Praca.pl Poradniki Rynek pracy
Rodzina a praca – jaki mają ze sobą związek i jak na nas wpływają?

Rodzina a praca – jaki mają ze sobą związek i jak na nas wpływają?

 
Rodzina a praca – jaki mają ze sobą związek i jak na nas wpływają?

Rodzina a praca

 

Czasem mówimy, że ktoś: „potrafi oddzielić życie rodzinne od pracy”. Czy rzeczywiście jest to możliwe? Okazuje się, że z psychologicznego punktu widzenia nie do końca. O ile możemy zadecydować o tym, że wyłączymy komórkę na wakacjach i postaramy się opuszczać firmę przed dwudziestą, o tyle w naszej podświadomości funkcjonuje bardzo wiele schematów i wzorców, nabytych w rodzinach pochodzenia a stosowanych w życiu zawodowym.

 

Praca a rodzina – jak dzieciństwo wpływa na życie zawodowe


Często pozycja dziecka i pozwolenie na odnoszenie przez nie sukcesów jest wynikiem przekazu międzypokoleniowego. Na przykład w rodzinach, gdzie z pokolenia na pokolenie to najstarszy syn jest dziedzicem, a młodsze dzieci desygnowane są do sprawowania opieki nad starszymi rodzicami. Na rynku pracy znaleźć można osoby niezdolne do podjęcia aktywności bez przyzwolenia osób znaczących, jak w przypadku często karconych dzieci.

Kiedy rzeczy przyjemne dla dziecka były ściśle racjonowane, osoba dorosła może mieć kłopoty z sięganiem po rzeczy dla niej dobre pozytywne związki, sukcesy, awanse. Istotne jest, czy rodzice serio traktują sukcesy potomków, czy nie deprecjonują nawet małych osiągnięć. Jeżeli dziecko nie dostaje sygnału, że to, co robi, jest wartościowe, w dorosłym życiu sądzi, że nawet duże osiągnięcia mają małą wartość. Osoba, która w dzieciństwie oczekiwała od rodziców pewnych, konkretnych sposobów okazywania aprobaty, a nie otrzymywała ich, może w przyszłości czuć się bezsilna. Jako dorosła osoba podświadomie będzie się spodziewać, że niezależnie od swoich wysiłków i tak nie osiągnie tego, czego pragnie. Kiedy zaś rzeczywiście coś osiągnie i zostanie doceniona przez otoczenie, będzie czuć się jak oszust.

Sposób, w jaki dziecko spostrzega swoja rolę w rodzinie, może wynikać ze sprzeczności między indywidualnymi dążeniami, wypływającymi z wewnętrznych zainteresowań i zdolności, a dążeniami, które są stymulowane przez rówieśników, nauczycieli i członków rodziny. Pomysł na zawód, miejsce, sposób zarobkowania i realizowania swoich aspiracji to tylko przedłużenie tych sporów z dzieciństwa. Postawy rodziny wobec rywalizacji, współzawodnictwa, nagród, wyróżnień i dyplomów mogą określić kształtujące się poglądy dziecka na to, co jest naprawdę ważne.

Dziecko szuka też sposobów, żeby odróżnić się od rodziny i tak na przykład, jeśli w rodzinie są trudności z wyrażaniem emocji, może wybrać zawód psychologa albo aktora – gdzie w ramach swoich czynności zawodowych będzie miało kontakt z wyrażaniem emocji. Ktoś inny wybiera ścieżkę kariery tylko po to, żeby sprawdzić tolerancję rodziców na odchylenie od rodzinnej tradycji. Podobnie, jeśli wyborem jest praca za granicą, a rodzina w Polsce niezupełnie tę decyzję popiera.

Konflikt pomiędzy preferencjami bliskich a pragnieniami dziecka może mieć ogromny wpływ na późniejszy wybór drogi zawodowej młodego człowieka oraz na to, na ile efektywnie będzie on swój plan realizował.

 

Praca zawodowa a rodzina – bezpieczne schematy


Trzeba pamiętać, że każda osoba pracująca znajduje się na styku dwóch systemów – rodzinnego i tego związanego z miejscem pracy. Te systemy oddziałują ze sobą bardzo mocno i muszą być utrzymywane w stanie delikatnej równowagi. Jest to warunek konieczny dobrego funkcjonowania człowieka w sytuacji pracy zawodowej. Systemy rodzinne oddziałują na strukturę organizacji i wchodzą z nią w interakcje. Jest to widoczne zwłaszcza, kiedy ktoś przychodzi do nowej pracy. Często na początku systemy interpersonalne i praktyczne aspekty zawodu nie są jasne. Wtedy stosuje się znane, sprawdzone schematy.

