Praca.pl Poradniki Rynek pracy
Jak zaplanować dzień pracy - 5 porad

Jak zaplanować dzień pracy - 5 porad

 
Jak zaplanować dzień pracy - 5 porad

Jak zaplanować dzień pracy

 

Wielu ludzi zastanawia się, co zrobić, aby ich dzień pracy był efektywny. Jest to kluczowe nie tylko wtedy, gdy pracujemy w korporacji. Osoby prowadzące własną działalność gospodarczą także powinny być jak najbardziej produktywne, co przedkłada się na zarobki. Nikt bowiem nie chce siedzieć cały dzień wykonując zadania. Trzeba znaleźć czas na odpoczynek, dzięki któremu zregenerujemy siły i znajdziemy chwilę dla przyjaciół i rodziny. Planowanie czasu to podstawa.


Co zatem zrobić, aby zostać mistrzem efektywności, nie poświęcając całego swojego życia na pracę?

Zapisuj swoje zadania

Zacznijmy od tego, że trzeba na początku przemyśleć, jakie mamy zadania. Tutaj przydają się kalendarze papierowe lub aplikacje, w których można zapisać spotkania biznesowe bądź ważne rozmowy telefoniczne. W ten sposób będziemy świadomi, jak zaplanować dzień.

Ustal hierarchię

Istotne jest także określenie hierarchii wszystkich czekających nas zadań. Niektóre z nich mogą okazać się bardzo ważne, dlatego przy planowaniu dnia musimy je uwzględnić, jako te, które zajmują pierwsze miejsce na liście rzeczy do zrobienia. Dopiero po ich wykonaniu przechodzimy do reszty czynności.  

Określ swoją efektywność

Większość z nas ma w czasie dnia swoje „wzloty i upadki”. Oznacza to, że w niektórych momentach z łatwością wykonujemy nasze obowiązki, podczas gdy 15 minut później nie możemy się skupić na niczym i praktycznie zasypiamy na siedząco. W takich chwilach najlepiej zrobić sobie przerwę, odejść od komputera. Jeśli jest taka sposobność, to nawet uciąć sobie krótką drzemkę. Oczywiście wiele zależy od ogólnego samopoczucia czy stanu pogody, jednak większość z nas potrafi ocenić, kiedy jest najlepszy moment na wykonywanie obowiązków. Idealny plan dnia powinien brać pod uwagę chwile spadku energii.

Deleguj obowiązki

Przepracowani ludzie nigdy nie osiągną swoich celów. Zwyczajnie nie będą mieli na to siły. Dlatego jeśli czujemy się obciążeni zadaniami, warto poprosić kogoś o pomoc. Dotyczy to zarówno biznesowej sfery jak i życia prywatnego. Jest to jeden z ważniejszych czynników właściwej organizacji pracy.

Zachowaj zasadę work-life balance

Zasada work-life balance zakłada, że umiemy zachować równowagę pomiędzy pracą a życiem prywatnym. Jest to jedna z ważniejszych zasad planowania i organizacji pracy. Być może mamy problem z efektywnym wykorzystaniem czasu. Dlatego warto skupić się na swoich obowiązkach, aby potem odpocząć, spędzić czas z rodziną, zająć się swoim hobby i pobyć na powietrzu. Obecnie coraz więcej ludzi zapomina o tej zasadzie, nie zdając sobie sprawę, że jej lekceważenie wcale nie jest kluczem do sukcesu.

Więcej artykułów "Rynek pracy"

Polecane oferty

  • Coral Travel Poland Sp. z o.o.
    kierownik/koordynator  umowa o pracę  pełny etat
    3 godz.
    Poszukujemy entuzjastycznych, pozytywnie nastawionych osób lubiących podróże i różnorodność świata. Razem z nami zapewniaj naszym Klientom wymarzone wakacje! Do głównych zadań Supervisora Biura Sprzedaży należeć będzie m.in. bezpośrednia obsługa Klienta w salonie Coral Travel oraz...
  • Kierowca autobusu miejskiego 

    ASMO Solutions Sp. z o.o.   Niemcy   
    pracownik fizyczny  umowa o pracę  pełny etat   11 800 - 12 600 zł brutto/mies.
    4 godz.
    OPIS OFERTY: Praca w różnych lokalizacjach w Niemczech Stanowisko: kierowca autobusu miejskiego Elastyczny grafik tygodniowy Przerwy są liczone do czasu pracy Trasy wokół komina Firma to renomowany niemiecki przewoźnik OCZEKUJEMY: Prawa jazdy kategorii D albo DE, kodu 95 Doświadczenia...
  • Menadżer projektu / Menadżer sprzedaży

    3S AGENCY   Warszawa    praca stacjonarna
    specjalista (mid) / kierownik/koordynator  umowa o pracę  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    5 godz.
    Zakres obowiązków: Pomaganie klientom w realizacji projektów, od początkowej konsultacji aż do zakończenia. Przygotowywanie ofert odzwierciedlających życzenia klientów, włączając oferty handlowe, rysunki, moodboardy, próbki tkanin oraz zestawy materiałów wykończeniowych itp....
  • Asystentka / Asystent Dyrektora

