Praca.pl
Poradniki

Najnowsze artykuły

Najnowsze

KARIERA I ROZWÓJ zawiera setki porad kierowanych zarówno do pracowników, osób poszukujących pracy, jak i do pracodawców. Znajdziesz tu opinie ekspertów, interesujące wywiady, przystępne omówienie kwestii prawa pracy oraz liczne wskazówki i ciekawostki dotyczące szeroko pojętej tematyki zatrudnienia.

Aktywny wypoczynek – co robić po pracy?

Aktywny wypoczynek – co robić po pracy?

Wracasz z pracy bez sił, masz ochotę po prostu leżeć w ciszy, patrząc bezmyślnie w ekran. Brzmi znajomo? – Kiedy wpadamy w wir tzw. „doom scrollingu”, najczęściej czujemy się później jeszcze gorzej. Jeszcze bardziej zmęczeni, jeszcze mniej zmotywowani – zauważa psychoterapeutka Joanna Szponarska. Jak wypoczywać, by faktycznie poczuć się lepiej? Czy aktywny wypoczynek może być przyjemny?

Toksyczna praca – 5 sygnałów, które powinny Cię zaniepokoić

Toksyczna praca – 5 sygnałów, które powinny Cię zaniepokoić

Możemy pozostawać w tzw. toksycznym miejscu pracy przez wiele lat, nie zdając sobie sprawy z psychicznego kosztu, jaki ponosimy każdego dnia. Godzimy się na kolejne niekorzystne zmiany i stopniowo przyzwyczajamy do coraz gorszych warunków pracy, normalizując swój stres i brak poczucia bezpieczeństwa. Jakie są oznaki toksycznego miejsca pracy, na które warto zareagować od razu?

Temperatura w miejscu pracy a BHP

Temperatura w miejscu pracy a BHP

Czy pracodawca ma obowiązek skrócić godziny pracy, gdy temperatura powietrza przekracza 35℃? Czy w upale pracownik może odmówić wykonywania obowiązków na wolnym powietrzu, w słońcu, czy też taka odmowa grozi karą dyscyplinarną, a nawet zwolnieniem? Kiedy firma ma prawny obowiązek dostarczyć pracownikom napoje chłodzące? Wyjaśniamy, jakie są obowiązki pracodawcy w czasie upałów.

Jak skutecznie szukać pracy z Praca.pl?

Jak skutecznie szukać pracy z Praca.pl?

Jak znaleźć pracę przez internet? Najlepiej przez Praca.pl! Profesjonalny portal z ofertami to oszczędność czasu i energii – ogłoszenia znajdują się w jednym miejscu, wystarczy je przeszukiwać zgodnie z własnymi preferencjami i aplikować jednym kliknięciem. Czy potrzebujesz pracy od zaraz, czy po prostu badasz swoje opcje – dowiedz się, jak łatwo dotrzeć do najlepszych ogłoszeń na rynku!

Polecani pracodawcy

Aptiv
WOVU Sp. z o.o.
Vetlab Sp. z o.o.
Przedsiębiorstwo Budowlane ARKOP Sp. z o.o. Spółka Komandytowa
GRUPA KDM Sp. z o.o.
Unum Życie TUiR S.A.
DSPL Sp. z o.o.
HSV Polska Sp. z o.o.
TMG Spedition GmbH
HPD Südliche Weinstraße GmbH
Max Bau Sp. z o.o.
Przedsiębiorstwo Budownictwa Wodnego w Warszawie S.A.
ANWIS Sp. z o.o.
Remontowa Shipbuilding S.A.
Mählmann Gemüsebau GmbH & Co. KG
Feel Flex
Lava Group
Faurecia Automotive Polska
Tekton Capital sp. z o.o.
TEB Edukacja
GEDIA Poland Sp. z.o.o.
Szpital Specjalistyczny im. Św. Rodziny SP ZOZ
PORR S.A.
Dietsch Polstermöbel Gmbh
EU Workers Sp. z o.o.
Castorama Polska Sp. z o.o.
ZIKO Apteka Sp. z o.o.
Tegometall WSP Polska Sp. z o.o.
SIEĆ BADAWCZA ŁUKASIEWICZ-Warszawski Instytut Technologiczny
BBM Group S.A.
Prudential Polska Sp. z o.o.
Master Investment
Ortolife Sp. z o.o.
BFL Bewehrung- und Fertigteilewerk Laar GmbH
ERGOS sp. z o.o.
Tobea Sp. z o.o.
Express HR
Nord Armering
Steelart Sp. z o.o.
CKH Poland Andrzej Badura
YANKO Spółka z o.o.
SMYK LOGISTYKA
Greenways Logistyka
CCL Specialty Cartons sp. z o.o.
OTIRA sp. z o.o.
"OMEGA CARGO" SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
e-r-s Polska sp. z o.o.
SMC 24 Karol Froń
KK Group Poland Sp. z o.o.
Top Construction
Black Red White S.A.
MAL-BUD-1 Sp. z o.o. Sp.k.
CARRY Sp. z o.o.
Naftor Sp. z o.o.
Findworker
WPBK Tunnelling Sp. z o.o.
BROS Producent Okien i Drzwi
extraDACH
Sabaj-System Sp. z o.o.
Whitelist LTD
PHU BLUE BELL
TBE Bemanning AS
Aarsleff Sp. z o.o.
DBP Advisors
Neotech Sp. z o.o
Neurobiologia wypoczynku – jak nauka może pomóc lepiej wykorzystać urlop wypoczynkowy?

Neurobiologia wypoczynku – jak nauka może pomóc lepiej wykorzystać urlop wypoczynkowy?

