Praca.pl Poradniki Rynek pracy
Jak wynegocjować podwyżkę w pracy zdalnej?

Jak wynegocjować podwyżkę w pracy zdalnej?

 
Jak wynegocjować podwyżkę w pracy zdalnej?

To, że pracujesz zdalnie, nie oznacza wcale, że nie zasługujesz na podwyżkę i nie możesz o nią wnosić. Jak poprosić szefa o większe wynagrodzenie, kiedy nie widujesz go na co dzień w miejscu pracy? Przede wszystkim pamiętaj, że do rozmowy o podwyżce powinieneś się dobrze przygotować. Oto pięć podstawowych kroków, dzięki którym rozmowa o podwyżce za pracę w domu przebiegnie bez zakłóceń. 

 

Spis treści

Podwyżka w pracy zdalnej w 2023 r. krok po kroku

 

1. Przygotuj się do rozmowy o podwyżce

 

Przygotowując się do spotkania, zbierz najważniejsze argumenty. Możesz wypisać je w punktach na kartce. Długi staż pracy czy po prostu sumienne wykonywanie poleceń to prawdopodobnie za mało, by szef zechciał podnieść Twoją pensję.

 

Odpowiedz na pytania:

 

  • jakie były Twoje ostatnie osiągnięcia?
  • jakie osiągnąłeś w ostatnim czasie mniejsze lub większe sukcesy?
  • czy zgłaszałeś jakieś pomysły?
  • czy wprowadzałeś usprawnienia do pracy swojej i innych?
  • czy pomagałeś współpracownikom?

 

Innymi słowy, pomyśl o tym, co zrobiłeś dla współpracowników, zespołu, firmy, albo nawet jak usprawniłeś własną pracę. Wypisz sobie szczegółowe dane, np. możesz wspomóc się statystykami, liczbami, nazwami technologii czy marek. W czasie rozmowy z przełożonym posługuj się konkretami, unikaj ogólników i banałów.

 

2. Dowiedz się, ile zarabia się na Twoim stanowisku

 

Zadbaj o to, by Twoja prośba o podwyżkę w pracy była realistyczna – w przeciwnym razie nie zostaniesz potraktowany poważnie. Poznaj przeciętne płace na swoim stanowisku. Możesz wspomóc się np. Ogólonpolskim Badaniem Wynagrodzeń albo przejrzeć oferty zatrudnienia – coraz częściej pracodawcy podają w nich widełki płac. Zastanów się, jaka minimalna podwyżka mogłaby Cię usatysfakcjonować, a jaka byłaby optymalna – dzięki temu będziesz wiedzieć, jak prowadzić negocjacje. 

 

Skorzystaj z Kalkulatora Wynagrodzeń Praca.pl.

 

3. Poproś o spotkanie online i nakreśl jego temat

 

Nie zaskakuj szefa nagłym telefonem, w żadnym razie nie wysyłaj mu maila albo wiadomości na czacie. O kwestiach finansowych należy rozmawiać w czasie rzeczywistym. Jeśli nie pracujesz np. hybrydowo, niemożliwe jest spotkanie na żywo, masz do wyboru telefon lub wideorozmowę. Możesz też oczywiście zaproponować, że konkretnego dnia specjalnie przyjedziesz do siedziby firmy na spotkanie z szefem.

 

    • Umów się na spotkanie z przełożonym.

 

Możesz wyjść z inicjatywą, zaproponować sposób kontaktu i czas rozmowy. Bądź elastyczny – jeśli szef preferuje inną formę czy godzinę, postaraj się dostosować.

 

    • Jaki podać temat spotkania?

 

Wystarczy bardzo ogólny, np. chęć przedyskutowania warunków wynagrodzenia czy warunków umowy. Jeśli jesteś pewny siebie, możesz także od razu poinformować przełożonego, że masz zamiar udowodnić mu, że zasługujesz na podwyżkę. 

 

4. Zadbaj o swój biznesowy wizerunek

 

Chcesz być traktowany poważnie? Zadbaj o szczegóły, które podkreślą wagę Twoich negocjacji z szefem. Przede wszystkim musisz mieć pewność, że w czasie rozmowy telefonicznej albo wideospotkania nikt nie będzie Ci przeszkadzał. Uprzedź ewentualnych domowników, że potrzebujesz ciszy i spokoju. Co więcej, w przypadku gdy czeka Cię rozmowa wideo, koniecznie zadbaj o schludny, biznesowy strój. Zwróć również uwagę na otoczenie. Najlepiej, jeśli wybierzesz jednolite, nie rozpraszające uwagi tło, sprawdzi się też po prostu półka z książkami. Bałagan w miejscu pracy w domu zdecydowanie nie działa na Twoją korzyść. Nie bagatelizuj znaczenia wizerunku w czasie negocjowania warunków finansowych. 

