Praca.pl Poradniki Rynek pracy
Jak zaplanować dzień pracy - 5 porad

Jak zaplanować dzień pracy - 5 porad

 
Jak zaplanować dzień pracy - 5 porad

Jak zaplanować dzień pracy

 

Wielu ludzi zastanawia się, co zrobić, aby ich dzień pracy był efektywny. Jest to kluczowe nie tylko wtedy, gdy pracujemy w korporacji. Osoby prowadzące własną działalność gospodarczą także powinny być jak najbardziej produktywne, co przedkłada się na zarobki. Nikt bowiem nie chce siedzieć cały dzień wykonując zadania. Trzeba znaleźć czas na odpoczynek, dzięki któremu zregenerujemy siły i znajdziemy chwilę dla przyjaciół i rodziny. Planowanie czasu to podstawa.


Co zatem zrobić, aby zostać mistrzem efektywności, nie poświęcając całego swojego życia na pracę?

Zapisuj swoje zadania

Zacznijmy od tego, że trzeba na początku przemyśleć, jakie mamy zadania. Tutaj przydają się kalendarze papierowe lub aplikacje, w których można zapisać spotkania biznesowe bądź ważne rozmowy telefoniczne. W ten sposób będziemy świadomi, jak zaplanować dzień.

Ustal hierarchię

Istotne jest także określenie hierarchii wszystkich czekających nas zadań. Niektóre z nich mogą okazać się bardzo ważne, dlatego przy planowaniu dnia musimy je uwzględnić, jako te, które zajmują pierwsze miejsce na liście rzeczy do zrobienia. Dopiero po ich wykonaniu przechodzimy do reszty czynności.  

Określ swoją efektywność

Większość z nas ma w czasie dnia swoje „wzloty i upadki”. Oznacza to, że w niektórych momentach z łatwością wykonujemy nasze obowiązki, podczas gdy 15 minut później nie możemy się skupić na niczym i praktycznie zasypiamy na siedząco. W takich chwilach najlepiej zrobić sobie przerwę, odejść od komputera. Jeśli jest taka sposobność, to nawet uciąć sobie krótką drzemkę. Oczywiście wiele zależy od ogólnego samopoczucia czy stanu pogody, jednak większość z nas potrafi ocenić, kiedy jest najlepszy moment na wykonywanie obowiązków. Idealny plan dnia powinien brać pod uwagę chwile spadku energii.

Deleguj obowiązki

Przepracowani ludzie nigdy nie osiągną swoich celów. Zwyczajnie nie będą mieli na to siły. Dlatego jeśli czujemy się obciążeni zadaniami, warto poprosić kogoś o pomoc. Dotyczy to zarówno biznesowej sfery jak i życia prywatnego. Jest to jeden z ważniejszych czynników właściwej organizacji pracy.

Zachowaj zasadę work-life balance

Zasada work-life balance zakłada, że umiemy zachować równowagę pomiędzy pracą a życiem prywatnym. Jest to jedna z ważniejszych zasad planowania i organizacji pracy. Być może mamy problem z efektywnym wykorzystaniem czasu. Dlatego warto skupić się na swoich obowiązkach, aby potem odpocząć, spędzić czas z rodziną, zająć się swoim hobby i pobyć na powietrzu. Obecnie coraz więcej ludzi zapomina o tej zasadzie, nie zdając sobie sprawę, że jej lekceważenie wcale nie jest kluczem do sukcesu.

Więcej artykułów "Rynek pracy"

Polecane oferty

  • WOVU Sp. z o.o.
    specjalista / specjalistka mid / junior / senior  kontrakt B2B  część etatu / tymczasowa/dodatkowa   100,00 - 130,00 zł netto (+VAT)/godz.  Szukamy kilku pracowników  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    3 godz.
    Oczekujemy: doświadczenia w udzielaniu pomocy w przynajmniej jednym z obszarów: pomoc indywidualna osobom dorosłym, dzieciom i ich rodzicom, pomoc indywidualna dzieciom i ich rodzinom, pomoc w zakresie seksuologii, terapia par i małżeństw, terapia uzależnień, doświadczenia w diagnostyce...
  • Projektantka branży elektrycznej / Projektant branży elektrycznej

    Europrojekt Gdańsk S.A.   Gdańsk, Sobieszewo    praca stacjonarna
    specjalista / specjalistka junior / mid / senior  umowa o pracę  pełny etat   8 000 - 13 000 zł brutto/mies.
    8 godz.
    Zadania: Wykonywanie projektów budowlanych i wykonawczych instalacji elektrycznych. Przygotowywanie koncepcji technicznych oraz przeprowadzanie wizji lokalnych. Kontakt z inwestorami, podwykonawcami, urzędami i zakładami energetycznymi. Terminowa realizacja zadań zgodnie z przyjętym...
  • Magazynier (K/M)

    Topsil Global Sp. z o.o. Sp. k.   Skierniewice    praca stacjonarna
    pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna  umowa o pracę  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    8 godz.
    O NAS Jesteśmy polską firmą rodzinną z ponad 35-letnim doświadczeniem, specjalizującą się w przetwórstwie silikonów oraz elastomerów termoplastycznych przy użyciu technologii wtrysku i wytłaczania. Dysponujemy dwoma nowoczesnymi zakładami produkcyjnymi – w Słubicy B oraz...
  • Pracownik sezonowy – sadzenie i zbiór warzyw

