Praca.pl Poradniki Rynek pracy
Wolontariusz – co robi i jak zostać, korzyści z pracy w wolontariacie

Wolontariusz – co robi i jak zostać, korzyści z pracy w wolontariacie

 
Wolontariusz – co robi i jak zostać, korzyści z pracy w wolontariacie

Wolontariat – definicja

 

Zacznijmy od prawnych aspektów tematu. Zgodnie z Ustawą z dnia 24 kwietnia 2003 r. o działalności pożytku publicznego i o wolontariacie, wolontariusz to osoba fizyczna, która ochotniczo i bez wynagrodzenia wykonuje świadczenia na zasadach określonych w ustawie”. Wolontariat jest zatem działalnością dobrowolną i nieodpłatną. Pracę wykonuje się na rzecz innych osób albo całego społeczeństwa.

 

Praca w wolontariacie – korzyści z wolontariatu


Praca wolontariusza nie przynosi żadnych korzyści finansowych, nie jest umotywowana chęcią wzbogacenia się. Może jednak być bardzo wartościowa dla osoby, która decyduje się nieodpłatnie pomagać i poświęci swój czas innym. Przede wszystkim jest świetną okazją do sprawdzenia samego siebie w nowych, często bardzo trudnych sytuacjach. Wolontariat wymaga empatii, zaangażowania i niejednokrotnie odporności psychicznej. Jest także szansą na nawiązanie nowych znajomości i przyjaźni na długie lata.

Pomagając, można też zdobyć pierwsze zawodowe doświadczenia. Jeśli wybierze się obszar związany z kierunkiem edukacji i planowaną ścieżką kariery, nawet krótki wolontariat na wakacje staje się ważnym punktem w CV. Pozaszkolna czy pozauczelniana aktywność jest zawsze dobrze widziana w oczach pracodawców. Co więcej, wiele organizacji nieodpłatnie szkoli swoich wolontariuszy, organizuje wyjazdy integracyjne.

 

Co robi wolontariusz


Obowiązki wolontariusza zależą przede wszystkim od tego, w jakiej organizacji działa. Wśród zadań może znaleźć się zarówno ciężka praca fizyczna – pomoc w odbudowie domów ofiar klęsk żywiołowych, jak i umysłowa czy biurowa, np. przy projektach edukacyjnych, proekologicznych realizowanych w szkołach. Wybór jest naprawdę szeroki i tak naprawdę tylko od wolontariusza zależy w jakim stopniu i w co się zaangażuje. Może pomagać lokalnej społeczności we własnym mieście, może także wyjechać za granicę.

Gdzie są potrzebni wolontariusze? Wśród ofert znajdziemy np.:
- czytanie seniorom w bibliotece osiedlowej,
- organizowanie i prowadzenie zajęć dla dzieci,
- asystowanie osobom niepełnosprawnym,
- pomoc w organizacji festiwali, szkoleń, wydarzeń sportowych, artystycznych itp.
- pomoc w zbiórkach darów np. dla uchodźców,
- odnawianie zabytków,
- ochronę środowiska naturalnego.

 

Jak zostać wolontariuszem


Choć praca w wolontariacie najczęściej kojarzy się z czasami studenckimi, to mogą się na nią zdecydować także osoby niepełnoletnie (za zgodą rodziców bądź opiekunów prawnych). Nie ma właściwie górnej granicy wieku i praca na etacie nie jest żadną przeszkodą, by działać na rzecz pomocy innym. Są bowiem i takie projekty, które wymagają pracy np. raz czy dwa w miesiącu.

Jeśli chcemy pomagać na zasadzie wolontariatu, wybierzmy odpowiednią ofertę. Taką, która przyniesie nam satysfakcję i której cel jest nam bliski. Zanim zawrzemy umowę z organizacją poszukującą wolontariuszy, dokładnie ustalmy zakres naszych obowiązków, czas pracy i wszystkie inne warunki. W niektórych pracach wymagane są określone kompetencje, wiek czy dobry stan zdrowia – uwzględnijmy też nasze predyspozycje.

Wolontariat zagraniczny dla dorosłych wiąże się zazwyczaj z większą ilością formalności niż krajowe projekty. Zanim wyjedziemy, organizacja musi zweryfikować, czy mamy motywację i odpowiednie umiejętności. W wielu przypadkach koszty biletów lotniczych, zakwaterowania i wyżywienia w całości pokrywa organizator, dlatego ważne, by osoby wyjeżdżające były pewne, że chcą pomagać. Są jednak też takie projekty, przy których te wydatki dzieli się między organizację a wolontariusza.

Więcej artykułów "Rynek pracy"

Polecane oferty

Najnowsze artykuły

Mechanik wojskowy – co robi, wymagania, rekrutacja, zarobki

Mechanik wojskowy – co robi, wymagania, rekrutacja, zarobki

Mechanik znajdzie pracę nie tylko w warsztacie samochodowym czy w fabryce. Polska armia regularnie zatrudnia mechaników do napraw i konserwacji pojazdów różnego typu, od samochodów osobowych i ciężarowych, po czołgi, łodzie i śmigłowce. Co więcej, żeby pracować dla wojska, nie musisz być żołnierzem, choć warto rozważyć taką opcję. Sprawdź wymagania do pracy jako mechanik wojskowy!

Urlop wypoczynkowy – co warto zrobić przed wyjazdem?

