Praca.pl Poradniki Rynek pracy
5 porad, jak sobie poradzić przy przejściu z freelancingu na etat

5 porad, jak sobie poradzić przy przejściu z freelancingu na etat

 
5 porad, jak sobie poradzić przy przejściu z freelancingu na etat

Tryb działania freelancera i osoby na etacie jest zupełnie inny. Nie dziwi zatem, że wiele osób chcących porzucić pracę na własny rachunek na rzecz zatrudnienia w firmie na początku napotyka wiele trudności, szczególnie gdy chodzi o organizację pracy. Jak sprawić, by transfer do pracy na etacie przebiegał gładko i bezproblemowo?

 

Spis treści

Pamiętaj o dobrym nastawieniu

 

Na początek zastanów się, dlaczego zdecydowałeś się przejść na etat. Jakie są dobre strony stałego zatrudnienia w firmie? Co nie całkiem podobało Ci się w pracy freelancera? Dostrzeż plusy swojej nowej sytuacji, a także obiektywnie oceń związane z nią trudności. Jako pracownik na umowie nie musisz rezygnować z siebie i tego, co jest dla Ciebie ważne. Wcześniej pracowałeś na własny rachunek, od tej pory jesteś graczem drużynowym – to nieco zmienia perspektywę. Jeśli zależy Ci na swobodzie w wykonywaniu zadań – walcz o nią w miejscu pracy, przedyskutuj z przełożonym zakres swojej odpowiedzialności. Bądź jednak elastyczny, postaraj się wypracować kompromis. Postaraj się zachować optymizm – skoro tak długo dawałeś sobie radę samodzielnie, dlaczego miałoby Ci się nie powieść w zespole?

 

Zadbaj o rutynę

 

Freelancer rzadko pracuje o ustalonych porach. Dlatego może mieć spory problem z przyzwyczajeniem się do wykonywania zadań od 8:00 do 16:00 pięć dni w tygodniu (lub w innych godzinach wynikających z grafiku). Co więcej, zgodnie z umową o pracę pracownik musi wykonywać zadania w miejscu wskazanym przez pracodawcę – np. w biurze. Ściśle ustalone czas i miejsce pracy narzucają rutynę, do której każdy zatrudniony musi się przyzwyczaić.

 

Jak to zrobić? Przede wszystkim miej świadomość, że początkowo możesz doświadczać kłopotów z koncentracją na zadaniach – Twój umysł musi przyzwyczaić się do trybu wzmożonej aktywności o pewnych porach. Przezornie pozbądź się więc rozpraszaczy, pamiętaj o robieniu regularnych przerw.

 

Pomocne może być także wypracowanie własnych rytuałów. Jako freelancer zlecenia wykonywałeś w nocy, a teraz czeka Cię wczesne wstawanie? Będziesz musiał przeprogramować swój zegar biologiczny, co początkowo może być dość bolesne. Wiedz jednak, że Twój organizm ma zdolność szybkiego przystosowania się do nowych warunków. By sobie pomóc, wypracuj poranną rutynę, daj sobie czas na wypicie kawy czy herbaty i spokojny dojazd do pracy.

 

Zacznij nabierać też dobrych nawyków, jeśli chodzi o relaks po pracy. Pracujesz przed komputerem? Twoim najlepszym przyjacielem jest więc sport czy inna forma aktywnego wypoczynku.

 

Rytuały, dobre nawyki pomogą Ci na nowo poukładać dzienny rozkład zajęć, i ten związany z pracą, i życiem prywatnym.

 

Zachowaj cierpliwość

 

Miej do siebie cierpliwość – jesteś profesjonalistą, musisz po prostu przystosować się do nowych okoliczności. Dlatego zdawaj sobie sprawę, że w początkowym okresie pracy na etacie możesz czuć stres, znużenie czy frustrację. Przyzwyczajanie się do nowych okoliczności to niełatwy proces. Trudności, jakich doświadczasz, szybko miną, dlatego nie wściekaj się na siebie, bądź wyrozumiały, daj sobie czas.

 

Zadbaj o skupienie na jednej czynności

 

Jako freelancer musiałeś wykazać się dużą samodzielnością i wielozadaniowością. Praca na etacie jest łatwiejsza, ponieważ nie musisz już przejmować się kwestiami kontraktów z kontrahentami, planowaniem budżetu, rozliczeniami z fiskusem. Bardzo często masz też z góry ustalony rozkład zajęć. Odpada sporo kwestii organizacyjnych – wystarczy, że skoncentrujesz się na swoich zadaniach zawodowych.

