Praca.pl Poradniki Rynek pracy
Limit nadgodzin - podstawowe informacje

Limit nadgodzin - podstawowe informacje

 
Limit nadgodzin - podstawowe informacje

Ile wynosi maksymalna liczba godzin nadliczbowych w ciągu dnia, tygodnia, miesiąca i roku? Jak przebiega rozliczanie godzin nadliczbowych?

 

Jak liczyć godziny nadliczbowe


Każdego pracownika obowiązują normy czasu pracy wynikające z Kodeksu pracy. Na mocy ustaleń wewnętrznych zakładu pracy, obowiązuje go też określony system czasu pracy oraz jego rozkład (harmonogram). Każda praca, która wykracza poza system i normy w przyjętym okresie rozliczeniowym, jest pracą w godzinach nadliczbowych.

Kodeks pracy nie mówi wprost, jaka jest maksymalna liczba nadgodzin w ciągu dnia, ale określa prawo do nieprzerwanego wypoczynku, który powinien trwać 11 godzin w ciągu doby pracowniczej. Doba pracownicza to 24 godziny, których bieg rozpoczyna się wraz z rozpoczęciem pracy. Aby zatem pracownik mógł przez 11 godzin w trakcie 24 odpoczywać, to jego dobowy maksymalny wymiar czasu pracy wynosi 13 godzin. Limit godzin nadliczbowych będzie zatem wynosił 5 godzin dziennie przy podstawowym czasie pracy (13 godzin – 8 pracy) lub 1 przy równoważnym czasie pracy (13 godzin -12 godzin pracy maksymalnie).
Maksymalny tygodniowy czas pracy wynosi 48 godzin (z nadgodzinami). Nie dotyczy to jednak osób zarządzających zakładem pracy w imieniu pracodawcy.
Nadgodziny w tygodniu nie mogą przekroczyć 8 godzin w podstawowym systemie czasu pracy oraz 5 godzin w systemie pracy w ruchu ciągłym (w którym przeciętna tygodniowa norma czasu pracy wynosi 43 godziny).
Z tego przepisu wynika też (nie wprost) to, ile nadgodzin w miesiącu można przepracować, bo skoro w każdym tygodniu można przepracować maksymalnie 8 godzin w nadgodzinach, to w skali miesiąca będą to maksymalnie 32 godziny (4 x 8). Warto jednak pamiętać o tym, że w Kodeksie pracy nie pojawia się limit nadgodzin w miesiącu podany w sposób bezpośredni.

 

Ile nadgodzin w roku


Dopuszczalna liczba nadgodzin w skali roku, zgodnie z Kodeksem pracy, to 150 (art. 151 § 3 K.P). Jednocześnie, §4 tego samego artykułu wskazuje, że pracodawca może wydłużyć ilość dopuszczalnych nadgodzin w roku za pomocą zapisu w regulaminie pracy, układzie zbiorowym lub w umowie o pracę pracownika.
Ze względu na to, iż tygodniowy czas pracy łącznie z godzinami nadliczbowymi nie może przekraczać 48 godzin, to dopuszczalna liczba godzin nadliczbowych w roku nie może być wyższa niż 416 godzin (52 tygodnie x 8 godzin). Niektórzy specjaliści prawa pracy uważają, że ustalając to, ile godzin nadliczbowych może przepracować pracownik w roku kalendarzowym, należy jeszcze wziąć pod uwagę prawo do urlopu. W efekcie, dla osób posiadających 20 dni urlopu, roczny limit nadgodzin wyniesie 384 godziny (48 tygodni x 8 godzin), a przy 26 dniach urlopu – roczny limit godzin nadliczbowych dla pracownika wyniesie 376 godzin. (47 tygodni x 8 godzin).

 

Dopuszczalna liczba nadgodzin - Kodeks pracy


Limity godzin pracy dla pracownika określone są w Kodeksie pracy w kilku miejscach:


    • godziny nadliczbowe w tygodniu – art. 131 § 1 K.P.,
    • maksymalna ilość nadgodzin w roku — art. 151 § 3 K.P. oraz § 4 K.P.,
    • prawo do 11 godzin nieprzerwanego odpoczynku - art. 132 K.P. (pośrednio, paragraf ten ogranicza maksymalny czas pracy w ciągu doby do 13 godzin).

