Praca.pl Poradniki Rynek pracy
Jak rozmawiać o podwyżce?

Jak rozmawiać o podwyżce?

 
Jak rozmawiać o podwyżce?

Angażujesz się w pracę, osiągasz świetne wyniki, a mimo to nie pamiętasz od jak dawna ciągle zarabiasz tyle samo? Pieniądze są jednym z najważniejszych motywatorów do pracy. Jednak jeśli dalej będziesz czekać, aż szef w końcu zauważy Twój wysiłek i postanowi dać Ci podwyżkę... jest spora szansa, że nigdy się jej nie doczekać. W wielu firmach panuje przekonanie, że jeśli pracownik chce zarabiać więcej, sam musi podjąć rozmowę i wywalczyć sobie zwiększenie wynagrodzenia. Nie odkładaj rozmowy z szefem o podwyżce „na lepszy moment", który nigdy nie nadchodzi. Wyjaśniamy, jak przygotować się do rozmowy, jak zacząć rozmowę, jakich argumentów użyć i jak wywalczyć sobie wyższe wynagrodzenie z klasą i pewnością siebie. Pamiętaj: podanie o podwyżkę nie oznacza, że musisz poniżać i prosić,  przeciwnie, to okazja, by pokazać, że w pełni zasługujesz na każdą dodatkową złotówkę wynagrodzenia.

 

Spis treści

Dlaczego tak trudno rozmawiać o podwyżce?

 

Jak rozmawiać z szefem o podwyżce? Dyskusja na temat wzrostu płacy jest dla wielu osób stresująca. Jednym z powodów jest to, że wiele osób nie jest przyzwyczajonych do podejmowania tematów finansów w ogóle, czy to w środowisku zawodowym, czy nawet z bliskimi. Kiedy pieniądze są tabu, czujemy zdenerwowanie i skrępowanie za każdym razem, gdy musimy o nich wspominać. 

 

Kolejny powód zdenerwowania towarzyszącego rozmowie o wzroście wynagrodzenia to niskie poczucie własnej wartości. Innymi słowy, wiele osób chciałoby zarabiać więcej, marzy, że ktoś ich zacznie bardziej doceniać... ale w rzeczywistości ani nie ceni swojej pracy, ani nie uważa jej za wartościowej. Kiedy nie szanujemy sami swojego czasu i wysiłku, trudno oczekiwać, że będą je szanować inni. Występując z pozycji niskiego poczucia własnej wartości i braku szacunku dla tego, co robimy, ciężko znaleźć argumenty za tym, że faktycznie należy nam się wyższe wynagrodzenie. A nawet, jeśli je znajdziemy i przygotujemy się do rozmowy merytorycznie, nasza postawa, ton głosu, sposób wypowiadania zdradzą naszą niepewność – co z kolei zasieje wątpliwość w głowie przełożonego.

 

Rozmowa o podwyżce może być trudna również wtedy, gdy komunikacja w zespole kuleje, szczególnie na linii przełożony – podwładni. Jeśli manager jest niedostępny dla pracowników, nie stworzył atmosfery w zespole otwartej na dialogu, szacunku i otwartości, każda inicjatywa rozmowy może być bardzo stresująca dla pracownika, niezależnie od tematu.

 

Czytaj także: Wymagający szef – wady i zalety

 

Rozmowa o wynagrodzeniu może być trudna również w przypadku, kiedy wcześniej spotkaliśmy się z odmową podwyżki. Może nam się wydawać, że skoro szef odmówił raz czy drugi, kolejne pytanie o podwyżkę nie ma sensu. Mimo wszystko: warto próbować. Być może nie co tydzień, ale przynajmniej w kilkumiesięcznych odstępach. Dopominając się o podwyżkę, sygnalizujemy, że nadal oczekujemy zwiększenia wynagrodzenia i jesteśmy przekonani, że w pełni na nie zasługujemy.

