Praca.pl Poradniki Rynek pracy
Praca 6 dni w tygodniu – czy jest się czego obawiać?

Praca 6 dni w tygodniu – czy jest się czego obawiać?

 
Praca 6 dni w tygodniu – czy jest się czego obawiać?

W niektórych przedsiębiorstwach praca odbywa się nie przez 5, a przez 6 lub 7 dni w tygodniu. Czy to znaczy, że pracownika może obowiązywać np. sześciodniowy tydzień pracy?

 

Praca 6 dni w tygodniu – przepisy

 

Odpowiedzi dostarcza Kodeks pracy. Sześciodniowy system pracy w przypadku osób pracujących przez osiem godzin dziennie jest niemożliwy, gdyż naruszałby art. 129., czyli:

 

„Czas pracy nie może przekraczać 8 godzin na dobę i przeciętnie 40 godzin w przeciętnie pięciodniowym tygodniu pracy w przyjętym okresie rozliczeniowym nieprzekraczającym 4 miesięcy, z zastrzeżeniem art 135–138, art. 143 system skróconego tygodnia pracy i art. 144 system pracy weekendowej”.

 

Wyjątki, dopuszczające wydłużenie czasu pracy obejmują:

 

System równoważnego czasu pracy

 

Czyli taki, w którym w uzasadnionych okolicznościach wynikających z rodzaju lub organizacji pracy zatrudniony może mieć wydłużony dobowy czas pracy do maksymalnie 12 godzin w okresie rozliczeniowym obejmującym 1 miesiąc (3 miesiące w szczególnych przypadkach lub 4 miesiące, jeśli praca jest uzależniona od pory roku/ warunków pogodowych). Istotne jest to, że dłuższa praca jednego dnia musi zostać zrównoważona dłuższym okresem wypoczynku, tak by nie zostało naruszone prawo pracownika do minimalnego dobowego i tygodniowego wypoczynku.

 

Pracę przy dozorze urządzeń lub pozostawaniu w pogotowiu do pracy

 

Może ona trwać maksymalnie 16 godzin na dobę w okresie rozliczeniowym nieprzekraczającym miesiąca. Bezpośrednio po wydłużonej pracy podwładny ma prawo do wypoczynku w wymiarze odpowiadającym co najmniej liczbie godzin pracy.

 

Pracę przy pilnowaniu mienia lub ochronie osób oraz wykonywaną przez pracowników straży pożarnych i służb ratowniczych

 

Może być wykonywana do 24 godzin na dobę w 1-miesięcznym okresie rozliczeniowym (może on zostać wydłużony na zasadach takich samych jak przy równoważnym systemie czasu pracy). Także w tym wypadku bezpośrednio po wykonywaniu dłuższej pracy podwładny ma zapewniany okres wypoczynku odpowiadający co najmniej liczbie godzin pracy.

 

Pracę w ruchu ciągłym

 

Czas pracy może zostać wydłużony do 43 godzin tygodniowo w okresie rozliczeniowym nieprzekraczającym 4 tygodni. Co więcej, jednego dnia w niektórych tygodniach dobowy wymiar czasu pracy może zostać wydłużony do maksymalnie 12 godzin. Za pracę powyżej 8 godzin na dobę pracownik otrzymuje dodatek za nadgodziny. Warto jednak pamiętać, że zgodnie z art. 138. § 4.: „Liczba godzin odpowiadająca przedłużonemu u danego pracodawcy tygodniowemu wymiarowi czasu pracy nie może przekraczać 4 godzin na każdy tydzień okresu rozliczeniowego, w którym następuje przedłużenie czasu pracy”.

 

Nawet, jeśli pracownika obowiązuje zadaniowy system pracy, czyli taki, w którym pracodawca w porozumieniu z podwładnym ustala czas na wykonanie jakiegoś zadania, wymiar czasu pracy nie może przekraczać powyższych norm – czyli „8 godzin na dobę i przeciętnie 40 godzin w przeciętnie pięciodniowym tygodniu pracy”.

 

Ile dni można pracować bez dnia wolnego?

 

W przypadku szczególnych potrzeb firmy pracodawca może oczywiście zlecić pracownikowi nadgodziny. Musi przy tym pamiętać, że tygodniowy czas pracy wraz z godzinami nadliczbowymi nie może być przeciętnie większy niż 48 godzin tygodniowo w przyjętym okresie rozliczeniowym (nie dotyczy to kadry zarządzającej). Nadgodziny są jednak sytuacją wyjątkową, nie należą do tygodniowej normy czasu pracy.