Potem może pojawić się element konfliktu pomiędzy wymaganiami i regułami instytucji, a wymaganiami i regułami rodziny. Polega on na tym, że w pracy znajduje się aktorów do odegrania ról członków rodziny. Na przykład, jeżeli jesteśmy lojalni wobec niekompetentnego rodzica, to taką samą lojalność odczuwamy wobec niekompetentnego przełożonego. Konflikt między przełożonym a podwładnym często będzie przebiegał tak, jak między rodzicem a dzieckiem, natomiast między osobami o porównywalnym wieku i statusie, jak między rodzeństwem.

Pracownik może być wyjątkowo zgodny i brać na siebie rolę rozjemcy w konfliktach, bo kiedyś był takim rozjemcą między rodzicami. Jeśli rodzice wymagają od dziecka wybitnych osiągnięć intelektualnych i nieustannie egzaminują potomka, to jako osoba dorosła będzie on skłonny do pouczania innych, wymądrzania się, a każdy objaw krytyki potraktuje jako gwałtowny atak. Dla niektórych awans jest sytuacją stresującą przez to, że wzrost liczby obowiązków prowadzi za sobą konieczność rezygnacji z hobby, promowanego przez bezkrytycznie uwielbianego rodzica. Inne osoby boją się prześcignąć rodziców czy rodzeństwo itp.

Praca zawodowa a rodzina – co wpływa na wybór ścieżki zawodowej


Wszystkie te uwarunkowania nie są oczywiście czymś, co nas determinuje w sposób ostateczny. Natomiast warto mieć świadomość, że istnieją. Mogą rzucić światło na zachowania i nasze, i naszych współpracowników. Im silniej tkwią w nas przekazy rodzinne, im mocniej są wiążące i zobowiązujące, tym bardziej prawdopodobne, że ograniczą swobodny rozwój. W nich można odnaleźć źródło błędnego wyboru szkoły i zawodu, kształtowania kariery niezgodnie z pragnieniami. Problem ten szczególnie dotyczy pań. Jeśli w domu rozważana jest praca zawodowa kobiety, a rodzina od pokoleń żyła w patriarchacie, gdzie ani matka, ani babka nie zarabiały pieniędzy, dość trudno może być wyjść z takiego schematu.

Podobnie nasza pozycja w pracy bywa odbiciem relacji z rodzicami i rodzeństwem. W dyskusjach o podziale obowiązków i profitów, konfliktach i zawieraniu sojuszy jesteśmy dokładnie tacy sami, jak w domu, z którego pochodzimy.

Rodzina – na całe szczęście – jest również źródłem pozytywnych przekazów. Daje nam siłę w dążeniu do postawionych celów, jest źródłem wiedzy o naszych zdolnościach i umiejętnościach. Uczy pozytywnej rywalizacji, altruizmu, obowiązkowości i pracowitości. Warto z tego skarbca czerpać rozsądnie i z umiarem, sięgając po to, co pozwala realizować marzenia. Dobrze, jeśli wsparcie daje nam rodzina, a praca zawodowa, która została wybrana świadomie, przynosi spełnienie i satysfakcję.

 

Więcej artykułów "Rynek pracy"

Polecane oferty

  • Oferta tygodnia

    Operator Wytwórni Mas Bitumicznych (k/m/x)

    PORR S.A Szczecin

    • Mobilna
    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna
    • Pełny etat
    • Aplikuj bez CV
    • Aplikuj szybko

    Opis stanowiska: Produkcja mieszanek bitumicznych. Wykonywanie prac konserwacyjnych (przeglądy, bieżące naprawy itp.). Zapewnienie ciągłości produkcji oraz terminowej realizacji zamówień. Realizacja zadań zleconych przez Kierownictwo Wytwórni. Przestrzeganie obowiązujących norm,...

  • Specjalistka / Specjalista ds. Pracowniczych

    Szpital Specjalistyczny im. Św. Rodziny SP ZOZ Warszawa

    • Stacjonarna
    • Umowa o pracę
    • Specjalista / specjalistka (mid)
    • Pełny etat
    • Aplikuj bez CV
    • Aplikuj szybko

    Zakres obowiązków: Sporządzanie dokumentacji kadrowej związanej z nawiązywaniem, trwaniem i rozwiązywaniem stosunku pracy oraz umów cywilnoprawnych; Prowadzenie akt osobowych zgodnie z obowiązującymi przepisami prawa; Ewidencjonowanie czasu pracy oraz kontrola poprawności grafików;...

