Praca.pl Poradniki Rynek pracy
Teoria zgniłego jabłka w pracy – czym jest?

Teoria zgniłego jabłka w pracy – czym jest?

 
Teoria zgniłego jabłka w pracy – czym jest?

Zbudowanie zgranego zespołu i dobrej atmosfery w pracy to niełatwa sprawa. Szczególnie wówczas, gdy jedna z osób kwestionuje wszystkie pomysły, wyśmiewa propozycje lub nieustannie narzeka. Jak sobie poradzić z niesubordynowanym podwładnym?

 

Teoria zgniłego jabłka w pracy – na czym polega?

 

Teoria zgniłego jabłka mówi, że w każdym środowisku znajdują się tzw. toksyczne osoby – a więc ci, którzy negatywnie wpływają na innych. W miejscu pracy może być to ktoś, kto:

 

  • przyjmuje negatywną postawę wobec zlecanych zadań,
  • nieustannie wyraża niezadowolenie, pesymizm,
  • stale krytykuje przełożonych i współpracowników, a krytyka ta częściej ma postać narzekania niż racjonalnych argumentów,
  • psuje relacje w grupie, np. podburza pracowników,
  • na każdy pomysł reaguje ironią, przyjmuje postawę pasywno-agresywną,
  • rozsiewa plotki,
  • wzmaga poczucie niepewności u współpracowników,
  • bezpodstawnie podważa autorytet przełożonego, z zasady kwestionuje jego decyzje.

 

Wystarczy jedna taka osoba, żeby zasiać wątpliwości w grupie, zaburzyć harmonię całego zespołu. Konsekwencje mogą być różne – zła atmosfera w pracy pogarsza wyniki zespołu. Może też prowadzić do utraty zaufania do firmy, masowych wypowiedzeń, dużej rotacji pracowników.

 

Zgniłe jabłko w miejscu pracy – jak go uniknąć?

 

Pierwsze kroki warto podjąć już na etapie prowadzenia rekrutacji do pracy. Warto upewnić się, czy osoba, jaką zamierzamy przyjąć, na pewno pasuje do zespołu. Pomóc mogą testy biometryczne, zadania grupowe, ale też po prostu pogłębiona rozmowa rekrutacyjna.

 

Jeśli dany kandydat w przeszłości często zmieniał miejsce zatrudnienia, dobrze jest dopytać o powód. Sygnałem alarmowym mogą być też jego negatywne wypowiedzi na temat byłego pracodawcy i współpracowników. Czy jest to osoba lekko krytykująca innych? Czy umie współpracować z ludźmi?

 

Zgniłe jabłko – co zrobić gdy taka osoba jest w naszym dziale?

 

Zdarza się jednak, że konfliktowy podwładny długo maskuje swoją postawę, a jego negatywny wpływ na otoczenie wychodzi na jaw dopiero po jakimś czasie. Jak reagować? Przede wszystkim warto przeprowadzić dłuższą rozmowę z pracownikiem. Warto mieć świadomość, że rzucanie na wstępie oskarżeń wobec niego raczej nie rozwiąże problemu. Lepiej zacząć od zadawania pytań i pozwolenia, by dana osoba opowiedziała jak najwięcej o tym, co uważa za niewłaściwe w miejscu pracy, co jej zdaniem można zmienić.

 

Czasami po takiej rozmowie dobrym pomysłem jest zastosowanie techniki odwróconej psychologii – zwiększenie odpowiedzialności danego pracownika i doprowadzenie do tego, by bardziej zaangażował się w pracę zespołu. Docenienie jego talentów i niejako zmuszenie, by sam zaczął poważniej myśleć o swojej pracy. Jest to jednak ryzykowna strategia, dlatego warto kierować się wyczuciem.

 

W miejscu pracy spędzamy większą część swojego dnia. Budowanie pozytywnej atmosfery, relacji opartych na szacunku jest więc nie tylko kwestią dobrych wyników przedsiębiorstwa, ale też podniesienia jakości życia zatrudnionych w nim osób. Warto przypomnieć kłopotliwemu podwładnemu, że jego postawa bezpośrednio wpływa na innych. Jeśli sami czujemy się niepewnie, poruszając kwestie psychologii w budowaniu relacji czy nawet przyjaźni w pracy, zaprośmy do firmy psychologa bądź coacha zawodowego.

 

W przypadku, gdy rozmowa nie przyniesie pozytywnych efektów, możemy oczywiście odwołać się do kar porządkowych, począwszy od najłagodniejszej, czyli upomnienia. Bywa, że taka kara działa na konfliktowego pracownika jak kubeł zimnej wody.

