Praca.pl Poradniki Rynek pracy
Przerwa śniadaniowa w pracy

Przerwa śniadaniowa w pracy

 
Przerwa śniadaniowa w pracy

Kodeks pracy gwarantuje osobie zatrudnionej na etacie różnego rodzaju przerwy, w czasie których może zregenerować siły. Należy do nich tzw. przerwa śniadaniowa w pracy. Co to takiego?

 

Spis treści

Przerwa w pracy na posiłek

 

Przerwa śniadaniowa, przerwa lunchowa to potoczne określenia na należący się każdemu zatrudnionemu czas wolny na odpoczynek. Nie oznacza to jednak, że podwładny zobowiązany jest wykorzystać ją na śniadanie czy w ogóle jedzenie jakiegokolwiek posiłku. Przerwa może być spożytkowana dowolnie, oczywiście w ramach obowiązującego prawa i przepisów wewnątrzzakładowych.

 

Kodeks pracy – przerwa śniadaniowa

 

Zgodnie z art. 134. Kodeksu pracy:

 

Jeżeli dobowy wymiar czasu pracy pracownika wynosi co najmniej 6 godzin, pracownik ma prawo do przerwy w pracy trwającej co najmniej 15 minut, wliczanej do czasu pracy.

 

Przerwa na śniadanie przysługuje niezależnie od innych przerw: np. 5-minutowej na każdą godzinę pracy dla osób pracujących przy komputerze czy 15-minutowej przerwy rehabilitacyjnej dla osób niepełnosprawnych.

 

Czas przerwy śniadaniowej a godziny pracy

 

Należy podkreślić, że 15 minut przerwy, o której mowa w przepisach, wlicza się do czasu pracy i zatrudniony otrzymuje za ten okres wynagrodzenie. Pracodawca nie może wymagać od podwładnego, by z niej zrezygnował, na przykład w przypadku wyjątkowo dużego obłożenia pracą. Jeśli szef chce, by zatrudniony pracował dłużej niż wynika to ze zwykłego rozkładu czasu pracy, jest zobowiązany do przestrzegania przepisów dotyczących nadgodzin.

 

Przerwa śniadaniowa w pracy – 8 godzin

 

W przypadku 8-godzinnego dnia pracy jedna, trwająca kwadrans przerwa wielu pracownikom może wydawać się niewystarczająca. Dlatego w niektórych firmach pracodawcy wychodzą naprzeciw potrzebom podwładnych i wprowadzają dodatkowy czas wolny.

 

Umożliwia to art. 141. Kodeksu pracy:

 

Pracodawca może wprowadzić jedną przerwę w pracy nie wliczaną do czasu pracy, w wymiarze nie przekraczającym 60 minut, przeznaczoną na spożycie posiłku lub załatwienie spraw osobistych.

 

Ustalenia dotyczące takiej przerwy muszą być uwzględnione w układzie zbiorowym pracy, regulaminie lub w umowie podpisywanej z podwładnym (jeśli dwa pierwsze go nie dotyczą). Warto jednak pamiętać, że ponieważ ta dodatkowa przerwa nie wlicza się do czasu pracy, zatrudniony nie otrzymuje za nią wynagrodzenia.

 

Czytaj także: Czas pracy w Europie – w których krajach pracuje się najdłużej?

 

Przerwa śniadaniowa w pracy – FAQ:

 

  • Ile trwa przerwa śniadaniowa według Kodeksu pracy?

 

Standardowo trwa 15 minut. To minimalny ustawowy wymiar tej przerwy.

 

  • Czy przerwa śniadaniowa jest płatna?

 

Tak, tzw. przerwa śniadaniowa jest wliczana do czasu pracy, więc pracownik zachowuje za nią prawo do wynagrodzenia.

 

  • Czy przerwę śniadaniową można wykorzystać tylko na jedzenie?

 

Nie, przepisy nie narzucają, że przerwę śniadaniową trzeba przeznaczyć na posiłek. Można ją wykorzystać dowolnie, o ile nie narusza to zasad obowiązujących w zakladzie pracy.

Więcej artykułów "Rynek pracy"

Polecane oferty

  • PORR S.A.

    • Stacjonarna
    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna
    • Pełny etat
    • Aplikuj bez CV
    • Aplikuj szybko

    Wybierz region · 2 regiony

    • Barczewo
    • warmińsko-mazurskie

    Opis stanowiska Samodzielna obsługa koparko-ładowarki zgodnie z przeznaczeniem i zasadami bezpiecznej eksploatacji. Dbanie o sprawność powierzonego sprzętu oraz kontrolowanie jego stanu technicznego. Niezwłoczne przekazywanie informacji o usterkach i nieprawidłowościach w działaniu maszyn....