 

Przejście z wielozadaniowości do skupienia na jednej czynności też może przysparzać trudności. Jak poprawić swoją zdolność do koncentracji? Jest wiele technik – poleca się w szczególności medytację, jogę, czytanie książek, majsterkowanie lub oddawanie innemu hobby. Przyzwyczajaj umysł do długotrwałego skupienia na danym zadaniu.

 

Rozmawiaj ze współpracownikami

 

Jako freelancer prawdopodobnie pracowałeś w pojedynkę lub miałeś ograniczone kontakty z osobami, z którymi współtworzyłeś dany projekt. Sytuacja wygląda zupełnie inaczej w przypadku pracy na etacie w siedzibie firmy. Musisz przywyknąć do codziennych rozmów z wieloma osobami, wspólnego przebywania w jednym miejscu, spotkań, grupowych lunchów, przerw na kawę itp.

 

Start w nowym miejscu znacznie ułatwi nawiązanie relacji ze współpracownikami. Postaraj się ich poznać, bądź życzliwy i otwarty. Dobra atmosfera redukuje stres. sprawia, że pracuje się przyjemniej. O wiele chętniej będziesz też pojawiać się w biurze, w którym ludzie odnoszą się do siebie przyjaźnie.

 

Co więcej, nowi koledzy i koleżanki z pracy pomogą Ci odnaleźć się w nieznanej rzeczywistości. Dzięki nim dowiesz się, do kogo zwrócić się z konkretną sprawą, kogo poprosić o pomoc, którego współpracownika unikać przed godziną 10:00 itp. Takich niepisanych zasad jest w każdym miejscu pracy mnóstwo – im szybciej je przyswoisz, tym łatwiej będzie Ci funkcjonować jako pracownik na etacie.


Sprawdź także, jak zostać freelancerem.

Więcej artykułów "Rynek pracy"

Polecane oferty

  • ChoiceQR
    specjalista mid / senior  kontrakt B2B  pełny etat   10 000 - 13 000 zł netto (+VAT)/mies.  rekrutacja online  Szukamy 4 pracowników  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    12 godz.
    Manage the entire sales cycle, from initial outreach to closing deals; Deliver compelling product presentations and demos tailored to client needs, learning to adapt your approach to different audiences; Build and maintain strong relationships with key clients and accounts; Achieve and exceed...
  • ChoiceQR
    młodszy specjalista (junior)  umowa zlecenie / kontrakt B2B  pełny etat   7 000 - 8 000 zł / mies. (w zal. od umowy)  rekrutacja online  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    12 godz.
    Your goal isn’t closing deals — it’s opening doors for the Sales team. Make 30–40 outbound calls daily to initiate first contact with potential clients. Serve as the initial touchpoint for the company, building rapport and trust. Present the company and value proposition briefly to generate...
  • GRUPA KDM Sp. z o.o.
    młodszy specjalista (junior) / asystent  umowa o pracę  pełny etat
    15 godz.
    Twój zakres obowiązków przygotowywanie i obieg korespondencji kierowanej do Inwestora; przygotowywanie i obieg korespondencji kierowanej do Podwykonawców; sporządzanie protokołów z narad i innych spotkań odbywanych w ramach kontraktu; przygotowanie zestawień pod rozliczenia kontraktu – z...
  • Kierownik / Kierowniczka wytwórni konstrukcji stalowych

    kierownik/koordynator  umowa o pracę / kontrakt B2B  pełny etat   10 000 - 20 000 zł / mies. (w zal. od umowy)  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    15 godz.
    ZADANIA: Zarządzanie procesem produkcyjnym wytwórni konstrukcji stalowych – od planowania po realizację Nadzór nad zespołem pracowników, w tym organizacja pracy, delegowanie zadań i motywowanie zespołu Opracowywanie harmonogramów produkcji i dbałość o ich terminową realizację...
  • Inżynier budowy / Inżynierka budowy

    specjalista (mid)  umowa o pracę  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    16 godz.
    Osoba zatrudniona na stanowisku inżyniera budowy odpowiedzialna będzie między innymi za: nadzorowanie prac podwykonawców, dokonywanie obmiaru robót, kontrola robót budowlanych i dostaw materiałów, bhp na budowie itp.
  • Kierownik Projektu / Kierowniczka Projektu

    kierownik/koordynator  umowa o pracę / kontrakt B2B  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    16 godz.
    Osoba będzie zatrudniona w spółce córka ARKOP Inżynieria i będzie odpowiedzialna za: poszukiwanie i pozyskiwanie nowych inwestycji z zakresu robót inżynieryjnych, przemysłowych nadzorowanie realizowanych inwestycji przez spółkę planowanie , kontrolowanie i nadzorowanie kosztów budowy...