 

 

Rozmowa o podwyżce z szefem – konkret przede wszystkim

 

Zdecydowałeś / zdecydowałaś się poprosić o podwyżkę. Jak to zrobić? Przede wszystkim nie bądź impulsywny / impulsywna. Przygotuj się do rozmowy, przygotuj argumenty przemawiające na Twoją korzyść. Warto wcześniej zastanowić się także, do jakich kontrargumentów może sięgać pracodawca oraz jak je odpierać.

 

Bardzo ważne jest profesjonalne podejście, podawanie konkretnych przykładów sytuacji, w których odegrałeś / odegrałaś ważną rolę i byłeś / byłaś wsparciem dla działań firmy. Żeby uporządkować swoje myśli, wypisz na kartce w punktach Twoje najważniejsze osiągnięcia. Jeśli pracodawca będzie sceptyczny wobec pomysłu podwyżki dla Ciebie, przypomnij mu o sytuacjach, w których udowodniłeś / udowodniłaś wartość Twojej pracy. Jeśli to możliwe, podaj liczby, nazwy projektów czy inne szczegóły. Bądź jak najbardziej rzeczowy / rzeczowa.

 

Chęć uzyskania podwyżki można również argumentować posiadaniem unikalnych umiejętności i kompetencji, bez których firma będzie sobie gorzej radzić. Nie chodzi tu o szantaż odejściem z pracy, ale wskazanie na przykładach, że Twoja aktywność zawodowa ma realne przełożenie np. na wzrost zysków ze sprzedaży lub na postęp we wdrażaniu nowych systemów. Rozmowa o podwyżce to też dobra przestrzeń do zaprezentowania siebie jako osoby, której duży potencjał doświadczenia i umiejętności będzie procentował również w przyszłości.

 

Mocnym argumentem na rzecz tego, że powinieneś otrzymać podwyżkę, jest też poszerzenie zakresu obowiązków, np. w związku z rozwojem technologicznym lub zmianami w organizacji pracy firmy. Jeśli masz nowe obowiązki, otrzymałeś awans pionowy lub poziomy, masz więcej pracy w związku z wypełnianiem luki po odejściu innego pracownika lub przez wdrażanie nowej osoby, albo dlatego, ze firma się rozwija i ma więcej klientów – to dobry moment na rozmowę z pracodawcą o wyższej pensji.

 

Czytaj także: Płace w Polsce wkrótce będą jawne. „Nie jesteśmy na to gotowi” – ocenia ekspert

 

Argumenty o podwyżkę wynagrodzenia – jak prowadzić negocjacje

 

Kilka zdań za dużo, niefortunne pokierowanie rozmową, źle dobrane argumenty mogą doprowadzić nie tylko do fiaska Twoich starań, ale również wywołać nieufność w przełożonym. Jak dobrać argumenty, by przekonać szefa, że zasługujesz na podwyżkę? Przyjrzyjmy się dwóm częstym argumentom przytaczanym w czasie rozmowy z przełożonym. Czy są to dobre argumenty przemawiające za podwyżką?

 

  • Argument 1: zarabiam mniej niż inni

 

Istnieją różne opinie na temat porównywania w trakcie negocjacji własnych zarobków do pensji kolegów na podobnych stanowiskach. Przeważa jednak opinia, że budowanie swojej pozycji powinno się odbywać jedynie w oparciu o własne osiągnięcia oraz realny wkład w rozwój firmy. Pracodawca może negatywnie ocenić Twoje zwracanie uwagi na zarobki kolegów. W jego oczach może to być próba podważenia jego umiejętności zarządzania i oceny pracowników. 

 

  • Argument 2: potrzebuję więcej pieniędzy na życie, bo...