 

Czytaj także: Podwyżka inflacyjna – podstawowe informacje

 

5. Cierpliwie poczekaj na odpowiedź

 

Rozmowy na temat zwiększenia płacy, także te przeprowadzane na home office, bywają stresujące. Postaraj się więc trzymać emocje na wodzy. Przećwicz sobie kilka razy przed spotkaniem, co chcesz powiedzieć, prześledź jeszcze raz listę argumentów. Niech przemawiają za Tobą konkretne fakty, liczby ukazujące, jak zaangażowanym i wydajnym jesteś pracownikiem. 

 

Miej także świadomość, że odpowiedź może nie paść od razu. Przełożony może zechcieć skonsultować tę kwestię np. z działem kadr, działem finansowym, Twoim bezpośrednim team liderem itp. Bądź więc cierpliwy i niezależnie od wyniku rozmowy, zachowaj dobre maniery. Podziękuj za poświęcony Ci czas.

 

Podwyżka za pracę z domu – FAQ:

 

  • Czy pracując zdalnie można prosić o podwyżkę?

 

Tak, pracując zdalnie również można prosić o podwyżkę. Zdalna praca nie powinna być przeszkodą w wyrażaniu uzasadnionych oczekiwań finansowych wobec pracodawcy. Ważne jest przedstawienie solidnych argumentów i odpowiednie przygotowanie do rozmowy o podwyżce.

 

  • Jak uargumentować prośbę o podwyżkę?

 

Aby uzasadnić prośbę o podwyżkę, warto skoncentrować się na swoich osiągnięciach i wkładzie w firmę. Przedstawienie konkretnych przykładów sukcesów, zadań wykonanych ponad oczekiwania, osiągniętych celów biznesowych lub zwiększenia wartości wnoszonej do projektów może pomóc w przekonaniu pracodawcy. Ważne jest również wskazanie na rozwój umiejętności, zdobywanie dodatkowych kompetencji oraz wartość, jaką przynosi się do zespołu i organizacji.

 

  • Czy wypada prosić o podwyżkę mailowo?

 

Wszystko zależy od kultury organizacji, jednak zwykle zaleca się, aby rozmowa o podwyżkę odbyła się w bezpośrednim kontakcie, najlepiej twarzą w twarz. Osobiste spotkanie umożliwia bardziej szczegółową dyskusję, lepsze zrozumienie obu stron i nawiązanie bardziej osobistego kontaktu. W przypadku pracy zdalnej można również zorganizować wideokonferencję lub rozmowę telefoniczną, aby zachować bardziej bezpośredni charakter komunikacji.

Więcej artykułów "Rynek pracy"

Polecane oferty

  • ProPoint S.A.

    • Mobilna
    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna / kierownik / kierowniczka / koordynator / koordynatorka
    • Pełny etat

    Wybierz region · 2 regiony

    • Gliwice
    • Rzeszów

    Osoba na tym stanowisku będzie odpowiedzialna za: Instalację i podłączanie instalacji zgodnie z dokumentacją techniczną, Montaż rozdzielnic i szaf sterowniczych oraz wykonywanie pomiarów, Kontrolę jakości pracy własnej i podległego zespołu, w tym kontrola czasu pracy i przestrzegania...

  • Polecamy

    Kierowca kat. C +E - wywrotka

    TMG Spedition GmbH Niemcy, Bittterfeld - blisko granicy

    • 13 000 - 17 500 zł brutto/mies.
    • Mobilna
    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna
    • Pełny etat
    • Szukamy 10 pracowników
    • Aplikuj bez CV
    • Aplikuj szybko
    • Rekrutacja online

    Twój zakres obowiązków Transport towarów pojazdami C+E (plandeka/wywrotka) oraz dbałość o ich bezpieczeństwo; Realizacja tras zgodnie z zaplanowanym rozkładem jazdy; Bieżąca obsługa techniczna pojazdu, w tym: tankowanie, kontrola płynów eksploatacyjnych oraz dbanie o czystość i stan...

