Praca.pl Poradniki Rynek pracy
Ciąża a praca - do kiedy pracować w ciąży

Ciąża a praca - do kiedy pracować w ciąży

 
Ciąża a praca - do kiedy pracować w ciąży

Czy kobietę w ciąży wolno zatrudnić w godzinach nadliczbowych


Kobiety w ciąży znajdują się pod specjalną ochroną prawa. Dlatego przedsiębiorcy, których podwładna poinformuje, że spodziewa się dziecka, muszą pamiętać o pewnych zasadach. Jeśli ciąża  przebiega bez większych powikłań, to nie ma przeciwwskazań, żeby pracownica wykonywała swoje obowiązki. Mimo dobrego samopoczucia ciężarne kobiety nie mogą zostawać w firmie po godzinach. Pod żadnym pozorem nie można zmusić ciężarnych do wypełniania obowiązków w czasie nocnym.

 

Praca stojąca w ciąży


Kolejnym ważnym aspektem jest ciąża a praca stojąca. Takiej postawy nie da się uniknąć w przypadku profesji kucharki, kelnerki czy sprzedawczyni. Prawo ściśle określa, że przyszła mama może wykonywać swoje obowiązki w pozycji stojącej tylko 3 godziny dziennie. Długotrwałe przebywanie na nogach jest męczące i niebezpieczne dla ciężarnych pracownic (zwłaszcza w późniejszych trymestrach). Przełożony musi zatem zapewnić przyszłym mamom inne zadania. 


Ciąża a praca fizyczna


Kobiety ciężarne powinny skonsultować się z lekarzem, który oceni, czy nie ma żadnych przeciwwskazań do wykonywania obowiązków w firmie. Doktor musi wtedy przeprowadzić dokładny wywiad, dzięki czemu będzie wiedział, jak wygląda praca przyszłej mamy. Na tej podstawie wypisywane jest zwolnienie lekarskie. Przede wszystkim niebezpieczeństwem mogą okazać się zawody, w których dźwiga się ciężary. Przyjmuje się, że pracownica spodziewająca się dziecka nie może przenosić pakunków ważących więcej niż 5 kg.

To samo dotyczy profesji, w których kobiety mogą być narażone na różnorakie urazy. Zaliczane są do nich prace fizyczne w fabrykach, z materiałami wybuchowymi oraz trującymi substancjami chemicznymi, uczestnictwo w akcjach przeciwpożarowych lub ratowniczych. W ciąży nie zaleca się także wykonywania zawodów, które mogą być obarczone dużym stopniem stresu.

 

Praca siedząca w ciąży


W przypadku siedzącego trybu także przyjmuje się limit 8 godzin. Ciężarne powinny pamiętać o tym, że na każdą godzinę przysługuje 10 minut przerwy, które są wliczane do czasu pracy i nie można z tego tytułu obniżać wynagrodzenia przyszłych mam. W przypadku zatrudnienia w biurze ciężarne kobiety mogą odmówić wyjazdu służbowego, jeżeli czują, że będzie to dla nich zbyt obciążające.

W sytuacji gdy ciąża przebiega prawidłowo, zaleca się pracowanie do około 8 miesiąca. Jest to jednak kwestia bardzo indywidualna, dlatego każdy przypadek powinien być rozpatrywany oddzielnie. Dłuższe wykonywanie obowiązków może negatywnie wpłynąć na organizm nie tylko mamy, ale również dziecka.

Więcej artykułów "Rynek pracy"

Polecane oferty

  • Monter Nawierzchni Kolejowej

    PORR S.A.   Wągrowiec    praca mobilna
    pracownik fizyczny  umowa o pracę  pełny etat  Szukamy kilku pracowników  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    7 godz.
    Zadania: Praca w brygadzie sił własnych PORR S.A. w ramach realizowanych zadań modernizacji infrastruktury kolejowej oraz prac utrzymaniowych. Stosowanie się do zasad bezpieczeństwa i higieny pracy. Pełnienie funkcji sygnalisty, hakowego i kierującego ruchem drogowym (w razie potrzeby - PORR...
  • Pracownik Ogólnobudowlany

    PORR S.A.   Warszawa    praca stacjonarna
    pracownik fizyczny  umowa o pracę  pełny etat  Szukamy kilku pracowników  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    7 godz.
    Zadania: Wykonywanie prac pomocniczych, np. prace ciesielskie, montażowe, tynkarskie, murarskie oraz rozbiórkowe. Ładowanie i rozładowywanie materiałów budowlanych stosowanych w pracach ogólnobudowlanych. Sprzątanie miejsc pracy oraz usuwanie różnych przeszkód i zatorów zgodnie z...
  • Kierowca Myjki Drogowej

    PORR S.A.   Łódź    praca stacjonarna
    pracownik fizyczny  umowa o pracę  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    7 godz.
    Zadania: Prowadzenie pojazdu myjącego zgodnie z przepisami ruchu drogowego. Obsługa systemu myjącego (np. dysz, zbiorników na wodę, detergentów). Monitorowanie stanu technicznego pojazdu i zgłaszanie usterek. Mycie nawierzchni dróg, chodników, placów, zatok autobusowych. Praca zgodnie z...
  • Pracownik Ogólnobudowlany

