Praca.pl Poradniki Rynek pracy
Jak długo i komu przysługuje zasiłek dla bezrobotnych

Jak długo i komu przysługuje zasiłek dla bezrobotnych

 
Jak długo i komu przysługuje zasiłek dla bezrobotnych

Zasiłek dla bezrobotnych zapewnia wsparcie finansowe osobom, które straciły pracę. Dzięki świadczeniu można otrzymać środki na pokrycie kosztów życia i korzystać z ubezpieczenia zdrowotnego – a jednocześnie odbyć szkolenie aktywizujące czy wnioskować o dotację na własny biznes. Jakie warunki należy spełnić, aby otrzymać zasiłek dla bezrobotnych w 2025 roku? Kto może otrzymać stały zasiłek dla bezrobotnych po 50. roku życia? Sprawdź aktualną wysokość zasiłku dla bezrobotnych oraz jak dokonać rejestracji w urzędzie pracy, by móc się o niego ubiegać.

 

Spis treści

Zasiłek dla bezrobotnych – czym jest?

 

Zasiłek dla bezrobotnych, nazywany też „kuroniówką", to świadczenie pieniężne przeznaczone dla osób bezrobotnych zarejestrowanych w powiatowym urzędzie pracy (PUP). Środki wypłacane są przez urząd właściwy ze względu na miejsce zamieszkania, a ich celem jest wsparcie finansowe bezrobotnego w czasie poszukiwania pracy.

 

Aby otrzymać świadczenie, osoba zarejestrowana w urzędzie jako osoba bezrobotna powinna spełnić szereg warunków, od których zależy również długość okresu pobierania zasiłku czy jego wysokość.

 

Czytaj także: Cechy i nawyki ludzi sukcesu

 

Zasiłek dla bezrobotnych – jak się o niego ubiegać?

 

Świadczenie przyznawane jest osobom zarejestrowanym w powiatowym urzędzie pracy – w celu rejestracji należy przedstawić dokument tożsamości, np. dowód osobisty. Urzędnik będzie oczekiwał także przedstawienia dokumentów potwierdzających kwalifikacje zawodowe i staż pracy takich jak świadectwo ukończenia szkoły, dyplom ukończenia studiów, świadectwa pracy i tym podobnych.

 

  • Po jakim czasie od zarejestrowania wypłacany jest zasiłek dla bezrobotnych?

 

Osoba, która spełnia warunki określone w art. 71 Ustawy o promocji zatrudnienia i instytucjach rynku pracy nabywa prawo do świadczenia dla bezrobotnych za każdy dzień od momentu zarejestrowania we właściwym PUP, po 90 lub 180 dniach.

 

  • Jak długo może być wypłacany zasiłek dla bezrobotnych?

 

Zasiłek dla bezrobotnych wypłacany jest w dwóch wymiarach – okres pobierania świadczenia to 180 lub 365 dni. Standardowy okres wypłaty zasiłku wynosi 180 dni, jednak może on zostać przedłużony, jeśli osoba bezrobotna spełnia jeden z warunków. Prawo do pobierania środków przez 365 dni mają między innymi:

 

  • osoby z niepełnosprawnościami;

  • członkowie rodzin wielodzietnych (na podstawie Karty Dużej Rodziny – art. 1 ust. 1 ustawy z dnia 5 grudnia 2014 roku o Karcie Dużej Rodziny);

  • osoby samotnie wychowujące co najmniej jedno dziecko poniżej 18. roku życia lub do 24. roku życia w przypadku dziecka z niepełnosprawnością (dziecko powinno kontynuować naukę/posiadać orzeczenie o stopniu niepełnosprawności – umiarkowana lub znaczna);

  • osoby powyżej 50. roku życia posiadające co najmniej 20-letni okres zatrudnienia (art. 218 ust. 1, ust. 2 pkt 1, 2, 4 i 5).

 

Co ważne, zgodnie z odrębnymi przepisami okres pobierania świadczenia może ulec skróceniu bądź wydłużeniu.

 

Zasiłek dla bezrobotnych – komu przysługuje?

 

Aby otrzymać zasiłek dla bezrobotnych, należy spełniać określone przepisami warunki. Kuroniówka może zostać przyznana tylko osobie, która zarejestrowała się w powiatowym urzędzie pracy jako osoba bezrobotna, jeśli jednocześnie:

 

  • powiatowy urząd pracy nie ma dla danej osoby propozycji pracy, stażu bądź przygotowania zawodowego;

  • dana osoba w ciągu 18 miesięcy poprzedzających datę rejestracji w urzędzie łącznie przez minimum rok spełniała jeden z poniższych warunków:

    • osoba była zatrudniona, osiągając wynagrodzenie nie niższe niż minimalne wynagrodzenie za pracę, od którego opłacano składki na Fundusz Pracy;

    • osoba świadczyła usługi na podstawie umowy zlecenia/umowy agencyjnej, a osiągane wynagrodzenie wynosiło co najmniej kwotę minimalnego wynagrodzenia za pracę (przeliczając na okres pełnego miesiąca), stanowiąc podstawę wymiaru składki na Fundusz Pracy i ubezpieczenie społeczne;

    • osoba prowadziła działalność gospodarczą i z tego tytułu opłacała składki na ubezpieczenia społeczne, a podstawą wymiaru składek była kwota nie niższa niż minimalne wynagrodzenie.

