Praca.pl Poradniki Temat dnia
Umowy zlecenia wliczone do stażu pracy. Nowe przepisy od 1 maja 2026 r. dla sektora prywatnego

Umowy zlecenia wliczone do stażu pracy. Nowe przepisy od 1 maja 2026 r. dla sektora prywatnego

 
Umowy zlecenia wliczone do stażu pracy. Nowe przepisy od 1 maja 2026 r. dla sektora prywatnego

Od 1 maja 2026 r. w sektorze prywatnym do stażu pracy można wliczać umowy zlecenia i inne wskazane w Kodeksie pracy okresy aktywności zawodowej. To ważna zmiana, która może wpływać m.in. na wymiar urlopu wypoczynkowego, a potwierdzeniem okresów jest zaświadczenie ZUS o symbolu USP. Nowe przepisy wynikają z tegorocznej nowelizacji Kodeksu pracy.

 

Spis treści

Staż pracy od 1 maja 2026 roku

 

Do stażu pracy można teraz doliczyć okresy pracy na podstawie innych umów niż umowa o pracę, tj. umów uwzględnionych w art. 3021 Kodeksu pracy. Zakład Ubezpieczeń Społecznych wyjaśnia w komunikacie, że do stażu pracy można doliczyć okresy zarobkowe m.in.:

 

  • w których odprowadzano składki na ubezpieczenie emerytalne i rentowe lub wypadkowe w ramach pozarolniczej działalności lub współpracy z osobą prowadzącą taką działalność, 
  • w których odprowadzano składki emerytalne i rentowe w ramach:
    • umowy zlecenia, innej umowy o świadczeniu usług, w której stosuje się przepisy dotyczące zlecenia, 
    • umowy agencyjnej
    • współpracy z osobą wykonującą pracę na umowie zleceniu, innej umowie o świadczeniu usług, umowy agencyjnej,
    • pozostawania członkiem rolniczej spółdzielni produkcyjnej,
    • pozostawania członkiem spółdzielni kółek rolniczych,
  • w których odprowadzano składki emerytalne i rentowe z tytułu sprawowania osobistej opieki nad dzieckiem w czasie zawieszenia działalności gospodarczej,
  • w których wykonywano pracę zarobkową za granicą na podstawie innej umowy niż umowa o pracę.

 

Pełna lista przypadków, w których okres działalności zarobkowej można teraz doliczyć do stażu pracy, znajduje się w Kodeksie pracy, a przydatny skrót najważniejszych informacji znaleźć można na stronie ZUS, komunikat:„Stażowe” – nowe regulacje i zaświadczenia od 2026 r.

 

 

Wniosek do ZUS o zaświadczenie o stażu pracy 2026 rok

 

Wniosek o wydanie zaświadczenia ZUS o stażu pracy można składać wyłącznie elektronicznie, poprzez swoje konto w systemie eZUS (dawniej PUE, Platforma Usług Elektronicznych). Od początku roku dostępny jest tam formularz „Wniosek o wydanie zaświadczenia o ubezpieczeniu dla celów doliczenia okresów do stażu pracy”. Kod wniosku to USP.

 

Co ważne, ZUS wydaje zaświadczenia tylko za te okresy, które może potwierdzić danymi w systemie albo po postępowaniu wyjaśniającym. Zaświadczenia nie są wydawane osobom ze statusem ucznia lub studenta, które wykonywały pracę na podstawie umowy zlecenia, przy której nie było obowiązku ubezpieczenia emerytalno-rentowego.

 

Kto może złożyć wniosek do ZUS o potwierdzenie stażu pracy?

 

Wniosek mogą składać m.in. osoby wykonujące pracę na umowie zleceniu, innej umowie o świadczeniu usług, umowie agencyjnej, osoby współpracujące z osobami wykonującymi pracę na podstawie tych umów, osoby prowadzące pozarolniczą działalność gospodarczą i współpracujące z takimi osobami, osoby sprawujące osobistą opiekę nad dzieckiem w czasie zawieszenia działalności i osoby współpracujące z takimi osobami, członkowie rolniczych spółdzielni produkcyjnej albo spółdzielni kółek rolniczych – o ile te osoby odprowadzały lub za które odprowadzano składki emerytalne i rentowe. 

