Praca.pl Poradniki CV / Życiorys
Przerwa w zatrudnieniu w CV – jak ją wyjaśnić lub ukryć?

Przerwa w zatrudnieniu w CV – jak ją wyjaśnić lub ukryć?

 
Przerwa w zatrudnieniu w CV – jak ją wyjaśnić lub ukryć?

Luki w okresie zatrudnienia, widoczne w dokumentach aplikacyjnych, postrzegane są przez większość pracodawców jako coś negatywnego, a w najlepszym razie – budzącego wątpliwości. Nic dziwnego, że wielu kandydatów stara się ukryć w CV przerwy w pracy. Czy takie próby mogą się udać? Jak wyjaśnić rekruterowi białe plamy w zawodowym życiorysie?

 

Spis treści

CV – przerwa w pracy

 

Przede wszystkim osoba biorąca udział w rekrutacji i sporządzająca dokumenty aplikacyjne nie powinna w nich kłamać. Jest to wykroczenie, które stanowi podstawą do domagania się odszkodowania przez pracodawcę, jeśli postanowił nas zatrudnić na podstawie nieprawdziwych informacji. Niemniej kandydat ma prawo organizować tak swoje dokumenty, by bardziej korzystne informacje były wyłuszczone i lepiej widoczne, a te świadczące na jego niekorzyść – podane w mniej widocznym miejscu.

 

Dlaczego reorganizacja treści w przypadku luk w zatrudnieniu bywa pomocna? Pracodawca może obawiać się podpisać umowę z osobą, która dotychczas często zmieniała pracę lub miała długą przerwę w zatrudnieniu. W szczególności będzie bać się inwestować w takiego podwładnego, nie będąc pewnym, czy ten wkrótce nie zrezygnuje z pracy. Chodzi więc o to, żeby aplikujący tak przedstawił swoją kandydaturę, by przekonać rekruterów, że jego osoba nie stanowi ryzyka dla firmy.

 

Jak ukryć przerwę w zatrudnieniu w CV: przykład

 

Wyobraźmy sobie sytuację wysokiej klasy specjalisty na przykład menedżer z branży sprzedaży, który nagle w wyniku redukcji etatów lub innych nieprzewidzianych okoliczności musi poszukiwać nowej pracy. Dodajmy, że jego specjalizacja jest wąska, a zapotrzebowanie i rozwój rynku usług, w których pracuje, dość niskie. Czas potrzebny na znalezienie nowej pracy w tej branży to przeciętnie 3-6 miesięcy.

 

W związku z tym, że opisywany menedżer ma dość duży kredyt mieszkaniowy oraz niewiele oszczędności, nie może sobie pozwolić na ryzyko niepracowania. Po trzech miesiącach przyjmuje ofertę w innej branży na trochę niższym stanowisku. W dalszym ciągu szuka pracy w swojej specjalizacji, ale obecnie wydaje mu się, że zaproszenia na rozmowę są jakby rzadsze. Przypuszczalnie przyczyną tego stanu rzeczy jest zmiana poczyniona w życiorysie zawodowym.

 

Zgodnie z prawdą, używając schematu chronologicznego CV, opisywany specjalista umieścił na początku obecne, inne niż pozostałe miejsce zatrudnienia. W tym przypadku właściwsze byłoby inne podejście. Optymalne nie będzie CV typowo funkcjonalne, ale lekko zmodyfikowana wersja chronologiczna.

 

By rozwiązać opisywany problem i uwypuklić swoje doświadczenie oraz zmniejszyć wpływ potknięcia w karierze, należy podzielić sekcję „Doświadczenie zawodowe” na dwie części. Dział pierwszy, chronologicznie opisujący staż z pierwotnej branży, oraz sekcja druga, również chronologicznie opisująca doświadczenie w drugiej branży.

 

Efekt takiego zabiegu będzie wyglądać mniej więcej tak:

 

Doświadczenie zawodowe:

 

BRANŻA: USŁUGI FINANSOWE

 

ABC Bank S.A 05.2019-…

 

Specjalista ds. sprzedaży usług

Prezentacja i sprzedaż produktów bankowych
Aktywne zdobywanie nowych klientów
Wstępna weryfikacja wniosków kredytowych

 

BRANŻA: DORADZTWO TECHNICZNE/RYNEK IT


Doświadczony doradca rynku IT w zakresie sprzętu sieciowego oraz oprogramowania platformy sprzętowej. Ma za sobą nadzór nad kilkunastoma dużymi wdrożeniami w zakresie budowy i modyfikacji infrastruktury sieciowej. Zdolności techniczne łączy z umiejętnością profesjonalnej obsługi klienta.