 

Zasiłek dla bezrobotnych – komu nie przysługuje?

 

Osoba, która zamierza ubiegać się o świadczenie dla osób bezrobotnych powinna sprawdzić, ile trzeba przepracować, żeby dostać zasiłek dla bezrobotnych. Jednak staż pracy to nie wszystko – znaczenie ma też między innymi opłacanie składek ZUS.

 

Dla przykładu, jeśli osoba prowadząca własny biznes zdecydowała się na preferencyjne składki ZUS, nie otrzyma świadczenia dla bezrobotnych, ponieważ podstawa wymiaru preferencyjnych składek jest niższa niż minimalne wynagrodzenie.

 

Komu nie przysługuje zasiłek dla bezrobotnych? Świadczenia nie otrzyma osoba, która:

 

  • po skierowaniu z urzędu nie podjęła szkolenia/stażu/przygotowania zawodowego/pracy lub innej formy pomocy;
  • w ciągu 6 miesięcy przed rejestracją w urzędzie rozwiązała stosunek pracy za wypowiedzeniem/na mocy porozumienia stron (z wyjątkami, do których należy na przykład upadłość firmy, zmiana miejsca zamieszkania czy ciężkie naruszenie podstawowych obowiązków pracodawcy);
  • w ciągu 6 miesięcy przed rejestracją w urzędzie została zwolniona dyscyplinarnie (rozwiązanie umowy bez wypowiedzenia);
  • za skrócenie okresu wypowiedzenia otrzymała rekompensatę (odszkodowanie);
  • odbywa praktykę absolwencką, a otrzymywane z tego tytułu miesięczne świadczenie przekracza połowę minimalnego wynagrodzenia.

 

Ile wynosi zasiłek dla bezrobotnych w 2025 roku?

 

  • Wysokość zasiłku brutto i netto

 

Od czerwca 2025 roku stawka zasiłku wynosi 1721,90 złotych brutto przez pierwsze 90 dni i 1352,20 złotych brutto w późniejszym okresie. Zasiłek dla bezrobotnych netto to kolejno 1512,42 i 1187,73 złotych.

 

Podane stawki to tak zwany zasiłek podstawowy, który przyznawany jest osobom ze stażem pracy nie przekraczającym 20 lat.

 

  • Wysokość zasiłku dla bezrobotnych a staż pracy

 

Osoby, których staż pracy przekracza 20 lat mogą liczyć na świadczenie w wysokości 120% zasiłku podstawowego. Jeśli jednak staż jest krótszy niż 5 lat, świadczeniobiorca otrzyma zasiłek obniżony w wysokości 80% zasiłku podstawowego.

 

 

Nieprzyznanie zasiłku dla bezrobotnych – powody

 

Zasiłek dla bezrobotnych nie zostanie przyznany, jeśli wnioskodawca nie spełnia wymogów dotyczących stażu pracy czy wysokości wynagrodzenia. Najczęstsze powody odmowy przyznania zasiłku to:

 

  • wynagrodzenie poniżej wysokości minimalnego wynagrodzenia za pracę;
  • zbyt krótki okres zatrudnienia w ciągu ostatnich 18 miesięcy;
  • rejestracja po wskazanym w przepisach terminie (po ustaniu zatrudnienia osoba bezrobotna ma określony czas na dokonanie rejestracji w urzędzie);
  • odmowa podjęcia zatrudnienia/udziału w stażu lub szkoleniu wskazanym przez urząd.

 

Zasiłek dla bezrobotnych a wyjazd za granicę

 

Jeśli osoba pobierająca świadczenie dla bezrobotnych planuje wyjazd za granicę, możliwy jest transfer zasiłku. Taka opcja dotyczy tylko i wyłącznie krajów należących do Unii Europejskiej, Europejskiego Obszaru Gospodarczego (Islandia, Lichtenstein, Norwegia) i Szwajcarii.

Dzięki takiemu rozwiązaniu można pobierać m.in. polski zasiłek dla bezrobotnych w Niemczech. Trzeba jednak pamiętać, że ta opcja wymaga spełnienia dodatkowych warunków, a lokalne urzędy mogą przeprowadzać kontrole, aby ustalić, czy dana osoba faktycznie ma prawo do zasiłku i aktywnie poszukuje zatrudnienia.