 

ZUS przygotował specjalny tutorial wyjaśniający, jak wypełnić wniosek USP. Oto skrócona instrukcja.

 

  • Żeby złożyć wniosek USP, należy zalogować się na swoje konto na platformie eZUS (przy pomocy loginu i hasła, przez aplikację mobilną, Profil Zaufany, bankowość elektroniczną, e-Dowód, eID, aplikację mObywatel lub kwalifikowany podpis elektroniczny).
  • Jeśli jesteś ubezpieczonym i płatnikiem składek, należy wejść w swoje Konto indywidualne (nie: Konto płatnika). Jeśli nie jesteś płatnikiem, od razu ukaże Ci się główny ekran Konta indywidualnego.
  • Wniosek USP można złożyć z poziomu zakładki Ubezpieczony lub Ogólny. Zakładki te znajdują się w górnym prawym rogu. ZUS zaleca skorzystanie z zakładki Ubezpieczony.
  • Wniosek znajduje się w menu głównym po lewej stronie. Należy wybrać: Wniosek o stażowe, a następnie: Pokaż.
  • Kiedy pojawi się okienko: Przekierowanie do usługi biznesowej, należy potwierdzić to przez: OK. W ten sposób zostaniesz przeniesiony do formularza. Jest on częściowo uzupełniony Twoimi danymi. Należy sprawdzić ich poprawność oraz uzupełnić pozostałe informacje.
  • Po uzupełnieniu informacji należy zapisać wniosek i go zamknąć. Taki wniosek został zapisany na Twoim koncie, ale jeszcze nie przekazany do ZUS.
  • W celu złożenia wniosku, musisz kliknąć: Wyślij. Następnie należy wybrać także sposób otrzymania odpowiedzi od ZUS, a także sposób autoryzowania wniosku. To ważny krok, gdyż dokument musi zostać podpisany np. przez Profil PUE, kwalifikowany podpis elektroniczny itp.
  • ZUS udzieli odpowiedzi na wniosek w ciągu 7 dni od daty jego wpłynięcia. Zaświadczenie o stażu znajdzie się w zakładce Dokumenty i Wiadomości (lewy górny róg portalu).

 

Czytaj takżeGUS prognozuje, jak będzie wyglądać rynek pracy w 2060 roku

Więcej artykułów "Temat dnia"

Polecane oferty

  • MARSHAL Sp. z o.o.
    specjalista / specjalistka mid / junior  umowa zlecenie / agencyjna / kontrakt B2B  część etatu / tymczasowa/dodatkowa / pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    1 godz.
    W związku z rozwojem działalności poszukujemy kandydatów na stanowisko Przedstawiciela Regionalnego. Osoba zatrudniona na tym stanowisku będzie odpowiedzialna za: aktywne pozyskiwanie klientów zainteresowanych dochodzeniem roszczeń odszkodowawczych; nawiązywanie i rozwijanie relacji z...
  • MARSHAL Sp. z o.o.
    specjalista / specjalistka mid / junior  umowa zlecenie / agencyjna / kontrakt B2B  część etatu / tymczasowa/dodatkowa / pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    1 godz.
    Opis stanowiska: Identyfikowanie potencjału rynkowego w przydzielonym rejonie i nawiązywanie kontaktów z nowymi klientami. Udzielanie wstępnych informacji z zakresu możliwości uzyskania rekompensat oraz prowadzenia postępowań roszczeniowych. Przygotowywanie pakietu dokumentów i płynne...
  • Team Leader Zespołu Spedycyjnego

    Agencja Pracy Koncepcja   Wrocław, Południowy zachód od Wrocławia, ok. 10 km od centrum Wrocławia    praca stacjonarna
    kierownik / kierowniczka / koordynator / koordynatorka / menedżer / menedżerka  umowa o pracę  pełny etat   14 000 - 16 000 zł brutto/mies.
    1 godz.
    Opis stanowiska Kierujesz codzienną pracą 4-osobowego zespołu dysponentów, dbając o motywację pracowników oraz operacyjną płynność zleceń drogowych. Czuwasz nad bezpiecznym i terminowym przebiegiem tras w ruchu krajowym oraz międzynarodowym. Wspierasz podwładnych w wymagających...
  • Pracownik / Pracowniczka punktu pobrań