    Climatic Sp. z o.o. Sp. k.   Reguły, k. Warszawy    praca stacjonarna
    młodszy specjalista (junior) / asystent  umowa o pracę / kontrakt B2B  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    5 godz.
    Lubisz się uczyć i rozwijać? Chcesz poznać jeden z działów innowacyjnej firmy? A może chcesz uczestniczyć w tworzeniu projektów specjalistycznych i bliżej poznać tajniki prawa zamówień publicznych? Albo czujesz się dobrze w zadaniach, gdzie jasno wiadomo czego od Ciebie się wymaga?...
  • Piekarz / Cukiernik

    PRZEDSIĘBIORSTWO PRODUKCYJNO-HANDLOWE CYMES   Białystok    praca stacjonarna
    pracownik fizyczny  umowa o pracę  pełny etat   6 000 - 8 000 zł brutto/mies.  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    6 godz.
    Opis stanowiska: praca przy produkcji pieczywa lub wyrobów cukierniczych; obsługa maszyn, linii i pieców piekarniczych; praca zmianowa - również nocna;
  • Kierownik produkcji

    PRZEDSIĘBIORSTWO PRODUKCYJNO-HANDLOWE CYMES   Białystok    praca stacjonarna
    kierownik/koordynator  umowa o pracę  pełny etat   10 000 - 12 000 zł brutto/mies.  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    6 godz.
    Opis stanowiska: organizacja i zarządzanie procesem produkcji; kierowanie zespołem ludzi;

Najnowsze artykuły

Chroniczne zmęczenie – objawy, jak sobie radzić?

Chroniczne zmęczenie – objawy, jak sobie radzić?

Kilkudniowy urlop nie pozwolił Ci wypocząć? Nie pamiętasz, kiedy ostatnio czułeś się wyspany i nawet proste czynności wysysają z Ciebie całą energię? To może nie być zwykłe zmęczenie, ale poważniejsza dolegliwość. Wyjaśniamy, jakie są symptomy syndromu chronicznego zmęczenia, kiedy warto zwrócić się do specjalisty oraz co może pomóc złagodzić objawy CFS.

Osoby niewidome i niedowidzące w miejscu pracy – obowiązki pracodawcy, czas pracy, udogodnienia

Osoby niewidome i niedowidzące w miejscu pracy – obowiązki pracodawcy, czas pracy, udogodnienia

Nie muszę nikomu udowadniać swoich umiejętności i przekonywać, że wiele mogę, mimo iż nie widzę – mówi Krystyna Włodarek, działaczka społeczna, która w 2018 r. straciła wzrok. Specjalistka ds. dostępności Barbara Filipowska, osoba niewidoma, dodaje, że jednak często natrafiała na „mur” w kontaktach z rekruterami. Oto co pilnie trzeba zmienić w kontekście pracy osób z dysfunkcją wzroku.

Kreatywność a AI. Czy pracownicy branż kreatywnych mogą wkrótce stracić pracę?

Kreatywność a AI. Czy pracownicy branż kreatywnych mogą wkrótce stracić pracę?

Czy inteligentny program ma prawa autorskie? Dlaczego AI może dyskryminować? Czy sztuczna inteligencja wkrótce przejmie kreatywne zawody, wysyłając na bezrobocie programistów, grafików, dziennikarzy, filmowców? – Ludzie wolą sztukę tworzoną przez ludzi. Kiedyś sztuka AI będzie jak sport na dopingu – przewiduje prof. Dariusz Jemielniak, badacz ruchów antynaukowych i sztucznej inteligencji.

Opowieść piątoklasistki wzrusza i inspiruje. Zwycięska praca w konkursie „Zawód godny podziwu

Opowieść piątoklasistki wzrusza i inspiruje. Zwycięska praca w konkursie „Zawód godny podziwu"

Strażak, lekarz, pielęgniarka, policjant, pracownik hospicjum, mama i tata – tak dzieci odpowiadały na postawione w naszym konkursie pytanie o zawód godny podziwu. Antosia z 5 piątej klasy opowiedziała nam o prawdziwym supermanie, dzięki któremu jej brat i wielu innych ludzi może rozwijać zainteresowania, cieszyć się życiem czy choćby wychodzić na spacer. Serdecznie zapraszamy do lektury!

Moje i twoje czy nasze? Jak rozmawiać o pieniądzach, by nie zrujnować związku

Moje i twoje czy nasze? Jak rozmawiać o pieniądzach, by nie zrujnować związku

Nieporozumienia na tle finansowym są jedną z najczęstszych przyczyn rozpadu związków w Polsce – tłumaczy socjolog i coach finanansowy Anna D. Nowicka. O konflikt nietrudno, bo dla wielu par temat pieniędzy to tabu. A do ustalenia jest naprawdę wiele, począwszy od wspólnego konta, przez domowy budżet, po wspólny kredyt. Ekspertka radzi, jak rozmawiać o pieniądzach, by nie zepsuć relacji.

Jakie wybrać rośliny do biura?

Jakie wybrać rośliny do biura?

Nie w każdym wnętrzu sprawdzi się ponadczasowa paprotka, nie wszędzie pasuje klasyczny fikus. W przyjaznym dla psów wnętrzu warto rozważyć palmę Areka, w biurze bez okien monsterę, a w open space choćby pachirę. Wiosna to dobry czas na znalezienie dla swojego biura nowej aranżacji roślinnej. Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę przy zakupie roślin i jak stworzyć w swojej firmie zielone biuro.