  • Wygasa za 2 dni

    Kierowca / Kierowczyni Myjki Drogowej

    PORR S.A. Łódź

    • Stacjonarna
    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna
    • Pełny etat
    • Aplikuj bez CV
    • Aplikuj szybko

    Opis stanowiska Prowadzenie pojazdu specjalistycznego przeznaczonego do mycia nawierzchni. Obsługa instalacji myjącej, obejmującej m.in. dysze, zbiorniki na wodę oraz detergenty. Czyszczenie dróg, chodników, placów i zatok autobusowych zgodnie z przyjętym planem prac. Kontrola sprawności...

  • Vetlab Sp. z o.o.

    • Stacjonarna
    • Umowa o pracę
    • Młodszy specjalista / młodsza specjalistka (junior) / specjalista / specjalistka (mid) / starszy specjalista / starsza specjalistka (senior)
    • Pełny etat
    • Rekrutacja online

    Wybierz region · 4 regiony

    • Gdańsk
    • Katowice
    • Warszawa
    • Wrocław

    Zakres obowiązków: Ocena preparatów cytologicznych, Konsultacje merytoryczne - zewnętrzne i wewnętrzne, Szkolenie innych pracowników z zakresu wykonywanych badań, Aktywne uczestnictwo w doskonaleniu procesów poprzez zgłaszanie obserwacji i propozycji zmian, Współpraca z innymi członkami...

  • Vetlab Sp. z o.o.

    • Stacjonarna
    • Umowa o pracę
    • Młodszy specjalista / młodsza specjalistka (junior) / specjalista / specjalistka (mid)
    • Pełny etat
    • Rekrutacja online

    Wybierz region · 4 regiony

    • Gdańsk
    • Katowice
    • Warszawa
    • Wrocław

    Zakres obowiązków: Barwienie i ewidencjonowanie preparatów hematologicznych i cytologicznych, Ocena podstawowych preparatów hematologicznych, Konsultacja wyników laboratoryjnych, Przeprowadzenie badań cytologicznych pochwy i endometrium, leukogramów oraz rozmazów gadów/ptaków, Ocena...

  • Młodszy Specjalista obsługi klienta

    Vetlab Sp. z o.o. Warszawa

    • Stacjonarna
    • Umowa o pracę
    • Młodszy specjalista / młodsza specjalistka (junior)
    • Pełny etat
    • Rekrutacja online

    Zakres obowiązków: Przyjmowanie materiału biologicznego pochodzenia zwierzęcego, Wprowadzanie zleceń badań do systemu laboratoryjnego, Telefoniczna obsługa klientów i udzielanie podstawowych informacji, Zamawianie oraz przygotowywanie przesyłek kurierskich, Wsparcie w prowadzeniu...

Najnowsze artykuły

Dni wolne od pracy w 2026 roku

Dni wolne od pracy w 2026 roku

Przed nami pierwsze listopadowe święta – Wszystkich Świętych i Zaduszki, a wkrótce po nich Święto Niepodległości. W jakie dni tygodnia wypadają i które z nich są ustawowo wolne od pracy? Sprawdź także kompletny wykaz dni wolnych od pracy 2026, zasady „oddawania" innego dnia wolnego za święto wypadające w weekend, a także daty ostatnich długich weekendów w 2026 roku.

Zasada „5 to 9 before 9 to 5”. Jak Zetki produktywnie wykorzystują poranek?

Zasada „5 to 9 before 9 to 5”. Jak Zetki produktywnie wykorzystują poranek?

– Wielu managerów i właścicieli firm rano ma czas, by pomyśleć strategicznie. Poranne godziny, gdy nikt nie pisze, nie dzwoni, są idealne na planowanie i podejmowanie decyzji. Zetki nie mają jeszcze tylu zawodowych obowiązków, ale intuicyjnie robią coś bardzo mądrego, dbają o swój dobrostan zanim zacznie się presja dnia. To niezwykle zdrowe podejście – zauważa coach biznesu Wiktor Tokarski.

