Praca.pl Poradniki Rynek pracy
5 porad, jak sobie poradzić przy przejściu z freelancingu na etat

5 porad, jak sobie poradzić przy przejściu z freelancingu na etat

 
5 porad, jak sobie poradzić przy przejściu z freelancingu na etat

Tryb działania freelancera i osoby na etacie jest zupełnie inny. Nie dziwi zatem, że wiele osób chcących porzucić pracę na własny rachunek na rzecz zatrudnienia w firmie na początku napotyka wiele trudności, szczególnie gdy chodzi o organizację pracy. Jak sprawić, by transfer do pracy na etacie przebiegał gładko i bezproblemowo?

 

Spis treści

Pamiętaj o dobrym nastawieniu

 

Na początek zastanów się, dlaczego zdecydowałeś się przejść na etat. Jakie są dobre strony stałego zatrudnienia w firmie? Co nie całkiem podobało Ci się w pracy freelancera? Dostrzeż plusy swojej nowej sytuacji, a także obiektywnie oceń związane z nią trudności. Jako pracownik na umowie nie musisz rezygnować z siebie i tego, co jest dla Ciebie ważne. Wcześniej pracowałeś na własny rachunek, od tej pory jesteś graczem drużynowym – to nieco zmienia perspektywę. Jeśli zależy Ci na swobodzie w wykonywaniu zadań – walcz o nią w miejscu pracy, przedyskutuj z przełożonym zakres swojej odpowiedzialności. Bądź jednak elastyczny, postaraj się wypracować kompromis. Postaraj się zachować optymizm – skoro tak długo dawałeś sobie radę samodzielnie, dlaczego miałoby Ci się nie powieść w zespole?

 

Zadbaj o rutynę

 

Freelancer rzadko pracuje o ustalonych porach. Dlatego może mieć spory problem z przyzwyczajeniem się do wykonywania zadań od 8:00 do 16:00 pięć dni w tygodniu (lub w innych godzinach wynikających z grafiku). Co więcej, zgodnie z umową o pracę pracownik musi wykonywać zadania w miejscu wskazanym przez pracodawcę – np. w biurze. Ściśle ustalone czas i miejsce pracy narzucają rutynę, do której każdy zatrudniony musi się przyzwyczaić.

 

Jak to zrobić? Przede wszystkim miej świadomość, że początkowo możesz doświadczać kłopotów z koncentracją na zadaniach – Twój umysł musi przyzwyczaić się do trybu wzmożonej aktywności o pewnych porach. Przezornie pozbądź się więc rozpraszaczy, pamiętaj o robieniu regularnych przerw.

 

Pomocne może być także wypracowanie własnych rytuałów. Jako freelancer zlecenia wykonywałeś w nocy, a teraz czeka Cię wczesne wstawanie? Będziesz musiał przeprogramować swój zegar biologiczny, co początkowo może być dość bolesne. Wiedz jednak, że Twój organizm ma zdolność szybkiego przystosowania się do nowych warunków. By sobie pomóc, wypracuj poranną rutynę, daj sobie czas na wypicie kawy czy herbaty i spokojny dojazd do pracy.

 

Zacznij nabierać też dobrych nawyków, jeśli chodzi o relaks po pracy. Pracujesz przed komputerem? Twoim najlepszym przyjacielem jest więc sport czy inna forma aktywnego wypoczynku.

 

Rytuały, dobre nawyki pomogą Ci na nowo poukładać dzienny rozkład zajęć, i ten związany z pracą, i życiem prywatnym.

 

Zachowaj cierpliwość

 

Miej do siebie cierpliwość – jesteś profesjonalistą, musisz po prostu przystosować się do nowych okoliczności. Dlatego zdawaj sobie sprawę, że w początkowym okresie pracy na etacie możesz czuć stres, znużenie czy frustrację. Przyzwyczajanie się do nowych okoliczności to niełatwy proces. Trudności, jakich doświadczasz, szybko miną, dlatego nie wściekaj się na siebie, bądź wyrozumiały, daj sobie czas.

