Zły dzień w pracy może przytrafić się każdemu. Warto jednak zauważyć, co za nim stoi: chwilowe napięcie, przeciążenie czy warunki, które od dawna odbierają siły. Od tego zależy, jakiej pomocy potrzebujesz – tłumaczy psycholog Patryk Żmudziak. W Dzień Odpoczynku dla Zszarganych Nerwów psycholog radzi, co można zrobić od razu, by poczuć się lepiej i złagodzić objawy stresu.
Lista stanowisk - Zbrojarz Betoniarz
Polecane oferty - Praca fizyczna
-
Zbrojarz
Lambda S.A. Relokacja Austria
-
Betoniarz / Ślusarz (m/k)
BFL Bewehrung- und Fertigteilewerk Laar GmbH Relokacja Niemcy
Zbrojarz Betoniarz
CHARAKTERYSTYKA ZAWODU
Zbrojarz Betoniarz to osoba, która wykonuje elementy betonowe lub żelbetonowe do konstrukcji nośnych budowli lub elementów wypełniających budowlę, a także tworzy elementy żelbetonowe dróg, mostów, budowli melioracyjnych i innych. Pracownik ten operuje dwoma rodzajami materiałów: betonem i stalą. Do głównych obowiązków osoby tej należy, m.in.: przygotowanie i zmontowanie zbrojenia, przygotowanie, ułożenie mieszanki betonowej, wybór odpowiedniego gatunku stalowych prętów o określonej średnicy oraz przycięcie ich na odpowiedni wymiar i wygięcie w odpowiedni kształt, na miejscu budowy układa zbrojenie w szalunkach i formach w sposób zgodny z projektem konstrukcyjnym. Poza tym zbrojenie ułożone w formach pracownik zalewa betonem oraz nadzoruje proces „dojrzewania" betonu, wyjmowanie z form prefabrykaty i zwilża je wodą.
WYMAGANIA
Zbrojarz Betoniarz powinien mieć wykształcenie zawodowe o profilu budowlanym. Wymagany jest dobry stan zdrowia i dobra kondycja fizyczna - należy mieć badania lekarskie, które sprawdzają wzrok, słuch, koordynację wzrokowo - słuchową oraz poczucie równowagi. Pracownik ten musi także posiadać wiedzę techniczną, aby odczytywać rysunki konstrukcyjne, sprawnie posługiwać się sprzętem i narzędziami oraz znać się na rodzajach i jakości materiałów używanych do wykonania zbrojenia i betonu. Poza tym zbrojarz betoniarz musi być cierpliwy, spostrzegawczy, dokładny i mieć wyobraźnię przestrzenną oraz zdolności manualne. Przeciwwskazaniem do wykonywania tego zawodu są: zaburzenia równowagi, padaczka, choroby skóry, alergie, duże wady wzroku, choroby ograniczające sprawność ruchową, choroby układu oddechowego i krążenia.
WARUNKI PRACY
Jest to praca fizyczna. Pracownik pracuje zarówno w zespołach jak i indywidualnie. Czas pracy to ok. 8 godzin dziennie. Zbrojarze Betoniarze często pracują poza stałym miejsca zamieszkania, pracodawcy organizują im zakwaterowanie w pobliżu miejsca pracy. Rożne są warunki pracy tego pracownika, np.: w zakładach produkcyjnych wykonuje się pracę w halach, w pomieszczeniach zamkniętych i ogrzewanych, na budowach drogowo-mostowych, melioracyjnych (praca w rowach i w błocie), w budynkach - praca często na dużych wysokościach lub pod ziemią w wykopach, np. przy zbrojeniu metra. Pracy tej towarzyszą: zanieczyszczone powietrze pyłami cementu, hałas, wibracje, zranienia kończyn.
MOŻLIWOŚCI ZATRUDNIENIA
Pracownik ten może być zatrudniony, np.: w wytwórni polowej drobnych elementów budowlanych betonowych i żelbetowych (np. pustaki, belki, bloczki), na wszystkich budowach, tj. na budowach drogowo-mostowych, melioracyjnych, budynków, a także może otworzyć własną działalność gospodarczą wykonując usługi w zakresie swojej specjalności.
ZAROBKI
Pensja zbrojarza betoniarza kształtuje się na poziomie średniej krajowej.
Najnowsze oferty - Praca fizyczna
-
Cieśla - Zbrojarz (K/M)
Berker Dominis Relokacja Szwecja, Nykoping
-
Wygasa dziśPracownik produkcji prefabrykatów betonowych bez języka
PersonalSOS Sp. z o.o. Sprawdzona firma Relokacja Niemcy, Frankfurt
Najnowsze artykuły
Zły dzień w pracy – jak wpływa na wydajność, jak przetrwać?