Najnowsze artykuły

Jak opisać wolontariat w CV i opowiadać o nim podczas rozmowy o pracę?

Jak opisać wolontariat w CV i opowiadać o nim podczas rozmowy o pracę?

– Ktoś, kto na co dzień pracuje w banku czy startupie, po godzinach wchodzi w rolę trenera, który prowadzi zajęcia z technologii dla dzieci albo korepetytora, który pomaga wyrównywać szanse i wspiera młodych ludzi w nauce angielskiego, fizyki, matematyki – opowiada Arkadiusz Nepelski z fundacji Sarigato. Jak pomagać, dlaczego warto oraz w jaki sposób pracę dobroczynną wpisać do CV?

Praca NGO – jak wygląda? Gdzie szukać ofert pracy?

Praca NGO – jak wygląda? Gdzie szukać ofert pracy?

Organizacje pozarządowe zatrudniają specjalistów z różnych dziedzin – od kadrowych i księgowych, przez specjalistów ds. administracji, specjalistów ds. pozyskiwania finansowania, marketingowców i PR-owców, ekologów, po animatorów i terapeutów, zależnie od dziedziny działalności. W Światowy Dzień NGO wyjaśniamy, jak zdobyć pracę w organizacji pozarządowej i realizować ważny cel społeczny.

Bezrobocie rejestrowane w Polsce. Pierwsze dane dla 2026 roku

Bezrobocie rejestrowane w Polsce. Pierwsze dane dla 2026 roku

Bezrobocie w Polsce z początkiem 2026 roku znacząco wzrosło, wynika z najnowszego raportu GUS. Co więcej, poziom bezrobocia na tak wysokim, przekraczającym 6% poziomie w styczniu ostatnio zanotowano w czasie pandemii. Warto jednak pamiętać, że rynek pracy w Polsce cechuje duże zróżnicowanie regionalne. Gdzie obecnie najtrudniej o pracę, a gdzie bezrobocie wciąż jest niskie?

Mobilizacja wojskowa w Polsce – co to? Kogo obejmuje? Do jakiego wieku?

Mobilizacja wojskowa w Polsce – co to? Kogo obejmuje? Do jakiego wieku?

 – Ustalono liczbę do 200 000 osób, które w 2026 r. mogą odbyć służbę wojskową w rezerwie w ramach ćwiczeń wojskowych – wyjaśnia porucznik Krystian Dwórznik z Wojskowego Centrum Rekrutacji w Płocku. Kto zostanie powołany do wojska w 2026 roku, a kto jest z niej zwolniony? Czym jest pracowniczy przydział mobilizacyjny? Oto co należy wiedzieć o służbie wojskowej i jak się do niej przygotować.

Wyznanie miłości w pracy – czy i jak wyznać uczucia koledze lub koleżance?

Wyznanie miłości w pracy – czy i jak wyznać uczucia koledze lub koleżance?

– W gabinecie często słyszę „Powiedzieć mu? Zaprosić ją na randkę?" – przyznaje psychoterapeutka Beata Danielska. – W pracy łatwo pomylić energię zespołu z energią intymności – dodaje specjalistka. Jak zorientować się, co czujemy? Kiedy zdecydować się na wykonanie pierwszego kroku, a w jakiej sytuacji lepiej odpuścić? Terapeutka radzi też, jaki wybrać czas i miejsce na wyznanie miłości.

Depresja a praca – co musisz wiedzieć

Depresja a praca – co musisz wiedzieć

Światowa Organizacja Zdrowia prognozuje, że do 2030 roku depresja będzie najczęściej występującą chorobą na świecie. 
– Według badań CBOS co piąty Polak ma przynajmniej łagodną depresję. Statystycznie rzecz biorąc, każdy z nas, niezależnie od roli w firmie, pracuje z osobą chorującą na depresję, choć często o tym nie wie – zauważa psycholog biznesu Joanna Marszalska.