 

...bo wziąłem kredyt, bo posłałem dziecko na studia, bo zachorowała bliska osoba, bo rozpadł mi się związek, bo ledwo wiążę koniec z końcem... Powiedzmy sobie z brutalną szczerością: szefa prawdopodobnie nie obchodzi nasza sytuacja osobista. Nie musi: pracodawca to nie terapeuta ani pomoc społeczna, wiąże Was relacja zawodowa.

 

Dlatego w czasie negocjacji z szefem nie zaleca się używania argumentów emocjonalnych czy prywatnych. Obniża to jakość i profesjonalizm wypowiedzi oraz może wywołać mało przychylne nastawienie u pracodawcy. Zamiast wyrażanych przerażonym czy płaczliwym głosem strasznych wizji na temat swojego życia, nastaw się na konkret dotyczący sfery zawodowej. To osiągnięcia w firmie, zrealizowanie z sukcesem dużych projektów czy udana interwencji w sytuacji kryzysowej mogą sprawić, że rozmowa z szefem zakończy się sukcesem. Nie jesteś tu, by prosić o jałmużnę, jesteś tu, by przekonać przełożonego, że zasługujesz na więcej z uwagi na Twoją niepodważalną wartość jako pracownika. 

 

Opowiadanie o swoich problemach szefowi, z którym nie wiążą Cię przyjacielskie relacje, a wyłącznie te zawodowe, może świadczyć także o Twojej niedojrzałości emocjonalnej i nieumiejętności oceny sytuacji. Tym samym stawiasz się w pozycji osoby bezradnej i obniżasz swoją wartość jako pracownika. Czy na pewno jest to wrażenie, jakie chcesz wywołać? Bardziej prawdopodobne, że firma doceni Cię, jeśli pokażesz się jako osoba samodzielna, pewna siebie, zaradna i znająca swoją wartość. 

 

  • Argument 3: zaproponowano Ci stanowisko w konkurencyjnej firmie z wyższym wynagrodzeniem 

 

To dość ryzykowny, ale mocny argument, który warto przytoczyć jeśli rzeczywiście mamy propozycję pracy gdzieś indziej i rozważamy zmianę firmy. Ryzyko polega na tym, że odmowa podwyżki ze strony obecnego pracodawcy może być jednoznaczna z odejściem z firmy. Jeśli nie jesteśmy gotowi na zmianę pracy i jedynie staramy się wywołać presję na pracodawcy, dobrze przemyślmy, czy chcemy podjąć ryzyko. 

Pracodawca może uznać ten argument za brak lojalności i chcieć rozwiązać z Tobą umowę. Z drugiej strony może przestraszyć się, że straci cennego pracownika, w której inwestował i zgodzić się na podwyżkę, by Cię zatrzymać. Wiele zależy od sytuacji w firmie i Twojej w niej pozycji.

 

  • Argument 4: stawki rynkowe dla Twojego stanowiska rosną

 

Wynagrodzenia dla Twojego stanowiska zwiększają się, więc Ty też chcesz zarabiać więcej. Choć to mocny argument, niekoniecznie może trafić do Twojego przełożonego. Może odbić piłeczkę i zapytać, skąd masz informacje o rosnących płacach, ile konkretnie zarabia się na Twoim stanowisku gdzieś indziej. Przygotuj konkretne dane! Ponadto, jeśli chcesz użyć tego argumentu, lepiej, by nie był on jedyny ani najmocniejszy. Skoncentruj się raczej na tym, dlaczego Twoja praca jest więcej warta z punktu widzenia Twojej firmy.