  • Operator Wytwórni Mas Bitumicznych (k/m/x)

    PORR S.A Szczecin

    • Mobilna
    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna
    • Pełny etat
    • Aplikuj bez CV
    • Aplikuj szybko

    Opis stanowiska: Produkcja mieszanek bitumicznych. Wykonywanie prac konserwacyjnych (przeglądy, bieżące naprawy itp.). Zapewnienie ciągłości produkcji oraz terminowej realizacji zamówień. Realizacja zadań zleconych przez Kierownictwo Wytwórni. Przestrzeganie obowiązujących norm,...

  • Spawacz MAG (m/k/n)

    Dremo Personaldienstleistung GmbH Sprawdzona firma Relokacja Niemcy, Wachau (Saksonia)

    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna
    • Pełny etat
    • Aplikuj bez CV
    • Rekrutacja online

    Obowiązki: Spawanie metodą MAG gotowych elementów blaszanych (blacha cienka do 3 mm) Szlifowanie spoin, wykonywanie gwintów, spawanie nakrętek; Wymagania: Kilkuletnie doświadczenie w spawaniu cienkich blach; Znajomość języka niemieckiego w stopniu komunikatywnym Aktualny certyfikat...

  • PORR S.A.

    • Mobilna
    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna
    • Pełny etat
    • Aplikuj bez CV
    • Aplikuj szybko

    Wybierz region · 2 regiony

    Zadania: Roboty ogólnobudowlane wykonywane w grupach na budowie. Sprzątanie miejsca pracy. Posługiwanie się prostymi narzędziami ręcznymi. Posługiwanie się elektronarzędziami. Montaż oraz konserwacja instalacji elektrycznych (oświetlenie, zasilanie maszyn, systemy wentylacyjne). Obsługa...

  • PORR S.A.

    • Mobilna
    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna
    • Pełny etat
    • Szukamy kilku pracowników
    • Aplikuj bez CV
    • Aplikuj szybko

    Wybierz region · 3 regiony

    • mazowieckie
    • Siemianówka
    • Warszawa

    Zadania: Wykonywanie nawierzchni z kostki brukowej oraz innych materiałów brukarskich. Przygotowywanie podłoża oraz układanie obrzeży i krawężników. Wykonywanie innych prac zleconych przez przełożonego. Przestrzeganie zasad BHP i ochrony środowiska (OŚ).

  • Cieśla (k/m/x)

    PORR S.A. Krosno

    • Mobilna
    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna
    • Pełny etat
    • Aplikuj bez CV
    • Aplikuj szybko

    Twoje zadanie: Wykonywanie i montaż konstrukcji ciesielskich. Montaż i demontaż systemów deskowań oraz elementów konstrukcyjnych. Wykonywanie prac związanych z przygotowaniem i obróbką elementów drewnianych na budowie. Wykonywanie innych zadań zleconych przez przełożonego....

Najnowsze artykuły

5 praktyk dobrego szefa

5 praktyk dobrego szefa

– Zaufanie to wyjście poza korporacyjne gierki, manipulacje i korytarzowe plotkowanie. Buduje się je wtedy, gdy szef żyje w zgodzie z własnymi wartościami i potrafi szanować wartości innych ludzi, nawet jeśli są one odmienne – tłumaczy dr Wiktor Tokarski, CEO Instytutu Szkoleń i Coachingu. W Dniu Szefa pytamy specjalistę o to, jak zachowuje się dobry szef – oraz czego z pewnością nie robi.

Jak używać AI na studiach? AIESEC Polska opowiada, jak wygląda studiowanie w epoce sztucznej inteligencji

Jak używać AI na studiach? AIESEC Polska opowiada, jak wygląda studiowanie w epoce sztucznej inteligencji

– Nie należy udawać, że studenci nie korzystają z AI czy korzystają tylko w bardzo małym stopniu. Myślę też, że z drugiej strony nie należy z tym walczyć i zakazywać korzystania z AI, a zmierzyć się z faktem, że tak teraz wygląda i będzie wyglądała nasza rzeczywistość – komentuje Maja Suskiewicz z AIESEC. Jak studenci dziś korzystają ze sztucznej inteligencji – i jak mogą jej używać lepiej?