 

Zadbaj o skupienie na jednej czynności

 

Jako freelancer musiałeś wykazać się dużą samodzielnością i wielozadaniowością. Praca na etacie jest łatwiejsza, ponieważ nie musisz już przejmować się kwestiami kontraktów z kontrahentami, planowaniem budżetu, rozliczeniami z fiskusem. Bardzo często masz też z góry ustalony rozkład zajęć. Odpada sporo kwestii organizacyjnych – wystarczy, że skoncentrujesz się na swoich zadaniach zawodowych.

 

Przejście z wielozadaniowości do skupienia na jednej czynności też może przysparzać trudności. Jak poprawić swoją zdolność do koncentracji? Jest wiele technik – poleca się w szczególności medytację, jogę, czytanie książek, majsterkowanie lub oddawanie innemu hobby. Przyzwyczajaj umysł do długotrwałego skupienia na danym zadaniu.

 

Rozmawiaj ze współpracownikami

 

Jako freelancer prawdopodobnie pracowałeś w pojedynkę lub miałeś ograniczone kontakty z osobami, z którymi współtworzyłeś dany projekt. Sytuacja wygląda zupełnie inaczej w przypadku pracy na etacie w siedzibie firmy. Musisz przywyknąć do codziennych rozmów z wieloma osobami, wspólnego przebywania w jednym miejscu, spotkań, grupowych lunchów, przerw na kawę itp.

 

Start w nowym miejscu znacznie ułatwi nawiązanie relacji ze współpracownikami. Postaraj się ich poznać, bądź życzliwy i otwarty. Dobra atmosfera redukuje stres. sprawia, że pracuje się przyjemniej. O wiele chętniej będziesz też pojawiać się w biurze, w którym ludzie odnoszą się do siebie przyjaźnie.

 

Co więcej, nowi koledzy i koleżanki z pracy pomogą Ci odnaleźć się w nieznanej rzeczywistości. Dzięki nim dowiesz się, do kogo zwrócić się z konkretną sprawą, kogo poprosić o pomoc, którego współpracownika unikać przed godziną 10:00 itp. Takich niepisanych zasad jest w każdym miejscu pracy mnóstwo – im szybciej je przyswoisz, tym łatwiej będzie Ci funkcjonować jako pracownik na etacie.


Sprawdź także, jak zostać freelancerem.

Więcej artykułów "Rynek pracy"

Polecane oferty

  • Kierowca wywrotki (k/m/x)

    PORR S.A. Szczecin

    • Stacjonarna
    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna
    • Pełny etat
    • Szukamy kilku pracowników
    • Aplikuj bez CV
    • Aplikuj szybko

    Zadania: Obsługa i eksploatacja pojazdu ciężarowego typu wywrotka, Dbałość o właściwą organizację pracy własnej oraz zgłaszanie usterek, Współpraca z brygadą roboczą i innymi operatorami w celu zapewnienia sprawnej realizacji zadań transportowych, Terminowy transport materiałów...

  • Oferta tygodnia

    PORR S.A.

    • Mobilna
    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna
    • Pełny etat
    • Szukamy kilku pracowników
    • Aplikuj bez CV
    • Aplikuj szybko

    Wybierz region · 3 regiony

    • Konin
    • Powidz
    • wielkopolskie

    Zadania: Obsługa i eksploatacja sprzętu budowlanego podczas wykonywania robót ziemnych. Dbałość o właściwą organizację pracy własnej oraz efektywne wykorzystanie czasu pracy. Kontrola stanu technicznego obsługiwanego sprzętu oraz zgłaszanie ewentualnych usterek. Współpraca z brygadą...

  • Robotnik Drogowy (k/m/x)

    PORR S.A. Wrocław

    • Mobilna
    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna
    • Pełny etat
    • Szukamy kilku pracowników
    • Aplikuj bez CV
    • Aplikuj szybko

    Zadania: Wykonywanie podstawowych prac związanych z budową, przebudową i utrzymaniem dróg (grupa bitumiczna). Montaż i demontaż elementów drogowych (krawężniki, obrzeża, oznakowanie). Obsługa prostych narzędzi ręcznych oraz sprzętu pomocniczego. Utrzymywanie porządku i czystości na...

