Praca.pl Poradniki Rynek pracy
Metoda FUKO: definicja, zastosowanie

Metoda FUKO: definicja, zastosowanie

 
Metoda FUKO: definicja, zastosowanie

Czy robię to dobrze? Czy ktoś docenia moje starania? Co się stanie, jeśli popełnię błąd, jakie będą konsekwencje niepowodzenia? – tego typu pytania towarzyszą dość często wielu pracownikom. Przełożony potrafiący w rzeczowy sposób rozwiać te wątpliwości czy przedstawić swoje oczekiwania wobec zespołu, może liczyć na lepszy efekt niż manager, który udzielania informacji zwrotnej nie ma w zwyczaju. Wiedza, co oznacza feedback, dlaczego jest tak ważny i umiejętność prowadzenia rozmów z pracownikami są kluczowe, by dobrze zarządzać zespołem. Metoda FUKO może być w tym bardzo pomocna. Na czym polega?

 

Metoda FUKO: co to jest?

 

Praca w zespole nie przebiega tak, jak tego oczekujesz. Kolejne osoby popełniają błędy, którym starasz się zapobiegać, ale napotykacie nowe problemy. Wszystkiemu towarzyszy duży stres, zdenerwowanie. W pewnym momencie czujesz już tylko bezsilność i widzisz, że twoje uwagi odbijają się od ściany. Być może przyczyna tych trudności leży w procesie komunikacji. Sprawdź to i wypróbuj FUKO. Metoda komunikacji, udzielania feedbacku, złożona z 4 prostych elementów jest łatwa do opanowania i bardzo skuteczna.

 

FUKO, czyli:

 

• F jak fakty

 

Ogólniki zastąp konkretami. Na tym etapie powstrzymaj się od oceniania i wyciągania wniosków z danej sytuacji czy czyjegoś zachowania. Zamiast Minęły dwa tygodnie, a ty dalej nic nie potrafisz, możesz powiedzieć Popełniłeś kilka błędów w przygotowaniu pierwszego projektu i pomimo naszej poprzedniej rozmowy, dokładnych instrukcji, wciąż pojawiają się one w twojej bieżącej pracy.

 

• U jak uczucia

 

Kolejny krok to odniesienie się do twoich odczuć związanych z zaistniałą sytuacją, np. Wiem, że masz duży potencjał, ale jestem rozczarowany, że nie realizujesz zadań zgodnie z wytycznymi, które ode mnie otrzymałeś.

 

• K jak konsekwencje

 

Trzecim krokiem metody FUKO jest określenie konsekwencji zachowania pracownika, które będą miały miejsce, jeśli nic się nie zmieni. Bez straszenia, tu również należy trzymać się konkretów. Np. Od twojej pracy zależy praca innych. Czas nas goni, dlatego nie możemy pozwolić sobie na podstawowe błędy. Jeśli będą się powtarzać, nie oddamy projektu w terminie i stracimy klienta.

 

• O jak oczekiwania

 

Oczekiwania to ostatni krok FUKO. Metoda zakłada, że komunikat powinien skończyć się jasnym i rzeczowym określeniem naszych wymagań wobec rozmówcy. Proszę, byś raz jeszcze bardzo dokładnie przeanalizował wytyczne, poświęć na to czas do końca dnia pracy. Jeśli coś będzie dla ciebie niejasne albo masz jakieś pytania, chętnie na nie odpowiem. Oczekuję, że to pozwoli wyeliminować błędy i od jutra twoja praca będzie bez zarzutów.

 

Metoda FUKO: dlaczego warto ją stosować?

 

Zdarzają się sytuacje, w których, zwłaszcza w przypływie emocji, trudno rozmawiać rzeczowo, trzymać się faktów, okazywać szacunek wobec zdania rozmówcy, a jednocześnie osiągnąć właśnie to, co zamierzaliśmy. Proces komunikacji to podstawa naszych relacji w pracy i poza nią. Umiejętność formułowania konstruktywnej oceny pomaga wiele osiągnąć w obu sferach życia.

 

Metoda FUKO jest bardzo prosta, pozwala w sposób jasny omówić problem, wyjaśnić jego sedno i przedstawić, jak go rozwiązać. Warto dodać, że metoda ma kilka odmian. Np. zamiast na konsekwencjach niewłaściwego zachowania, możemy skupić się na korzyściach, jakie przyniesie ich zmiana.

 

Więcej artykułów "Rynek pracy"

Polecane oferty

  • Specjalista ds. Płac i Kadr z Enova365

    HSV Polska Sp. z o.o.   Łódź, Polesie    praca stacjonarna
    specjalista (mid)  umowa o pracę  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    5 godz.
    Szukamy kandydata/ kandydatki, który oprócz bieżącej obsługi procesów, będzie aktywnie dążył do ich optymalizacji. Twoje główne zadania będą obejmować: Kompleksowe naliczanie wynagrodzeń (umowy o pracę, cywilnoprawne) dla zróżnicowanej grupy pracowników, z wykorzystaniem...
  • Rockfin S.A.
    kierownik/koordynator  umowa o pracę  pełny etat
    5 godz.
    Wyzwania na stanowisku: Udział w procesie ofertyzacji, prowadzenie uzgodnień oraz negocjacji z Klientami w fazie realizacji projektu; Nadzór nad realizacją projektu w ramach założonego budżetu, harmonogramu oraz wymagań jakościowych; Nadzór nad dokumentacją projektową; Dbanie o...
  • Monter Rurociągów

