Święto wolne od pracy pozwala zapomnieć o obowiązkach i stresie zawodowym. Jednak powrót do codzienności po długim weekendzie czy dłuższym urlopie bywa naprawdę trudny. Socjolog i psychoterapeutka Beata Danielska podpowiada, według jakiego klucza możemy dzielić zadania po powrocie do pracy, żeby zapewnić sobie „miękkie lądowanie" i nie dać się przytłoczyć nagromadzonymi obowiązkami.
Najnowsze artykuły - Rynek pracy
Rynek pracy
Rynek pracy w Polsce dynamicznie się zmienia. Warto więc być na bieżąco z nowymi rozwiązaniami prawnymi, znać kwestie formalne związane z zatrudnieniem. W sekcji RYNEK PRACY znajdziesz szereg różnorodnych porad dotyczących szeroko pojętej tematyki pracy. Trzymaj rękę na pulsie!
Świąteczna przerwa – jak się zmotywować do pracy po powrocie?
8 min
Rynek pracy
5 zdań, których nie należy mówić na rozmowie kwalifikacyjnej
Kandydaci do pracy wykazują się dużą fantazją i wciąż potrafią zaskoczyć rekruterów. I dobrze, bo wyróżnienie się z tłumu to już połowa sukcesu. Jednak bywa, że na rozmowie kwalifikacyjnej padają zdania, które nigdy paść nie powinny. Jeśli bierzesz udział w rekrutacji, sprawdź, o czym lepiej nie wspominać w trakcie rozmowy z pracodawcą bądź rekruterem, by nie narazić się na kompromitację.
6 min
Rynek pracy
Ergonomia stanowiska pracy – podstawowe informacje
12 listopada obchodzimy Światowy Dzień Ergonomii. Ergonomia to dziedzina zajmująca się projektowaniem stanowisk dostosowanych do fizycznych i psychicznych możliwości człowieka. Mówi między innymi, jakie krzesło i biurko są optymalne do pracy przy komputerze albo jak często powinieneś robić przerwy w pracy przy taśmie produkcyjnej. Jakie są zatem podstawowe zalecenia ergonomii pracy?
13 min
Rynek pracy
Prokrastynacja – czym jest, po czym poznać chorobę cywilizacyjną, przyczyny
„Dziś już na pewno wykonam to zadanie. Dziś, nie jutro. Muszę to zrobić teraz. W końcu to ostateczny termin, czy raczej trzeci ostateczny, bo dwa poprzednie udało się przesunąć..." A potem, mimo silnej presji i motywacji, orientujesz się, że minął dzień, a Ty znów niczego nie zrobiłeś. Brzmi znajomo? A jednak z prokrastynacją można wygrać! Oto co może pomóc w walce z odkładaniem na później.
11 min
Rynek pracy
Czarny Piątek w Polsce, czyli jak wygląda Black Friday oczami pracownika?
Nadchodzi długo wyczekiwany przez wielu Czarny Piątek, czyli dzień przedświątecznych obniżek cen. Dla klientów to szansa na złapanie wyjątkowych okazji, dla firm zysk, ale i ogromne wyzwanie logistyczne. Kto najbardziej korzysta na Black Friday? Czy jest to najgorszy dzień w pracy sprzedawcy? Podpowiadamy, jak przetrwać Czarny Piątek z perspektywy pracownika oraz właściciela sklepu.
8 min
Rynek pracy
Wigilia wolna od pracy – co to oznacza dla firm i pracowników?
Choć do Gwiazdki jeszcze nieco ponad miesiąc, warto wcześniej pomyśleć o urlopach w grudniu i na początku stycznia – tym bardziej, że w tym roku dni wolne od pracy układają się wyjątkowo korzystnie i chętnych do skorzystania z przedłużonego urlopu będzie wielu. Co więcej, w 2025 roku Wigilia po raz pierwszy będzie całkowicie wolna od pracy. Jak to zmienia grafik pracy i wynagrodzenie?
9 min
Rynek pracy
Aktywne słuchanie – na czym polega? Dlaczego jest ważne podczas spotkań biznesowych?
Czasami przerywasz rozmówcy w pół zdania? Zdarza Ci się podczas rozmowy sięgać po telefon i sprawdzać powiadomienia? A może słuchasz wypowiedzi drugiej osoby z kamienną twarzą, czekając z jakąkolwiek reakcją, aż skończy mówić? A teraz zadaj sobie pytanie – jak Ty się czujesz, gdy rozmówca zachowuje się w ten sposób? Poznaj tajniki aktywnego słuchania i rozwiń umiejętności interpersonalne.
12 min
Rynek pracy
Dysleksja – czy zmniejsza szanse na rynku pracy?
– O ile w edukacji są procedury wsparcia, to w środowisku zawodowym wszystko zależy od dobrej woli pracodawcy – zauważa specjalistka pracująca z osobami z dysleksją Urszula Grzegorczyk. Zmiana postrzegania dyslektyków na rynku pracy jest pilnie potrzebna. – Wielu otwarcie mówi o swojej dysleksji. Nie chcą biernie czekać, aż „system sam się zmieni” – podkreśla pedagog Michalina Ignaciuk.