  • Oferta tygodnia

    PORR S.A.

    • Mobilna
    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna
    • Pełny etat
    • Aplikuj bez CV
    • Aplikuj szybko

    Wybierz region · 2 regiony

    Zadania: Roboty ogólnobudowlane wykonywane w grupach na budowie. Sprzątanie miejsca pracy. Posługiwanie się prostymi narzędziami ręcznymi. Posługiwanie się elektronarzędziami. Montaż oraz konserwacja instalacji elektrycznych (oświetlenie, zasilanie maszyn, systemy wentylacyjne). Obsługa...

  • Oferta tygodnia

    PORR S.A.

    • Mobilna
    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna
    • Pełny etat
    • Szukamy kilku pracowników
    • Aplikuj bez CV
    • Aplikuj szybko

    Wybierz region · 3 regiony

    • mazowieckie
    • Siemianówka
    • Warszawa

    Zadania: Wykonywanie nawierzchni z kostki brukowej oraz innych materiałów brukarskich. Przygotowywanie podłoża oraz układanie obrzeży i krawężników. Wykonywanie innych prac zleconych przez przełożonego. Przestrzeganie zasad BHP i ochrony środowiska (OŚ).

  • Piekarz

    Sieć Cukierni Sp. z o.o. Toruń, ul. Chrobrego 129

    • 5 500 - 6 000 zł brutto/mies.
    • Stacjonarna
    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna
    • Pełny etat
    • Aplikuj bez CV
    • Aplikuj szybko

    Zadania, obowiązki i uprawnienia: produkcja pieczywa – przygotowywanie ciasta, formowanie i wypiekanie chleba, bułek oraz innych rodzajów pieczywa i wyrobów słodkich (drożdżowych), przygotowanie składników – ważenie i mierzenie składników niezbędnych do produkcji, zgodnie z...

Najnowsze artykuły

Dni wolne od pracy w 2026 roku

Dni wolne od pracy w 2026 roku

Przed nami Święto Niepodległości i okazja do listopadowego długiego weekendu. Które dni w tym miesiącu są ustawowo wolne od pracy i w jakich sytuacjach pracodawca ma obowiązek „oddać" inny dzień wolny? Sprawdź także kompletny wykaz dni ustawowo wolnych od pracy w 2026 r., a także daty ostatnich długich weekendów tego roku. Zaplanuj urlop na listopadowe i grudniowe święta 2026.

 Kto pracuje w święta? Katalog prac dozwolonych w święta

Kto pracuje w święta? Katalog prac dozwolonych w święta

Przed nami Narodowe Święto Niepodległości. 11 listopada jest dniem ustawowo wolnym od pracy, jednak nie wszyscy będą mogli skorzystać z wypoczynku. Tego dnia pełne ręce roboty mają szczególnie służby zabezpieczające liczne marsze i zgromadzenia. Kto jeszcze musi pracować w Święto Niepodległości? Czy odmowa pracy w święto może oznaczać karę dyscyplinarną, a nawet zwolnienie z pracy?

Ergonomia stanowiska pracy – podstawowe informacje

Ergonomia stanowiska pracy – podstawowe informacje

12 listopada obchodzimy Światowy Dzień Ergonomii. Ergonomia to dziedzina zajmująca się projektowaniem stanowisk dostosowanych do fizycznych i psychicznych możliwości człowieka. Mówi między innymi, jakie krzesło i biurko są optymalne do pracy przy komputerze albo jak często powinieneś robić przerwy w pracy przy taśmie produkcyjnej. Jakie są zatem podstawowe zalecenia ergonomii pracy?