Urlop wypoczynkowy – co warto zrobić przed wyjazdem?

Żeby w czasie wolnym móc całkowicie zapomnieć o obowiązkach zawodowych, a po powrocie nie przeżyć twardego lądowania – przed samym urlopem wykonaj kilka prostych czynności. Dzięki temu nie będziesz zastanawiać się, co się dzieje w firmie podczas Twojej nieobecności i unikniesz na wczasach telefonów od szefa. Sprawdź listę czynności do wykonania przed urlopem – nie jest taka długa!

Pracoholizm – uzależnienie czy pasja?

Pracoholizm – uzależnienie czy pasja?

Czego doświadcza pracoholik? – Chroniczny niepokój, gdy nie ma się nic do zrobienia, trudność z odpoczywaniem bez poczucia winy, myśli natrętnie wracające do zadań zawodowych w czasie wolnym, drażliwość, gdy praca jest ograniczona z zewnątrz – wymienia psychoterapeuta Jan Brzezicki z Kliniki PsychoMedic. W Światowy Dzień Pracoholików warto zadać sobie pytanie: czy nie pracuję za dużo?

Podstawy psychologii w negocjacjach

Podstawy psychologii w negocjacjach

Negocjator, który pierwszy wypowiada liczbę, ustawia grę na swoich warunkach – druga strona, nawet świadoma tego mechanizmu, licytuje dalej wokół tej liczby, nie od zera. To efekt zakotwiczenia, jeden z kluczowych mechanizmów psychologii negocjacji. Zrozumienie takich mechanizmów pozwala lepiej kontrolować rozmowy z kontrahentem. Oto jak wykorzystać psychologię w czasie rozmów biznesowych.

Zasada „5 to 9 before 9 to 5”. Jak Zetki produktywnie wykorzystują poranek?

Zasada „5 to 9 before 9 to 5”. Jak Zetki produktywnie wykorzystują poranek?

– Wielu managerów i właścicieli firm rano ma czas, by pomyśleć strategicznie. Poranne godziny, gdy nikt nie pisze, nie dzwoni, są idealne na planowanie i podejmowanie decyzji. Zetki nie mają jeszcze tylu zawodowych obowiązków, ale intuicyjnie robią coś bardzo mądrego, dbają o swój dobrostan zanim zacznie się presja dnia. To niezwykle zdrowe podejście – zauważa coach biznesu Wiktor Tokarski.

Ratownik górski – specyfika pracy, jak zostać, czy warto

Ratownik górski – specyfika pracy, jak zostać, czy warto

Tylko w lipcu GOPR uratowało 47 osób. Statystyki wypadków w górach wciąż są wysokie, a za każdą akcją ratowniczą stoją bohaterowie: ratownicy górscy. Kim są te osoby, z czym mierzą się na co dzień i wreszcie: jak przystąpić do służby ratowniczej GOPR i TOPR? W Dzień Przewodników i Ratowników Górskich przyglądamy się tej niezwykłej funkcji i dziękujemy ratownikom za ich ogromne poświęcenie.

Najnowsze komunikaty

Raport: Powered by AI - nowa era pracy, kompetencji i produktywności

Raport: Powered by AI - nowa era pracy, kompetencji i produktywności

AI nie jest już wyłącznie technologiczną ciekawostką - dla wielu Polaków staje się codziennym narzędziem pracy. Raport Praca.pl i Experience Institute pokazuje, kto najczęściej korzysta ze sztucznej inteligencji, jakie przynosi ona korzyści oraz dlaczego dostęp do nowych narzędzi zależy bardziej od stanowiska i branży niż od wieku pracownika.

Raport: AI w pracy - wsparcie czy źródło stresu? Jak Polacy radzą sobie z technologiczną zmianą

Raport: AI w pracy - wsparcie czy źródło stresu? Jak Polacy radzą sobie z technologiczną zmianą

Raport Praca.pl „AI. Wsparcie w pracy czy powód do rozpaczy?” pokazuje, że pracownicy są gotowi na technologiczną zmianę, ale firmy nie zawsze zapewniają im odpowiednie wsparcie. Ponad połowa badanych nie widzi konkretnych działań związanych z AI, a co trzeci odczuwa cyfrowe przeciążenie.

Praca.pl z komentarzem eksperckim w raporcie Levelly.ai o transparentności wynagrodzeń. Premiera raportu i webinar już 6 lipca!

Praca.pl z komentarzem eksperckim w raporcie Levelly.ai o transparentności wynagrodzeń. Premiera raportu i webinar już 6 lipca!

Już 6 lipca 2026 r. odbędzie się premiera raportu „Polscy pracownicy wobec transparentności i sprawiedliwości wynagrodzeń”, przygotowanego przez Levelly.ai we współpracy z Experience Institute oraz Praca.pl. Zapraszamy na webinar!

Raport: Pokolenie BB na rynku pracy. Zaufanie i przewidywalność

Raport: Pokolenie BB na rynku pracy. Zaufanie i przewidywalność

Nie szukają rewolucji, ale wciąż pozostają ważną częścią rynku pracy. Raport Praca.pl i Experience Institute pokazuje, że Baby Boomersi cenią stabilność, jasne zasady i poczucie sensu. Sprawdź, dlaczego doświadczeni pracownicy rzadko zmieniają pracę, a decyzje zawodowe podejmują w oparciu o wartości, zaufanie i życiowe doświadczenie.