Praca.pl Poradniki Zmiana pracy
Praca po 40. roku życia – szansa na drugą karierę

Praca po 40. roku życia – szansa na drugą karierę

 
Praca po 40. roku życia – szansa na drugą karierę

Praca dla osób po 40. roku życia – czy jest dostępna w Polsce

 

Jeszcze nie tak dawno osoba, która skończyła 40 lat i straciła pracę, wydawała się być w beznadziejnej sytuacji. Pracodawcy szukali tylko młodych i dobrze wykształconych pracowników. Można śmiało powiedzieć, że dziś sytuacja na rynku pracy jest dla poszukujących zatrudnienia korzystna. Świadczy o tym spadek bezrobocia, który od kilku lat obserwujemy niemal we wszystkich regionach kraju. W wielu branżach przedsiębiorcy mają problem z zapełnieniem wakatów i znalezieniem pracowników o odpowiednich kwalifikacjach.

Także wobec emigracji zarobkowej młodych zainteresowanie pracodawców skupiło się wokół osób starszych. Dlaczego? Bo ludzie po czterdziestce chcą pracować i nie uciekną za granicę. Ponadto takie osoby mają doświadczenie i zawodowe, i życiowe, którego brakuje młodym.

Co więcej, na rynek pracy duży wpływ mają zmiany demograficzne. Społeczeństwo się starzeje, trudno znaleźć osoby młode o odpowiednich kwalifikacjach, a od wiedzy i umiejętności pracowników zależy przecież sukces firm. Choć wdrażanie nowych technologii jest istotne i nieuniknione, to człowiek wciąż pozostaje najważniejszym elementem tej układanki.

Zasoby ludzkie można racjonalnie wykorzystywać, wprowadzając w przedsiębiorstwie zarządzanie wiekiem. Polega ono na uwzględnianiu potrzeb i możliwości osób w różnym wieku i pozwala w pełni spożytkować potencjał zarówno młodszych, jak i starszych pracowników.

 

Praca po 40. roku życia – rynek pracy


Coraz więcej mówi się o aktywizacji zawodowej osób 45+ czy też 50+. Wyrównywanie szans i przeciwdziałanie wykluczeniu z rynku pracy ludzi w tym wieku to ważny społecznie cel. Nowa praca dla kobiet po 40. roku życia często stanowi szczególnie trudne wyzwanie. Aby znaleźć zatrudnienie, kobieta powinna na pewno wykazać się determinacją i elastycznością. Bardzo ważne jest wyzbycie się stereotypowego myślenia, także o samej sobie. Kobiety po 40. są równie dobrymi pracownikami, co ich młodsze koleżanki. I w żadnym wypadku nie należy myśleć, że to już nie czas na zmiany.

Co oferują pracodawcy ludziom w dojrzalszym wieku? Zatrudnienie na etacie, pełen zakres szkoleń i bogatą ofertę socjalną. Czterdziestolatek może liczyć na pracę budowlańca, kasjera, handlowca, ochroniarza czy kierowcy. Niektóre firmy szukają wśród nich także kierowników sklepów, pracowników biurowych, magazynierów i sprzedawców. Odpowiedni staż jest także bardzo ceniony na stanowiskach kierowniczych. Czterdziestolatkowie mogą zarówno poszukać zatrudnienia w branży, z którą związani byli wcześniej, jak i skoczyć na głęboką wodę, przebranżowić się, czy też założyć własną działalność gospodarczą.

 

Więcej artykułów "Zmiana pracy"

Polecane oferty

  • GRUPA KDM Sp. z o.o.

    • Stacjonarna
    • Młodszy specjalista / młodsza specjalistka (junior) / specjalista / specjalistka (mid) / starszy specjalista / starsza specjalistka (senior)
    • Pełny etat

    Wybierz region · 2 regiony

    Twój zakres obowiązków Wsparcie procesu przygotowania i realizacji kontraktów budowlanych poprzez analizę dokumentacji projektowej, przygotowywanie przedmiarów robót, zestawień oraz analiz. Przygotowywanie zapytań ofertowych oraz analizy ofert dostawców i podwykonawców. Współpraca z...

