Praca.pl Poradniki Rynek pracy
Hałas w środowisku pracy - o czym warto wiedzieć

Hałas w środowisku pracy - o czym warto wiedzieć

 
Hałas w środowisku pracy - o czym warto wiedzieć

Nadmierny i długotrwały hałas może mieć bardzo negatywny wpływ na zdrowie człowieka. Skutki hałasu to nie tylko uszkodzenie lub nawet utrata słuchu, ale również zmiany całego układu nerwowego, zakłócenia wzroku (upośledzenie rozróżniania barw oraz ograniczenie pola widzenia), obniżenie precyzji ruchów oraz zmniejszenie wydolności psychicznej i fizycznej. Dlatego zostały ustalone pewne dopuszczalne normy hałasu, które nie powinny być przekroczone w miejscu pracy, ponieważ mogą wpłynąć na efektywność pracy.

 

Spis treści

Dopuszczalna norma hałasu


Poziom natężenia dźwięku w miejscu pracy został określony w Rozporządzeniu Ministra Gospodarki i Pracy z dnia 5 sierpnia 2005 r. w sprawie bezpieczeństwa i higieny pracy przy pracach związanych z narażeniem na hałas lub drgania mechaniczne (Dz. U. Nr 157, poz. 1318). Wynosi on 85 dB (decybeli), przy czym już wartość 80 dB powinna być traktowana jak sygnał alarmowy. Przedsiębiorcy mają obowiązek wykonywać pomiary poziomu hałasu. Można to zrobić, mierząc moc akustyczną maszyn w komorach oraz pomieszczeniach pogłosowych i bezechowych.

 

Poziom natężenia dźwięku – jak wpływa na efektywność pracy


Właściciele firm powinni zdawać sobie sprawę z tego, że nadmierny hałas jest uznawany za jeden z czynników szkodliwych. Długotrwałe przebywanie w miejscu, w którym jest dużo dźwięków, powoduje zmęczenie, gorszą przyswajalność wiedzy, trudności z zachowaniem koncentracji, zaburzenia orientacji w przestrzeni, drażliwość, podwyższenie ciśnienia krwi, ból i zawroty głowy. To wszystko ma znaczny wpływ na obniżenie efektywności podwładnych. Dlatego przy ciągłej ekspozycji na hałas zostały wprowadzone pewne ograniczenia dotyczące czasu spędzonego w takich warunkach. Osoby wykonujące swoje zadania przy nadmiernym natężeniu dźwięku nie mogą pracować dłużej niż 8 godzin. Istotne są także przerwy, które muszą być przeznaczone na odpoczynek od hałasu.

Istnieje kilka metod zabezpieczenia przed hałasem. Jedną z nich jest wyciszenie jego źródła np. poprzez obudowanie maszyn tak, aby ograniczyć dźwięki. Dodatkowo podwładni powinni być wyposażeni w specjalne środki ochrony np. słuchawki. W niektórych zakładach instaluje się ekrany dźwiękochłonne lub panele.

 

Co zrobić, gdy pracodawca nie przestrzega przepisów BHP


Artykuł 283. Kodeksu pracy jasno mówi, że: „kto, będąc odpowiedzialnym za stan bezpieczeństwa i higieny pracy albo kierując pracownikami lub innymi osobami fizycznymi, nie przestrzega przepisów lub zasad bezpieczeństwa i higieny pracy, podlega karze grzywny od 1 000 zł do 30 000 zł”.


Oznacza to, że każdy zatrudniony ma prawo do wykonywania swoich obowiązków w środowisku, które nie zagraża jego zdrowiu lub życiu. Ignorowanie tego zapisu może sporo kosztować przedsiębiorcę. Jeżeli przełożony nie przestrzega zasad BHP, to zatrudniony ma prawo zgłosić sprawę do Państwowej Inspekcji Pracy, która przeprowadza w takiej sytuacji dokładną kontrolę w zakładzie.

 

FAQ: Hałas w pracy

 

  • Czym jest hałas w miejscu pracy?