8 min
Dni wolne od pracy w 2026 roku
Zbliżają się pierwsze listopadowe święta – Wszystkich Świętych i Zaduszki, a wkrótce po nich Święto Niepodległości. W jakie dni tygodnia wypadają i które z nich są ustawowo wolne od pracy? Sprawdź także kompletny wykaz dni wolnych od pracy 2026, zasady „oddawania" innego dnia wolnego za święto wypadające w weekend, a także daty ostatnich długich weekendów w 2026 roku.
5 min
Jak używać AI na studiach? AIESEC Polska opowiada, jak wygląda studiowanie w epoce sztucznej inteligencji
– Nie należy udawać, że studenci nie korzystają z AI czy korzystają tylko w bardzo małym stopniu. Myślę też, że z drugiej strony nie należy z tym walczyć i zakazywać korzystania z AI, a zmierzyć się z faktem, że tak teraz wygląda i będzie wyglądała nasza rzeczywistość – komentuje Maja Suskiewicz z AIESEC. Jak studenci dziś korzystają ze sztucznej inteligencji – i jak mogą jej używać lepiej?
11 min
Jak rozmawiać o podwyżce?
Osiągasz świetne wyniki, a mimo to nie pamiętasz, od jak dawna zarabiasz tyle samo? Jeśli dalej będziesz czekać, aż szef w końcu zauważy Twój wysiłek i da Ci podwyżkę... jest spora szansa, że nigdy się jej nie doczekasz! Podpowiadamy, jakich powinieneś użyć argumentów w rozmowie z pracodawcą, by wreszcie dostać taką pensję, na jaką zasługujesz.
14 min
Zmiana czasu a praca w nocy – rozliczenie czasu pracy
Za nami zmiana czasu z letniego na zimowy: cofnięcie wskazówek zegara o godzinę oznacza późniejsze wstawanie, ale i późniejsze kończenie pracy. Przestawienie zegarków ma ważne konsekwencje dla rozliczenia czasu pracy i wynagrodzenia. Czy za dodaną godzinę przysługuje wypłata? Kiedy należy się dodatek za nadgodziny? Oto co należy wiedzieć o rozliczeniu pracy po zmianie czasu w 2026 roku.
11 min
Woźny w szkole i przedszkolu: obowiązki, zarobki
W każdej szkole i przedszkolu zatrudniony jest woźny lub woźna. To osoba, która nie ma wykształcenia pedagogicznego i wykonuje obowiązki porządkowe, ale zarazem ma codzienny kontakt z dziećmi i młodzieżą. Jak szkoły weryfikują kandydatów na stanowisko woźnego? Jakie są wymagania ustawowe dla tego zawodu dotyczące wykształcenia i niekaralności? A także ile zrabia woźny w 2026 roku?
8 min
Najnowsze komunikaty
Praca. I kropka. Praca.pl w nowej odsłonie z interaktywnym Matchmakerem
Praca.pl prezentuje nową odsłonę pod hasłem: Praca. I kropka. Zmianie identyfikacji wizualnej towarzyszą nowe rozwiązania dla kandydatów. Najważniejszym z nich jest Matchmaker Praca.pl – interaktywna kula 3D, która pozwala szukać pracy na cztery sposoby. To pierwsze takie rozwiązanie wśród polskich job boardów!
3 min
Ageizm i adultyzm w pracy. Kogo wiek ogranicza najbardziej?
Wiek nadal wpływa na to, czyj głos jest traktowany poważnie, komu daje się szansę na rozwój i jak oceniany jest potencjał pracownika. Najnowszy raport Praca.pl i Experience Institute pokazuje, że presja wieku nie dotyczy wyłącznie osób starszych - jest szczególnie widoczna na obu krańcach kariery.
4 min
Raport: Powered by AI - nowa era pracy, kompetencji i produktywności
AI nie jest już wyłącznie technologiczną ciekawostką - dla wielu Polaków staje się codziennym narzędziem pracy. Raport Praca.pl i Experience Institute pokazuje, kto najczęściej korzysta ze sztucznej inteligencji, jakie przynosi ona korzyści oraz dlaczego dostęp do nowych narzędzi zależy bardziej od stanowiska i branży niż od wieku pracownika.
5 min
Raport: AI w pracy - wsparcie czy źródło stresu? Jak Polacy radzą sobie z technologiczną zmianą
Raport Praca.pl „AI. Wsparcie w pracy czy powód do rozpaczy?” pokazuje, że pracownicy są gotowi na technologiczną zmianę, ale firmy nie zawsze zapewniają im odpowiednie wsparcie. Ponad połowa badanych nie widzi konkretnych działań związanych z AI, a co trzeci odczuwa cyfrowe przeciążenie.
3 min
