Czego doświadcza pracoholik? – Chroniczny niepokój, gdy nie ma się nic do zrobienia, trudność z odpoczywaniem bez poczucia winy, myśli natrętnie wracające do zadań zawodowych w czasie wolnym, drażliwość, gdy praca jest ograniczona z zewnątrz – wymienia psychoterapeuta Jan Brzezicki z Kliniki PsychoMedic. W Światowy Dzień Pracoholików warto zadać sobie pytanie: czy nie pracuję za dużo?
Lista stanowisk - Kierowca
Polecane oferty - Motoryzacja
-
Kierowca / Kierowczyni kat. C + HDS
Nowak-Mosty Sp. z o.o. Dąbrowa Górnicza praca mobilnapracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna umowa o pracę pełny etat aplikuj szybko aplikuj bez CV -
pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna umowa zlecenie / o pracę tymczasową / o pracę / kontrakt B2B tymczasowa/dodatkowa / część etatu / pełny etat 4 000 - 8 000 zł / mies. (w zal. od umowy) aplikuj szybko aplikuj bez CV
Kierowca
CHARAKTERYSTYKA ZAWODU
Praca kierowcy polega na bezpiecznym transporcie ludzi lub towarów. Poza tym pracownik ten wykonuje czynności mające na celu utrzymanie samochodu w dobrym stanie technicznym. Typ pojazdu przesądza o charakterze pracy kierowcy - inaczej wygląda praca kierowcy ciężarówki, inaczej autobusu, a inaczej taksówkarza. Zawód ten wiąże się z presją czasu i dużym zmęczeniem.
WYMAGANIA
Osoba na tym stanowisku powinna mieć prawo jazdy odpowiedniej kategorii i pozytywną opinię badań lekarskich oraz psychologicznych. Kierowca musi charakteryzować się dobrym stanem zdrowia, ze szczególnym uwzględnieniem wzroku i układu kostno-stawowego. Poza tym, kierowca musi cechować się: szybkim refleksem, spostrzegawczością, zdolnościami do koncentracji i podzielności uwagi, odpornością na monotonię i wytrzymałością na długotrwały wysiłek. Pomocne cechy to: dobra orientacja w terenie, dobra pamięć, wyobraźnia przestrzenna i umiejętności techniczne. Praca w tym zawodzie wymaga też wysokiej odporności emocjonalnej.
WARUNKI PRACY
Miejscem pracy kierowcy jest kabina samochodu, w której spędza większość czasu. Warunki pracy kierowcy zależą od typu i stanu technicznego kierowanego pojazdu. Zmienna temperatura, hałas, drgania, spaliny, jazda w korkach, zmienne oświetlenie i konieczność długiego przebywania poza domem to najbardziej uciążliwe czynniki w tym zawodzie. Monotonia rutynowych czynności wymaga jednocześnie skupienia uwagi na warunkach drogowych. Z zawodem tym wiążą się takie zagrożenia jak choroby kręgosłupa, spowodowane długim trwaniem w pozycji siedzącej, przeziębienia wywołane zmienną temperaturą, zagrożenie życia i zdrowia związane z wypadkami drogowymi.
MOŻLIWOŚCI ZATRUDNIENIA
Kierowca może podjąć pracę w odpowiedniej firmie przewozowej lub po spełnieniu wszystkich przewidzianych prawem wymagań – podjąć własną działalność. Kierowca może pracować na krótkich dystansach (np. autobusy komunikacji miejskiej, taksówki, auta dostawcze) i długich dystansach (kursy międzynarodowe).
ZAROBKI
Pensja kierowcy wyliczana jest w różny sposób. Gratyfikacja zależy od firmy zatrudniającej kierowcę, lokalizacji, oraz doświadczenia pracownika. Kierowca autobus miejskiego ma stałą pensję, natomiast kierowca ciężarówki kursujący w transporcie wypłatę ma naliczaną od każdego przejechanego kilometra. Kierowca autobusu, autokaru zarabia minimum od 2000 zł - 4000 zł. W przypadku kierowcy ciężarówek kursującego w transporcie międzynarodowym zarobki naliczane są od każdego przejechanego kilometra.
Najnowsze oferty - Motoryzacja
-
Kierowca / Kierowczyni samochodu ciężarowego kat. C+E
PaNELTECH Sp. z o.o. Chorzów praca mobilnapracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna umowa o pracę pełny etat aplikuj szybko aplikuj bez CV -
Kierowca kat. C
Polytechnik Urządzenia ochrony środowiska DPU Sp. z o.o. Strzegom praca mobilnapracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna umowa o pracę pełny etat aplikuj szybko aplikuj bez CV -
Kierowca / Kierowczyni C+E
PaNELTECH Sp. z o.o. Chorzów praca mobilnapracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna umowa o pracę pełny etat aplikuj szybko aplikuj bez CV -
- Bydgoszcz
- Bytom
- Chorzów
- Dąbrowa Górnicza
- Gdańsk
- Gdynia
- Gliwice
- Katowice
- Łódź
- Poznań
- Ruda Śląska
- Sosnowiec
- Toruń
- Warszawa
- Wrocław
- Zabrze
pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna umowa zlecenie / kontrakt B2B pełny etat / część etatu / tymczasowa/dodatkowa 7 000 - 15 000 zł / mies. (w zal. od umowy) rekrutacja online Szukamy 1000 pracowników aplikuj szybko aplikuj bez CV -
pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna umowa zlecenie / o pracę tymczasową / o pracę / kontrakt B2B tymczasowa/dodatkowa / część etatu / pełny etat 4 000 - 8 000 zł / mies. (w zal. od umowy) aplikuj szybko aplikuj bez CV
Najnowsze artykuły
Pracoholizm – uzależnienie czy pasja?