 

Hałas to niepożądany lub szkodliwy dźwięk występujący w środowisku pracy, który może negatywnie wpływać na zdrowie pracownika, a także utrudniać wykonywanie obowiązków.

 

  • Jakie są dopuszczalne normy hałasu w pracy?

 

W Polsce, zgodnie z przepisami bhp, dopuszczalny poziom hałasu wynosi zazwyczaj 85 dB dla 8-godzinnego dnia pracy. Przekroczenie tej wartości wymaga zastosowania środków ochronnych.

 

  • Jak hałas wpływa na pracownika?

 

Długotrwała ekspozycja na hałas może prowadzić do uszkodzenia słuchu, zmęczenia, obniżenia koncentracji, a także zwiększonego stresu i ryzyka błędów oraz wypadków w pracy.

 

  • Kto odpowiada za ograniczanie hałasu w pracy?

 

Za zapewnienie bezpiecznych warunków pracy odpowiada pracodawca. To on powinien monitorować poziom hałasu i wdrażać odpowiednie środki ochrony indywidualnej i zbiorowej.

 

  • Czy pracownik może odmówić pracy w nadmiernym hałasie?

 

Tak, jeśli warunki pracy zagrażają zdrowiu lub życiu, pracownik ma prawo powstrzymać się od wykonywania pracy i zgłosić problem przełożonemu. Jeśli ten nie reaguje, pracownik może zgłosić sprawę np. do Państwowej Inspekcji Pracy, na policję, a także domagać się egzekwowania swoich praw w sądzie pracy.

 

  • Jakie środki ochrony stosuje się przy pracy w hałasie w pracy?


Najczęściej stosuje się nauszniki przeciwhałasowe, zatyczki do uszu oraz rozwiązania techniczne ograniczające emisję dźwięku np. ekrany dźwiękowe, kabiny dźwiękoszczelne. Są jednak miejsca pracy, w których zastosowanie tych środków jest trudne, np. w szkołach.

 

  • Czy hałas dotyczy tylko przemysłu?

 

Nie, problem hałasu występuje także w biurach typu open space i w placówkach wychowawczych i edukacyjnych, w parkach rozrywki, a także podczas pracy przy wydarzeniach muzycznych.

Więcej artykułów "Rynek pracy"

Polecane oferty

  • Wygasa za 2 dni

    PORR S.A.

    • Stacjonarna
    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna
    • Pełny etat
    • Aplikuj bez CV
    • Aplikuj szybko

    Wybierz region · 2 regiony

    • Barczewo
    • warmińsko-mazurskie

    Opis stanowiska Samodzielna obsługa koparko-ładowarki zgodnie z przeznaczeniem i zasadami bezpiecznej eksploatacji. Dbanie o sprawność powierzonego sprzętu oraz kontrolowanie jego stanu technicznego. Niezwłoczne przekazywanie informacji o usterkach i nieprawidłowościach w działaniu maszyn....

  • ProPoint S.A.

    • Mobilna
    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna / kierownik / kierowniczka / koordynator / koordynatorka
    • Pełny etat

    Wybierz region · 2 regiony

    • Gliwice
    • Rzeszów

    Osoba na tym stanowisku będzie odpowiedzialna za: Instalację i podłączanie instalacji zgodnie z dokumentacją techniczną, Montaż rozdzielnic i szaf sterowniczych oraz wykonywanie pomiarów, Kontrolę jakości pracy własnej i podległego zespołu, w tym kontrola czasu pracy i przestrzegania...

  • Inżynier Utrzymania Ruchu (K/M)

    Aptiv Relokacja Gdańsk

    • Umowa o pracę
    • Specjalista / specjalistka (mid) / starszy specjalista / starsza specjalistka (senior)
    • Pełny etat

    Twoje obowiązki będą obejmować m.in.: analizę przyczyn awarii i ich konsekwentne eliminowanie, monitorowanie stanu maszyn naprawy bieżące i konserwację maszyn montażowych oraz testujących szybką reakcję na problemy związane z bieżącą produkcją informowanie przełożonych o akcjach...