 

Okres rozliczeniowy nadgodzin


Nadgodziny pracownicze są ściśle związane długością okresu rozliczeniowego, jaki przyjęto w zakładzie pracy. To, ile nadgodzin wypracował pracownik, będzie zależeć od tego, jaki jest okres rozliczeniowy nadgodzin.
Na przykład, jeśli w firmie obowiązuje miesięczny okres rozliczeniowy i pracownik w styczniu przepracował w sumie 180 godzin, to jego ilość nadgodzin w miesiącu wyniosła 4 (w styczniu 2019 wymiar godzin pracy wyniósł 176). Jeśli w firmie obowiązuje 3-miesięczny okres rozliczeniowy i pracownik w styczniu przepracował 180 godzin, a w lutym 158 godzin (przy 160 godzinowym wymiarze czasu pracy lutego) i w marcu 166 godzin (przy 168-godzinnym wymiarze czasu), to na koniec okresu rozliczeniowego okaże się, że nie ma on żadnych nadgodzin.

Więcej artykułów "Rynek pracy"

Polecane oferty

  • Diagnosta terenowy (k/m)

    Segula Technologies Poland Sp . z o.o.   Gliwice    praca mobilna
    specjalista / specjalistka (mid) / pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna  kontrakt B2B  pełny etat  Szukamy kilku pracowników
    10 godz.
    Twój zakres obowiązków: Diagnozowanie i rozwiązywanie złożonych incydentów technicznych w pojazdach w salonach dealerskich klienta; Przeprowadzanie zaawansowanych analiz technicznych we współpracy z inżynierią i działami wsparcia; Dokumentowanie przebiegu napraw w systemach wewnętrznych...
  • Specjalista (K/M/N) Centrum Obróbki Metali i Stopów oraz Powłok Ochronnych

    SIEĆ BADAWCZA ŁUKASIEWICZ-Warszawski Instytut Technologiczny   Warszawa, ul. Duchnicka 3    praca stacjonarna
    specjalista / specjalistka (mid) / pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna  umowa o pracę  pełny etat  rekrutacja online
    14 godz.
    Zakres obowiązków: Przygotowanie detali do procesów obróbki cieplnej. Obsługa pieców hartowniczych (próżniowych i atmosferowych) oraz innych urządzeń wykorzystywanych w procesach cieplnych. Realizacja usług zgodnie z dokumentacją techniczną. Kontakt z klientami w zakresie realizowanych...
  • BUSINESSFIRST Sp. z o.o. Sprawdzona firma
    specjalista / specjalistka mid / junior  umowa o pracę / zlecenie  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    15 godz.
    Opis stanowiska Organizacja i koordynacja eventów, spotkań i projektów specjalnych grupy spółek oraz jej udziału w wydarzeniach zewnętrznych; Odpowiedzialność za prowadzenie i moderowanie profili każdej spółki z grupy w mediach społecznościowych (Facebook, Instagram, TikTok, LinkedIn...
  • Inżynier sprzedaży - rozwiązania bezprzewodowe (GNSS / Wi-Fi / Bluetooth)

    Soyter Components Sp. z o.o. Sp.K.   Warszawa, Biuro w Klaudynie (Ekologiczna 14/16)    praca stacjonarna
    specjalista / specjalistka (mid)  umowa o pracę  pełny etat  rekrutacja online  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    16 godz.
    Prowadzenie projektów sprzedażowych z klientami w całej Polsce (100–200 aktywnych relacji)Doradztwo techniczne w zakresie anten oraz modułów GNSS, Wi-Fi i Bluetooth (m.in. BLE, low energy)Budowanie i rozwijanie relacji z obecnymi klientami oraz aktywne pozyskiwanie nowych...
  • RETS Sp. z o.o.
    kierownik / kierowniczka / koordynator / koordynatorka  umowa o pracę / kontrakt B2B  pełny etat   11 000 - 12 000 zł / mies. (w zal. od umowy)  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    16 godz.
    Zakres obowiązków: zapewnienie prawidłowej pracy instalacji i urządzeń technicznych (nadzór nad eksploatacją i konserwacją) w obiekcie; nadzór i koordynacja prac wykonywanych na odrębne zlecenie, uczestniczenie w odbiorach robót; rozliczanie mediów, kontrola faktur, odbiory robót,...
  • Elektromechanik (k/m)

    Segula Technologies Poland Sp . z o.o.   Czechy    praca mobilna
    specjalista / specjalistka (mid) / pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna  umowa o pracę / kontrakt B2B  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    1 dni
    Praca wyjazdowa: Czechy Twój zakres obowiązków: Diagnostyka usterek oraz naprawa instalacji i urządzeń elektrycznych w pojazdach ciężarowych. Określanie procedur naprawczych oraz samodzielna realizacja prac serwisowych i naprawczych. Sprawdzanie poprawności działania układów...

