– Często podkreślam, jako tato trójki córek, że małe dzieci ruszają się non stop i dlatego śmiech przychodzi im tak łatwo, 300 razy dziennie wobec 10 razy u przeciętnego dorosłego. Ruch uruchamia endorfiny, pomaga wrócić do ciała, do „tu i teraz”, zamiast pozostawać tylko w głowie – mówi Piotr Bielski, socjolog, autor książki „Joga Śmiechu. Droga do radości”. Jak stać się joginem śmiechu?
Najnowsze artykuły - Rynek pracy
Rynek pracy
Rynek pracy w Polsce dynamicznie się zmienia. Warto więc być na bieżąco z nowymi rozwiązaniami prawnymi, znać kwestie formalne związane z zatrudnieniem. W sekcji RYNEK PRACY znajdziesz szereg różnorodnych porad dotyczących szeroko pojętej tematyki pracy. Trzymaj rękę na pulsie!
Śmiechojoga w firmie – czym jest? Jak wpływa na pracowników?
12 min
Rynek pracy
Staż z urzędu pracy – zasady stażu oraz zatrudnienia po stażu
Staż z urzędu pracy to jedna z form aktywizacji zawodowej. Pozwala osobom bezrobotnym wrócić na rynek pracy i wypróbować swoich sił w nowym środowisku zawodowym. Wbrew stereotypom staże przeznaczone są nie tylko do osób młodych i bez doświadczenia w pracy. Stażystą może być także 40-latek czy osoba 50+, który chce się przekwalifikować albo wrócić na rynek pracy po długiej przerwie.
15 min
Rynek pracy
ChatGPT w biurze? Jak legalnie używać AI w pracy
– Pułapki w używaniu AI w pracy są realne, a konsekwencje mogą być poważne: od naruszenia przepisów o ochronie danych, przez problemy z własnością intelektualną, po zwolnienie dyscyplinarne – wymienia ekspertka ds. AI i prawa autorskiego Sylwia Chrabałowska. Wyjaśnia, jak pracownicy mogą używać LLM zgodnie z RODO i bezpiecznie dla firm oraz podaje 5 Zasad Bezpiecznego Użytkownika ChatGPT.
6 min
Rynek pracy
Osoba z autyzmem na rynku pracy – czy autyzm wyklucza z życia zawodowego?
– Populacja osób neuroatypowych jest bardzo zróżnicowana – zauważa Izabela Kocyłak, trenerka pracy z Fundacji SYNAPSIS. Wiele osób aktywnych zawodowo, szczególnie z tzw. wysoko funkcjonującym autyzmem, jest nieświadomych swojego zaburzenia. Tymczasem aż 2% pracowników w Polsce i 10% w Europie to osoby w spektrum autyzmu. Jak rozpoznać autyzm i w jakich zawodach może sprawdzić się autystyk?
14 min
Rynek pracy
Zmiana czasu a praca w nocy – rozliczenie czasu pracy
W weekend przestawiliśmy zegary z czasu zimowego na czas letni. To moment, którego wielu nie lubi: od tej pory musimy wstawać z łóżka o godzinę wcześniej. Przypominamy, że przestawienie wskazówek zegara ma znaczenie dla rozliczania czasu pracy i naliczania wynagrodzenia. Czy za „wyciętą” z czasu pracy godzinę należy się wypłata, skoro faktycznie przepracowano 7, a nie 8 godzin?
9 min
Rynek pracy
Polecenie pracownika do pracy – jakie niesie korzyści?
Wiesz, że w Twojej firmie zwalnia się stanowisko, a Twój znajomy właśnie szuka pracy. Albo daleka kuzynka zapytała, czy nie możesz podesłać jej CV znajomemu rekruterowi. W pierwszym odruchu wiele osób zgodzi się na polecenie bliskiej osoby, ale czy rzeczywiście powinniśmy to robić? Rekomendowanie bliskich to delikatna kwestia: warto rozważyć wszystkie za i przeciw.
3 min
Rynek pracy
Światowy dzień BHP – kiedy wypada?
W 2025 r. doszło w Polsce do 66 733 wypadków przy pracy. Wśród poszkodowanych 189 osób poniosło śmierć, a 486 osób uległo wypadkom ciężkim. Te zatrważające statystyki dobitnie udowadniają, jak ważne jest przypominanie i szkolenie pracowników w zakresie bezpieczeństwa i higieny pracy. Kiedy jest Dzień BHP i jak warto go uczcić?
2 min
Rynek pracy
Zazdrość w pracy
– Chorobliwa zazdrość utrudnia radzenie sobie z różnicami i rozwiązywanie konfliktów oraz pogarsza rezultaty pracy. W skrajnych zaś przypadkach prowadzi do agresji, mobbingu, wzrostu absencji i utraty wartościowych pracowników – wymienia psycholog Ewa Kaczorkiewicz. Zazdrość to realny problem, nie tylko dla osób bezpośrednio zaangażowanych, ale i dla całego zespołu. Jakie są jej symptomy?