Dni wolne od pracy 2027

Dni wolne od pracy 2027

Masz poczucie, że w tym roku nie udało Ci się wykorzystać dni urlopowych najlepiej, jak się dało? Tego błędu można łatwo uniknąć –  tym razem możesz wcześniej zaplanować urlopy, majówkę, ferie i święta na przyszły rok, uwzględniając w nich długie weekendy i dni ustawowo wolne od pracy. Sprawdź kompletny kalendarz dni wolnych od pracy w 2027 roku i przygotuj optymalny plan urlopowy.

Zmiana czasu a praca w nocy – rozliczenie czasu pracy

Zmiana czasu a praca w nocy – rozliczenie czasu pracy

Przed nami zmiana czasu z letniego na zimowy, co w praktyce oznacza cofnięcie wskazówek zegara o godzinę: późniejsze wstawanie, ale i późniejsze kończenie pracy. Przestawienie zegarków ma ważne konsekwencje dla rozliczenia czasu pracy i wynagrodzenia. Czy za dodaną godzinę przysługuje wypłata? Kiedy należy się dodatek za nadgodziny? Oto co należy wiedzieć o zmianie czasu w 2026 roku.

Niedziele handlowe 2026

Niedziele handlowe 2026

Czy najbliższa niedziela to niedziela handlowa? Gdzie będzie można zrobić zakupy, a które sklepy pozostaną zamknięte? W 2026 roku nadal obowiązuje zakaz handlu w niedziele, ustawodawca przewidział jednak kilka niedziel, w które sprzedaż jest dozwolona. Ponadto w niektórych miejscach można zrobić zakupy nawet w niedziele niehandlowe. Oto co musisz wiedzieć, zanim wybierzesz się na zakupy.

Osoby niewidome i niedowidzące w miejscu pracy – obowiązki pracodawcy, czas pracy, udogodnienia

Osoby niewidome i niedowidzące w miejscu pracy – obowiązki pracodawcy, czas pracy, udogodnienia

– Nie muszę nikomu udowadniać swoich umiejętności i przekonywać, że wiele mogę, mimo iż nie widzę – mówi Krystyna Włodarek, działaczka społeczna, która w 2018 r. straciła wzrok. Specjalistka ds. dostępności Barbara Filipowska, osoba niewidoma, dodaje, że jednak często natrafiała na „mur” w kontaktach z rekruterami. Oto co pilnie trzeba zmienić w kontekście pracy osób z dysfunkcją wzroku.

Najnowsze komunikaty

Ageizm i adultyzm w pracy. Kogo wiek ogranicza najbardziej?

Ageizm i adultyzm w pracy. Kogo wiek ogranicza najbardziej?

Wiek nadal wpływa na to, czyj głos jest traktowany poważnie, komu daje się szansę na rozwój i jak oceniany jest potencjał pracownika. Najnowszy raport Praca.pl i Experience Institute pokazuje, że presja wieku nie dotyczy wyłącznie osób starszych -  jest szczególnie widoczna na obu krańcach kariery.

Raport: Powered by AI - nowa era pracy, kompetencji i produktywności

Raport: Powered by AI - nowa era pracy, kompetencji i produktywności

AI nie jest już wyłącznie technologiczną ciekawostką - dla wielu Polaków staje się codziennym narzędziem pracy. Raport Praca.pl i Experience Institute pokazuje, kto najczęściej korzysta ze sztucznej inteligencji, jakie przynosi ona korzyści oraz dlaczego dostęp do nowych narzędzi zależy bardziej od stanowiska i branży niż od wieku pracownika.

Raport: AI w pracy - wsparcie czy źródło stresu? Jak Polacy radzą sobie z technologiczną zmianą

Raport: AI w pracy - wsparcie czy źródło stresu? Jak Polacy radzą sobie z technologiczną zmianą

Raport Praca.pl „AI. Wsparcie w pracy czy powód do rozpaczy?” pokazuje, że pracownicy są gotowi na technologiczną zmianę, ale firmy nie zawsze zapewniają im odpowiednie wsparcie. Ponad połowa badanych nie widzi konkretnych działań związanych z AI, a co trzeci odczuwa cyfrowe przeciążenie.

Praca.pl z komentarzem eksperckim w raporcie Levelly.ai o transparentności wynagrodzeń. Premiera raportu i webinar już 6 lipca!

Praca.pl z komentarzem eksperckim w raporcie Levelly.ai o transparentności wynagrodzeń. Premiera raportu i webinar już 6 lipca!

Już 6 lipca 2026 r. odbędzie się premiera raportu „Polscy pracownicy wobec transparentności i sprawiedliwości wynagrodzeń”, przygotowanego przez Levelly.ai we współpracy z Experience Institute oraz Praca.pl. Zapraszamy na webinar!