    Mählmann Gemüsebau GmbH & Co. KG   Niemcy, Capplen   
    pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna  umowa o pracę / o pracę tymczasową  pełny etat / tymczasowa/dodatkowa  aplikuj bez CV
    24 godz.
    Opis stanowiska: Praca odbywa się w systemie akordu grupowego, indywidualnego (zbiór warzyw, sadzenie) oraz na godziny (od 13,90€/godz. netto-inne prace np. kierowca, brygadzista,…) Wymagania: Dyspozycyjność na czas zawarcia umowy, Dobre zdrowie i sprawność fizyczna, Polski dowód osobisty...
  • Unum Życie TUiR S.A.
    kierownik / kierowniczka / koordynator / koordynatorka / menedżer / menedżerka  umowa agencyjna   8 000 - 12 000 zł brutto/mies.
    1 dni
    Co będziesz robić? budować i rozwijać swój zespół sprzedażowy – rekrutujesz, szkolisz i wspierasz, zarządzać oddziałem – planujesz i pomagasz osiągać cele, wspierać i inspirować – tworzysz relacje oparte na wspólnych wartościach, dbać o wyniki – ustalasz cele, działasz...
  • Technik serwisu przenośników taśmowych

    PPHU SMAR Jan Pastuszka   Radom    praca mobilna
    specjalista / specjalistka (mid)  umowa o pracę  pełny etat   6 900 - 9 000 zł brutto/mies.  rekrutacja online
    1 dni
    Serwis i przeglądy przenośników taśmowych według listy czynności;Wymiana części zamiennych według wskazań i harmonogramu;Wykonywanie prostych prac spawalniczych (jeśli nauka zostanie podjęta)Wsparcie techniczne u klienta;Wykonywanie drobnych prac elektrycznych w budynku u klienta...

Najnowsze artykuły

Specjalista ds. cyberbezpieczeństwa: praca, wymagania, wynagrodzenie

Specjalista ds. cyberbezpieczeństwa: praca, wymagania, wynagrodzenie

Bardzo wysokie zarobki, gwarancja zatrudnienia, brak nudy, prestiż – to ogromne zalety kariery w cybersecurity. Mimo to chętnych brakuje. – Nie jest to zawód dla kogoś, kto chciałby raz nauczyć się wszystkich niezbędnych rzeczy i później przez całe życie korzystać z tej wiedzy – komentuje Iwona Prószyńska z Centrum Cyberbezpieczeństwa i Infrastruktury Państwowego Instytutu Badawczego NASK.

Technik cyberbezpieczeństwa, asystent florysty, optyk – sprawdź nowe zawody nauczane w szkołach branżowych

Technik cyberbezpieczeństwa, asystent florysty, optyk – sprawdź nowe zawody nauczane w szkołach branżowych

Ministerstwo Edukacji Narodowej szacuje, że w roku szkolnym 2025/2026 w branżowych szkołach I stopnia w Polsce kształci się około 196,2 tys. uczniów. Popularność szkół branżowych rośnie, gdyż ich uczniowie często znajdują pracę już w trakcie nauki. Jeśli rozważasz tę ścieżkę edukacji, sprawdź, jakie nowe, atrakcyjne zawody zostaną wprowadzone do oferty szkół branżowych we wrześniu 2026 r.

Umowy zlecenia wliczone do stażu pracy. Nowe przepisy od 1 maja 2026 r. dla sektora prywatnego

Umowy zlecenia wliczone do stażu pracy. Nowe przepisy od 1 maja 2026 r. dla sektora prywatnego

Nowe przepisy dotyczące uwzględnienia w stażu pracy m.in umowy zlecenia wprowadzono stopniowo: w sektorze publicznym od 1 stycznia, a w sektorze prywatnym od 1 maja 2026 roku. Zakład Ubezpieczeń Społecznych wyjaśnia, w jaki sposób można złożyć wniosek o potwierdzenie okresów stażowych za pośrednictwem platformy eZUS. Sprawdź, gdzie znaleźć formularz USP, jak go wypełnić i wysłać.

Jak ułatwić sobie powrót do pracy po urlopie?

Jak ułatwić sobie powrót do pracy po urlopie?

Zrelaksowany, uśmiechnięty pracownik wraca z przerwy świątecznej z głową pełną pomysłów. Z entuzjazmem obejmuje stanowisko, sypie pomysłami i energicznie wykonuje wszystkie polecenia szefa. No cóż, brzmi mało realnie, prawda? Choć urlop powinien doładować nam baterie, wiele osób po powrocie czuje znużenie i zniechęcenie. Dlaczego tak jest i jak ułatwić sobie ponowne wdrożenie do pracy?

Jak zostać strażakiem zawodowym – cechy, zarobki

Jak zostać strażakiem zawodowym – cechy, zarobki

Strażacy to jedna z najbardziej szanowanych grup zawodowych w Polsce. Zawód strażaka co roku znajduje się w ściślej czołówce rankingu najbardziej poważanych zawodów świata. Zarazem jest to zawód trudny, związany z dużym ryzykiem, i nie każdy może go wykonywać. Wyjaśniamy, jak zdobyć pracę w Państwowej Straży Pożarnej oraz jak wygląda proces kwalifikacji.

Pies w pracy – czy to dobry pomysł?

Pies w pracy – czy to dobry pomysł?

97% osób w Polsce chciałoby pracować w firmach przyjaznych dla czworonogów. I choć chęć pomagania zwierzętom często podzielają sami pracodawcy, mogą nie wiedzieć, które inicjatywy mają rzeczywiście sens oraz na jakie stać będzie firmę. Katarzyna Klimek-Michno z fundacji Sarigato wyjaśnia, jak stworzyć biuro pet-friendly i które benefity prozwierzęce warto wziąć pod uwagę.