Praca.pl Poradniki Rynek pracy
Praca w ciąży

Praca w ciąży

 
Praca w ciąży

Ciąża a praca w nocy

 

Ciężarnej nie wolno zatrudniać w porze nocnej. Przypomnijmy, że  zgodnie z Kodeksem Pracy pora nocna obejmuje osiem godzin, między 21.00 a 7.00 (może ona przypadać np. od 21:00 do 5:00 albo od 23:00 do 7:00). Sprawdź, jak określona jest pora nocna w Twoim miejscu pracy. Pracodawca zatrudniający pracownicę w porze nocnej jest zobowiązany na okres  ciąży zmienić rozkład czasu pracy w sposób umożliwiający wykonywanie pracy poza porą nocną. Jeżeli jest to niemożliwe lub niecelowe pracodawca przenosi pracownicę do innej pracy, której wykonywanie nie wymaga pracy w porze nocnej. Natomiast w razie braku takich możliwości pracodawca jest obowiązany zwolnić pracownicę na czas niezbędny z obowiązku świadczenia pracy.

 

Przypomnijmy, że zakazane jest również zatrudnianie w godzinach nadliczbowych. Co więcej, pracownicy w ciąży nie można również wysłać w delegację, chyba, że ona sama wyrazi na taką delegację zgodę.

 

Ciąża a praca fizyczna

 

Jak wygląda kwestia pracy fizycznej w ciąży? W myśl Kodeksu Pracy kobiety w ciąży  nie mogą wykonywać prac uciążliwych, niebezpiecznych lub szkodliwych dla zdrowia, mogących mieć niekorzystny wpływ na ich zdrowie i przebieg ciąży. Rada Ministrów określa w rozporządzeniu wykaz prac, obejmujący:

 

  • prace związane z nadmiernym wysiłkiem fizycznym, w tym ręcznym transportem ciężarów;
  • prace mogące mieć niekorzystny wpływ ze względu na sposób i warunki ich wykonywania.

Jako prace uciążliwe wskazano w rozporządzeniu np.:

 

  • ręczne podnoszenie i przenoszenie przedmiotów o masie przekraczającej 3 kg;
  • ręczne przenoszenie pod górę przedmiotów przy pracy stałej, przedmiotów o masie przekraczającej 1 kg przy pracy dorywczej;
  • przewożenie ładunków na wózku jednokołowym (taczce) i wózku wielokołowym poruszanym ręcznie;
  • ręczne przenoszenie materiałów ciekłych – gorących, żrących lub o właściwościach szkodliwych dla zdrowia;
  • prace w pozycji stojącej łącznie ponad 3 godziny w czasie zmiany roboczej, przy czym czas spędzony w pozycji stojącej nie może jednorazowo przekraczać 15 minut, po którym to czasie powinna nastąpić 15-minutowa przerwa.

Praca przy komputerze w ciąży

 

Od 1 maja weszła w życie nowa regulacja odnośnie pracy przy monitorze w czasie ciąży. Dotychczas ciężarna mogła pracować przy monitorze maksymalnie 4 godziny na dobę. W myśl nowych rozwiązań ciężarna może pracować przy komputerze 8 godzin. Jednak po każdych 50 minutach pracy, przysługuje jej 10 minut przerwy. Zatem znacznie wydłużono ciężarnym czas pracy przy monitorze. Pracodawca musi jedynie pamiętać o udzielaniu 10 minutowych przerw.

 

Podstawa prawna:

  • art. 1517, 176, 178, 1781 ustawa z dnia 26 czerwca 1974 r. Kodeks pracy. (t.j. Dz. U. z 2016 r. poz. 1666 z późn. zm.);
  • Rozporządzenie Rady Ministrów z dnia 3 kwietnia 2017 r. w sprawie wykazu prac uciążliwych, niebezpiecznych lub szkodliwych dla zdrowia kobiet w ciąży i kobiet karmiących dziecko piersią. (Dz. U. poz. 796).

 

Więcej artykułów "Rynek pracy"

Polecane oferty

  • Inżynier ds. Systemów Mechanicznych / Inżynier Projektu (K/M)

    Rockfin S.A.   Gdańsk    praca zdalna / hybrydowa / stacjonarna
    specjalista junior / mid / senior  umowa o pracę  pełny etat
    1 godz.
    Twój zakres obowiązków Opracowywanie dokumentacji technicznej produktów związanych z systemami mechanicznymi dla odwróconych cykli termodynamicznych, obejmującej rurociągi, zawory, sprężarki, wymienniki ciepła i inne elementy; Dobór komponentów na podstawie parametrów projektowych oraz...
  • Lekarz Specjalista / Specjalistka (Nefrolog) (K/M/N)

    Fresenius Medical Care Polska S.A.   Kostrzyn nad Odrą    praca stacjonarna
    specjalista junior / mid / senior  umowa o pracę / zlecenie / kontrakt B2B  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    2 godz.
    Głównym celem stanowiska jest sprawowanie opieki medycznej i wykonywanie procedur medycznych. Zakres: podejmowanie działań profilaktycznych jak identyfikowanie czynników oraz zagrożeń zdrowotnych u pacjentów dializowanych, prowadzenie działań diagnostycznych, a w szczególności planowanie...
  • Lekarz Specjalista / Specjalistka (Nefrolog) (K/M/N)