17 min
Kto pracuje w święta? Katalog prac dozwolonych w święta
Zbliża się Święto Wojska Polskiego i Wniebowstąpienia NMP, czyli wypadający 15 sierpnia dzień ustawowo wolny od pracy. Niestety nie wszyscy mogą skorzystać z wypoczynku, nawet mimo że jest to święto wypadające w weekend. Sprawdź, kto musi pracować 15 sierpnia oraz czy pracownik może odmówić pracy w święto bez konsekwencji dyscyplinarnych, w tym nagany lub zwolnienia.
11 min
14 sierpnia 2026 r. wolny od pracy. Kto skorzysta z dodatkowego dnia wolnego?
Przed nami 15 sierpnia i święto wypadające w sobotę, za które należy się dodatkowy dzień wolny. Premier wydał zarządzenie, zgodnie z którym 14 sierpnia to dodatkowy dzień wolny dla pracowników korpusu służby cywilnej. Kto w praktyce skorzysta z dodatkowego wolnego? Czy osobom na umowie zleceniu też należy się dzień wolny za święto w sobotę? Sprawdź, kto ma długi weekend 14-16 sierpnia.
4 min
Podstawy psychologii w negocjacjach
Negocjator, który pierwszy wypowiada liczbę, ustawia grę na swoich warunkach – druga strona, nawet świadoma tego mechanizmu, licytuje dalej wokół tej liczby, nie od zera. To efekt zakotwiczenia, jeden z kluczowych mechanizmów psychologii negocjacji. Zrozumienie takich mechanizmów pozwala lepiej kontrolować rozmowy z kontrahentem. Oto jak wykorzystać psychologię w czasie rozmów biznesowych.
13 min
Zasada „5 to 9 before 9 to 5”. Jak Zetki produktywnie wykorzystują poranek?
– Wielu managerów i właścicieli firm rano ma czas, by pomyśleć strategicznie. Poranne godziny, gdy nikt nie pisze, nie dzwoni, są idealne na planowanie i podejmowanie decyzji. Zetki nie mają jeszcze tylu zawodowych obowiązków, ale intuicyjnie robią coś bardzo mądrego, dbają o swój dobrostan zanim zacznie się presja dnia. To niezwykle zdrowe podejście – zauważa coach biznesu Wiktor Tokarski.
10 min
Ratownik górski – specyfika pracy, jak zostać, czy warto
Tylko w lipcu GOPR uratowało 47 osób. Statystyki wypadków w górach wciąż są wysokie, a za każdą akcją ratowniczą stoją bohaterowie: ratownicy górscy. Kim są te osoby, z czym mierzą się na co dzień i wreszcie: jak przystąpić do służby ratowniczej GOPR i TOPR? W Dzień Przewodników i Ratowników Górskich przyglądamy się tej niezwykłej funkcji i dziękujemy ratownikom za ich ogromne poświęcenie.
9 min
Najnowsze komunikaty
Raport: Powered by AI - nowa era pracy, kompetencji i produktywności
AI nie jest już wyłącznie technologiczną ciekawostką - dla wielu Polaków staje się codziennym narzędziem pracy. Raport Praca.pl i Experience Institute pokazuje, kto najczęściej korzysta ze sztucznej inteligencji, jakie przynosi ona korzyści oraz dlaczego dostęp do nowych narzędzi zależy bardziej od stanowiska i branży niż od wieku pracownika.
5 min
Raport: AI w pracy - wsparcie czy źródło stresu? Jak Polacy radzą sobie z technologiczną zmianą
Raport Praca.pl „AI. Wsparcie w pracy czy powód do rozpaczy?” pokazuje, że pracownicy są gotowi na technologiczną zmianę, ale firmy nie zawsze zapewniają im odpowiednie wsparcie. Ponad połowa badanych nie widzi konkretnych działań związanych z AI, a co trzeci odczuwa cyfrowe przeciążenie.
3 min
Praca.pl z komentarzem eksperckim w raporcie Levelly.ai o transparentności wynagrodzeń. Premiera raportu i webinar już 6 lipca!
Już 6 lipca 2026 r. odbędzie się premiera raportu „Polscy pracownicy wobec transparentności i sprawiedliwości wynagrodzeń”, przygotowanego przez Levelly.ai we współpracy z Experience Institute oraz Praca.pl. Zapraszamy na webinar!
2 min
Raport: Pokolenie BB na rynku pracy. Zaufanie i przewidywalność
Nie szukają rewolucji, ale wciąż pozostają ważną częścią rynku pracy. Raport Praca.pl i Experience Institute pokazuje, że Baby Boomersi cenią stabilność, jasne zasady i poczucie sensu. Sprawdź, dlaczego doświadczeni pracownicy rzadko zmieniają pracę, a decyzje zawodowe podejmują w oparciu o wartości, zaufanie i życiowe doświadczenie.
3 min