 

Jak prosić o podwyżkę – dobre argumenty w czasie negocjacji płacowych:

 

  • posiadasz unikalne kompetencje, które zyskują na znaczeniu w branży / na rynku pracy;
  • podwyższył_ś swoje kompetencje poprzez szkolenia / studia i teraz możesz wykorzystać nabytą wiedzę i nowe umiejętności;
  • zrealizował_ś ważne projekty (jakie);
  • znacząco przyczynił_ś się do dobrych wyników firmy (jak);
  • osiągnąłeś / osiągnęłam sukces branżowy (jaki) lub firmowy (jaki);
  • powiększył się zakres Twoich obowiązków / odpowiedzialności;
  • zacząłeś / zaczęłaś zarządzać innymi osobami np. stażystą, praktykantem, asystentem, przez co masz więcej obowiązków, wyższą odpowiedzialność i możliwości działania;
  • dowiodł_ś swojej lojalności wobec firmy (jak);
  • rozwiązał_ś problem, z jakim zmagał się zespół / firma (jak);
  • przyciągnął_ś do firmy ważnego klienta / kontrahenta (jakiego);
  • zrezygnowałeś z jakiejś korzyści (np. benefitu elastycznego czasu pracy, podpisał_ś umowę o zakazie konkurencji).

 

Kiedy umówić się na rozmowę na temat wynagrodzenia

 

Źle wybrany termin rozmowy na temat podwyżki może mieć ogromny wpływ na odrzucenie twojej prośby. Warto przemyśleć, w jakiej obecnie sytuacji znajduje się firma, czy nie jest to czas zawirowań i poważnych zmian, które czynią sytuację firmy niepewną. Może okazać się, że warto jeszcze trochę poczekać, aż sytuacja ulegnie poprawie i stabilizacji.

 

  • Najlepszy czas na rozmowę o podwyżce

 

Dobrym momentem na rozpoczęcie starań o podwyżkę może być udana duża transakcja czy też zakończony projekt, w którego przygotowaniu brałeś aktywny udział. Wyraźne zaznaczenie swojego zaangażowania w prowadzone niedawno działania, przykłady takich, które miały bezpośrednie przełożenie na osiągnięty sukces mogą być ważną kartą przetargową w rozmowie o podwyżce.

 

  • Najgorszy czas na prośbę o podwyżkę

 

Nie „zagaduj" szefa o podwyżce w przerwie między spotkaniami, na korytarzu, podczas casualowej rozmowy na inny temat. Twoje wynagrodzenie to poważny temat i tak go potraktuj. Nie dawaj szansy rozmówcy, by zbył Cię brakiem czasu albo obietnicą powrotu do tematu w nieokreślonym „później".

 

Wprost i z pewnością siebie umów się na spotkanie / rozmowę o podwyżce z szefem w czasie, w którym wiesz, że oboje będziecie mieć chwilę spokoju. Sprawdź, czy przełożony nie ma w tym czasie innych zobowiązań np. spotkania czy podróży służbowej. Jeśli mimo wszystko coś Wam przerwie negocjacje, pamiętaj, żeby zaznaczyć, że chcesz wrócić do rozmowy i od razu umów się na inny termin. 

 

  • Czy można poprosić o podwyżkę pisemnie?

 

O podwyżce lepiej rozmawiać twarzą w twarz. Jeśli jednak pracujesz zdalnie albo nie masz możliwości umówienia się z przełożonym osobiście, wybierz typowy dla Was kanał komunikacji np. rozmowę telefoniczną lub wideorozmowę. Prośby o podwyżkę nie wysyłaj mailem czy za pomocą firmowego czatu! Będzie to wyglądać mało profesjonalnie, a ponadto sprawi wrażenie, że boisz się prowadzić negocjacje. A skoro brak Ci pewności siebie, jak masz przekonać kogokolwiek innego o tym, że zasługujesz na więcej?

 

 

Jak negocjować podwyżkę po okresie próbnym

 

Jednym z dogodnych momentów na rozmowę o podwyżce wydaje się koniec okresu próbnego, przed podpisaniem długoterminowej umowy o pracę. Jednak zdecydowanie lepiej by było, gdyby podwyżka wynagrodzenia po okresie próbnym została ustalona od razu na rozmowie rekrutacyjnej. Trzymiesięczny czas pracy może okazać się za krótki, by móc wykazać się zakończonymi projektami czy poprawą wyników finansowych przedsiębiorstwa. Zabraknie więc konkretnych argumentów na rzecz podwyżki.