    Fresenius Medical Care Polska S.A.   Mława    praca stacjonarna
    specjalista junior / mid / senior  umowa o pracę / zlecenie / kontrakt B2B  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    2 godz.
    Głównym celem stanowiska jest sprawowanie opieki medycznej i wykonywanie procedur medycznych. Zakres: podejmowanie działań profilaktycznych jak identyfikowanie czynników oraz zagrożeń zdrowotnych u pacjentów dializowanych, prowadzenie działań diagnostycznych, a w szczególności planowanie...
  • Specjalistka / Specjalista ds. Kluczowych Klientów

    GCC7 Services Ltd   Malta, St. Julians   
    specjalista junior / mid  umowa o pracę  pełny etat   6 500 - 20 000 zł brutto/mies.  rekrutacja online  Szukamy kilku pracowników
    17 godz.
    Zakres obowiązków: Zarządzanie kontaktami z kluczowymi klientami firmy. Budowanie silnych i trwałych relacji z klientami. Dostarczanie rozwiązań zgodnie z zapotrzebowaniem klientów. Rozwijanie biznesu zarówno z nowymi, jak i obecnymi klientami. Realizacja i przekraczanie ustalonych dziennych...
  • GRUPA KDM Sp. z o.o.
    młodszy specjalista (junior) / asystent  umowa o pracę  pełny etat
    1 dni
    Twój zakres obowiązków przygotowywanie i obieg korespondencji kierowanej do Inwestora; przygotowywanie i obieg korespondencji kierowanej do Podwykonawców; sporządzanie protokołów z narad i innych spotkań odbywanych w ramach kontraktu; przygotowanie zestawień pod rozliczenia kontraktu – z...
  • GRUPA KDM Sp. z o.o.
    kierownik/koordynator  umowa o pracę / kontrakt B2B  pełny etat
    1 dni
    Twój zakres obowiązków Prowadzenie powierzonych budów w sposób zgodny z wiedzą i sztuką budowlaną oraz prawem budowlanym; Bezpośredni nadzór nad podwykonawcami i zespołem; Kontrola jakości i terminowości wykonywanych robót; Koordynacja prac na budowie; Sporządzanie i analiza...

Najnowsze artykuły

Rekrutacja pracowników online – jak się przygotować?

Rekrutacja pracowników online – jak się przygotować?

W obliczu powszechnej pracy zdalnej i przeniesienia działalności wielu firm w tryb online coraz popularniejsze stają się także rekrutacje internetowe i rozmowy kwalifikacyjne przez telefon. Wyjaśniamy, jak przeprowadzać nabór zdalny, o jakich elementach wideorozmowy należy pamiętać, czym różni się spotkanie online od tradycyjnej rozmowy kwalifikacyjnej i jak zapobiegać tyowym błędom.

Zwolnienie od psychiatry – co należy wiedzieć

Zwolnienie od psychiatry – co należy wiedzieć

Stres, wypalenie zawodowe, depresja – to przykłady powodów, dla których można uzyskać zwolnienie od psychiatry. Wyjaśniamy, jak je otrzymać, jak długo trwa zwolnienie psychiatryczne, ile jest płatne i w jaki sposób ZUS je kontroluje. – Postępowanie kontrolne może zostać podjęte przez ZUS z własnej inicjatywy lub na wniosek pracodawcy – wyjaśnia Piotr Olewiński z Biura Prasowego ZUS.

Czterodniowy tydzień pracy – czy warto go wprowadzić w Polsce?

Czterodniowy tydzień pracy – czy warto go wprowadzić w Polsce?

Wiele wskazuje na to, że kwestia skrócenia czasu pracy w Polsce to już nie pytanie, czy to zrobić, ale kiedy zmiany zostaną wprowadzone do Kodeku pracy. Najnowsze badanie firmy ClickMeeting pokazuje, że 68% z nas uważa, że lepiej byłoby skrócić tydzień pracy do 4 dni niż pracować od poniedziałku do piątku po 6,4 godz. dziennie. Jak w praktyce mógłby wyglądać 4-dniowy system czasu pracy?

Niedziele handlowe 2026

Niedziele handlowe 2026

Zakaz handlu w niedziele obowiązuje już od 7 lat. Również w 2026 roku nie zrobimy zakupów w niedziele niehandlowe. Jednocześnie ustawodawca przewidział kilka tzw. niedziel handlowych w roku. Czy w tym roku będzie ich więcej niż w poprzednim? Dlaczego niektóre sklepy są otwarte również w niedziele niehandlowe? I wreszcie, czy pracodawca może nakazać sprzedawcy pracę w taką niedzielę?

Ochotnicze Hufce Pracy – co to? Zadania

Ochotnicze Hufce Pracy – co to? Zadania

Jesteś w wieku 15-18 lat, powtarzasz klasy, masz wrażenie, że nigdy nie skończysz szkoły? A może znajdujesz się w trudnej sytuacji materialnej czy życiowej, potrzebujesz pracy? Zgłoś się do Ochotniczych Hufców Pracy. To działająca od dekad, a wciąż mało znana instytucja społeczna, która aktywnie wspiera osoby młode, borykające się z różnego typu trudnościami. Dowiedz się, jak może Ci pomóc.

Opinia o pracowniku – zobacz wzór

Opinia o pracowniku – zobacz wzór

Wystawienie opinii o pracowniku nie jest takie proste, jak mogłoby się wydawać. Co w przypadku, gdy nie możesz z czystym sumieniem napisać pozytywnej opinii o podwładnym? Albo jak zarekomendować pracownika, by uniknąć banałów i nie narazić się na śmieszność? Rozwiewamy te wątpliwości i mamy dla Ciebie wzory opinii.