Więcej artykułów "Rynek pracy"

Polecane oferty

  • specjalista / specjalistka (mid)  umowa o pracę / kontrakt B2B  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    10 godz.
    ZADANIA: Współpraca z kierownikiem lub kierowniczką budowy oraz kierownikiem lub kierowniczką robót; Przygotowywanie dokumentów sprzedażowych; Prowadzenie korespondencji kontraktowej; Opracowywanie i zgłaszanie wniosków materiałowych; Archiwizacja dokumentacji technicznej, kontraktowej i...
  • kierownik / kierowniczka / koordynator / koordynatorka  umowa o pracę / kontrakt B2B  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    10 godz.
    ZADANIA: kierowanie, koordynowanie i nadzór prac na budowie w oparciu o wymagania kontraktu, dokumentację techniczną, budżet, harmonogram oraz zgodnie z wymaganiami BHP; analiza dokumentacji technicznej i monitoring kosztów budowy; nadzór i kontrola nad jakością i terminowością wykonywania...
  • Business Development Specialist (K/M)

    Topsil Global Sp. z o.o. Sp. k.   Skierniewice    praca stacjonarna
    specjalista / specjalistka (mid)  umowa o pracę  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    11 godz.
    POSZUKUJEMY OSOBY która posiada doświadczenie w sprzedaży B2B i potrafi skutecznie budować oraz rozwijać relacje biznesowe. Szukamy osoby nastawionej na aktywne pozyskiwanie nowych klientów oraz identyfikowanie nowych możliwości sprzedażowych na rynku międzynarodowym i krajowym. Kluczowe...
  • Zastępca / Zastępczyni Dyrektora Liceum / Technikum ds. nadzoru pedagogicznego

    TEB Edukacja sp. z o.o.   Rybnik    praca stacjonarna
    dyrektor / dyrektorka  umowa o pracę  pełny etat
    11 godz.
    Zakres obowiązków przygotowanie, prowadzenie, kontrola i archiwizacja dokumentacji przebiegu nauczania zgodnie z przepisami prawa oświatowego, sprawowanie nadzoru nad prawidłowym realizowaniem procesu kształcenia ze szczególnym uwzględnieniem podstawy programowej i standardów egzaminów...
  • Kierowca kat. C+E do pracy na budowach

    Max Bau Sp. z o.o.   Niemcy   
    pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna / kierownik / kierowniczka / koordynator / koordynatorka  umowa o pracę  pełny etat  Szukamy kilku pracowników  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    13 godz.
    Opis stanowiska: Poszukujemy kierowców z prawem jazdy kat. C+E do pracy na budowach realizowanych na terenie Niemiec. Do obowiązków będzie należał transport materiałów budowlanych, maszyn i sprzętu pomiędzy budowami oraz praca na budowie i wsparcie prac logistycznych na miejscu realizacji...
  • Osoba do montażu systemów magazynowych "self storage"

    Steelart Sp. z o.o.   Norwegia   
    pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna  umowa o pracę / kontrakt B2B  pełny etat   8 000 - 24 000 zł / mies. (w zal. od umowy)  Szukamy kilku pracowników
    14 godz.
    Wynagrodzenie w zależności od umowy: umowa o pracę : 8 000 – 20 000 zł brutto / mies. kontrakt B2B : 12 000 – 24 000 zł netto (+ VAT) Zakres obowiązków: montaż elektronicznych systemów zamknięć, montaż boksów magazynowych typu self-storage, odbiór i kontrola dostaw materiałów,...

Najnowsze artykuły

Latarnik – praca, obowiązki zawodowe, pensja

Latarnik – praca, obowiązki zawodowe, pensja

Mówi się, że to najbardziej samotny zawód świata, a oferty dotyczące pracy w latarniach na odludnych wysepkach oceanów rozbudzają wyobraźnię wielu osób. Kto nie chciałby czasem uciec od wszystkiego, zająć się prostą, ale niezwykle ważną pracą, zmierzyć z własnymi myślami i morzem? Brzmi romantycznie, a jak w rzeczywistości wygląda praca latarnika i czy w Polsce jest szansa, by ją dostać?

Pracoholizm – uzależnienie czy pasja?

Pracoholizm – uzależnienie czy pasja?

Czego doświadcza pracoholik? – Chroniczny niepokój, gdy nie ma się nic do zrobienia, trudność z odpoczywaniem bez poczucia winy, myśli natrętnie wracające do zadań zawodowych w czasie wolnym, drażliwość, gdy praca jest ograniczona z zewnątrz – wymienia psychoterapeuta Jan Brzezicki z Kliniki PsychoMedic. W Światowy Dzień Pracoholików warto zadać sobie pytanie: czy nie pracuję za dużo?