    Synevo Sp. z o.o.   Radzymin    praca stacjonarna
    specjalista / specjalistka junior / mid / senior  umowa o pracę  pełny etat
    4 godz.
    Opis stanowiska: Profesjonalna obsługa osób zgłaszających się na badania diagnostyczne oraz sprawna rejestracja w systemie medycznym. Sprawne wykonywanie zabiegów medycznych związanych z pobieraniem próbek do badań laboratoryjnych. Skrupulatne prowadzenie oraz archiwizacja dokumentacji...
  • Osoba do Kompletowania i Pakowania Towarów

    MGsolutions MGJJ Sp. z o. o. Sp. k. Sprawdzona firma   Niemcy, Hamburg   
    pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna  umowa o pracę  pełny etat  Szukamy kilku pracowników
    4 godz.
    Opis stanowiska Sprawne kompletowanie asortymentu według listy lub przy użyciu skanera kodów kreskowych. Pakowanie oraz przygotowywanie mrożonych artykułów spożywczych do dystrybucji (obszar bez obróbki wstępnej, brak filetowania). Wewnętrzny transport surowców oraz gotowych paczek...
  • Specjalista ds. Ofert i Kosztorysów Budowlanych (M/K)

    GRUPA KDM Sp. z o.o.   Warszawa, ul. Połczyńska 53    praca stacjonarna
    specjalista / specjalistka (mid)  umowa o pracę  pełny etat
    4 godz.
    Twój zakres obowiązków Dbałość o jakość i terminowość przesyłanych ofert do Klientów, Sporządzanie tabel kosztorysowych oraz tabel optymalizacyjnych stanowiących podstawę do scalenia kosztorysu, Opracowywanie wyceny kosztów ogólnych we współpracy z Działem Realizacji,...

Najnowsze artykuły

„Sztuczna inteligencja wywróciła pracę programistów do góry nogami

„Sztuczna inteligencja wywróciła pracę programistów do góry nogami". Co warto wiedzieć, wchodząc do branży IT

– Według przepisów prawa autorskiego czy majątkowego to wciąż programista bierze odpowiedzialność za to, co wygeneruje AI – a może na przykład stworzyć skrypt wykradający dane użytkowników! – zauważa Radosław Wojtysiak. Z okazji Dnia Programisty 2026 rozmawiamy z doświadczonym programistą o przyszłości branży oraz o tym, czy osoby bez studiów IT mają dziś szansę na znalezienie pracy.

Niedziele handlowe 2026

Niedziele handlowe 2026

Czy najbliższa niedziela to niedziela handlowa? Gdzie będzie można zrobić zakupy, a które sklepy pozostaną zamknięte? W 2026 roku nadal obowiązuje zakaz handlu w niedziele, ustawodawca przewidział jednak kilka niedziel, w które sprzedaż jest dozwolona. Ponadto w niektórych miejscach można zrobić zakupy nawet w niedziele niehandlowe. Oto co musisz wiedzieć, zanim wybierzesz się na zakupy.

Podanie ręki w sytuacji zawodowej – kto pierwszy powinien wyciągnąć dłoń?

Podanie ręki w sytuacji zawodowej – kto pierwszy powinien wyciągnąć dłoń?

Kolega wchodzi do pokoju i podaje rękę wyłącznie mężczyznom, paniom mówi „cześć” bądź „dzień dobry”. Taki właśnie zwyczaj panuje w wielu polskich firmach. Czy jest zgodny z zasadami dobrego wychowania? A może to jedno z denerwujących zachowań w pracy, które warto zmienić? Wyjaśniamy, co savoir-vivre mówi w kwestii uścisku dłoni w pracy i na spotkaniach biznesowych.

