Praca.pl Poradniki Rynek pracy
Jak zapewnić odpowiednie psychospołeczne warunki pracy?

Jak zapewnić odpowiednie psychospołeczne warunki pracy?

 
Jak zapewnić odpowiednie psychospołeczne warunki pracy?

Fizyczne i psychospołeczne warunki pracy

 

Kodeks pracy nakłada na pracodawców obowiązek zapewnienia osobom, które zatrudnia, odpowiednich warunków pracy. Wedle art. 207.: „pracodawca ponosi odpowiedzialność za stan bezpieczeństwa i higieny pracy w zakładzie pracy (…) Pracodawca jest obowiązany chronić zdrowie i życie pracowników przez zapewnienie bezpiecznych i higienicznych warunków pracy przy odpowiednim wykorzystaniu osiągnięć nauki i techniki.”

 

Cytując ze strony Centralnego Instytutu Ochrony Pracy - Państwowego Instytutu Badawczego: „Podstawowymi psychospołecznymi aspektami środowiska pracy są wymagania psychologiczne pracy (wymagania jakościowe i ilościowe pracy, tempo pracy, klarowność wymagań itp.), kontrola w pracy (możliwość wpływania na proces pracy), wsparcie społeczne, a także możliwość rozwoju zawodowego. Niewłaściwe psychospołeczne warunki pracy powodują nadmierne obciążenie psychiczne, a nawet stres.”

 

A co zaliczyć można do fizycznych warunków? Na stan zdrowia pracowników oraz jakość wykonywanej przez nich pracy wpływ mają takie czynniki jak: poziom hałasu w miejscu pracy, oświetlenie, temperatura, wilgotność powietrza, jedna wymuszona pozycja ciała, czy też czas pracy. Są zawody, w których codzienne obowiązki wiążą się z kontaktem z niebezpiecznymi substancjami. To także może mieć wpływ na stan zdrowia zatrudnionych osób albo ich samopoczucie. Pyły, chemiczne substancje czy bardzo intensywny zapach nie pozostają bez znaczenia dla organizmu.

 

Psychospołeczne zagrożenia w środowisku pracy

 

Czym są psychospołeczne zagrożenia w środowisku pracy? Co sprawia, że ludzie nie czują się dobrze wśród współpracowników, co potęguje zmęczenie, zniechęcenie i stres? Zagrożenia, określane też często jako stresory w środowisku pracy, ogólnie mówiąc, są tymi bodźcami czy sytuacjami, które mogą wywoływać pogorszenie się samopoczucia, zdrowia albo negatywnie wpływać na funkcjonowanie personelu.

 

Zbyt duże natężenie negatywnych czynników potencjalnie pogorszy stan większości pracowników. Trzeba jednak dodać, że są osoby bardziej i mniej podatne na działanie stresorów. Fizyczne i psychospołeczne warunki pracy nie muszą w równym stopniu wpływać na wszystkich. Można jednak wyróżnić charakterystyczne dla poszczególnych zawodów zagrożenia, wynikające ze specyfiki pracy. Na przykład psychospołeczne warunki pracy kontrolerów ruchu lotniczego wiążą się z dużymi wymaganiami. Pracownicy odpowiadają za bezpieczeństwo podróżnych, muszą wykazywać się umiejętnością koncentracji i dokładnie zapamiętywać wiele informacji. Wymaga się od nich także szybkich i ryzykownych decyzji. To wszystko może być psychicznym obciążeniem.

 

Warunki pracy nauczyciela, które mogą wpływać na jego zdrowie czy samopoczucie, stresować, a nawet prowadzić do wypalenia zawodowego to na przykład duże natężenie hałasu, często niedostosowane do liczby uczniów pomieszczenia, ale też nieadekwatne do nakładu pracy zarobki, konieczność zapobiegania negatywnym zachowaniom uczniów, utrzymania dyscypliny i autorytetu.

 

Stres pracowników bardzo często jest efektem niedostosowania wymagań i zakresu obowiązków do możliwości i umiejętności danej osoby. Zapewnienie jak najlepszych fizycznych i psychospołecznych warunków pracy przynosi przedsiębiorcom wymierne korzyści. Właściwy styl zarządzania, odpowiedni poziom kontroli, jasność procesów decyzyjnych czy pozytywna atmosfera i dobre relacje między współpracownikami, a także dbanie o ergonomię stanowisk pracy wpływają na efektywność zatrudnionych osób i ich motywację.