„Sztuczna inteligencja wywróciła pracę programistów do góry nogami

„Sztuczna inteligencja wywróciła pracę programistów do góry nogami". Co warto wiedzieć, wchodząc do branży IT

– Według przepisów prawa autorskiego czy majątkowego to wciąż programista bierze odpowiedzialność za to, co wygeneruje AI – a może na przykład stworzyć skrypt wykradający dane użytkowników! – zauważa Radosław Wojtysiak. Z okazji Dnia Programisty 2026 rozmawiamy z doświadczonym programistą o przyszłości branży oraz o tym, czy osoby bez studiów IT mają dziś szansę na znalezienie pracy.

Podanie o zmianę stanowiska pracy – jak napisać, argumenty, wzór

Podanie o zmianę stanowiska pracy – jak napisać, argumenty, wzór

Ukończyłeś ciekawy kurs z nowych technologii, zdobyłeś certyfikat, nabyłeś nowe umiejętności, a może z uwagi na sytuację rodzinną chcesz pracować w innych godzinach albo bliżej domu? Każdy pracownik ma prawo złożyć podanie o zmianę stanowiska pracy. Sprawdź, jak je uzasadnić, by wykazać pracodawcy, że zmiana będzie korzystna również dla firmy. Zobacz również wzór takiego podania.

Specjalista SEO – kim jest? Jak nim zostać? Czym się zajmuje?

Specjalista SEO – kim jest? Jak nim zostać? Czym się zajmuje?

Słysząc o zawodzie specjalisty SEO, wiele osób zastanawia się, co tak naprawdę kryje się za tym stanowiskiem. Co ciekawe, często nawet samemu zainteresowanemu trudno w prostych słowach wyjaśnić, czym się na co dzień zajmuje, gdyż zakres obowiązków związanych z SEO jest szeroki, a w samym zawodzie są różne specjalizacje. Oto co możesz robić jako specjalista SEO i jak wejść do tego zawodu.

Zły dzień w pracy – jak wpływa na wydajność, jak przetrwać?

Zły dzień w pracy – jak wpływa na wydajność, jak przetrwać?

Zły dzień w pracy może przytrafić się każdemu. Warto jednak zauważyć, co za nim stoi: chwilowe napięcie, przeciążenie czy warunki, które od dawna odbierają siły. Od tego zależy, jakiej pomocy potrzebujesz – tłumaczy psycholog Patryk Żmudziak. W Dzień Odpoczynku dla Zszarganych Nerwów psycholog radzi, co można zrobić od razu, by poczuć się lepiej i złagodzić objawy stresu.

Najnowsze komunikaty

Jawność wynagrodzeń. Widełki w ogłoszeniach? Tak. Własna pensja? Niekoniecznie.

Jawność wynagrodzeń. Widełki w ogłoszeniach? Tak. Własna pensja? Niekoniecznie.

Polacy popierają większą przejrzystość wynagrodzeń, stawiając jednak granicę przy własnej pensji. 90% pracowników popiera podawanie widełek w ofertach rekrutacyjnych, ale tylko 39% czułoby się komfortowo z ujawnieniem własnego wynagrodzenia. 

Praca. I kropka. Praca.pl w nowej odsłonie z interaktywnym Matchmakerem

Praca. I kropka. Praca.pl w nowej odsłonie z interaktywnym Matchmakerem

Praca.pl prezentuje nową odsłonę pod hasłem: Praca. I kropka. Zmianie identyfikacji wizualnej towarzyszą nowe rozwiązania dla kandydatów. Najważniejszym z nich jest Matchmaker Praca.pl – interaktywna kula 3D, która pozwala szukać pracy na cztery sposoby. To pierwsze takie rozwiązanie wśród polskich job boardów!

Ageizm i adultyzm w pracy. Kogo wiek ogranicza najbardziej?

Ageizm i adultyzm w pracy. Kogo wiek ogranicza najbardziej?

Wiek nadal wpływa na to, czyj głos jest traktowany poważnie, komu daje się szansę na rozwój i jak oceniany jest potencjał pracownika. Najnowszy raport Praca.pl i Experience Institute pokazuje, że presja wieku nie dotyczy wyłącznie osób starszych -  jest szczególnie widoczna na obu krańcach kariery.

Raport: Powered by AI - nowa era pracy, kompetencji i produktywności

Raport: Powered by AI - nowa era pracy, kompetencji i produktywności

AI nie jest już wyłącznie technologiczną ciekawostką - dla wielu Polaków staje się codziennym narzędziem pracy. Raport Praca.pl i Experience Institute pokazuje, kto najczęściej korzysta ze sztucznej inteligencji, jakie przynosi ona korzyści oraz dlaczego dostęp do nowych narzędzi zależy bardziej od stanowiska i branży niż od wieku pracownika.