 

Jeśli na rozmowie kwalifikacyjnej z góry kandydat określi wysokość wynagrodzenia, jaką chce zarabiać w danym przedsiębiorstwie, to podwyższanie jej po trzech miesiącach może okazać się nieprofesjonalne i przyczynić się do utraty zaufania wobec pracownika. Chyba że będzie miał ku temu bardzo solidne argumenty, np. wykona znacznie więcej obowiązków niż było początkowo ustalone albo rzeczywiście przyczyni się do zamknięcia dużego i znaczącego projektu.

 

Odmowa podwyżki pensji to jeszcze nie koniec

 

W sytuacji, gdy nie udało się wynegocjować podwyższenia wynagrodzenia, warto dokładnie dowiedzieć się, jakie przyczyny leżą u podstaw decyzji szefa. Pracodawca powinien jasno określić braki i słabości pracownika, które sprawiają, że w danym momencie nie jest w stanie zagwarantować wyższego wynagrodzenia.

 

Warto również podczas takiej rozmowy postawić szefowi pytanie, co można zrobić, aby w przyszłości jednak dostać podwyżkę. Niesatysfakcjonujący wynik rozmowy może być początkiem wdrażania zmian, pozwalających nabyć lub poszerzyć umiejętności, dzięki którym pracownik zacznie być postrzegany jako jeszcze bardziej wartościowy. Można również ustalić przybliżony termin następnego spotkania, który przełożonemu pozwoli zweryfikować poziom realizacji założonych celów, a pracownikowi bardziej skupić się na uzupełnianiu zawodowych braków.

 

Rozmowa na temat zarobków może być, co zrozumiałe, trudna i stresująca. Warto zatem zadbać o profesjonalne przygotowanie do negocjacji, co pomoże osiągnąć sukces i wykreować wizerunek cennego dla firmy specjalisty. Wybierz dobry moment rozmowy, przyjdź na spotkanie z szefem przygotowany, przedstaw konkretne argumenty, trzymaj emocje na wodzy, nie stawiaj wszystkiego na jedną kartę („podwyżka albo odchodzę!"), a w trakcie rozmowy bądź pewny siebie, profesjonalny i rzeczowy. Jeśli spotkasz się z odmową, nie traktuj jej osobiście, ale poproś o konkretne wytyczne, co możesz zrobić, by uzyskać podwyżkę w przyszłości (szkolenia, poszerzenie zakresu obowiązków, zaangażowanie w nowe projekty?) oraz zaznacz, że chcesz wrócić do rozmowy za jakiś czas np. na pół roku, w kolejnym kwartale itp.

 

Pamiętaj! Rzadko podwyżka przychodzi sama, o wyższe wynagrodzenie zwykle trzeba walczyć: lepszą pracą, merytorycznymi argumentami, udowadniając swoją wartość. Nie rezygnuj łatwo – powodzenia!

 

Czytaj także: Kompetencje zawodowe – dlaczego czasami ukrywamy przed pracodawcą wyższe kwalifikacje? Rozmowa z ekspertem

 

Przygotowanie do rozmowy o podwyżce – najczęściej zadawane pytania:

 

  • Jak prosić o podwyżkę w miejscu pracy?

 

Przede wszystkim umów się ze swoim szefem na rozmowę i przyjdź na spotkanie przygotowany. Przedstaw konkretne argumenty przemawiające za tym, że należy Ci się podwyżka: np. nabycie nowych umiejętności, wyższe stanowisko, większa odpowiedzialność, przyczynienie się do sukcesu zespołu itp. Unikaj argumentów dotyczących Twojego życia osobistego (mogą wydać się mało profesjonalne). Proś o podwyżkę z pozycji osoby, która udowodniła swoją wartość dla firmy i zasługuje na większą pensję.