  • Polecamy

    Kierowca kat. C+E - plandeka

    TMG Spedition GmbH Niemcy, Bittterfeld - blisko granicy

    • 13 000 - 17 500 zł brutto/mies.
    • Mobilna
    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna
    • Pełny etat
    • Szukamy 10 pracowników
    • Aplikuj bez CV
    • Aplikuj szybko
    • Rekrutacja online

    Twój zakres obowiązków Transport towarów pojazdami C+E (plandeka/wywrotka) oraz dbałość o ich bezpieczeństwo; Realizacja tras zgodnie z zaplanowanym rozkładem jazdy; Bieżąca obsługa techniczna pojazdu, w tym: tankowanie, kontrola płynów eksploatacyjnych oraz dbanie o czystość i stan...

  • Inżynier Utrzymania Ruchu (K/M)

    Aptiv Relokacja Gdańsk

    • Umowa o pracę
    • Specjalista / specjalistka (mid) / starszy specjalista / starsza specjalistka (senior)
    • Pełny etat

    Twoje obowiązki będą obejmować m.in.: analizę przyczyn awarii i ich konsekwentne eliminowanie, monitorowanie stanu maszyn naprawy bieżące i konserwację maszyn montażowych oraz testujących szybką reakcję na problemy związane z bieżącą produkcją informowanie przełożonych o akcjach...

  • Kierowca Myjki Drogowej (k/m/x)

    PORR S.A. Łódź

    • Stacjonarna
    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna
    • Pełny etat
    • Aplikuj bez CV
    • Aplikuj szybko

    Zadania: Prowadzenie pojazdu myjącego zgodnie z przepisami ruchu drogowego; model pojazdu: Zamiatarka Kobit K8 na podwoziu Volvo FH420. Obsługa systemu myjącego (np. dysz, zbiorników na wodę, detergentów). Monitorowanie stanu technicznego pojazdu i zgłaszanie usterek. Mycie nawierzchni dróg,...

  • Robotnik Drogowy (k/m/x)

    PORR S.A. Wrocław

    • Mobilna
    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna
    • Pełny etat
    • Szukamy kilku pracowników
    • Aplikuj bez CV
    • Aplikuj szybko

    Zadania: Wykonywanie podstawowych prac związanych z budową, przebudową i utrzymaniem dróg (grupa bitumiczna). Montaż i demontaż elementów drogowych (krawężniki, obrzeża, oznakowanie). Obsługa prostych narzędzi ręcznych oraz sprzętu pomocniczego. Utrzymywanie porządku i czystości na...

Najnowsze artykuły

Dni wolne od pracy 2027

Dni wolne od pracy 2027

Masz poczucie, że w tym roku nie udało Ci się wykorzystać dni urlopowych najlepiej, jak się dało? Tego błędu można łatwo uniknąć –  tym razem możesz wcześniej zaplanować urlopy, majówkę, ferie i święta na przyszły rok, uwzględniając w nich długie weekendy i dni ustawowo wolne od pracy. Sprawdź kompletny kalendarz dni wolnych od pracy w 2027 roku i przygotuj optymalny plan urlopowy.

Praca opiekun zwierząt dzikich – predyspozycje zawodowe, zarobki

Praca opiekun zwierząt dzikich – predyspozycje zawodowe, zarobki

Dzikie zwierzęta zwykle starają się trzymać z dala od ludzi, zdarza się jednak, że ranne bądź chore mogą potrzebować naszej pomocy. Kontakt z nieudomowionymi zwierzętami może być jednak bardzo niebezpieczny – dla obu stron – dlatego pomocy dzikim podopiecznym powinni udzielać profesjonaliści. Wyjaśniamy, jak zostać opiekunem dzikich zwierząt i gdzie czeka praca w tym zawodzie.

Praca bez matury. Gdzie możesz się zatrudnić i ile zarobisz?

Praca bez matury. Gdzie możesz się zatrudnić i ile zarobisz?

Zgodnie z danymi Centralnej Komisji Egzaminacyjnej w 2026 roku do matury przystąpiło łącznie 322 859 tegorocznych absolwentów. Matura wciąż uznawana jest za przepustkę do życia zawodowego. Czy jej brak przekreśla szanse na dobrze płatną pracę? Okazuje się, że bez matury można pracować w szeregu zawodów deficytowych na rynku pracy, a także podnosić kwalifikacje w niektórych typach szkół.