Czy wypoczynek może być lepszy i gorszy? Specjaliści twierdzą, że tak, a kluczem jest zrozumienie, jak działa mózg. – W odpoczynku chodzi o to, by stymulować te obszary mózgu, które nie były obciążone podczas wcześniej wykonywanej pracy, a odciążyć te, które intensywnie ulegały aktywizacji – tłumaczy neurolog lek. Dominik Kobylarek. Jak zatem dobrać rodzaj relaksu do swojego stanowiska?

 Kto pracuje w święta? Katalog prac dozwolonych w święta

Kto pracuje w święta? Katalog prac dozwolonych w święta

Zbliża się Święto Wojska Polskiego i Wniebowstąpienia NMP, czyli wypadający 15 sierpnia dzień ustawowo wolny od pracy. Niestety nie wszyscy mogą skorzystać z wypoczynku, nawet mimo że jest to święto wypadające w weekend. Sprawdź, kto musi pracować 15 sierpnia oraz czy pracownik może odmówić pracy w święto bez konsekwencji dyscyplinarnych, w tym nagany lub zwolnienia.

14 sierpnia 2026 r. wolny od pracy. Kto skorzysta z dodatkowego dnia wolnego?

14 sierpnia 2026 r. wolny od pracy. Kto skorzysta z dodatkowego dnia wolnego?

Przed nami 15 sierpnia i święto wypadające w sobotę, za które należy się dodatkowy dzień wolny. Premier wydał zarządzenie, zgodnie z którym 14 sierpnia to dodatkowy dzień wolny dla pracowników korpusu służby cywilnej. Kto w praktyce skorzysta z dodatkowego wolnego? Czy osobom na umowie zleceniu też należy się dzień wolny za święto w sobotę? Sprawdź, kto ma długi weekend 14-16 sierpnia.

Opiekun osób starszych – wymagania, obowiązki i zarobki

Opiekun osób starszych – wymagania, obowiązki i zarobki

Organizacja Narodów Zjednoczonych prognozuje, że jednym ze skutków postępującej zmiany demograficznej będzie rosnąca potrzeba świadczenia wysokiej jakości opieki nad seniorami. Tymczasem już teraz opiekun osób starszych jest w Polsce zawodem wysoce deficytowym, a chętni mogą przebierać w ofertach pracy. Wyjaśniamy, jak zostać opiekunem seniorów oraz jakie są zarobki w tym zawodzie.

Polecane oferty

  • Kierownik Budowy (k/m)

    Top Construction   dolnośląskie    praca mobilna
    kierownik / kierowniczka / koordynator / koordynatorka  umowa o pracę / kontrakt B2B  pełny etat
    5 godz.
    Twój zakres obowiązków Prowadzenie projektów modernizacyjnych na czynnych obiektach; Prowadzenie budów w systemie zaprojektuj i wybuduj; Nadzorowanie i uczestnictwo w przygotowaniu dokumentacji technicznej; Tworzenie harmonogramów prowadzonych prac; Udział w naradach koordynacyjnych;...
  • PORR S.A.
    pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna  umowa o pracę  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    6 godz.
    Opis stanowiska: Prowadzenie kompleksowych prac ciesielskich przy wznoszeniu obiektów i składaniu elementów drewnianych. Składanie, instalacja oraz późniejszy demontaż nowoczesnych systemów szalunkowych i konstrukcji pomocniczych. Ręczna oraz maszynowa obróbka drewna budowlanego i...
  • Technik / Techniczka Laboratorium (K/M/X)

    Aptiv   Gdańsk    praca stacjonarna   za 2 dni wygasa
    specjalista / specjalistka (mid)  umowa o pracę  pełny etat
    7 godz.
    Opis stanowiska: Realizowanie procesów testowych oraz analizowanie zwracanych z rynku komponentów elektronicznych. Optymalizowanie metod badawczych w laboratorium w celu podniesienia efektywności pracy. Prowadzenie dokumentacji technicznej i tworzenie sprawozdań z testów w języku polskim oraz...
  • Młodszy Diagnosta weterynaryjny (k/m) - chemia kliniczna

    Vetlab Sp. z o.o.   Katowice    praca stacjonarna
    młodszy specjalista / młodsza specjalistka (junior)  umowa o pracę  pełny etat  rekrutacja online
    7 godz.
    Obowiązki: Wykonywanie badań laboratoryjnych zgodnie z obowiązującymi procedurami, m.in. badania biochemiczne, hematologiczne, koagulologiczne, podstawowa weryfikacja rozmazów krwi; Weryfikacja i zatwierdzanie wyników badań oraz zapewnienie ich rzetelności, zgodności z obowiązującymi...
  • Betoniarz / Ślusarz (m/k)

    pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna  umowa o pracę  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    7 godz.
    Twój zakres obowiązków: Udział w produkcji prefabrykatów betonowych; Obsługa maszyn i urządzeń w procesie produkcyjnym; Wykonywanie prac betonowych zgodnie z wytycznymi; Pomoc przy budowie szalunków i zbrojeniu; Zapewnienie standardów jakości i bezpieczeństwa pracy;
  • PORR S.A.
    pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna  umowa o pracę  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    7 godz.
    Zadania: Wykonywanie prac pomocniczych przy robotach budowlanych (m.in. zbrojeniu, szalowaniu, betonowaniu i robotach brukarskich). Montaż i demontaż prostych elementów budowlanych. Utrzymanie porządku i czystości na placu budowy oraz w miejscach wykonywania prac. Przestrzeganie zasad BHP i OŚ.