 

Warto tutaj przypomnieć zasady dotyczące prawa do tygodniowego nieprzerwanego odpoczynku zatrudnionego:

  • w każdym tygodniu pracy przysługuje mu co najmniej 35 godzin nieprzerwanego wypoczynku (w tym co najmniej 11 godzi nieprzerwanego wypoczynku dobowego);
  • w niektórych przypadkach (dla kadry zarządzającej, osób prowadzących akcje ratownicze, chroniących mienie i środowisko, pracujących przy usuwaniu awarii, w przypadku osób przechodzących na inną zmianę) tygodniowy nieprzerwany odpoczynek może zostać skrócony do minimum 24 godzin.
Więcej artykułów "Rynek pracy"

Polecane oferty

  • Oferta tygodnia

    Robotnik Drogowy (k/m/x)

    PORR S.A. Kościerzyna

    • Stacjonarna
    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna
    • Pełny etat
    • Szukamy kilku pracowników
    • Aplikuj bez CV
    • Aplikuj szybko

    Zadania: Obsługa prostych narzędzi i urządzeń wykorzystywanych podczas wykonywania robót bitumicznych. Wykonywanie prac pomocniczych przy rozkładaniu, profilowaniu i zagęszczaniu mieszanek mineralno-asfaltowych. Oznakowywanie i zabezpieczanie terenu robót drogowych zgodnie z obowiązującą...

  • ProPoint S.A.

    • Mobilna
    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna
    • Pełny etat
    • Szukamy kilku pracowników

    Wybierz region · 16 regionów

    • dolnośląskie
    • kujawsko-pomorskie
    • lubelskie
    • lubuskie
    • łódzkie
    • małopolskie
    • mazowieckie
    • opolskie
    • podkarpackie
    • podlaskie
    • pomorskie
    • śląskie
    • świętokrzyskie
    • warmińsko-mazurskie
    • wielkopolskie
    • zachodniopomorskie

    Osoba na tym stanowisku będzie odpowiedzialna za: montaż elementów instalacji elektrycznych w branży automatyki przemysłowej i robotyki, uruchamianie nowych i modyfikowanie istniejących maszyn i urządzeń oraz gniazd i linii produkcyjnych, analizowanie usterek i rozwiązywanie problemów...

  • Specjalista ds. Ofert i Kosztorysów Budowlanych (M/K)

    GRUPA KDM Sp. z o.o. Warszawa, ul. Połczyńska 53

    • Stacjonarna
    • Umowa o pracę
    • Specjalista / specjalistka (mid)
    • Pełny etat

    Twój zakres obowiązków Dbałość o jakość i terminowość przesyłanych ofert do Klientów, Sporządzanie tabel kosztorysowych oraz tabel optymalizacyjnych stanowiących podstawę do scalenia kosztorysu, Opracowywanie wyceny kosztów ogólnych we współpracy z Działem Realizacji,...

  • Specjalista jakości ds. współpracy z dostawcami (SQE) (K/M/X)

    Aptiv Gdańsk

    • Stacjonarna
    • Umowa o pracę
    • Specjalista / specjalistka (mid) / starszy specjalista / starsza specjalistka (senior)
    • Pełny etat

    Twoja rola: Będziesz odpowiadać za zapewnienie wysokiej jakości części kupowanych od dostawców zewnętrznych poprzez stałe monitorowanie i rozwój systemu jakości dostawcy oraz obniżenie poziomu wadliwości części dostarczanych do Aptiv. Twoje obowiązki będą obejmować m.in.:...

  • The Schippers Group

    • Stacjonarna
    • Umowa o pracę
    • Starszy specjalista / starsza specjalistka (senior) / ekspert / ekspertka / specjalista / specjalistka (mid)
    • Pełny etat
    • Aplikuj bez CV
    • Aplikuj szybko
    • Rekrutacja online

    Wybierz region · 3 regiony

    • Ligota Piękna
    • Trzebnica
    • Wrocław

    Co będziesz robić? Jako Performance Marketeer w Polsce będziesz odpowiadać za komercyjny rozwój na polskim rynku: Budowanie świadomości i pozycjonowanie marki: Kreowanie rozpoznawalności marki na nowym rynku. Pozyskiwanie nowych klientów: Budowanie skalowalnej strategii akwizycji. SEO i...

  • Technik Utrzymania Ruchu (K/M/X) (SMT/CBA)

    Aptiv Relokacja Gdańsk

    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna
    • Pełny etat

    Twoje obowiązki będą obejmować m.in.: Naprawy bieżące i konserwację maszyn montażowych i testujących. Szybką reakcję na problemy związane z bieżącą produkcją Informowanie przełożonych o akcjach naprawczych i efektach naprawy, prowadzenie dziennych zapisów w zakładowej bazie...

Najnowsze artykuły

Specjalista SEO – kim jest? Jak nim zostać? Czym się zajmuje?

Specjalista SEO – kim jest? Jak nim zostać? Czym się zajmuje?

Słysząc o zawodzie specjalisty SEO, wiele osób zastanawia się, co tak naprawdę kryje się za tym stanowiskiem. Co ciekawe, często nawet samemu zainteresowanemu trudno w prostych słowach wyjaśnić, czym się na co dzień zajmuje, gdyż zakres obowiązków związanych z SEO jest szeroki, a w samym zawodzie są różne specjalizacje. Oto co możesz robić jako specjalista SEO i jak wejść do tego zawodu.

Zły dzień w pracy – jak wpływa na wydajność, jak przetrwać?

Zły dzień w pracy – jak wpływa na wydajność, jak przetrwać?