 

XYZ Tech Sp. z o.o. 03.2000 – 01.2006


Specjalista ds. hardware

Sporządzanie ofert handlowych oraz dokumentacji przetargowej
Obsługa dużych klientów instytucjonalnych
Nadzór oraz instalacja sprzętu u klienta

 

CV – przerwa w życiorysie a daty

 

Drugim elementem maskującym, wykorzystanym w powyższym przykładzie, jest przesunięcie dat zatrudnienia na prawą stronę. Zabieg ten ma na celu przeniesienie uwagi czytającego na informacje dotyczące osiągnięć i stanowisk, a zmniejszenie roli i wpływu dat.

 

Jest to zabieg wykorzystujący znane techniki marketingowe, w myśl których podświadomie uznajemy za najbardziej istotne te informacje, które znajdują się wyżej na kartce oraz które są po lewej stronie. Im bardziej na prawo, tym subiektywny odbiór ważności informacji się zmniejsza. Warto wykorzystywać tę ogólną zasadę również przy konstruowaniu życiorysu.

 

Przerwa w pracy a CV – jak odwrócić od niego uwagę?

 

Kolejną modyfikacją jest wykorzystanie elementu „Streszczenie osiągnięć”. W tym wypadku podkreśla wyniki w zakresie doradztwa technicznego oraz skierowuje uwagę czytającego na tą branżę. Wydaje się to ważniejsze od przerwy między jednym miejscem zatrudnienia a drugim.

 

Ponadto podzielenie działu dotyczącego doświadczeń zawodowych na różne kategorie czy też sekcje branżowe, może również zminimalizować efekt wielu miejsc pracy na umowę zlecenie, umowę o dzieło lub też kontraktów na czas określony.

 

Opisywana sytuacja może się zdarzyć na przykład w pracy agenta nieruchomości, który w krótkim okresie wykonuje zlecenia dla kilku różnych biur pośrednictwa. Ma podobne lub identyczne zakresy obowiązków, jednak z jego chronologicznego CV wynika, że często zmienia pracę. W pierwotnej wersji CV wygląda to w taki sposób:

 

Doświadczenie zawodowe:


03.2019 – obecnie: Agencja nieruchomości ABC, stanowisko: agent nieruchomości

 

Zadania:


• bezpośrednia obsługa klientów firmy,
• pozyskiwanie nowych ofert,
• prezentacja nieruchomości dla klientów,
• podpisywanie i finalizowanie umów z klientami,
• doradztwo w sprawach prawnych i kredytowych,
• odpowiedzialność za bezpieczne sfinalizowanie transakcji.

 

07.2018-01.2019 – Agencja nieruchomości DEF, stanowisko: pośrednik

 

Zadania:


• bezpośrednia obsługa klientów firmy,
• pozyskiwanie nowych ofert,
• prezentacja nieruchomości dla klientów,
• podpisywanie i finalizowanie umów z klientami.

 

01.2018 – 06.2018 – Agencja nieruchomości GHI, stanowisko: agent nieruchomości

 

Zadania:


• bezpośrednia obsługa klientów firmy,
• pozyskiwanie nowych ofert,
• prezentacja nieruchomości dla klientów,
• podpisywanie i finalizowanie umów z klientami.

 

Jednak gdy zastosowany zostanie podział i organizacja w sekcje, efekt częstych zmian zostanie zminimalizowany. Może to wyglądać tak, jak na poniższym przykładzie:

 

Doświadczenie zawodowe:

 

BRANŻA: POŚREDNICTWO NIERUCHOMOŚCI

 

Doświadczony agent nieruchomości, ma za sobą dziesiątki sfinalizowanych umów. Charakteryzuje się indywidualnym podejściem do klienta połączonym ze skutecznością działania. W branży od 2000 roku. Dotychczas współpracował z największymi agencjami na rynku: ABC, DEF, GHI

 

Obecnie pracuje dla:


03.2019 – obecnie agencja nieruchomości ABC, stanowisko: agent nieruchomości

 

Zadania:


• bezpośrednia obsługa klientów firmy,
• pozyskiwanie nowych ofert,
• prezentacja nieruchomości dla klientów,
• podpisywanie i finalizowanie umów z klientami,
• doradztwo w sprawach prawnych i kredytowych,
• odpowiedzialność za bezpieczne sfinalizowanie transakcji.