13 min
Rynek pracy
17 - 24 z 3424 artykułów
Polecane oferty
-
- Białystok
- Bielsko-Biała
- Brodnica
- Bydgoszcz
- Gdańsk
- Gorlice
- Jasło
- Kalisz
- Kielce
- Kłodzko
- Kołobrzeg
- Kraków
- Kraśnik
- Legionowo
- Lublin
- Łódź
- Olsztyn
- Ostróda
- Rzeszów
- Siedlce
specjalista (mid) umowa o pracę pełny etat rekrutacja online -
- Gorzów Wielkopolski
- Sosnowiec
- Suwałki
- Szczecin
- Tarnowskie Góry
- Toruń
- Warszawa
- Września
- Wyszków
- Zgorzelec
- Zielona Góra
specjalista (mid) umowa o pracę pełny etat rekrutacja online -
- Białystok
- Bielsko-Biała
- Brodnica
- Bydgoszcz
- Gdańsk
- Gorlice
- Gorzów Wielkopolski
- Kalisz
- Kielce
- Kołobrzeg
- Kraków
- Lublin
- Łódź
- Olsztyn
- Rzeszów
- Toruń
- Warszawa
- Wyszków
- Zgorzelec
- Zielona Góra
specjalista mid / senior / ekspert umowa o pracę pełny etat -
Kierownik Robót Torowych
PORR S.A. Oborniki praca mobilnakierownik/koordynator umowa o pracę pełny etat aplikuj szybko aplikuj bez CV -
pracownik fizyczny umowa o pracę pełny etat Szukamy kilku pracowników aplikuj szybko aplikuj bez CV
-
Magazynier budowlany
PORR S.A. Izabelin (pow. legionowski, gm. Nieporęt) praca stacjonarnapracownik fizyczny umowa o pracę pełny etat Szukamy kilku pracowników aplikuj szybko aplikuj bez CV
Najnowsze artykuły
Wolontariat – jak zacząć pomagać? Praktyczny poradnik dla wolontariusza
– Wolontariat to wyjście ze swojej „bańki”, spojrzenie z innej perspektywy na otaczający nas świat – mówi Katarzyna Klimek-Michno z fundacji Sarigato. – Uczy empatii, cierpliwości, uważności – wylicza. W Światowym Dniu Wolontariusza wyjaśniamy, jak zacząć pomagać, kto może zostać wolontariuszem i gdzie szukać inicjatyw, w które warto się zaangażować.
17 min
Wigilia w pracy – jak się ubrać?
Krótkie spotkanie podczas lunchu, półoficjalne wyjście po pracy, wystawna kolacja wigilijna w restauracji... Niezależnie od tego, jak w Twojej firmie obchodzi się święta, pewne jest, że w czasie spotkania obowiązuje pewien dress code. – Wigilia firmowa to nie czas na eksperymenty – zaznacza stylistka Klaudia Budzyńska-Jędrczak. Podpowiadamy, jak się ubrać, by uniknąć modowej wpadki.
14 min
Grupy zawodowe najbardziej narażone na smog
Najbardziej narażone wdychanie rakotwórczego smogu są osoby codziennie dojeżdżające do pracy, mieszkańcy kilkudziesięciotysięcznych miejscowości i osoby wykonujące w sezonie grzewczym oraz przy ruchliwych drogach pracę w terenie. Główny Inspektorat Pracy wyjaśnia, czy pracodawcy muszą zapewnić pracownikom maski antysmogowe i jak powinni chronić ich przed szkodliwymi czynnikami pracy.
13 min
Osoby z niepełnosprawnością na rynku pracy – prawa, obowiązki pracodawcy, czas pracy
W UE jest 101 mln, a w Polsce około 4 mln osób z niepełnosprawnością. Teoretycznie cieszą się pełnią praw pracowniczych, jednak czy polski rynek pracy jest dla nich przyjazny? – Ich sytuacja jest złożona, ale widoczne są pozytywne zmiany, które mogą przyczynić się do większej inkluzji i wykorzystania potencjału tych osób – zauważa prezeska fundacji TAKpełnosprawni Agata Robińska.
15 min
Mikołajki w pracy. 5 pomysłów co kupić współpracownikom
Mikołajki tuż tuż. Zwyczaj wręczania drobnych upominków jest w Polsce równie popularny w gronie najbliższych, co w środowisku pracy. W wielu firmach odbywają się zabawy związane z losowaniem prezentów. Co kupić koleżance z działu, a z czego zadowolony będzie szef? I najtrudniejsze, na co się zdecydować, gdy musimy kupić uniwersalny prezent? Oto sprawdzone pomysły na upominki w pracy.
9 min
Kompetencje zawodowe – dlaczego czasami ukrywamy przed pracodawcą wyższe kwalifikacje? Rozmowa z ekspertem
Aż 65% z nas zataja przed pracodawcą część swoich kompetencji. – Z perspektywy pracownika pojawia się naturalna obawa przed ujawnianiem wszystkich swoich umiejętności, szczególnie tych, które wykraczają poza wymagane stanowisko. Może to bowiem oznaczać więcej obowiązków, bez realnych korzyści w zamian – zauważa ekspert rynku pracy z Randstad Polska Mateusz Żydek. Czy to korzystna strategia?
17 min