  • Kierownik Techniczny (M/K)

    GRUPA KDM Sp. z o.o. Warszawa, ul. Połczyńska 53

    • Stacjonarna
    • Umowa o pracę / kontrakt B2B
    • Kierownik / kierowniczka / koordynator / koordynatorka
    • Pełny etat

    Twoje zadania Ścisła współpraca z Dyrektorem Technicznym w zakresie nadzoru nad realizowanymi inwestycjami. Prowadzenie kontroli operacyjnej i technicznej realizowanych budów. Współpraca z Działem Przygotowania Produkcji w zakresie zakupów i negocjacji z dostawcami oraz podwykonawcami....

  • PORR S.A.

    • Stacjonarna
    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna
    • Pełny etat
    • Aplikuj bez CV
    • Aplikuj szybko

    Wybierz region · 2 regiony

    • Barczewo
    • warmińsko-mazurskie

    Zadania: Obsługa i eksploatacja sprzętu, w szczególności koparko-ładowarki. Dbałość o właściwą organizację pracy własnej oraz efektywne wykorzystanie czasu pracy. Kontrola stanu technicznego obsługiwanego sprzętu oraz zgłaszanie usterek. Współpraca z brygadą roboczą w celu...

  • GRUPA KDM Sp. z o.o.

    • Mobilna
    • Umowa o pracę / kontrakt B2B
    • Kierownik / kierowniczka / koordynator / koordynatorka
    • Pełny etat

    Wybierz region · 3 regiony

    • Łódź
    • Warszawa
    • Wrocław

    Twój zakres obowiązków Koordynacja oraz nadzór robót w zakresie instalacji elektrycznych; Organizacja i kontrola pracy podległych podwykonawców; Określanie bieżącego zapotrzebowania materiałowego, przygotowanie, negocjacje, składanie i weryfikacja zamówień; Sporządzanie kosztorysów...

  • Robotnik Drogowy (k/m/x)

    PORR S.A. Kościerzyna

    • Stacjonarna
    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna
    • Pełny etat
    • Szukamy kilku pracowników
    • Aplikuj bez CV
    • Aplikuj szybko

    Zadania: Obsługa prostych narzędzi i urządzeń wykorzystywanych podczas wykonywania robót bitumicznych. Wykonywanie prac pomocniczych przy rozkładaniu, profilowaniu i zagęszczaniu mieszanek mineralno-asfaltowych. Oznakowywanie i zabezpieczanie terenu robót drogowych zgodnie z obowiązującą...

  • Spawacz MAG (m/k/n)

    Dremo Personaldienstleistung GmbH Sprawdzona firma Relokacja Niemcy, Wachau (Saksonia)

    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna
    • Pełny etat
    • Aplikuj bez CV
    • Rekrutacja online

    Obowiązki: Spawanie metodą MAG gotowych elementów blaszanych (blacha cienka do 3 mm) Szlifowanie spoin, wykonywanie gwintów, spawanie nakrętek; Wymagania: Kilkuletnie doświadczenie w spawaniu cienkich blach; Znajomość języka niemieckiego w stopniu komunikatywnym Aktualny certyfikat...

Najnowsze artykuły

Niedziele handlowe 2026

Niedziele handlowe 2026

Czy najbliższa niedziela to niedziela handlowa? Gdzie będzie można zrobić zakupy, a które sklepy pozostaną zamknięte? W 2026 roku nadal obowiązuje zakaz handlu w niedziele, ustawodawca przewidział jednak kilka niedziel, w które sprzedaż jest dozwolona. Ponadto w niektórych miejscach można zrobić zakupy nawet w niedziele niehandlowe. Oto co musisz wiedzieć, zanim wybierzesz się na zakupy.

 Listonosz – opis zawodu, godziny pracy, podanie, zarobki

Listonosz – opis zawodu, godziny pracy, podanie, zarobki

W Światowy Dzień Poczty warto docenić pracę listonoszy. W Polsce pracuje ich obecnie około 18 tysięcy. – Nie tylko doręczają przesyłki, ale też pomagają klientom w różnych sprawach, dostarczają leki, zakupy lub pomagają przy opłatach. Listonosze czasem są jedynymi osobami, z którymi samotnie mieszkający starsi ludzie mają regularny kontakt – opowiada Rzecznik Poczty Polskiej.

Praca bez matury. Gdzie możesz się zatrudnić i ile zarobisz?

Praca bez matury. Gdzie możesz się zatrudnić i ile zarobisz?