 

Więcej artykułów "Rynek pracy"

Polecane oferty

  • Inżynier Utrzymania Ruchu (K/M)

    Aptiv Relokacja Gdańsk

    • Umowa o pracę
    • Specjalista / specjalistka (mid) / starszy specjalista / starsza specjalistka (senior)
    • Pełny etat

    Twoje obowiązki będą obejmować m.in.: analizę przyczyn awarii i ich konsekwentne eliminowanie, monitorowanie stanu maszyn naprawy bieżące i konserwację maszyn montażowych oraz testujących szybką reakcję na problemy związane z bieżącą produkcją informowanie przełożonych o akcjach...

  • PORR S.A.

    • Mobilna
    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna
    • Pełny etat
    • Aplikuj bez CV
    • Aplikuj szybko

    Wybierz region · 2 regiony

    Zadania: Roboty ogólnobudowlane wykonywane w grupach na budowie. Sprzątanie miejsca pracy. Posługiwanie się prostymi narzędziami ręcznymi. Posługiwanie się elektronarzędziami. Przestrzeganie przepisów BHP, ochrony przeciwpożarowej oraz ochrony środowiska wymaganych na stanowisku pracy.

  • PORR S.A.

    • Mobilna
    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna
    • Pełny etat
    • Aplikuj bez CV
    • Aplikuj szybko

    Wybierz region · 2 regiony

    Zadania: Roboty ogólnobudowlane wykonywane w grupach na budowie. Sprzątanie miejsca pracy. Posługiwanie się prostymi narzędziami ręcznymi. Posługiwanie się elektronarzędziami. Montaż oraz konserwacja instalacji elektrycznych (oświetlenie, zasilanie maszyn, systemy wentylacyjne). Obsługa...

  • PORR S.A.

    • Mobilna
    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna
    • Pełny etat
    • Aplikuj bez CV
    • Aplikuj szybko

    Wybierz region · 2 regiony

    • Szczecin
    • zachodniopomorskie

    Zadania: Wykonywanie prac związanych z profilowaniem i wyrównywaniem nawierzchni (gruntowych, drogowych) przy użyciu równiarki, Przygotowanie podłoża pod dalsze etapy robót drogowych zgodnie z dokumentacją i wytycznymi, Obsługa równiarki wraz z bieżącą kontrolą jej stanu technicznego,...

  • PORR S.A.

    • Mobilna
    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna
    • Pełny etat
    • Szukamy kilku pracowników
    • Aplikuj bez CV
    • Aplikuj szybko

    Wybierz region · 3 regiony

    • mazowieckie
    • Siemianówka
    • Warszawa

    Zadania: Wykonywanie nawierzchni z kostki brukowej oraz innych materiałów brukarskich. Przygotowywanie podłoża oraz układanie obrzeży i krawężników. Wykonywanie innych prac zleconych przez przełożonego. Przestrzeganie zasad BHP i ochrony środowiska (OŚ).

  • PORR S.A.

    • Mobilna
    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna
    • Pełny etat
    • Aplikuj bez CV
    • Aplikuj szybko

    Wybierz region · 2 regiony

    • Bochnia
    • małopolskie

    Zadania: Wykonywanie prac pomocniczych przy robotach budowlanych (m.in. zbrojeniu, szalowaniu, betonowaniu i robotach brukarskich). Montaż i demontaż prostych elementów budowlanych. Utrzymanie porządku i czystości na placu budowy oraz w miejscach wykonywania prac. Przestrzeganie zasad BHP i OŚ.

Najnowsze artykuły

Dni wolne od pracy 2027

Dni wolne od pracy 2027

Masz poczucie, że w tym roku nie udało Ci się wykorzystać dni urlopowych najlepiej, jak się dało? Tego błędu można łatwo uniknąć –  tym razem możesz wcześniej zaplanować urlopy, majówkę, ferie i święta na przyszły rok, uwzględniając w nich długie weekendy i dni ustawowo wolne od pracy. Sprawdź kompletny kalendarz dni wolnych od pracy w 2027 roku i przygotuj optymalny plan urlopowy.

Praca opiekun zwierząt dzikich – predyspozycje zawodowe, zarobki

Praca opiekun zwierząt dzikich – predyspozycje zawodowe, zarobki

Dzikie zwierzęta zwykle starają się trzymać z dala od ludzi, zdarza się jednak, że ranne bądź chore mogą potrzebować naszej pomocy. Kontakt z nieudomowionymi zwierzętami może być jednak bardzo niebezpieczny – dla obu stron – dlatego pomocy dzikim podopiecznym powinni udzielać profesjonaliści. Wyjaśniamy, jak zostać opiekunem dzikich zwierząt i gdzie czeka praca w tym zawodzie.

Praca bez matury. Gdzie możesz się zatrudnić i ile zarobisz?

Praca bez matury. Gdzie możesz się zatrudnić i ile zarobisz?