  • Kierowca Myjki Drogowej (k/m/x)

    PORR S.A. Łódź

    • Stacjonarna
    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna
    • Pełny etat
    • Aplikuj bez CV
    • Aplikuj szybko

    Zadania: Prowadzenie pojazdu myjącego zgodnie z przepisami ruchu drogowego; model pojazdu: Zamiatarka Kobit K8 na podwoziu Volvo FH420. Obsługa systemu myjącego (np. dysz, zbiorników na wodę, detergentów). Monitorowanie stanu technicznego pojazdu i zgłaszanie usterek. Mycie nawierzchni dróg,...

  • Robotnik Drogowy (k/m/x)

    PORR S.A. Wrocław

    • Mobilna
    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna
    • Pełny etat
    • Szukamy kilku pracowników
    • Aplikuj bez CV
    • Aplikuj szybko

    Zadania: Wykonywanie podstawowych prac związanych z budową, przebudową i utrzymaniem dróg (grupa bitumiczna). Montaż i demontaż elementów drogowych (krawężniki, obrzeża, oznakowanie). Obsługa prostych narzędzi ręcznych oraz sprzętu pomocniczego. Utrzymywanie porządku i czystości na...

  • PORR S.A.

    • Mobilna
    • Umowa o pracę
    • Pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna
    • Pełny etat
    • Aplikuj bez CV
    • Aplikuj szybko

    Wybierz region · 2 regiony

    Zadania: Roboty ogólnobudowlane wykonywane w grupach na budowie. Sprzątanie miejsca pracy. Posługiwanie się prostymi narzędziami ręcznymi. Posługiwanie się elektronarzędziami. Przestrzeganie przepisów BHP, ochrony przeciwpożarowej oraz ochrony środowiska wymaganych na stanowisku pracy.

Najnowsze artykuły

Zły dzień w pracy – jak wpływa na wydajność, jak przetrwać?

Zły dzień w pracy – jak wpływa na wydajność, jak przetrwać?

Zły dzień w pracy może przytrafić się każdemu. Warto jednak zauważyć, co za nim stoi: chwilowe napięcie, przeciążenie czy warunki, które od dawna odbierają siły. Od tego zależy, jakiej pomocy potrzebujesz – tłumaczy psycholog Patryk Żmudziak. W Dzień Odpoczynku dla Zszarganych Nerwów psycholog radzi, co można zrobić od razu, by poczuć się lepiej i złagodzić objawy stresu.

Dni wolne od pracy w 2026 roku

Dni wolne od pracy w 2026 roku

Zbliżają się pierwsze listopadowe święta – Wszystkich Świętych i Zaduszki, a wkrótce po nich Święto Niepodległości. W jakie dni tygodnia wypadają i które z nich są ustawowo wolne od pracy? Sprawdź także kompletny wykaz dni wolnych od pracy 2026, zasady „oddawania" innego dnia wolnego za święto wypadające w weekend, a także daty ostatnich długich weekendów w 2026 roku.

Jak używać AI na studiach? AIESEC Polska opowiada, jak wygląda studiowanie w epoce sztucznej inteligencji

Jak używać AI na studiach? AIESEC Polska opowiada, jak wygląda studiowanie w epoce sztucznej inteligencji

– Nie należy udawać, że studenci nie korzystają z AI czy korzystają tylko w bardzo małym stopniu. Myślę też, że z drugiej strony nie należy z tym walczyć i zakazywać korzystania z AI, a zmierzyć się z faktem, że tak teraz wygląda i będzie wyglądała nasza rzeczywistość – komentuje Maja Suskiewicz z AIESEC. Jak studenci dziś korzystają ze sztucznej inteligencji – i jak mogą jej używać lepiej?

Jak rozmawiać o podwyżce?

Jak rozmawiać o podwyżce?