    Rockfin S.A.   Małkowo, k. Żukowa, ul. Pałacowa 9    praca hybrydowa / stacjonarna
    pracownik fizyczny  umowa o pracę  pełny etat
    6 godz.
    Opis stanowiska: Prefabrykacja rurociągów przemysłowych, według rysunku technicznego oraz izometrycznego; Wykonywanie spoin sczepnych metoda TIG; Wykonywanie operacji wiercenia, gwintowania oraz frezowania; Realizacja procesów technologicznych oraz zadań produkcyjnych zgodnie z wyznaczonymi...
  • Bank Pocztowy S.A.
    specjalista mid / senior / ekspert  umowa o pracę  pełny etat
    6 godz.
    Twój zakres obowiązków Diagnozowanie potrzeb i oczekiwań Klientów; Aktywne pozyskiwanie Klientów i utrzymywanie z nimi pozytywnych relacji; Realizacja celów sprzedażowych; Kształtowanie pozytywnego wizerunku Banku poprzez wysoką jakość obsługi; Operacyjna obsługa Klientów...
  • Inżynier technicznego wsparcia serwisu

    Rockfin S.A.   Małkowo, k. Żukowa, ul. Pałacowa 9    praca hybrydowa / stacjonarna
    specjalista junior / mid / senior  umowa o pracę  pełny etat
    6 godz.
    Twoje zadania: Analiza oraz rozwiązywanie problemów technicznych, proponowanie technologii napraw układów hydraulicznych; Formułowanie założeń i projektowanie rozwiązań technicznych (w tym modernizacji i retrofitów istniejących układów hydraulicznych) Wsparcie techniczne Inżynierów...
  • Specjalista / Specjalistka ds. Sprzedaży B2B

    Benefit Systems SA   Kraków    praca stacjonarna
    specjalista (mid)  umowa o pracę  pełny etat   6 700 zł brutto/mies.
    9 godz.
    Twój zakres obowiązków W naszym zespole będziesz odpowiadać za pozyskiwanie nowych klientów biznesowych. Zajmiesz się sprzedażą Programu MultiLife oraz MultiSport - jednego z głównych świadczeń oczekiwanych na rynku pracy oraz otrzymasz bazę potencjalnych klientów, którą będziesz...

Najnowsze artykuły

Rocznik Statystyczny Pracy 2025 – GUS podsumowuje sytuację na rynku pracy

Rocznik Statystyczny Pracy 2025 – GUS podsumowuje sytuację na rynku pracy

Główny Urząd Statystyczny opublikował obszerny raport podsumowujący sytuację na rynku pracy w Polsce – Rocznik Statystyczny Pracy 2025. Publikacja bierze pod lupę między innymi poziom wynagrodzeń u osób wykonujących różne typy zawodów, koszty pracy, warunki zatrudnienia oraz różnice w aktywności zawodowej kobiet i mężczyzn. Sprawdź najważniejsze informacje zawarte w raporcie.

Sylwester w pracy – kto pracuje w sylwestrową noc?

Sylwester w pracy – kto pracuje w sylwestrową noc?

Kiedy inni bawią się na bankietach, podróżują, cieszą się czasem wolnym z bliskimi i świętują nadchodzący Nowy Rok – oni spędzają noc sylwestrową w pracy. Mowa o tysiącach osób, dla których noc z 31 grudnia na 1 stycznia oznacza okres wzmożonych obowiązków, a nierzadko też wyjątkowo wysokiego tempa pracy i dużego stresu. Wyjaśniamy, kto pracuje w sylwestra i co na to prawo pracy.

Świąteczna przerwa – jak się zmotywować do pracy po powrocie?

Świąteczna przerwa – jak się zmotywować do pracy po powrocie?

Święto wolne od pracy pozwala zapomnieć o obowiązkach i stresie zawodowym. Jednak powrót do codzienności po długim weekendzie czy dłuższym urlopie bywa naprawdę trudny. Socjolog i psychoterapeutka Beata Danielska podpowiada, według jakiego klucza możemy dzielić zadania po powrocie do pracy, żeby zapewnić sobie „miękkie lądowanie" i nie dać się przytłoczyć nagromadzonymi obowiązkami.

Wsparcie schronisk dla zwierząt – jak pomagać w ramach CSR?

Wsparcie schronisk dla zwierząt – jak pomagać w ramach CSR?

– Mimo że można spotkać się z mitami o „bezdomniakach" jako zwierzętach gorszych od kupionych, na szczęście postępuje zmiana w sposobie postrzegania zwierząt schroniskowych. Coraz więcej osób dostrzega ich piękne, dobre cechy – mówi Iwona Duda, prezeska Fundacji Sarigato prowadzącej projekt Karmimy Psiaki. Jak zrobić zwierzakom ze schronisk wspaniały prezent na Święta?

Staż pracy będzie liczony inaczej od 2026 roku. Prezydent podpisał nowelizację Kodeksu pracy

Staż pracy będzie liczony inaczej od 2026 roku. Prezydent podpisał nowelizację Kodeksu pracy

Do tej pory osoby, które przez lata były spychane na tzw. śmieciówki lub do prowadzenia jednoosobowej działalności gospodarczej, nie mogły wliczać tego okresu do stażu pracy, mimo że często realizowały dokładnie te same zadania co etatowi pracownicy. Od 2026 roku ma się to zmienić. Prezydent podpisał właśnie ważną nowelizację Kodeksu pracy wprowadzającą nowe zasady naliczania stażu pracy.

Introwertyk w pracy – porady, jak zbudować relacje

Introwertyk w pracy – porady, jak zbudować relacje

– Introwersja to nie lęk i wycofanie czy brak pewności siebie, również nie brak kompetencji – podkreśla psycholog Joanna Marszalska. –  Introwertyk dużo myśli, ale nielicznymi rzeczami się dzieli. To znaczy, że w pracy jest dużym zasobem, jednak często niezauważonym – dodaje psycholog Angelika Szymanek. Specjalistki wyjaśniają, co pomaga, a co przeszkadza w pracy introwertykom.