Mechanik wojskowy – co robi, wymagania, rekrutacja, zarobki

Mechanik wojskowy – co robi, wymagania, rekrutacja, zarobki

Mechanik znajdzie pracę nie tylko w warsztacie samochodowym czy w fabryce. Polska armia regularnie zatrudnia mechaników do napraw i konserwacji pojazdów różnego typu, od samochodów osobowych i ciężarowych, po czołgi, łodzie i śmigłowce. Co więcej, żeby pracować dla wojska, nie musisz być żołnierzem, choć warto rozważyć taką opcję. Sprawdź wymagania do pracy jako mechanik wojskowy!

Urlop wypoczynkowy – co warto zrobić przed wyjazdem?

Urlop wypoczynkowy – co warto zrobić przed wyjazdem?

Żeby w czasie wolnym móc całkowicie zapomnieć o obowiązkach zawodowych, a po powrocie nie przeżyć twardego lądowania – przed samym urlopem wykonaj kilka prostych czynności. Dzięki temu nie będziesz zastanawiać się, co się dzieje w firmie podczas Twojej nieobecności i unikniesz na wczasach telefonów od szefa. Sprawdź listę czynności do wykonania przed urlopem – nie jest taka długa!

Podstawy psychologii w negocjacjach

Podstawy psychologii w negocjacjach

Negocjator, który pierwszy wypowiada liczbę, ustawia grę na swoich warunkach – druga strona, nawet świadoma tego mechanizmu, licytuje dalej wokół tej liczby, nie od zera. To efekt zakotwiczenia, jeden z kluczowych mechanizmów psychologii negocjacji. Zrozumienie takich mechanizmów pozwala lepiej kontrolować rozmowy z kontrahentem. Oto jak wykorzystać psychologię w czasie rozmów biznesowych.

Zasada „5 to 9 before 9 to 5”. Jak Zetki produktywnie wykorzystują poranek?

Zasada „5 to 9 before 9 to 5”. Jak Zetki produktywnie wykorzystują poranek?

– Wielu managerów i właścicieli firm rano ma czas, by pomyśleć strategicznie. Poranne godziny, gdy nikt nie pisze, nie dzwoni, są idealne na planowanie i podejmowanie decyzji. Zetki nie mają jeszcze tylu zawodowych obowiązków, ale intuicyjnie robią coś bardzo mądrego, dbają o swój dobrostan zanim zacznie się presja dnia. To niezwykle zdrowe podejście – zauważa coach biznesu Wiktor Tokarski.

Najnowsze komunikaty

Raport: Powered by AI - nowa era pracy, kompetencji i produktywności

Raport: Powered by AI - nowa era pracy, kompetencji i produktywności

AI nie jest już wyłącznie technologiczną ciekawostką - dla wielu Polaków staje się codziennym narzędziem pracy. Raport Praca.pl i Experience Institute pokazuje, kto najczęściej korzysta ze sztucznej inteligencji, jakie przynosi ona korzyści oraz dlaczego dostęp do nowych narzędzi zależy bardziej od stanowiska i branży niż od wieku pracownika.

Raport: AI w pracy - wsparcie czy źródło stresu? Jak Polacy radzą sobie z technologiczną zmianą

Raport: AI w pracy - wsparcie czy źródło stresu? Jak Polacy radzą sobie z technologiczną zmianą

Raport Praca.pl „AI. Wsparcie w pracy czy powód do rozpaczy?” pokazuje, że pracownicy są gotowi na technologiczną zmianę, ale firmy nie zawsze zapewniają im odpowiednie wsparcie. Ponad połowa badanych nie widzi konkretnych działań związanych z AI, a co trzeci odczuwa cyfrowe przeciążenie.

Praca.pl z komentarzem eksperckim w raporcie Levelly.ai o transparentności wynagrodzeń. Premiera raportu i webinar już 6 lipca!

Praca.pl z komentarzem eksperckim w raporcie Levelly.ai o transparentności wynagrodzeń. Premiera raportu i webinar już 6 lipca!

Już 6 lipca 2026 r. odbędzie się premiera raportu „Polscy pracownicy wobec transparentności i sprawiedliwości wynagrodzeń”, przygotowanego przez Levelly.ai we współpracy z Experience Institute oraz Praca.pl. Zapraszamy na webinar!

Raport: Pokolenie BB na rynku pracy. Zaufanie i przewidywalność

Raport: Pokolenie BB na rynku pracy. Zaufanie i przewidywalność

Nie szukają rewolucji, ale wciąż pozostają ważną częścią rynku pracy. Raport Praca.pl i Experience Institute pokazuje, że Baby Boomersi cenią stabilność, jasne zasady i poczucie sensu. Sprawdź, dlaczego doświadczeni pracownicy rzadko zmieniają pracę, a decyzje zawodowe podejmują w oparciu o wartości, zaufanie i życiowe doświadczenie.