16 min
Rynek pracy
17 - 24 z 3374 artykułów
Polecane oferty
-
Młodszy Specjalista / Młodsza Specjalistka ds. Jakości
Topsil Global Sp. z o.o. Sp. k. Skierniewice praca stacjonarnamłodszy specjalista / młodsza specjalistka (junior) umowa o pracę pełny etat aplikuj szybko aplikuj bez CV -
Kierownik ds. Utrzymania Ruchu / Kierowniczka ds. Utrzymania Ruchu (K/M)
Topsil Global Sp. z o.o. Sp. k. Skierniewice praca stacjonarnakierownik / kierowniczka / koordynator / koordynatorka umowa o pracę pełny etat aplikuj szybko aplikuj bez CV -
Projektant branży geotechnicznej
Patyra Budownictwo sp. z o.o. Lublin praca zdalnaspecjalista / specjalistka mid / senior umowa o pracę / zlecenie / kontrakt B2B pełny etat 10 000 - 22 000 zł / mies. (w zal. od umowy) aplikuj szybko aplikuj bez CV -
Projektantka branży elektrycznej / Projektant branży elektrycznej
Europrojekt Gdańsk S.A. Gdańsk, Sobieszewo praca stacjonarnaspecjalista / specjalistka junior / mid / senior umowa o pracę pełny etat 8 000 - 13 000 zł brutto/mies. -
Diagnosta terenowy (k/m)
Segula Technologies Poland Sp . z o.o. Gliwice praca mobilnaspecjalista / specjalistka (mid) / pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna kontrakt B2B pełny etat Szukamy kilku pracowników -
Elektromechanik (k/m)
specjalista / specjalistka (mid) / pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna umowa o pracę / kontrakt B2B pełny etat aplikuj szybko aplikuj bez CV
Najnowsze artykuły
Czynniki szkodliwe w środowisku pracy: chemiczne, fizyczne, biologiczne
Czynniki szkodliwe są różnorodne, ale łączy je jedno – zagrażają zdrowiu i przyczyniają się do powstania tzw. chorób zawodowych. Jak rozpoznać, co szkodzi w pracy? Jak pracodawca powinien chronić pracowników? Z okazji Światowego Dnia Bezpieczeństwa i Ochrony Zdrowia w Pracy przygotowaliśmy kompletny przewodnik po czynnikach szkodliwych w pracy. poznaj zagrożenia oraz swoje prawa!
19 min
Sekretarka – jak zostać, opis pracy, zakres obowiązków, wymagania, cechy, wykształcenie
Dawniej zawód kojarzono z odbieraniem telefonu i parzeniem kawy – współcześnie to odpowiedzialne i wielozadaniowe stanowisko administracyjno-koordynujące. Na rozwój tej profesji duży wypływ ma także rewolucja technologiczna i sztuczna inteligencja. Czy sekretarka i asystentka biura to profesje zagrożone zastąpieniem przez AI? Czego obecnie oczekują pracodawcy od kandydatów na to stanowisko?
11 min
Rekrutacja na staż – rozmowa Praca.pl z ekspertem
Kwiecień i maj to miesiące, w których studenci i absolwenci uczelni wyższych najczęściej rozpoczynają poszukiwania stażu, praktyk zawodowych lub pierwszego zatrudnienia. O wyzwaniach związanych z organizacją staży i innych form pracy dla młodych osób z małym doświadczeniem zawodowym – rozmawiamy z Magdaleną Dorożyńską, Employer Branding Managerką w Capgemini Polska.
5 min
Czy kreatywność nadal się liczy, skoro mamy AI? Rozmowa z ekspertką w Światowy Dzień Kreatywności i Innowacji
– Kreatywność to nie talent. To sposób myślenia, który dziś decyduje o tym, kto naprawdę odnajdzie się na rynku pracy – zauważa trenerka biznesowa Magdalena Ciesielska. W Światowy Dzień Kreatywności i Innowacji, u progu epoki sztucznej inteligencji, mierzymy się z coraz trudniejszymi pytaniami na temat ludzkiej kreatywności. Czy nadal jest nam potrzebna, skoro mamy generatywne AI?
10 min
Edukator ekologiczny – nowy, przyszłościowy zawód na rynku pracy?
81% Polaków ocenia swoją postawę ekologiczną „zdecydowanie dobrze” lub „raczej dobrze” – skąd zatem śmieci w lasach, trujący dym spalanych śmieci zimą, góry marnowanej żywności trafiające do śmietników? Nasza wiedza o tym, które działania są korzystne dla planety, a które nie, bywa dużo bardziej ograniczona niż nam się wydaje. W zrozumieniu ekologii na co dzień pomaga edukator ekologiczny.
7 min
Kierowca w wojsku – jak się dostać, wymagania, zarobki
Jeśli masz prawo jazdy kat. C+E i jesteś gotowy / gotowa przejść przeszkolenie w ramach służby przygotowawczej lub odbyć zasadniczą służbę wojskową, jesteś dobrym kandydatem na stanowisko kierowcy w armii. Wyjaśniamy, gdzie możesz się zgłosić, jak wyglądają etapy rekrutacji, czy kierowca wojskowy musi zaliczyć testy sprawnościowe oraz jakie są zarobki na tym stanowisku.
7 min