Praca.pl Poradniki Rynek pracy
Zmiana pracy - dlaczego warto, jak to zrobić?

Zmiana pracy - dlaczego warto, jak to zrobić?

 
Zmiana pracy - dlaczego warto, jak to zrobić?

Szef tyran, stres w pracy, brak perspektyw rozwoju zawodowego i ogólne zniechęcenie - jeśli to Twoja codzienność, warto pomyśleć o zmianie pracy.

 

Zmiana pracy - dlaczego warto zmienić pracę?

 

Satysfakcja z wykonywanej pracy jest niezwykle ważna i nie chodzi jedynie o aspekt finansowy. Jeśli nie mamy wewnętrznej motywacji, praca nie daje nam poczucia samorealizacji, a powoduje jedynie długotrwały stres, może warto pomyśleć o złożeniu wypowiedzenia. Powodów zmiany pracy może być znacznie więcej. Ale jak podjąć decyzję o zmianie pracy? Każda zmiana, niezależnie czy dotyczy sfery prywatnej, czy zawodowej, wiąże się z koniecznością walki ze stresem. Wychodząc poza znaną nam przestrzeń, jesteśmy narażeni na lęk przed niepowodzeniem. I jest to zupełnie normalne doświadczenie.

 

Jeśli więc codziennie powtarzamy sobie: „tak, chcę zmienić pracę”, warto wykorzystać techniki radzenia sobie ze stresem i odważyć się na ten krok. Nowe środowisko, jasne zasady, możliwość rozwoju i realizacji celów zawodowych pracownika to tylko niektóre z zalet podjęcia decyzji o przejściu do innego pracodawcy.

 

Można powiedzieć, że rynek pracy w Polsce jest przyjazny dla pracowników. Według badań Głównego Urzędu Statystycznego z końcem III kwartału 2018: „w porównaniu z końcem III kwartału 2017 r. liczba wolnych miejsc pracy była większa o 26,0 tys., tj. o 19,8%”. Jeśli napiszemy profesjonalne CV mamy duże szanse, że dość szybko znajdziemy pracę na interesującym nas stanowisku.

 

Jak zmienić pracę?

 

Decyzja zapadła. Jesteśmy silnie zmotywowani do rozwoju kariery i zmiany stresującej pracy. Teraz pojawia się pytanie: „jak zmienić pracę?”. Na początek warto przygotować profesjonalne CV i zrobić dokładne rozeznanie w ofertach pracodawców, a następnie cierpliwie odpowiadać na interesujące nas ogłoszenia. Przyda się tutaj przede wszystkim systematyczność.

 

Bardzo pomocne jest ściągnięcie na telefon aplikacji mobilnej naszego portalu, dzięki której codziennie będziemy informowani o nowych ofertach pracy w interesującej nas branży. Za pośrednictwem aplikacji praca.pl w łatwy i szybki sposób wyślemy także CV.

 

Jeśli uważamy, że nasze dotychczasowe stanowisko nie jest przyszłościowe, możemy pomyśleć o zupełnym przekwalifikowaniu się i poszukaniu nowej ścieżki rozwoju zawodowego, zgodnej z naszymi kompetencjami, doświadczeniem, zdolnościami i przede wszystkim zainteresowaniami. Pamiętajmy jednak, że jest to plan długodystansowy i wiąże się zazwyczaj z doszkoleniem się w wybranej dziedzinie. Niejako będziemy budować naszą karierę od podstaw, zważywszy jednak na korzyści, warto podjąć to wyzwanie.

Więcej artykułów "Rynek pracy"

Polecane oferty

Najnowsze artykuły

Pracoholizm – uzależnienie czy pasja?

Pracoholizm – uzależnienie czy pasja?

Czego doświadcza pracoholik? – Chroniczny niepokój, gdy nie ma się nic do zrobienia, trudność z odpoczywaniem bez poczucia winy, myśli natrętnie wracające do zadań zawodowych w czasie wolnym, drażliwość, gdy praca jest ograniczona z zewnątrz – wymienia psychoterapeuta Jan Brzezicki z Kliniki PsychoMedic. W Światowy Dzień Pracoholików warto zadać sobie pytanie: czy nie pracuję za dużo?

 Kto pracuje w święta? Katalog prac dozwolonych w święta

Kto pracuje w święta? Katalog prac dozwolonych w święta

Zbliża się Święto Wojska Polskiego i Wniebowstąpienia NMP, czyli wypadający 15 sierpnia dzień ustawowo wolny od pracy. Niestety nie wszyscy mogą skorzystać z wypoczynku, nawet mimo że jest to święto wypadające w weekend. Sprawdź, kto musi pracować 15 sierpnia oraz czy pracownik może odmówić pracy w święto bez konsekwencji dyscyplinarnych, w tym nagany lub zwolnienia.

14 sierpnia 2026 r. wolny od pracy. Kto skorzysta z dodatkowego dnia wolnego?