Zgodnie z danymi Centralnej Komisji Egzaminacyjnej w 2026 roku do matury przystąpiło łącznie 322 859 tegorocznych absolwentów. Matura wciąż uznawana jest za przepustkę do życia zawodowego. Czy jej brak przekreśla szanse na dobrze płatną pracę? Okazuje się, że bez matury można pracować w szeregu zawodów deficytowych na rynku pracy, a także podnosić kwalifikacje w niektórych typach szkół.

Dni wolne od pracy 2027

Dni wolne od pracy 2027

Masz poczucie, że w tym roku nie udało Ci się wykorzystać dni urlopowych najlepiej, jak się dało? Tego błędu można łatwo uniknąć –  tym razem możesz wcześniej zaplanować urlopy, majówkę, ferie i święta na przyszły rok, uwzględniając w nich długie weekendy i dni ustawowo wolne od pracy. Sprawdź kompletny kalendarz dni wolnych od pracy w 2027 roku i przygotuj optymalny plan urlopowy.

Masz stany lękowe w pracy? 5 objawów ignorowanych przez większość ludzi

Masz stany lękowe w pracy? 5 objawów ignorowanych przez większość ludzi

 – Najważniejsze jest uświadomienie sobie, że przewlekły lęk nie zawsze wygląda tak, jak pokazują filmy czy media społecznościowe. Czasami przyjmuje postać wzorowego pracownika, który wszystko robi na czas, ale każdego dnia płaci za to ogromnym kosztem psychicznym – mówi psycholog z gabinetu PsychoMedic Marzena Stelmach-Tondos. Sprawdź 5 często ignorowanych objawów lęku w życiu zawodowym.

„Sztuczna inteligencja wywróciła pracę programistów do góry nogami

„Sztuczna inteligencja wywróciła pracę programistów do góry nogami". Co warto wiedzieć, wchodząc do branży IT

– Według przepisów prawa autorskiego czy majątkowego to wciąż programista bierze odpowiedzialność za to, co wygeneruje AI – a może na przykład stworzyć skrypt wykradający dane użytkowników! – zauważa Radosław Wojtysiak. Z okazji Dnia Programisty 2026 rozmawiamy z doświadczonym programistą o przyszłości branży oraz o tym, czy osoby bez studiów IT mają dziś szansę na znalezienie pracy.

Najnowsze komunikaty

Ageizm i adultyzm w pracy. Kogo wiek ogranicza najbardziej?

Ageizm i adultyzm w pracy. Kogo wiek ogranicza najbardziej?

Wiek nadal wpływa na to, czyj głos jest traktowany poważnie, komu daje się szansę na rozwój i jak oceniany jest potencjał pracownika. Najnowszy raport Praca.pl i Experience Institute pokazuje, że presja wieku nie dotyczy wyłącznie osób starszych -  jest szczególnie widoczna na obu krańcach kariery.

Raport: Powered by AI - nowa era pracy, kompetencji i produktywności

Raport: Powered by AI - nowa era pracy, kompetencji i produktywności

AI nie jest już wyłącznie technologiczną ciekawostką - dla wielu Polaków staje się codziennym narzędziem pracy. Raport Praca.pl i Experience Institute pokazuje, kto najczęściej korzysta ze sztucznej inteligencji, jakie przynosi ona korzyści oraz dlaczego dostęp do nowych narzędzi zależy bardziej od stanowiska i branży niż od wieku pracownika.

Raport: AI w pracy - wsparcie czy źródło stresu? Jak Polacy radzą sobie z technologiczną zmianą

Raport: AI w pracy - wsparcie czy źródło stresu? Jak Polacy radzą sobie z technologiczną zmianą

Raport Praca.pl „AI. Wsparcie w pracy czy powód do rozpaczy?” pokazuje, że pracownicy są gotowi na technologiczną zmianę, ale firmy nie zawsze zapewniają im odpowiednie wsparcie. Ponad połowa badanych nie widzi konkretnych działań związanych z AI, a co trzeci odczuwa cyfrowe przeciążenie.

Praca.pl z komentarzem eksperckim w raporcie Levelly.ai o transparentności wynagrodzeń. Premiera raportu i webinar już 6 lipca!

Praca.pl z komentarzem eksperckim w raporcie Levelly.ai o transparentności wynagrodzeń. Premiera raportu i webinar już 6 lipca!

Już 6 lipca 2026 r. odbędzie się premiera raportu „Polscy pracownicy wobec transparentności i sprawiedliwości wynagrodzeń”, przygotowanego przez Levelly.ai we współpracy z Experience Institute oraz Praca.pl. Zapraszamy na webinar!