 

  • Co zrobić, gdy szef nie chce dać Ci podwyżki?

 

Przede wszystkim nie reaguj emocjonalnie i nie traktuj odmowy osobiście. Nie pal za sobą mostów, mówiąc: „nie dostanę podwyżki, to odchodzę!". Potem możesz gorzko żałować takiej emocjonalnej reakcji. Zamiast tego zapytaj przełożonego, co możesz zrobić, by mieć szansę na większe wynagrodzenie w przyszłości oraz wyznacz orientacyjną datę kolejnej rozmowy na ten temat.

Więcej artykułów "Rynek pracy"

Polecane oferty

  • Kierowca kat. B

    Growth Recruiting Matthias Kalischuk Ltd.   Niemcy, okolice Sttutgart (Giengen an der Brenz)   
    pracownik fizyczny  umowa o pracę  pełny etat  Szukamy kilku pracowników  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    11 godz.
    Praca przy dostarczaniu paczek. Czego oczekujemy: Prawo jazdy kat. B (minimum 1 rok) Chęci do pracy i pozytywnego nastawienia Doświadczenie kurierskie mile widziane, ale nie wymagane Podstawowa znajomość języka angielskiego
  • Tapicer

    Dietsch Polstermöbel Gmbh   Niemcy, Schmalkalden, Thüringen   
    pracownik fizyczny  umowa o pracę  pełny etat  rekrutacja online  Szukamy kilku pracowników  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    11 godz.
    Twoje zadania Produkcja naszych mebli tapicerowanych (głównie ręcznie) Montaż końcowy, tj. montaż wszystkich części Mocowanie elementów funkcjonalnych do wstępnie tapicerowanych mebli Obicie stelaży i elementów formowanych wysokiej jakości tkaninami i skórami;
  • Szwacz / szwaczka

    Dietsch Polstermöbel Gmbh   Niemcy, Schmalkalden, Thüringen   
    pracownik fizyczny  umowa o pracę  pełny etat  rekrutacja online  Szukamy kilku pracowników  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    11 godz.
    Twoje zadania Produkcja i przygotowanie pokrowców tapicerskich z elementami dekoracyjnymi Szycie tkanin i skór zgodnie ze specyfikacją Wsparcie w projektowaniu i realizacji indywidualnych życzeń klientów; Kontrola jakości gotowych produktów Pielęgnacja i konserwacja maszyn i narzędzi do szycia;
  • Inżynier Jakości Elektryk

    Rockfin S.A.   Gorlice    praca stacjonarna
    specjalista junior / mid / senior  umowa o pracę  pełny etat
    11 godz.
    Opis stanowiska: Kontrola jakości bieżącej produkcji; Opracowywanie i nadzór nad dokumentacją jakościową wyrobu; Nadzór nad wyrobem niezgodnym; Udział w próbach końcowych gotowego wyrobu; Wprowadzanie usprawnień w realizowanym obszarze pracy;
  • Emitel S.A.
    specjalista junior / mid / senior  umowa o pracę / kontrakt B2B  pełny etat
    12 godz.
    Zadania: projektowanie, w tym optymalizacja, istniejących zasobów informatycznych Spółki oraz utrzymywanie zaawansowanej i efektywnej architektury systemów i aplikacji zgodnie z najlepszymi praktykami i standardami branżowymi; tworzenie i utrzymanie dokumentacji technicznej na poziomie...
  • Specjalista ds. Kadr i Administracji

    MAOBI Group Sprawdzona firma   Warszawa    praca stacjonarna
    specjalista (mid)  umowa o pracę  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    13 godz.
    Zakres obowiązków Prowadzenie i aktualizacja akt osobowych pracowników tymczasowych, Przygotowywanie i ewidencjonowanie dokumentów kadrowych (umowy o pracę, aneksy, wypowiedzenia, zaświadczenia), Obsługa ewidencji czasu pracy ( w tym: urlopy, nadgodziny, zwolnienia lekarskie ), Aktualizacja...