Masz stany lękowe w pracy? 5 objawów ignorowanych przez większość ludzi

Masz stany lękowe w pracy? 5 objawów ignorowanych przez większość ludzi

 – Najważniejsze jest uświadomienie sobie, że przewlekły lęk nie zawsze wygląda tak, jak pokazują filmy czy media społecznościowe. Czasami przyjmuje postać wzorowego pracownika, który wszystko robi na czas, ale każdego dnia płaci za to ogromnym kosztem psychicznym – mówi psycholog z gabinetu PsychoMedic Marzena Stelmach-Tondos. Sprawdź 5 często ignorowanych objawów lęku w życiu zawodowym.

„Sztuczna inteligencja wywróciła pracę programistów do góry nogami

„Sztuczna inteligencja wywróciła pracę programistów do góry nogami". Co warto wiedzieć, wchodząc do branży IT

– Według przepisów prawa autorskiego czy majątkowego to wciąż programista bierze odpowiedzialność za to, co wygeneruje AI – a może na przykład stworzyć skrypt wykradający dane użytkowników! – zauważa Radosław Wojtysiak. Z okazji Dnia Programisty 2026 rozmawiamy z doświadczonym programistą o przyszłości branży oraz o tym, czy osoby bez studiów IT mają dziś szansę na znalezienie pracy.

Podatek VAT – podatnik, rozliczenie VAT-u, działalność gospodarcza

Podatek VAT – podatnik, rozliczenie VAT-u, działalność gospodarcza

W praktyce VAT płaci każdy z nas w czasie zakupów, gdyż podatek doliczany jest co ceny produktu. Oficjalnych podatników VAT jest znacznie mniej – to szacunkowo do około 2 milionów przedsiębiorców i działających firm. Kto musi rozliczać VAT w urzędzie skarbowym, a kiedy można skorzystać ze zwolnienia z VAT? Oto najważniejsze informacje na temat podatku od towarów i usług.

Najnowsze komunikaty

Ageizm i adultyzm w pracy. Kogo wiek ogranicza najbardziej?

Ageizm i adultyzm w pracy. Kogo wiek ogranicza najbardziej?

Wiek nadal wpływa na to, czyj głos jest traktowany poważnie, komu daje się szansę na rozwój i jak oceniany jest potencjał pracownika. Najnowszy raport Praca.pl i Experience Institute pokazuje, że presja wieku nie dotyczy wyłącznie osób starszych -  jest szczególnie widoczna na obu krańcach kariery.

Raport: Powered by AI - nowa era pracy, kompetencji i produktywności

Raport: Powered by AI - nowa era pracy, kompetencji i produktywności

AI nie jest już wyłącznie technologiczną ciekawostką - dla wielu Polaków staje się codziennym narzędziem pracy. Raport Praca.pl i Experience Institute pokazuje, kto najczęściej korzysta ze sztucznej inteligencji, jakie przynosi ona korzyści oraz dlaczego dostęp do nowych narzędzi zależy bardziej od stanowiska i branży niż od wieku pracownika.

Raport: AI w pracy - wsparcie czy źródło stresu? Jak Polacy radzą sobie z technologiczną zmianą

Raport: AI w pracy - wsparcie czy źródło stresu? Jak Polacy radzą sobie z technologiczną zmianą

Raport Praca.pl „AI. Wsparcie w pracy czy powód do rozpaczy?” pokazuje, że pracownicy są gotowi na technologiczną zmianę, ale firmy nie zawsze zapewniają im odpowiednie wsparcie. Ponad połowa badanych nie widzi konkretnych działań związanych z AI, a co trzeci odczuwa cyfrowe przeciążenie.

Praca.pl z komentarzem eksperckim w raporcie Levelly.ai o transparentności wynagrodzeń. Premiera raportu i webinar już 6 lipca!

Praca.pl z komentarzem eksperckim w raporcie Levelly.ai o transparentności wynagrodzeń. Premiera raportu i webinar już 6 lipca!

Już 6 lipca 2026 r. odbędzie się premiera raportu „Polscy pracownicy wobec transparentności i sprawiedliwości wynagrodzeń”, przygotowanego przez Levelly.ai we współpracy z Experience Institute oraz Praca.pl. Zapraszamy na webinar!