 

Zasiłek transferowy wypłacany jest maksymalnie przez 3 miesiące. Aby wydłużyć ten okres, trzeba uzasadnić, dlaczego w ciągu pierwszych 3 miesięcy znalezienie pracy nie było możliwe.

 

Czy zasiłek dla bezrobotnych wlicza się do emerytury?

 

Zgodnie z obowiązującymi w Polsce przepisami kuroniówka, co do zasady, wliczana jest do emerytury jako okres składkowy (art. 79 ust. 1 u.p.z.) – składki ZUS odprowadzane są przez okres, w którym wypłacane jest świadczenie. W praktyce oznacza to, że okres pobierania zasiłku dla osób bezrobotnych zostaje uwzględniony przy ustalaniu prawa do świadczenia emerytalnego i określania jego wysokości.

 

Czytaj także: Wykluczenie cyfrowe dzieci w Polsce. Fundacja szuka osób gotowych pomóc dzieciom

 

Zasiłek dla bezrobotnych 2025 – najczęściej zadawane pytania:

 

  • Komu przysługuje 120% zasiłku dla bezrobotnych?

 

Aby sprawdzić, ile wynosi zasiłek dla bezrobotnych, należy ustalić staż pracy. Zasiłek podstawowy może zostać obniżony lub podwyższony – stawka 120% przysługuje osobom, których staż pracy jest dłuższy niż 20 lat.

 

  • Jak sprawdzić, ile mam lat pracy?

 

Staż pracy można sprawdzić osobiście we właściwym oddziale ZUS lub za pośrednictwem platformy elektronicznej PUE ZUS (Platforma Usług Elektronicznych ZUS). 

Więcej artykułów "Rynek pracy"

Polecane oferty

  • Diagnosta terenowy (k/m)

    Segula Technologies Poland Sp . z o.o.   Gliwice    praca mobilna
    specjalista / specjalistka (mid) / pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna  kontrakt B2B  pełny etat  Szukamy kilku pracowników
    3 godz.
    Twój zakres obowiązków: Diagnozowanie i rozwiązywanie złożonych incydentów technicznych w pojazdach w salonach dealerskich klienta; Przeprowadzanie zaawansowanych analiz technicznych we współpracy z inżynierią i działami wsparcia; Dokumentowanie przebiegu napraw w systemach wewnętrznych...
  • Elektromechanik (k/m)

    Segula Technologies Poland Sp . z o.o.   Czechy    praca mobilna
    specjalista / specjalistka (mid) / pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna  umowa o pracę / kontrakt B2B  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    1 dni
    Praca wyjazdowa: Czechy Twój zakres obowiązków: Diagnostyka usterek oraz naprawa instalacji i urządzeń elektrycznych w pojazdach ciężarowych. Określanie procedur naprawczych oraz samodzielna realizacja prac serwisowych i naprawczych. Sprawdzanie poprawności działania układów...
  • GRUPA KDM Sp. z o.o.
    kierownik / kierowniczka / koordynator / koordynatorka  umowa o pracę / kontrakt B2B  pełny etat
    1 dni
    Twój zakres obowiązków Prowadzenie powierzonych budów w sposób zgodny z wiedzą i sztuką budowlaną oraz prawem budowlanym; Bezpośredni nadzór nad podwykonawcami i zespołem; Kontrola jakości i terminowości wykonywanych robót; Koordynacja prac na budowie; Sporządzanie i analiza...
  • Inżynier Projektant / Inżynierka Projektantka

    Europrojekt Gdańsk S.A.   Gdańsk, Sobieszewo    praca stacjonarna
    specjalista / specjalistka junior / mid / senior  umowa o pracę  pełny etat   8 000 - 13 000 zł brutto/mies.
    1 dni
    Twój zakres obowiązków: Projektowanie instalacji i sieci elektrycznych (projekty budowlane i wykonawcze). Reprezentowanie firmy przed urzędami, zakładami energetycznymi oraz inwestorem. Opracowywanie koncepcji technicznych i inwentaryzacje w terenie. Realizacja ciekawych projektów...
  • Pracownik sezonowy – sadzenie i zbiór warzyw

    Mählmann Gemüsebau GmbH & Co. KG   Niemcy, Capplen   
    pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna  umowa o pracę / o pracę tymczasową  pełny etat / tymczasowa/dodatkowa  aplikuj bez CV
    2 dni
    Opis stanowiska: Praca odbywa się w systemie akordu grupowego, indywidualnego (zbiór warzyw, sadzenie) oraz na godziny (od 13,90€/godz. netto-inne prace np. kierowca, brygadzista,…) Wymagania: Dyspozycyjność na czas zawarcia umowy, Dobre zdrowie i sprawność fizyczna, Polski dowód osobisty...
  • Elektromechanik motoryzacyjny (k/m)