Zgodnie z danymi Centralnej Komisji Egzaminacyjnej w 2026 roku do matury przystąpiło łącznie 322 859 tegorocznych absolwentów. Matura wciąż uznawana jest za przepustkę do życia zawodowego. Czy jej brak przekreśla szanse na dobrze płatną pracę? Okazuje się, że bez matury można pracować w szeregu zawodów deficytowych na rynku pracy, a także podnosić kwalifikacje w niektórych typach szkół.

Masz stany lękowe w pracy? 5 objawów ignorowanych przez większość ludzi

Masz stany lękowe w pracy? 5 objawów ignorowanych przez większość ludzi

 – Najważniejsze jest uświadomienie sobie, że przewlekły lęk nie zawsze wygląda tak, jak pokazują filmy czy media społecznościowe. Czasami przyjmuje postać wzorowego pracownika, który wszystko robi na czas, ale każdego dnia płaci za to ogromnym kosztem psychicznym – mówi psycholog z gabinetu PsychoMedic Marzena Stelmach-Tondos. Sprawdź 5 często ignorowanych objawów lęku w życiu zawodowym.

„Sztuczna inteligencja wywróciła pracę programistów do góry nogami

„Sztuczna inteligencja wywróciła pracę programistów do góry nogami". Co warto wiedzieć, wchodząc do branży IT

– Według przepisów prawa autorskiego czy majątkowego to wciąż programista bierze odpowiedzialność za to, co wygeneruje AI – a może na przykład stworzyć skrypt wykradający dane użytkowników! – zauważa Radosław Wojtysiak. Z okazji Dnia Programisty 2026 rozmawiamy z doświadczonym programistą o przyszłości branży oraz o tym, czy osoby bez studiów IT mają dziś szansę na znalezienie pracy.

Podatek VAT – podatnik, rozliczenie VAT-u, działalność gospodarcza

Podatek VAT – podatnik, rozliczenie VAT-u, działalność gospodarcza

W praktyce VAT płaci każdy z nas w czasie zakupów, gdyż podatek doliczany jest co ceny produktu. Oficjalnych podatników VAT jest znacznie mniej – to szacunkowo do około 2 milionów przedsiębiorców i działających firm. Kto musi rozliczać VAT w urzędzie skarbowym, a kiedy można skorzystać ze zwolnienia z VAT? Oto najważniejsze informacje na temat podatku od towarów i usług.

Najnowsze komunikaty

Ageizm i adultyzm w pracy. Kogo wiek ogranicza najbardziej?

Ageizm i adultyzm w pracy. Kogo wiek ogranicza najbardziej?

Wiek nadal wpływa na to, czyj głos jest traktowany poważnie, komu daje się szansę na rozwój i jak oceniany jest potencjał pracownika. Najnowszy raport Praca.pl i Experience Institute pokazuje, że presja wieku nie dotyczy wyłącznie osób starszych -  jest szczególnie widoczna na obu krańcach kariery.

Raport: Powered by AI - nowa era pracy, kompetencji i produktywności

Raport: Powered by AI - nowa era pracy, kompetencji i produktywności

AI nie jest już wyłącznie technologiczną ciekawostką - dla wielu Polaków staje się codziennym narzędziem pracy. Raport Praca.pl i Experience Institute pokazuje, kto najczęściej korzysta ze sztucznej inteligencji, jakie przynosi ona korzyści oraz dlaczego dostęp do nowych narzędzi zależy bardziej od stanowiska i branży niż od wieku pracownika.

Raport: AI w pracy - wsparcie czy źródło stresu? Jak Polacy radzą sobie z technologiczną zmianą

Raport: AI w pracy - wsparcie czy źródło stresu? Jak Polacy radzą sobie z technologiczną zmianą

Raport Praca.pl „AI. Wsparcie w pracy czy powód do rozpaczy?” pokazuje, że pracownicy są gotowi na technologiczną zmianę, ale firmy nie zawsze zapewniają im odpowiednie wsparcie. Ponad połowa badanych nie widzi konkretnych działań związanych z AI, a co trzeci odczuwa cyfrowe przeciążenie.

Praca.pl z komentarzem eksperckim w raporcie Levelly.ai o transparentności wynagrodzeń. Premiera raportu i webinar już 6 lipca!

Praca.pl z komentarzem eksperckim w raporcie Levelly.ai o transparentności wynagrodzeń. Premiera raportu i webinar już 6 lipca!

Już 6 lipca 2026 r. odbędzie się premiera raportu „Polscy pracownicy wobec transparentności i sprawiedliwości wynagrodzeń”, przygotowanego przez Levelly.ai we współpracy z Experience Institute oraz Praca.pl. Zapraszamy na webinar!