Wykonywanie zawodu kierowcy wiąże się z ryzykiem wystąpienia kilku chorób zawodowych. Sprawdź, co można zrobić, by zminimalizować niebezpieczeństwo choroby.
Zagrożenia na stanowisku pracy
Na wstępie warto zauważyć, że wykaz chorób zawodowych znajduje się Rozporządzeniu Rady Ministrów z dnia 30 czerwca 2009 r. w sprawie chorób zawodowych – wraz z okresem, w którym wystąpienie objawów upoważnia do rozpoznania takiej choroby, nawet już po zakończeniu zatrudnienia w danym charakterze.
Rozpoznanie i zaświadczenie lekarskie stwierdzające wystąpienie choroby zawodowej może być istotne z kilku powodów.
Przede wszystkim pracodawca ma obowiązek przenieść podwładnego dotkniętego chorobą zawodową na inne stanowisko i wypłacać mu dodatek wyrównawczy, jeśli w efekcie jego wynagrodzenie uległoby zmniejszeniu. Pracownik może też ubiegać się o odszkodowanie, zasiłek chorobowy z ubezpieczenia wypadkowego i inne świadczenia, w zależności od okoliczności wystąpienia uszczerbku na zdrowiu w pracy.
Choroby zawodowe w pracy kierowcy
Jakie są choroby zawodowe w pracy kierowcy? Zgodnie z „Informacją o zawodzie: kierowca samochodu ciężarowego”, opublikowanej w ramach rządowego projektu INFODORADCA+:
„W swojej pracy kierowca narażony jest na:
− nadmierny hałas niskoczęstotliwościowy spowodowany pracą silnika,
− długotrwałe przebywanie w pozycji siedzącej i wibracje,
− długotrwałe przebywanie w środowisku zanieczyszczonym spalinami,
− konieczność pracy w dzień i w nocy,
− stałą kontrolę telefoniczną lub radiową przełożonych.
Kierowcy najczęściej cierpią na następujące choroby zawodowe:
− choroby układu krążenia, przede wszystkim niedokrwienie serca oraz nadciśnienie tętnicze,
− schorzenia narządów ruchu i układu kostnego,
− schorzenia narządu słuchu,
− choroby narządu wzroku”.
Jakie są choroby układu ruchu, o których wspomina się w dokumencie? Osoby pracujące w tym zawodzie, z uwagi na konieczność wielogodzinnego siedzenia w jednej pozycji, skarżą się w szczególności na problemy z kręgosłupem. W efekcie niewłaściwej pozycji możliwe jest pogłębianie się na przykład wad kręgosłupa.
Jak zapobiegać chorobom zawodowym?
Zarobki kierowców ciężarowych uchodzą za wysokie (szczególnie w przypadku pokonywania tras międzynarodowych), a o znalezienie pracy nietrudno – to przyciąga do zawodu wielu chętnych. Kandydaci powinni jednak pamiętać, że jest to praca wyczerpująca fizycznie, wymagająca wytrzymałości na długotrwały wysiłek, sprawności ruchowej oraz dotyczącej zmysłów wzroku i słuchu, dobrego refleksu, ale też odporności psychicznej.
W profilaktyce chorób zawodowych kierowców ważnych jest kilka kwestii. Przede wszystkim zatrudnieni powinni ściśle trzymać się dopuszczalnej maksymalnej normy prowadzenia pojazdów, a czas odpoczynku wykorzystywać zgodnie z przeznaczeniem.
Krótkie przerwy warto wykorzystywać na rozruszanie ciała – krótki spacer, ćwiczenia na kręgosłup – rozciągające, pozwalające na rozruszanie stawów i rozluźnienie mięśni. Dłuższe powinny służyć do pełniejszej regeneracji sił. Prócz ruchu istotna jest dostateczna ilość snu oraz dieta kierowcy (posiłki domowe, a nie fast food, zbilansowane i przyjmowane w regularnych odstępach czasu).
Kierowcy powinni pamiętać o badaniach okresowych i kontrolnych. Skierowanie na badania lekarskie kierowcy zawodowego wystawia pracodawca.