 

Użycie sekcji „Sprzedaż nieruchomości” lub po prostu „Nieruchomości” daje wrażenie kontynuacji, stabilności, nawet jeśli zmiany następowały po sobie bardzo często. W tym wypadku częste zmiany miejsc zatrudnienia połączone z krótkimi okresami przerw nabierają raczej znaczenia konsekwencji, bo przecież pozostajemy w jednej branży.

 

Nie należy się obawiać przedstawionego sposobu reorganizacji treści doświadczeń zawodowych. Uwypuklenie określonych umiejętności jest normalną praktyką, jeśli chodzi o marketing swoich kwalifikacji.

 

 

Przerwa w CV – praca tymczasowa

 

Ostatnim z omówionych elementów, który możemy wykorzystać w celu ukrycia części naszej historii zawodowej oraz uwypuklenia osiągnięć, jest wykorzystanie dość nietypowego zabiegu. Otóż, jeśli mamy do czynienia z bardzo wysokimi stanowiskami, pomiędzy które wplecione są tymczasowe zajęcia, możemy takie elementy umieścić na drugiej stronie dokumentu (bądź na samym dole) w dziale „Dodatkowe doświadczenie” bądź pominąć jako nieistotne. Znajdzie się tutaj chronologiczny opis tych dodatkowych doświadczeń, jednak umieszczenie go w takim miejscu jednoznacznie zasygnalizuje nasz stosunek do tych prac. Oczywiście nasza aplikacja powinna zawierać również standardową sekcję dotyczącą doświadczenia zawodowego, umieszczoną na samej górze, w najbardziej widocznym miejscu.

 

Czytaj takżeWymagający szef – wady i zalety

 

Przerwa w CV – najczęściej zadawane pytania:

 

  • Czy przerwa w zatrudnieniu w CV to problem w rekrutacji?

 

Przerwa w zatrudnieniu może być postrzegana negatywnie przez rekruterów, o ile kandydat do pracy nie ma ważnego uzasadniania, dlaczego przez pewien czas pozostawał bez pracy. Bez wątpienia warto przygotować się na pytania o przerwę w karierze.

 

  • Jak ukryć przerwę w zatrudnieniu w CV?

 

Jeśli chcemy ukryć w curriculum vitae przerwę w zatrudnieniu, zastosujmy np. CV funkcjonalne, w którym na pierwszym planie znajdują się kompetencje i umiejętności, a historia zatrudnienia jest mniej ważna lub pomija się część doświadczenia zawodowego.

Więcej artykułów "CV / Życiorys"
Praca Rockfin S.A.

Polecane oferty

  • Lider / Liderka Zespołu Konstruktorów Mechaników

    Rockfin S.A.   Gdańsk    praca stacjonarna
    starszy specjalista (senior) / kierownik/koordynator  umowa o pracę  pełny etat
    2 dni
    Twój zakres obowiązków Planowanie pracy oraz kontrola obciążenia w zespole oraz prognozowanie obciążenia w przyszłych projektach; Nadzór merytoryczny nad pracą innych Konstruktorów Mechaników, nadzór prac projektowych, optymalizacja rozwiązań inżynieryjno-konstrukcyjnych; Analiza...
  • Rockfin S.A.
    specjalista junior / mid / senior  umowa o pracę  pełny etat
    2 dni
    Twój zakres obowiązków Opracowywanie wymagań technicznych projektów, dobór komponentów, określenie parametrów projektowych dla głównych systemów pomocniczych do turbin gazowych, parowych, generatorów oraz wysokociśnieniowych napędów i systemów sterowania; Dobór rozwiązań...
  • Specjalista / Specjalistka Zapewnienia Jakości Projektu

    Rockfin S.A.   Małkowo    praca stacjonarna
    specjalista junior / mid / senior  umowa o pracę  pełny etat
    2 dni
    Opis stanowiska: Weryfikacja wymagań jakościowych projektu na podstawie specyfikacji kontraktu; Nadzór nad dostawcą podczas procesu tworzenia niezbędnej dokumentacji oraz realizacji procesu produkcyjnego; Tworzenie planów kontroli, z określeniem zakresu i kryteriów oceny z zakresu...
  • Spawacz TIG / Spawaczka TIG