    Segula Technologies Poland Sp . z o.o.   Niemcy    praca mobilna
    pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna  kontrakt B2B  pełny etat  Szukamy kilku pracowników
    2 dni
    Praca wyjazdowa na terenie UE (Niemcy, Francja, Słowenia, Austria, Estonia, Grecja, Hiszpania, Włochy, Szwecja, Norwegia, Holandia, Szwajcaria) Twój zakres obowiązków: Praca na terenie serwisu klienta, zajezdni autobusowej lub w warsztacie klienta docelowego - w zależności od zlecenia klienta...

Najnowsze artykuły

Sekretarka – jak zostać, opis pracy, zakres obowiązków, wymagania, cechy, wykształcenie

Sekretarka – jak zostać, opis pracy, zakres obowiązków, wymagania, cechy, wykształcenie

Dawniej zawód kojarzono z odbieraniem telefonu i parzeniem kawy – współcześnie to odpowiedzialne i wielozadaniowe stanowisko administracyjno-koordynujące. Na rozwój tej profesji duży wypływ ma także rewolucja technologiczna i sztuczna inteligencja. Czy sekretarka i asystentka biura to profesje zagrożone zastąpieniem przez AI? Czego obecnie oczekują pracodawcy od kandydatów na to stanowisko?

Rekrutacja na staż – rozmowa  Praca.pl z ekspertem

Rekrutacja na staż – rozmowa Praca.pl z ekspertem

Kwiecień i maj to miesiące, w których studenci i absolwenci uczelni wyższych najczęściej rozpoczynają poszukiwania stażu, praktyk zawodowych lub pierwszego zatrudnienia. O wyzwaniach związanych z organizacją staży i innych form pracy dla młodych osób z małym doświadczeniem zawodowym – rozmawiamy z Magdaleną Dorożyńską, Employer Branding Managerką w Capgemini Polska.

Czy kreatywność nadal się liczy, skoro mamy AI? Rozmowa z ekspertką w Światowy Dzień Kreatywności i Innowacji

Czy kreatywność nadal się liczy, skoro mamy AI? Rozmowa z ekspertką w Światowy Dzień Kreatywności i Innowacji

– Kreatywność to nie talent. To sposób myślenia, który dziś decyduje o tym, kto naprawdę odnajdzie się na rynku pracy – zauważa trenerka biznesowa Magdalena Ciesielska. W Światowy Dzień Kreatywności i Innowacji, u progu epoki sztucznej inteligencji, mierzymy się z coraz trudniejszymi pytaniami na temat ludzkiej kreatywności. Czy nadal jest nam potrzebna, skoro mamy generatywne AI?

Edukator ekologiczny – nowy, przyszłościowy zawód na rynku pracy?

Edukator ekologiczny – nowy, przyszłościowy zawód na rynku pracy?

81% Polaków ocenia swoją postawę ekologiczną „zdecydowanie dobrze” lub „raczej dobrze” – skąd zatem śmieci w lasach, trujący dym spalanych śmieci zimą, góry marnowanej żywności trafiające do śmietników? Nasza wiedza o tym, które działania są korzystne dla planety, a które nie, bywa dużo bardziej ograniczona niż nam się wydaje. W zrozumieniu ekologii na co dzień pomaga edukator ekologiczny.

Kierowca w wojsku – jak się dostać, wymagania, zarobki

Kierowca w wojsku – jak się dostać, wymagania, zarobki

Jeśli masz prawo jazdy kat. C+E i jesteś gotowy / gotowa przejść przeszkolenie w ramach służby przygotowawczej lub odbyć zasadniczą służbę wojskową, jesteś dobrym kandydatem na stanowisko kierowcy w armii. Wyjaśniamy, gdzie możesz się zgłosić, jak wyglądają etapy rekrutacji, czy kierowca wojskowy musi zaliczyć testy sprawnościowe oraz jakie są zarobki na tym stanowisku.

Praca na majówkę 2026 – oferty pracy, ile można zarobić?

Praca na majówkę 2026 – oferty pracy, ile można zarobić?

Dla jednych majówka to synonim relaksu i odpoczynku, a dla innych idealny moment na dodatkowy zarobek. Warto już teraz rozejrzeć się za pracą na długi majowy weekend 2026, by nie przegapić najlepszych ofert. Podpowiadamy, w jakich branżach i zawodach można znaleźć zatrudnienie, jak szybko aplikować i przede wszystkim jak zadbać przy tym o bezpieczeństwo i unikać podejrzanych ofert pracy.