Najnowsze artykuły

Premia świąteczna – komu przysługuje, podatek

Premia świąteczna – komu przysługuje, podatek

Kto w tym roku dostanie premię świąteczną? Jeśli i Ty zadajesz sobie to pytanie, musisz wiedzieć, że w niektórych przypadkach pracodawca wręcz ma obowiązek wypłacić taki dodatek. Zobacz, czy jesteś w grupie pracowników, którym premia się należy, a także jak się ustala jej wysokość i czy premia świąteczna przepada, jeśli pracownik jest na urlopie lub zwolnieniu.

Grupy zawodowe najbardziej narażone na smog

Grupy zawodowe najbardziej narażone na smog

Najbardziej narażone wdychanie rakotwórczego smogu są osoby codziennie dojeżdżające do pracy, mieszkańcy kilkudziesięciotysięcznych miejscowości i osoby wykonujące w sezonie grzewczym oraz przy ruchliwych drogach pracę w terenie. Główny Inspektorat Pracy wyjaśnia, czy pracodawcy muszą zapewnić pracownikom maski antysmogowe i jak powinni chronić ich przed szkodliwymi czynnikami pracy.

AIDS a praca – czy choroba dyskwalifikuje z rynku pracy?

AIDS a praca – czy choroba dyskwalifikuje z rynku pracy?

W grudniu obchodzimy Światowy Dzień AIDS. To ważne święto, gdyż świadomość tego, czym jest AIDS i jak można zarazić się HIV wciąż jest niska, a osoby z AIDS/HIV nadal doświadczają ostracyzmu, także na rynku pracy. W związku z tym wyjaśniamy, czy osoba z wirusem może wykonywać każdą pracę, czy stanowi zagrożenie dla współpracowników, a także czy chory musi poinformować pracodawcę o AIDS.

Kompetencje zawodowe – dlaczego czasami ukrywamy przed pracodawcą wyższe kwalifikacje? Rozmowa z ekspertem

Kompetencje zawodowe – dlaczego czasami ukrywamy przed pracodawcą wyższe kwalifikacje? Rozmowa z ekspertem

Aż 65% z nas zataja przed pracodawcą część swoich kompetencji. – Z perspektywy pracownika pojawia się naturalna obawa przed ujawnianiem wszystkich swoich umiejętności, szczególnie tych, które wykraczają poza wymagane stanowisko. Może to bowiem oznaczać więcej obowiązków, bez realnych korzyści w zamian – zauważa ekspert rynku pracy z Randstad Polska Mateusz Żydek. Czy to korzystna strategia?

Automotywacja, czyli jak motywować siebie samego

Automotywacja, czyli jak motywować siebie samego

Jak przetrwać w pracy do 16:00, gdy masz już wszystkiego dość, a na zegarze nie ma nawet 9:00? Mobilizowanie samego siebie, szczególne w tzw. Blue Monday, czyli najbardziej depresyjny poniedziałek w roku, może wydawać się wyjątkowo trudne. Jednak zamiast poddawać się ponuremu nastrojowi, proponujemy podejść do zadania metodycznie. Sprawdź, jak wykorzystać mechanizmy automotywacji.

Wigilia w pracy – jak się ubrać?

Wigilia w pracy – jak się ubrać?

Krótkie spotkanie podczas lunchu, półoficjalne wyjście po pracy, wystawna kolacja wigilijna w restauracji... Niezależnie od tego, jak w Twojej firmie obchodzi się święta, pewne jest, że w czasie spotkania obowiązuje pewien dress code. – Wigilia firmowa to nie czas na eksperymenty – zaznacza stylistka Klaudia Budzyńska-Jędrczak. Podpowiadamy, jak się ubrać, by uniknąć modowej wpadki.