    Rockfin S.A.   Gorlice    praca stacjonarna
    pracownik fizyczny  umowa o pracę  pełny etat
    3 dni
    Opis stanowiska: Spawanie rurociągów i konstrukcji ze stali węglowej lub nierdzewnej; Spawanie metodą TIG pod rtg; Praca na hali w pełnym wymiarze godzin;
  • Inżynier ds. Systemów Mechanicznych / Inżynier Projektu (K/M)

    Rockfin S.A.   Gdańsk    praca zdalna / hybrydowa / stacjonarna
    specjalista junior / mid / senior  umowa o pracę  pełny etat
    4 dni
    Twój zakres obowiązków Opracowywanie dokumentacji technicznej produktów związanych z systemami mechanicznymi dla odwróconych cykli termodynamicznych, obejmującej rurociągi, zawory, sprężarki, wymienniki ciepła i inne elementy; Dobór komponentów na podstawie parametrów projektowych oraz...

Najnowsze artykuły

Zwolnienie od psychiatry – co należy wiedzieć

Zwolnienie od psychiatry – co należy wiedzieć

Stres, wypalenie zawodowe, depresja – to przykłady powodów, dla których można uzyskać zwolnienie od psychiatry. Wyjaśniamy, jak je otrzymać, jak długo trwa zwolnienie psychiatryczne, ile jest płatne i w jaki sposób ZUS je kontroluje. – Postępowanie kontrolne może zostać podjęte przez ZUS z własnej inicjatywy lub na wniosek pracodawcy – wyjaśnia Piotr Olewiński z Biura Prasowego ZUS.

Niedziele handlowe 2026

Niedziele handlowe 2026

Zakaz handlu w niedziele obowiązuje już od 7 lat. Również w 2026 roku nie zrobimy zakupów w niedziele niehandlowe. Jednocześnie ustawodawca przewidział kilka tzw. niedziel handlowych w roku. Czy w tym roku będzie ich więcej niż w poprzednim? Dlaczego niektóre sklepy są otwarte również w niedziele niehandlowe? I wreszcie, czy pracodawca może nakazać sprzedawcy pracę w taką niedzielę?

Ważne zmiany w prawie pracy 2026 – kogo obejmą, jak się przygotować?

Ważne zmiany w prawie pracy 2026 – kogo obejmą, jak się przygotować?

Nadchodząca nowelizacja przepisów prawa pracy obejmie bardzo dużą część społeczeństwa. Wkrótce czekają nas między innymi zaostrzone kontrole, nowe zasady na zwolnieniu lekarskim, ale i korzystniejsze przepisy naliczania stażu pracy, pozwalające niektórym na wydłużenie urlopu wypoczynkowego. Sprawdź, czego się spodziewać na rynku pracy 2026 i które zmiany obejmą Ciebie lub Twoją firmę.

Wsparcie schronisk dla zwierząt – jak pomagać w ramach CSR?

Wsparcie schronisk dla zwierząt – jak pomagać w ramach CSR?

– Mimo że można spotkać się z mitami o „bezdomniakach" jako zwierzętach gorszych od kupionych, na szczęście postępuje zmiana w sposobie postrzegania zwierząt schroniskowych. Coraz więcej osób dostrzega ich piękne, dobre cechy – mówi Iwona Duda, prezeska Fundacji Sarigato prowadzącej projekt Karmimy Psiaki. Jak zrobić zwierzakom ze schronisk wspaniały prezent na Święta?

Jak ułatwić sobie powrót do pracy po urlopie?

Jak ułatwić sobie powrót do pracy po urlopie?

Zrelaksowany, uśmiechnięty pracownik wraca z długiej przerwy z głową pełną pomysłów. Z entuzjazmem obejmuje stanowisko, sypie pomysłami i energicznie wykonuje wszystkie polecenia szefa. No cóż, brzmi mało realnie, prawda? Choć urlop powinien doładować nam baterie, wiele osób po powrocie czuje znużenie i zniechęcenie. Dlaczego tak jest i jak ułatwić sobie ponowne wdrożenie do pracy?

Rekrutacja pracowników. 6 sposobów na znalezienie dobrego pracownika

Rekrutacja pracowników. 6 sposobów na znalezienie dobrego pracownika

Już w 2025 roku coraz więcej rekruterów i pracodawców zadawało sobie pytanie: czy procesy HR wkrótce będą w pełni prowadzone przez sztuczną inteligencję? Nawet jeśli do tego nie dojdzie, faktem jest, że kadrowi będą musieli szybko nauczyć się nowych narzędzi pracy, w tym programów opartych na algorytmach sztucznej inteligencji. Jakie są najważniejsze trendy w rekrutacji 2026 r.?