Zły dzień w pracy może przytrafić się każdemu. Warto jednak zauważyć, co za nim stoi: chwilowe napięcie, przeciążenie czy warunki, które od dawna odbierają siły. Od tego zależy, jakiej pomocy potrzebujesz – tłumaczy psycholog Patryk Żmudziak. W Dzień Odpoczynku dla Zszarganych Nerwów psycholog radzi, co można zrobić od razu, by poczuć się lepiej i złagodzić objawy stresu.

Dni wolne od pracy w 2026 roku

Dni wolne od pracy w 2026 roku

Zbliżają się pierwsze listopadowe święta – Wszystkich Świętych i Zaduszki, a wkrótce po nich Święto Niepodległości. W jakie dni tygodnia wypadają i które z nich są ustawowo wolne od pracy? Sprawdź także kompletny wykaz dni wolnych od pracy 2026, zasady „oddawania" innego dnia wolnego za święto wypadające w weekend, a także daty ostatnich długich weekendów w 2026 roku.

Jak używać AI na studiach? AIESEC Polska opowiada, jak wygląda studiowanie w epoce sztucznej inteligencji

Jak używać AI na studiach? AIESEC Polska opowiada, jak wygląda studiowanie w epoce sztucznej inteligencji

– Nie należy udawać, że studenci nie korzystają z AI czy korzystają tylko w bardzo małym stopniu. Myślę też, że z drugiej strony nie należy z tym walczyć i zakazywać korzystania z AI, a zmierzyć się z faktem, że tak teraz wygląda i będzie wyglądała nasza rzeczywistość – komentuje Maja Suskiewicz z AIESEC. Jak studenci dziś korzystają ze sztucznej inteligencji – i jak mogą jej używać lepiej?

Jak rozmawiać o podwyżce?

Jak rozmawiać o podwyżce?

Osiągasz świetne wyniki, a mimo to nie pamiętasz, od jak dawna zarabiasz tyle samo? Jeśli dalej będziesz czekać, aż szef w końcu zauważy Twój wysiłek i da Ci podwyżkę... jest spora szansa, że nigdy się jej nie doczekasz! Podpowiadamy, jakich powinieneś użyć argumentów w rozmowie z pracodawcą, by wreszcie dostać taką pensję, na jaką zasługujesz.

Zmiana czasu a praca w nocy – rozliczenie czasu pracy

Zmiana czasu a praca w nocy – rozliczenie czasu pracy

Za nami zmiana czasu z letniego na zimowy: cofnięcie wskazówek zegara o godzinę oznacza późniejsze wstawanie, ale i późniejsze kończenie pracy. Przestawienie zegarków ma ważne konsekwencje dla rozliczenia czasu pracy i wynagrodzenia. Czy za dodaną godzinę przysługuje wypłata? Kiedy należy się dodatek za nadgodziny? Oto co należy wiedzieć o rozliczeniu pracy po zmianie czasu w 2026 roku.

Najnowsze komunikaty

Praca. I kropka. Praca.pl w nowej odsłonie z interaktywnym Matchmakerem

Praca. I kropka. Praca.pl w nowej odsłonie z interaktywnym Matchmakerem

Praca.pl prezentuje nową odsłonę pod hasłem: Praca. I kropka. Zmianie identyfikacji wizualnej towarzyszą nowe rozwiązania dla kandydatów. Najważniejszym z nich jest Matchmaker Praca.pl – interaktywna kula 3D, która pozwala szukać pracy na cztery sposoby. To pierwsze takie rozwiązanie wśród polskich job boardów!

Ageizm i adultyzm w pracy. Kogo wiek ogranicza najbardziej?

Ageizm i adultyzm w pracy. Kogo wiek ogranicza najbardziej?

Wiek nadal wpływa na to, czyj głos jest traktowany poważnie, komu daje się szansę na rozwój i jak oceniany jest potencjał pracownika. Najnowszy raport Praca.pl i Experience Institute pokazuje, że presja wieku nie dotyczy wyłącznie osób starszych -  jest szczególnie widoczna na obu krańcach kariery.

Raport: Powered by AI - nowa era pracy, kompetencji i produktywności

Raport: Powered by AI - nowa era pracy, kompetencji i produktywności

AI nie jest już wyłącznie technologiczną ciekawostką - dla wielu Polaków staje się codziennym narzędziem pracy. Raport Praca.pl i Experience Institute pokazuje, kto najczęściej korzysta ze sztucznej inteligencji, jakie przynosi ona korzyści oraz dlaczego dostęp do nowych narzędzi zależy bardziej od stanowiska i branży niż od wieku pracownika.

Raport: AI w pracy - wsparcie czy źródło stresu? Jak Polacy radzą sobie z technologiczną zmianą

Raport: AI w pracy - wsparcie czy źródło stresu? Jak Polacy radzą sobie z technologiczną zmianą

Raport Praca.pl „AI. Wsparcie w pracy czy powód do rozpaczy?” pokazuje, że pracownicy są gotowi na technologiczną zmianę, ale firmy nie zawsze zapewniają im odpowiednie wsparcie. Ponad połowa badanych nie widzi konkretnych działań związanych z AI, a co trzeci odczuwa cyfrowe przeciążenie.