Jak zostać nauczycielem przedmiotów zawodowych? Kwalifikacje, zarobki i praca

Nauczyciel przedmiotów zawodowych to jeden z zawodów najbardziej dotkniętych brakami kadrowymi w polskich szkołach. Specjaliści branżowi chętniej wybierają firmy prywatne niż pracę w oświacie. Jeśli jednak Twoim powołaniem jest praca z młodzieżą i chcesz przekazywać swój fach kolejnym pokoleniom, ten zawód na pewno da Ci dużo satysfakcji. Oto jak zostać nauczycielem przedmiotu zawodowego.

Latarnik – praca, obowiązki zawodowe, pensja

Latarnik – praca, obowiązki zawodowe, pensja

Mówi się, że to najbardziej samotny zawód świata, a oferty dotyczące pracy w latarniach na odludnych wysepkach oceanów rozbudzają wyobraźnię wielu osób. Kto nie chciałby czasem uciec od wszystkiego, zająć się prostą, ale niezwykle ważną pracą, zmierzyć z własnymi myślami i morzem? Brzmi romantycznie, a jak w rzeczywistości wygląda praca latarnika i czy w Polsce jest szansa, by ją dostać?

Zwolnienia grupowe – zasady, regulamin, odprawa, ustawa

Zwolnienia grupowe – zasady, regulamin, odprawa, ustawa

Jak oszacował Główny Urząd Statystyczny, w efekcie zwolnień grupowych w 2025 r. pracę straciło około 97,6 tys. osób. Powodem zwolnień grupowych są często decyzje wynikające z rosnących kosztów pracy i energii. – Pracownicy nie mogą dowiadywać się o tym z rozmów w korytarzach, a tym bardziej z zewnętrznych źródeł informacji – podkreśla specjalista rynku pracy z Randstad Polska Mateusz Żydek.

Kierunki studiów – jakie wybrać?

Kierunki studiów – jakie wybrać?

Ruszyły rekrutacje na studia – tysiące młodych ludzi stanęło właśnie przed jednym z najważniejszych wyborów w życiu. – Warto zwrócić uwagę nie tylko na najbardziej popularne kierunki, takie jak informatyka czy psychologia, ale i na mniej oczywiste specjalizacje, które odpowiadają na długofalowe trendy cywilizacyjne i gospodarcze – radzi Kierownik Biura Karier KUL Łukasz Raczkowski.

„Wiele kobiet myśli: Nie awansuję, bo jestem za gruba”. Wywiad z autorką książki „Waga z głowy”

„Wiele kobiet myśli: Nie awansuję, bo jestem za gruba”. Wywiad z autorką książki „Waga z głowy”

– W społeczeństwie dominują dwie postawy. Z jednej strony wiemy, że otyłość to choroba, z drugiej leczymy ją stwierdzeniem, że trzeba wziąć się w garść. To trochę jak z depresją. Też wiemy, że jest chorobą, a i tak nie brakuje rad w stylu: „wyjdź na spacer, uśmiechnij się do słońca” – zauważa Katarzyna Kucewicz. Psycholog wyjaśnia, jak waga definiuje nas w pracy i wpływa na rozwój kariery.

Mechanik wojskowy – co robi, wymagania, rekrutacja, zarobki

Mechanik wojskowy – co robi, wymagania, rekrutacja, zarobki

Mechanik znajdzie pracę nie tylko w warsztacie samochodowym czy w fabryce. Polska armia regularnie zatrudnia mechaników do napraw i konserwacji pojazdów różnego typu, od samochodów osobowych i ciężarowych, po czołgi, łodzie i śmigłowce. Co więcej, żeby pracować dla wojska, nie musisz być żołnierzem, choć warto rozważyć taką opcję. Sprawdź wymagania do pracy jako mechanik wojskowy!

Najnowsze komunikaty

Ageizm i adultyzm w pracy. Kogo wiek ogranicza najbardziej?

Ageizm i adultyzm w pracy. Kogo wiek ogranicza najbardziej?

Wiek nadal wpływa na to, czyj głos jest traktowany poważnie, komu daje się szansę na rozwój i jak oceniany jest potencjał pracownika. Najnowszy raport Praca.pl i Experience Institute pokazuje, że presja wieku nie dotyczy wyłącznie osób starszych -  jest szczególnie widoczna na obu krańcach kariery.

Raport: Powered by AI - nowa era pracy, kompetencji i produktywności

Raport: Powered by AI - nowa era pracy, kompetencji i produktywności

AI nie jest już wyłącznie technologiczną ciekawostką - dla wielu Polaków staje się codziennym narzędziem pracy. Raport Praca.pl i Experience Institute pokazuje, kto najczęściej korzysta ze sztucznej inteligencji, jakie przynosi ona korzyści oraz dlaczego dostęp do nowych narzędzi zależy bardziej od stanowiska i branży niż od wieku pracownika.

Raport: AI w pracy - wsparcie czy źródło stresu? Jak Polacy radzą sobie z technologiczną zmianą

Raport: AI w pracy - wsparcie czy źródło stresu? Jak Polacy radzą sobie z technologiczną zmianą

Raport Praca.pl „AI. Wsparcie w pracy czy powód do rozpaczy?” pokazuje, że pracownicy są gotowi na technologiczną zmianę, ale firmy nie zawsze zapewniają im odpowiednie wsparcie. Ponad połowa badanych nie widzi konkretnych działań związanych z AI, a co trzeci odczuwa cyfrowe przeciążenie.

Praca.pl z komentarzem eksperckim w raporcie Levelly.ai o transparentności wynagrodzeń. Premiera raportu i webinar już 6 lipca!

Praca.pl z komentarzem eksperckim w raporcie Levelly.ai o transparentności wynagrodzeń. Premiera raportu i webinar już 6 lipca!

Już 6 lipca 2026 r. odbędzie się premiera raportu „Polscy pracownicy wobec transparentności i sprawiedliwości wynagrodzeń”, przygotowanego przez Levelly.ai we współpracy z Experience Institute oraz Praca.pl. Zapraszamy na webinar!