Jak nie dać się oszukać w Black Friday 2026

Jak nie dać się oszukać w Black Friday 2026

Black Friday kojarzy się z wielkimi promocjami, kolejkami do sklepów z największymi zniżkami na najnowszą elektronikę czy sprzęt AGD, ale także ze śmiesznymi filmikami w sieci, pokazującymi, jak klienci wyrywają sobie z rąk produkty. Słowem, to dzień szaleństwa zakupów i doskonałych okazji... Ale czy na pewno? Na co uważać i jak nie dać się naciągnąć na pozorną promocję?

 

Zasada „5 to 9 before 9 to 5”. Jak Zetki produktywnie wykorzystują poranek?

Zasada „5 to 9 before 9 to 5”. Jak Zetki produktywnie wykorzystują poranek?

– Wielu managerów i właścicieli firm rano ma czas, by pomyśleć strategicznie. Poranne godziny, gdy nikt nie pisze, nie dzwoni, są idealne na planowanie i podejmowanie decyzji. Zetki nie mają jeszcze tylu zawodowych obowiązków, ale intuicyjnie robią coś bardzo mądrego, dbają o swój dobrostan zanim zacznie się presja dnia. To niezwykle zdrowe podejście – zauważa coach biznesu Wiktor Tokarski.

Dobre maniery w rozmowach przez telefon

Dobre maniery w rozmowach przez telefon

– Klucz tkwi w strukturze i świadomym zarządzaniu dynamiką kontaktu. Już w pierwszych 30 sekundach warto ustawić jasną ramę – wskazuje dr Wiktor Tokarski, CEO Instytutu Szkoleń i Coachingu. – Gdy mówimy na wstępie, że potrzebujemy 3 minut na domknięcie dwóch punktów, zdejmujemy z rozmówcy napięcie poznawcze i oddajemy mu poczucie kontroli – tłumaczy specjalista.

Najnowsze komunikaty

Jawność wynagrodzeń. Widełki w ogłoszeniach? Tak. Własna pensja? Niekoniecznie.

Jawność wynagrodzeń. Widełki w ogłoszeniach? Tak. Własna pensja? Niekoniecznie.

Polacy popierają większą przejrzystość wynagrodzeń, stawiając jednak granicę przy własnej pensji. 90% pracowników popiera podawanie widełek w ofertach rekrutacyjnych, ale tylko 39% czułoby się komfortowo z ujawnieniem własnego wynagrodzenia. 

Praca. I kropka. Praca.pl w nowej odsłonie z interaktywnym Matchmakerem

Praca. I kropka. Praca.pl w nowej odsłonie z interaktywnym Matchmakerem

Praca.pl prezentuje nową odsłonę pod hasłem: Praca. I kropka. Zmianie identyfikacji wizualnej towarzyszą nowe rozwiązania dla kandydatów. Najważniejszym z nich jest Matchmaker Praca.pl – interaktywna kula 3D, która pozwala szukać pracy na cztery sposoby. To pierwsze takie rozwiązanie wśród polskich job boardów!

Ageizm i adultyzm w pracy. Kogo wiek ogranicza najbardziej?

Ageizm i adultyzm w pracy. Kogo wiek ogranicza najbardziej?

Wiek nadal wpływa na to, czyj głos jest traktowany poważnie, komu daje się szansę na rozwój i jak oceniany jest potencjał pracownika. Najnowszy raport Praca.pl i Experience Institute pokazuje, że presja wieku nie dotyczy wyłącznie osób starszych -  jest szczególnie widoczna na obu krańcach kariery.

Raport: Powered by AI - nowa era pracy, kompetencji i produktywności

Raport: Powered by AI - nowa era pracy, kompetencji i produktywności

AI nie jest już wyłącznie technologiczną ciekawostką - dla wielu Polaków staje się codziennym narzędziem pracy. Raport Praca.pl i Experience Institute pokazuje, kto najczęściej korzysta ze sztucznej inteligencji, jakie przynosi ona korzyści oraz dlaczego dostęp do nowych narzędzi zależy bardziej od stanowiska i branży niż od wieku pracownika.