Najnowsze artykuły

Praca na majówkę 2026 – oferty pracy, ile można zarobić?

Praca na majówkę 2026 – oferty pracy, ile można zarobić?

Dla jednych majówka to synonim relaksu i odpoczynku, a dla innych idealny moment na dodatkowy zarobek. Warto już teraz rozejrzeć się za pracą na długi majowy weekend 2026, by nie przegapić najlepszych ofert. Podpowiadamy, w jakich branżach i zawodach można znaleźć zatrudnienie, jak szybko aplikować i przede wszystkim jak zadbać przy tym o bezpieczeństwo i unikać podejrzanych ofert pracy.

Niedziele handlowe 2026

Niedziele handlowe 2026

Czy najbliższa niedziela jest niedzielą handlową? Gdzie będzie można zrobić zakupy, a które sklepy pozostaną zamknięte? W 2026 roku wciąż obowiązuje zakaz handlu w niedziele, ustawodawca przewidział jednak kilka niedziel, w które sprzedaż jest dozwolona. Ponadto w niektórych miejscach można zrobić zakupy nawet w niedziele niehandlowe. Oto co musisz wiedzieć, zanim wybierzesz się na zakupy.

Praca w zoo – wymagania, zarobki, jak wygląda praca w ogrodzie zoologicznym?

Praca w zoo – wymagania, zarobki, jak wygląda praca w ogrodzie zoologicznym?

Kto pracuje w zoo? Czy pracownik ogrodu zoologicznego musi mieć wykształcenie zootechniczne lub weterynaryjne? Na jakie wynagrodzenie może liczyć opiekun zwierząt w zoo? Z okazji Dnia Miłośników Zoo odpowiadamy na najważniejsze pytania na temat pracy w ogrodzie zoologicznym – zobacz, w jakim charakterze możesz się zatrudnić i co będziesz robić na poszczególnych stanowiskach.

Jak przygotować się do nowej pracy

Jak przygotować się do nowej pracy

– Rozpoczynając pierwszy dzień pracy, warto pamiętać, że każdy był kiedyś na początku swojej drogi zawodowej lub zaczynał pracę w danej firmie. Może się zdarzyć, że nie wszystkie reakcje współpracowników będą jednoznacznie pozytywne – tłumaczy psycholog i specjalistka HR Anna Kasperowicz. Podaje też ćwiczenia, jakie warto wykonać, by zmniejszyć stres i sprostać wyzwaniom pierwszego dnia.

Włókiennik, włókniarz, tkacz – zawody rzemieślnicze branży tekstylnej. Czy warto się ich uczyć?

Włókiennik, włókniarz, tkacz – zawody rzemieślnicze branży tekstylnej. Czy warto się ich uczyć?

Masowa produkcja i postęp technologiczny wyparły z rynku takie zawody jak włókiennik, włókniarz i tkacz. Dawniej bez tych profesji nie powstałyby sukienki, spodnie i inne części naszej garderoby – dziś ich pracę wykonują maszyny. Czy to oznacza, że ci rzemieślnicy są już zupełnie niepotrzebni? Czy może jednak te profesje wciąż mają się dobrze i pozwalają utrzymać się z rzemiosła? 

Odsetki od zaległej pensji

Odsetki od zaległej pensji

Szef spóźnia się w wypłatą pensji? Zgodnie z Kodeksem pracy za każdy dzień zwłoki naliczane są odsetki, które przełożony ma obowiązek doliczyć do zaległej pensji. Od 2026 roku odsetki od nieterminowej wypłaty są naliczane automatycznie – pracownik nie musi już występować na drogę sądową, aby je uzyskać. Wyjaśniamy, w jakich okolicznościach domagać się odsetek oraz jaka jest ich wysokość.