Zrelaksowany, uśmiechnięty pracownik wraca z przerwy świątecznej z głową pełną pomysłów. Z entuzjazmem obejmuje stanowisko, sypie pomysłami i energicznie wykonuje wszystkie polecenia szefa. No cóż, brzmi mało realnie, prawda? Choć urlop powinien doładować nam baterie, wiele osób po powrocie czuje znużenie i zniechęcenie. Dlaczego tak jest i jak ułatwić sobie ponowne wdrożenie do pracy?
Najnowsze artykuły
KARIERA I ROZWÓJ zawiera setki porad kierowanych zarówno do pracowników, osób poszukujących pracy, jak i do pracodawców. Znajdziesz tu opinie ekspertów, interesujące wywiady, przystępne omówienie kwestii prawa pracy oraz liczne wskazówki i ciekawostki dotyczące szeroko pojętej tematyki zatrudnienia.
Poznaj pracodawców
Jak ułatwić sobie powrót do pracy po urlopie?
Tłumacz przysięgły – zawód, wynagrodzenie, uprawnienia, jak zostać
– Nowe technologie mogą być pomocne w pracy tłumacza przysięgłego, np. przy wyszukiwaniu terminologii, analizie tekstu czy organizacji pracy. W praktyce oznacza to raczej ewolucję zawodu niż jego zastąpienie – podkreśla tłumacz przysięgły Tomasz Ratajczyk. Specjalista wyjaśnia, jakie wykształcenie i umiejętności trzeba zdobyć, by wejść do tego prestiżowego i stabilnego zawodu.
Kto pracuje w święta? Katalog prac dozwolonych w święta
Przed nami Święta Wielkanocne, które w tym roku zapowiadają się w prawdziwie wiosennej aurze, sprzyjającej wyjazdom i wydłużaniu wolnego o dodatkowe dni urlopu. Niestety nie wszyscy mogą skorzystać z wypoczynku nawet w święta. Sprawdź, które dni są ustawowo wolne od pracy, kto musi pracować w Wielkanoc oraz czy można odmówić pracy w święta bez konsekwencji dyscyplinarnych.
Work-life balance – co to jest, zasady, szkolenie
– W wielu środowiskach nadal funkcjonuje bardzo silna narracja, że człowiek wartościowy to człowiek zapracowany. Odpoczynek bywa traktowany jak luksus albo jak przejaw lenistwa. Tymczasem psychologia pracy i badania nad funkcjonowaniem mózgu pokazują coś zupełnie odwrotnego: odpoczynek jest warunkiem długofalowej efektywności – wyjaśnia dr Wiktor Tokarski, CEO Instytutu Szkoleń i Coachingu.
Polecani pracodawcy
Śmiechojoga w firmie – czym jest? Jak wpływa na pracowników?
– Często podkreślam, jako tato trójki córek, że małe dzieci ruszają się non stop i dlatego śmiech przychodzi im tak łatwo, 300 razy dziennie wobec 10 razy u przeciętnego dorosłego. Ruch uruchamia endorfiny, pomaga wrócić do ciała, do „tu i teraz”, zamiast pozostawać tylko w głowie – mówi Piotr Bielski, socjolog, autor książki „Joga Śmiechu. Droga do radości”. Jak stać się joginem śmiechu?
Staż z urzędu pracy – zasady stażu oraz zatrudnienia po stażu
Staż z urzędu pracy to jedna z form aktywizacji zawodowej. Pozwala osobom bezrobotnym wrócić na rynek pracy i wypróbować swoich sił w nowym środowisku zawodowym. Wbrew stereotypom staże przeznaczone są nie tylko do osób młodych i bez doświadczenia w pracy. Stażystą może być także 40-latek czy osoba 50+, który chce się przekwalifikować albo wrócić na rynek pracy po długiej przerwie.
ChatGPT w biurze? Jak legalnie używać AI w pracy
– Pułapki w używaniu AI w pracy są realne, a konsekwencje mogą być poważne: od naruszenia przepisów o ochronie danych, przez problemy z własnością intelektualną, po zwolnienie dyscyplinarne – wymienia ekspertka ds. AI i prawa autorskiego Sylwia Chrabałowska. Wyjaśnia, jak pracownicy mogą używać LLM zgodnie z RODO i bezpiecznie dla firm oraz podaje 5 Zasad Bezpiecznego Użytkownika ChatGPT.
Osoba z autyzmem na rynku pracy – czy autyzm wyklucza z życia zawodowego?
– Populacja osób neuroatypowych jest bardzo zróżnicowana – zauważa Izabela Kocyłak, trenerka pracy z Fundacji SYNAPSIS. Wiele osób aktywnych zawodowo, szczególnie z tzw. wysoko funkcjonującym autyzmem, jest nieświadomych swojego zaburzenia. Tymczasem aż 2% pracowników w Polsce i 10% w Europie to osoby w spektrum autyzmu. Jak rozpoznać autyzm i w jakich zawodach może sprawdzić się autystyk?
Polecane oferty
-
Szwacz / szwaczka
Dietsch Polstermöbel Gmbh Niemcy, Schmalkalden, Thüringenpracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna umowa o pracę pełny etat rekrutacja online Szukamy kilku pracowników aplikuj szybko aplikuj bez CV -
Pracownik sezonowy – sadzenie i zbiór warzyw
Mählmann Gemüsebau GmbH & Co. KG Niemcy, Capplenpracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna umowa o pracę / o pracę tymczasową pełny etat / tymczasowa/dodatkowa aplikuj bez CV -
Inżynier / Technik HVAC ds. obsługi serwisu i klienta
TECHMAR SP. Z O.O. Gdańsk praca stacjonarnaspecjalista / specjalistka (mid) umowa o pracę / kontrakt B2B pełny etat 9 000 - 16 000 zł / mies. (w zal. od umowy) -
Młodszy diagnosta weterynaryjny – analityka ogólna (k/m)
Vetlab Sp. z o.o. Katowice, ul. Żeliwna 36 praca stacjonarnamłodszy specjalista / młodsza specjalistka (junior) umowa o pracę pełny etat rekrutacja online -
Projektant / Projektantka Instalacji Elektrycznych
GRUPA WOLFF spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k. Balice praca hybrydowaspecjalista / specjalistka mid / senior / ekspert / ekspertka umowa o pracę / kontrakt B2B pełny etat 8 000 - 12 000 zł / mies. (w zal. od umowy) aplikuj szybko aplikuj bez CV -
Młodsza Księgowa - Kasjerka / Młodszy Księgowy - Kasjer
REMONDIS Sp. z o.o. Bydgoszcz, ul. Inwalidów 45 praca stacjonarnamłodszy specjalista / młodsza specjalistka (junior) umowa o pracę pełny etat 6 000 zł brutto/mies.