Na podsumowanie Międzynarodowego Miesiąca Zdrowia Psychicznego Mężczyzn rozmawiamy z lek. Claudem Mawą o wzmacnianiu samooceny i okazywaniu pewności siebie w pracy. – Na pewność siebie wpływają częściowo czynniki genetyczne, ale w dużej mierze możemy sami ją budować – podkreśla specjalista. A zatem, jak podnieść pewność siebie? Jak zachowuje się osoba pewna siebie w pracy?
Najnowsze artykuły
KARIERA I ROZWÓJ zawiera setki porad kierowanych zarówno do pracowników, osób poszukujących pracy, jak i do pracodawców. Znajdziesz tu opinie ekspertów, interesujące wywiady, przystępne omówienie kwestii prawa pracy oraz liczne wskazówki i ciekawostki dotyczące szeroko pojętej tematyki zatrudnienia.
Poznaj pracodawców
Pewność siebie u mężczyzny – jak zbudować i osiągnąć sukces w pracy?
Ratownik WOPR – wymagania, uprawnienia, jak zostać, kurs, egzamin, zarobki
Praca jako ratownik na plaży wydaje się doskonałym sposobem na dorobienie w czasie letnich wakacji, dlatego chętnie podejmują ją starsi licealiści i studenci. Jednak żeby pracować jako ratownik wodny, w tym ratownik WOPR, należy spełnić wymagania ustawowe. W Dniu Ratownika WOPR wyjaśniamy, kto może zacząć taką pracę, jak wygląda egzamin pisemny i praktyczny oraz ile zarabia ratownik wodny.
Samodzielność w pracy – pracodawcy poszukują osób z doświadczeniem
Pracodawcy deklarują w ogłoszeniach, że poszukują osób posiadających określone kwalifikacje. Rzadko jednak wspominają o innym, bardzo ważnym kryterium przyjęcia pracownika do firmy: samodzielności. Z drugiej strony już w czasie rekrutacji testują samodzielność kandydatów na różne sposoby. Jak to robią i o co pytają? Sprawdź, na czym współcześnie polega samodzielność w miejscu pracy.
Tata na etacie – urlop ojcowski i inne uprawnienia
Urlop ojcowski jest jednym z podstawowych uprawnień pracujących ojców. To udogodnienie ma na celu zarówno wsparcie matki po porodzie, jak i umożliwienie ojcu spędzenia czasu z nowo narodzonym dzieckiem. Sprawdź, czym różni się urlop ojcowski od tacierzyńskiego, czy z płatnego wolnego może skorzystać przedsiębiorca, a także czy pracodawca ma prawo odmówić urlopu ojcowskiego.
Polecani pracodawcy
Toksyczna praca – 5 sygnałów, które powinny Cię zaniepokoić
Możemy pozostawać w tzw. toksycznym miejscu pracy przez wiele lat, nie zdając sobie sprawy z psychicznego kosztu, jaki ponosimy każdego dnia. Godzimy się na kolejne niekorzystne zmiany i stopniowo przyzwyczajamy do coraz gorszych warunków pracy, normalizując swój stres i brak poczucia bezpieczeństwa. Jakie są oznaki toksycznego miejsca pracy, na które warto zareagować od razu?
Praca nad morzem – pomysł na wakacje
W miesiącach letnich ofertowy boom daje się zauważyć zwłaszcza w turystyce, gastronomii, handlu detalicznym, budownictwie i rolnictwie. Nad morzem przeważają oferty z sektora HoReCa skierowane do studentów, ale także osób z uprawnieniami np. ratownika czy instruktora sportów wodnych. Sprawdź, jakie stanowiska oferowane są nad Bałtykiem oraz jak zmienia się rynek pracy latem.
Wellbeing w miejscu pracy – co to jest? Przykłady i korzyści dla firmy
– Praca w ciągłym stresie i przeciążeniu obowiązkami wcześniej czy później wykończy każdego. Wśród znanych mi przykładów destrukcyjnych pracodawców znajdują się i korporacje, i małe oraz średnie firmy, startupy, urzędy, a nawet niektóre organizacje pozarządowe – zauważa socjolog Anna D. Nowicka. W Światywy Dzień Wellbeingu wyjaśniamy, o co faktycznie chodzi w dobrostanie pracowników.
Masz stany lękowe w pracy? 5 objawów ignorowanych przez większość ludzi
– Najważniejsze jest uświadomienie sobie, że przewlekły lęk nie zawsze wygląda tak, jak pokazują filmy czy media społecznościowe. Czasami przyjmuje postać wzorowego pracownika, który wszystko robi na czas, ale każdego dnia płaci za to ogromnym kosztem psychicznym – mówi psycholog z gabinetu PsychoMedic Marzena Stelmach-Tondos. Sprawdź 5 często ignorowanych objawów lęku w życiu zawodowym.
Polecane oferty
-
Monter bram przemysłowych / Monter systemów wentylacyjnych (M/K)
SIEGER Personaldienstleistungen GmbH Niemcy, okolice Stuttgartupracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna umowa o pracę pełny etat aplikuj szybko aplikuj bez CV -
Elektryk (M/K)
ENKA Sp . z o.o. Gorzów Wielkopolski praca stacjonarnapracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna umowa o pracę pełny etat aplikuj szybko aplikuj bez CV -
specjalista / specjalistka (mid) umowa o pracę pełny etat -
Specjalistka / Specjalista ds. Cyberbezpieczeństwa
Szpital Specjalistyczny im. Św. Rodziny SP ZOZ Warszawa praca stacjonarnaspecjalista / specjalistka (mid) umowa o pracę pełny etat aplikuj szybko aplikuj bez CV -
Specjalista ds. Sprzętu Drobnego (k/m/x)
PORR S.A. Nowy Dwór Mazowiecki praca stacjonarnaspecjalista / specjalistka (mid) umowa o pracę pełny etat aplikuj szybko aplikuj bez CV -
Inżynier ds. Przygotowania Produkcji (M/K)
GRUPA KDM Sp. z o.o. Czernica (pow. wrocławski, gm. Czernica), koło Wrocławia praca stacjonarnaspecjalista / specjalistka junior / mid / senior pełny etat