Osiągasz świetne wyniki, a mimo to nie pamiętasz, od jak dawna zarabiasz tyle samo? Jeśli dalej będziesz czekać, aż szef w końcu zauważy Twój wysiłek i da Ci podwyżkę... jest spora szansa, że nigdy się jej nie doczekasz! Podpowiadamy, jakich powinieneś użyć argumentów w rozmowie z pracodawcą, by wreszcie dostać taką pensję, na jaką zasługujesz.

Zmiana czasu a praca w nocy – rozliczenie czasu pracy

Zmiana czasu a praca w nocy – rozliczenie czasu pracy

Za nami zmiana czasu z letniego na zimowy: cofnięcie wskazówek zegara o godzinę oznacza późniejsze wstawanie, ale i późniejsze kończenie pracy. Przestawienie zegarków ma ważne konsekwencje dla rozliczenia czasu pracy i wynagrodzenia. Czy za dodaną godzinę przysługuje wypłata? Kiedy należy się dodatek za nadgodziny? Oto co należy wiedzieć o rozliczeniu pracy po zmianie czasu w 2026 roku.

Woźny w szkole i przedszkolu: obowiązki, zarobki

Woźny w szkole i przedszkolu: obowiązki, zarobki

W każdej szkole i przedszkolu zatrudniony jest woźny lub woźna. To osoba, która nie ma wykształcenia pedagogicznego i wykonuje obowiązki porządkowe, ale zarazem ma codzienny kontakt z dziećmi i młodzieżą. Jak szkoły weryfikują kandydatów na stanowisko woźnego? Jakie są wymagania ustawowe dla tego zawodu dotyczące wykształcenia i niekaralności? A także ile zrabia woźny w 2026 roku?

Najnowsze komunikaty

Praca. I kropka. Praca.pl w nowej odsłonie z interaktywnym Matchmakerem

Praca. I kropka. Praca.pl w nowej odsłonie z interaktywnym Matchmakerem

Praca.pl prezentuje nową odsłonę pod hasłem: Praca. I kropka. Zmianie identyfikacji wizualnej towarzyszą nowe rozwiązania dla kandydatów. Najważniejszym z nich jest Matchmaker Praca.pl – interaktywna kula 3D, która pozwala szukać pracy na cztery sposoby. To pierwsze takie rozwiązanie wśród polskich job boardów!

Ageizm i adultyzm w pracy. Kogo wiek ogranicza najbardziej?

Ageizm i adultyzm w pracy. Kogo wiek ogranicza najbardziej?

Wiek nadal wpływa na to, czyj głos jest traktowany poważnie, komu daje się szansę na rozwój i jak oceniany jest potencjał pracownika. Najnowszy raport Praca.pl i Experience Institute pokazuje, że presja wieku nie dotyczy wyłącznie osób starszych -  jest szczególnie widoczna na obu krańcach kariery.

Raport: Powered by AI - nowa era pracy, kompetencji i produktywności

Raport: Powered by AI - nowa era pracy, kompetencji i produktywności

AI nie jest już wyłącznie technologiczną ciekawostką - dla wielu Polaków staje się codziennym narzędziem pracy. Raport Praca.pl i Experience Institute pokazuje, kto najczęściej korzysta ze sztucznej inteligencji, jakie przynosi ona korzyści oraz dlaczego dostęp do nowych narzędzi zależy bardziej od stanowiska i branży niż od wieku pracownika.

Raport: AI w pracy - wsparcie czy źródło stresu? Jak Polacy radzą sobie z technologiczną zmianą

Raport: AI w pracy - wsparcie czy źródło stresu? Jak Polacy radzą sobie z technologiczną zmianą

Raport Praca.pl „AI. Wsparcie w pracy czy powód do rozpaczy?” pokazuje, że pracownicy są gotowi na technologiczną zmianę, ale firmy nie zawsze zapewniają im odpowiednie wsparcie. Ponad połowa badanych nie widzi konkretnych działań związanych z AI, a co trzeci odczuwa cyfrowe przeciążenie.