„Wiele kobiet myśli: Nie awansuję, bo jestem za gruba”. Wywiad z autorką książki „Waga z głowy”

„Wiele kobiet myśli: Nie awansuję, bo jestem za gruba”. Wywiad z autorką książki „Waga z głowy”

– W społeczeństwie dominują dwie postawy. Z jednej strony wiemy, że otyłość to choroba, z drugiej leczymy ją stwierdzeniem, że trzeba wziąć się w garść. To trochę jak z depresją. Też wiemy, że jest chorobą, a i tak nie brakuje rad w stylu: „wyjdź na spacer, uśmiechnij się do słońca” – zauważa Katarzyna Kucewicz. Psycholog wyjaśnia, jak waga definiuje nas w pracy i wpływa na rozwój kariery.

Dni wolne od pracy w 2026 roku

Dni wolne od pracy w 2026 roku

To już naprawdę ostatni moment, by zaplanować wakacje w 2026 roku. Jak to zrobić „z głową", by maksymalnie wykorzystać pozostałe ciepłe dni roku, które są ustawowo wolne od pracy – i tym samym oszczędzić dni z własnej puli urlopowej? Sprawdź, jak wypadają święta i długie weekendy we wrześniu i październiku 2026 roku. Nie zwlekaj z wypełnieniem wniosku urlopowego!

Złe wiadomości – jak je przekazywać w miejscu pracy?

Złe wiadomości – jak je przekazywać w miejscu pracy?

– Szczególnie szkodliwe są komunikaty pozornie informacyjne: „tak wyszło”, „decyzja przyszła z góry”, „wszyscy musimy się dostosować” albo „proszę nie brać tego osobiście”. Nie wyjaśniają one sytuacji i często brzmią jak próba uniknięcia odpowiedzialności. Jeśli menedżer czegoś nie wie, powinien to powiedzieć – podkreśla psycholog Marzena Stelmach-Tondos z gabinetu PsychoMedic.

Najnowsze komunikaty

Ageizm i adultyzm w pracy. Kogo wiek ogranicza najbardziej?

Ageizm i adultyzm w pracy. Kogo wiek ogranicza najbardziej?

Wiek nadal wpływa na to, czyj głos jest traktowany poważnie, komu daje się szansę na rozwój i jak oceniany jest potencjał pracownika. Najnowszy raport Praca.pl i Experience Institute pokazuje, że presja wieku nie dotyczy wyłącznie osób starszych -  jest szczególnie widoczna na obu krańcach kariery.

Raport: Powered by AI - nowa era pracy, kompetencji i produktywności

Raport: Powered by AI - nowa era pracy, kompetencji i produktywności

AI nie jest już wyłącznie technologiczną ciekawostką - dla wielu Polaków staje się codziennym narzędziem pracy. Raport Praca.pl i Experience Institute pokazuje, kto najczęściej korzysta ze sztucznej inteligencji, jakie przynosi ona korzyści oraz dlaczego dostęp do nowych narzędzi zależy bardziej od stanowiska i branży niż od wieku pracownika.

Raport: AI w pracy - wsparcie czy źródło stresu? Jak Polacy radzą sobie z technologiczną zmianą

Raport: AI w pracy - wsparcie czy źródło stresu? Jak Polacy radzą sobie z technologiczną zmianą

Raport Praca.pl „AI. Wsparcie w pracy czy powód do rozpaczy?” pokazuje, że pracownicy są gotowi na technologiczną zmianę, ale firmy nie zawsze zapewniają im odpowiednie wsparcie. Ponad połowa badanych nie widzi konkretnych działań związanych z AI, a co trzeci odczuwa cyfrowe przeciążenie.

Praca.pl z komentarzem eksperckim w raporcie Levelly.ai o transparentności wynagrodzeń. Premiera raportu i webinar już 6 lipca!

Praca.pl z komentarzem eksperckim w raporcie Levelly.ai o transparentności wynagrodzeń. Premiera raportu i webinar już 6 lipca!

Już 6 lipca 2026 r. odbędzie się premiera raportu „Polscy pracownicy wobec transparentności i sprawiedliwości wynagrodzeń”, przygotowanego przez Levelly.ai we współpracy z Experience Institute oraz Praca.pl. Zapraszamy na webinar!