14 sierpnia 2026 r. wolny od pracy. Kto skorzysta z dodatkowego dnia wolnego?

Przed nami 15 sierpnia i święto wypadające w sobotę, za które należy się dodatkowy dzień wolny. Premier wydał zarządzenie, zgodnie z którym 14 sierpnia to dodatkowy dzień wolny dla pracowników korpusu służby cywilnej. Kto w praktyce skorzysta z dodatkowego wolnego? Czy osobom na umowie zleceniu też należy się dzień wolny za święto w sobotę? Sprawdź, kto ma długi weekend 14-16 sierpnia.

Podstawy psychologii w negocjacjach

Podstawy psychologii w negocjacjach

Negocjator, który pierwszy wypowiada liczbę, ustawia grę na swoich warunkach – druga strona, nawet świadoma tego mechanizmu, licytuje dalej wokół tej liczby, nie od zera. To efekt zakotwiczenia, jeden z kluczowych mechanizmów psychologii negocjacji. Zrozumienie takich mechanizmów pozwala lepiej kontrolować rozmowy z kontrahentem. Oto jak wykorzystać psychologię w czasie rozmów biznesowych.

Zasada „5 to 9 before 9 to 5”. Jak Zetki produktywnie wykorzystują poranek?

Zasada „5 to 9 before 9 to 5”. Jak Zetki produktywnie wykorzystują poranek?

– Wielu managerów i właścicieli firm rano ma czas, by pomyśleć strategicznie. Poranne godziny, gdy nikt nie pisze, nie dzwoni, są idealne na planowanie i podejmowanie decyzji. Zetki nie mają jeszcze tylu zawodowych obowiązków, ale intuicyjnie robią coś bardzo mądrego, dbają o swój dobrostan zanim zacznie się presja dnia. To niezwykle zdrowe podejście – zauważa coach biznesu Wiktor Tokarski.

Ratownik górski – specyfika pracy, jak zostać, czy warto

Ratownik górski – specyfika pracy, jak zostać, czy warto

Tylko w lipcu GOPR uratowało 47 osób. Statystyki wypadków w górach wciąż są wysokie, a za każdą akcją ratowniczą stoją bohaterowie: ratownicy górscy. Kim są te osoby, z czym mierzą się na co dzień i wreszcie: jak przystąpić do służby ratowniczej GOPR i TOPR? W Dzień Przewodników i Ratowników Górskich przyglądamy się tej niezwykłej funkcji i dziękujemy ratownikom za ich ogromne poświęcenie.

Najnowsze komunikaty

Raport: Powered by AI - nowa era pracy, kompetencji i produktywności

Raport: Powered by AI - nowa era pracy, kompetencji i produktywności

AI nie jest już wyłącznie technologiczną ciekawostką - dla wielu Polaków staje się codziennym narzędziem pracy. Raport Praca.pl i Experience Institute pokazuje, kto najczęściej korzysta ze sztucznej inteligencji, jakie przynosi ona korzyści oraz dlaczego dostęp do nowych narzędzi zależy bardziej od stanowiska i branży niż od wieku pracownika.

Raport: AI w pracy - wsparcie czy źródło stresu? Jak Polacy radzą sobie z technologiczną zmianą

Raport: AI w pracy - wsparcie czy źródło stresu? Jak Polacy radzą sobie z technologiczną zmianą

Raport Praca.pl „AI. Wsparcie w pracy czy powód do rozpaczy?” pokazuje, że pracownicy są gotowi na technologiczną zmianę, ale firmy nie zawsze zapewniają im odpowiednie wsparcie. Ponad połowa badanych nie widzi konkretnych działań związanych z AI, a co trzeci odczuwa cyfrowe przeciążenie.

Praca.pl z komentarzem eksperckim w raporcie Levelly.ai o transparentności wynagrodzeń. Premiera raportu i webinar już 6 lipca!

Praca.pl z komentarzem eksperckim w raporcie Levelly.ai o transparentności wynagrodzeń. Premiera raportu i webinar już 6 lipca!

Już 6 lipca 2026 r. odbędzie się premiera raportu „Polscy pracownicy wobec transparentności i sprawiedliwości wynagrodzeń”, przygotowanego przez Levelly.ai we współpracy z Experience Institute oraz Praca.pl. Zapraszamy na webinar!

Raport: Pokolenie BB na rynku pracy. Zaufanie i przewidywalność

Raport: Pokolenie BB na rynku pracy. Zaufanie i przewidywalność

Nie szukają rewolucji, ale wciąż pozostają ważną częścią rynku pracy. Raport Praca.pl i Experience Institute pokazuje, że Baby Boomersi cenią stabilność, jasne zasady i poczucie sensu. Sprawdź, dlaczego doświadczeni pracownicy rzadko zmieniają pracę, a decyzje zawodowe podejmują w oparciu o wartości, zaufanie i życiowe doświadczenie.