    PORR S.A.   Łódź    praca stacjonarna
    pracownik fizyczny  umowa o pracę  pełny etat  Szukamy kilku pracowników  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    7 godz.
    Zadania: Kopanie, zasypywanie, wyrównywanie terenu. Przygotowanie materiałów i narzędzi. Transportowanie i układanie materiałów budowlanych. Sprzątanie placu budowy. Czyszczenie sprzętu i narzędzi. Przestrzeganie zasad BHP, ochrony przeciwpożarowej i ochrony środowiska wymaganych na...
  • Elektryk / Pomocnik Elektryka

    PORR S.A.   Łódź, Śródmieście    praca stacjonarna
    pracownik fizyczny  umowa o pracę  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    7 godz.
    Zadania: Montaż i konserwacja instalacji elektrycznych w tunelach (oświetlenie, zasilanie maszyn, systemy wentylacyjne). Obsługa i serwis urządzeń elektroenergetycznych wykorzystywanych przy robotach ziemnych (np. agregaty, pompy, maszyny tunelowe). Wykonywanie pomiarów elektrycznych w...
  • Operator Sprzętu (koparko-ładowarka)

    PORR S.A.   Łódź, Śródmieście    praca stacjonarna
    pracownik fizyczny  umowa o pracę  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    7 godz.
    Zadania: Praca na maszynie budowlanej. Roboty konstrukcyjne. Regularne czyszczenie i konserwacja sprzętu koparko-ładowarki. Przestrzeganie zasad BHP, ochrony przeciwpożarowej i ochrony środowiska wymaganych na stanowisku pracy.

Najnowsze artykuły

Rekrutacja pracowników online – jak się przygotować?

Rekrutacja pracowników online – jak się przygotować?

W obliczu powszechnej pracy zdalnej i przeniesienia działalności wielu firm w tryb online coraz popularniejsze stają się także rekrutacje internetowe i rozmowy kwalifikacyjne przez telefon. Wyjaśniamy, jak przeprowadzać nabór zdalny, o jakich elementach wideorozmowy należy pamiętać, czym różni się spotkanie online od tradycyjnej rozmowy kwalifikacyjnej i jak zapobiegać tyowym błędom.

Zwolnienie od psychiatry – co należy wiedzieć

Zwolnienie od psychiatry – co należy wiedzieć

Stres, wypalenie zawodowe, depresja – to przykłady powodów, dla których można uzyskać zwolnienie od psychiatry. Wyjaśniamy, jak je otrzymać, jak długo trwa zwolnienie psychiatryczne, ile jest płatne i w jaki sposób ZUS je kontroluje. – Postępowanie kontrolne może zostać podjęte przez ZUS z własnej inicjatywy lub na wniosek pracodawcy – wyjaśnia Piotr Olewiński z Biura Prasowego ZUS.

Czterodniowy tydzień pracy – czy warto go wprowadzić w Polsce?

Czterodniowy tydzień pracy – czy warto go wprowadzić w Polsce?

Wiele wskazuje na to, że kwestia skrócenia czasu pracy w Polsce to już nie pytanie, czy to zrobić, ale kiedy zmiany zostaną wprowadzone do Kodeku pracy. Najnowsze badanie firmy ClickMeeting pokazuje, że 68% z nas uważa, że lepiej byłoby skrócić tydzień pracy do 4 dni niż pracować od poniedziałku do piątku po 6,4 godz. dziennie. Jak w praktyce mógłby wyglądać 4-dniowy system czasu pracy?

Niedziele handlowe 2026

Niedziele handlowe 2026

Zakaz handlu w niedziele obowiązuje już od 7 lat. Również w 2026 roku nie zrobimy zakupów w niedziele niehandlowe. Jednocześnie ustawodawca przewidział kilka tzw. niedziel handlowych w roku. Czy w tym roku będzie ich więcej niż w poprzednim? Dlaczego niektóre sklepy są otwarte również w niedziele niehandlowe? I wreszcie, czy pracodawca może nakazać sprzedawcy pracę w taką niedzielę?

Ochotnicze Hufce Pracy – co to? Zadania

Ochotnicze Hufce Pracy – co to? Zadania

Jesteś w wieku 15-18 lat, powtarzasz klasy, masz wrażenie, że nigdy nie skończysz szkoły? A może znajdujesz się w trudnej sytuacji materialnej czy życiowej, potrzebujesz pracy? Zgłoś się do Ochotniczych Hufców Pracy. To działająca od dekad, a wciąż mało znana instytucja społeczna, która aktywnie wspiera osoby młode, borykające się z różnego typu trudnościami. Dowiedz się, jak może Ci pomóc.

Opinia o pracowniku – zobacz wzór

Opinia o pracowniku – zobacz wzór

Wystawienie opinii o pracowniku nie jest takie proste, jak mogłoby się wydawać. Co w przypadku, gdy nie możesz z czystym sumieniem napisać pozytywnej opinii o podwładnym? Albo jak zarekomendować pracownika, by uniknąć banałów i nie narazić się na śmieszność? Rozwiewamy te wątpliwości i mamy dla Ciebie wzory opinii.