Czy na pewno wiesz, jak prawidłowo siedzieć w czasie pracy przy biurku? Sprawdź, jak wykorzystać piłkę rehabilitacyjną, by poprawić postawę i wzmocnić mięśnie grzbietu.
Najnowsze artykuły - Rynek pracy
Rynek pracy w Polsce dynamicznie się zmienia. Warto więc być na bieżąco z nowymi rozwiązaniami prawnymi, znać kwestie formalne związane z zatrudnieniem. W sekcji RYNEK PRACY znajdziesz szereg różnorodnych porad dotyczących szeroko pojętej tematyki pracy. Trzymaj rękę na pulsie!
Piłka do siedzenia przy biurku – jaką kupić? Jakie ma zalety?
Term sheet – czym jest? Czy warto go podpisywać?
Nawiązujesz współpracę inwestycyjną? Będzie Ci potrzebny dobry term sheet. Sprawdź, co powinien zawierać tego typu dokument.
Praca w Hiszpanii: zarobki, warunki
Koszty życia w turystycznych miejscowościach niekoniecznie są wysokie. Sprawdź, jakie czekają Cię formalności przed wyjazdem do pracy w Hiszpanii.
Zmęczone oczy w pracy: jak sobie pomóc?
Po kilku godzinach wpatrywania się w monitor oczy pieką, łzawią, tracisz ostrość widzenia... Wykonaj proste ćwiczenia, nie odchodząc od biurka.
Praca w hotelu za granicą – jak znaleźć? Co trzeba wiedzieć przed wyjazdem?
Wyjazd do rajskiego kurortu połączony z zarabianiem pieniędzy? Zobacz, jak zdobyć pracę marzeń na wakacje.
Zmiany w umowach o pracę 2023
Pracownik będzie mógł wnioskować o zminę warunków pracy już po 6 miesiącach od zatrudnienia. Co jeszcze prowadza nowelizacja Kodeksu pracy?
Ikigai – definicja, wpływ na pracę
Brakuje Ci motywacji, nie widzisz większego sensu w swojej codziennej pracy? Poznaj ikigai, japoński sposób na bycie aktywnym.
Słuchawki do pracy – kiedy nie można ich używać?
Trudno Ci się skoncentrować na pracy, kiedy nie słuchasz ulubionej muzyki? Słuchawki w pracy nie zawsze są dopuszczalne. Sprawdź, z czego wynikają te ograniczenia.
Polecane oferty
-
Kierowca ciężarówek C+E
Feel Flex Holandiapracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna umowa o pracę pełny etat aplikuj szybko aplikuj bez CV -
Pracownik sezonowy – sadzenie i zbiór warzyw
pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna umowa o pracę / o pracę tymczasową pełny etat / tymczasowa/dodatkowa aplikuj bez CV -
Sezonowa pracownica / Sezonowy pracownik rolny - sadzenie i zbiór warzyw
pracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna umowa o pracę / o pracę tymczasową pełny etat / tymczasowa/dodatkowa aplikuj bez CV -
Drukarz fleksograficzny
YANKO Spółka z o.o. Głogów Małopolski praca stacjonarnapracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna umowa o pracę pełny etat 6 500 - 12 600 zł brutto/mies. aplikuj szybko aplikuj bez CV -
Pomocnik drukarza
YANKO Spółka z o.o. Głogów Małopolski praca stacjonarnapracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna umowa o pracę pełny etat 5 500 - 8 000 zł brutto/mies. aplikuj szybko aplikuj bez CV -
Operator maszyn zgrzewających
YANKO Spółka z o.o. Głogów Małopolski praca stacjonarnapracownik fizyczny / pracowniczka fizyczna umowa o pracę pełny etat 5 300 - 7 200 zł brutto/mies. Szukamy 3 pracowników aplikuj szybko aplikuj bez CV
Najnowsze artykuły
Niedziele handlowe 2026
Czy najbliższa niedziela to niedziela handlowa? Gdzie będzie można zrobić zakupy, a które sklepy pozostaną zamknięte? W 2026 roku nadal obowiązuje zakaz handlu w niedziele, ustawodawca przewidział jednak kilka niedziel, w które sprzedaż jest dozwolona. Ponadto w niektórych miejscach można zrobić zakupy nawet w niedziele niehandlowe. Oto co musisz wiedzieć, zanim wybierzesz się na zakupy.
„Dziwi mnie, gdy ktoś pisze z przekonaniem, co czuł morderca”. Dawid Serafin o pracy dziennikarza śledczego
– Ryzyko nie jest czymś, co da się z góry zaplanować czy wykluczyć. Kiedyś usłyszałem i zapamiętałem jedno zdanie: „Żaden temat nie jest wart życia dziennikarza” – mówi Dawid Serafin, dziennikarz śledczy nominowany m.in. do Global Media Awards. Kiedy ryzyko jest zbyt wielkie, czy policja chętnie współpracuje z dziennikarzami, jak rozpoznać wiarygodnych informatorów? Zapraszamy do lektury!
Wyznanie miłości w pracy – czy i jak wyznać uczucia koledze lub koleżance?
– W gabinecie często słyszę „Powiedzieć mu? Zaprosić ją na randkę?" – przyznaje psychoterapeutka Beata Danielska. – W pracy łatwo pomylić energię zespołu z energią intymności – dodaje specjalistka. Kiedy zdecydować się na wykonanie pierwszego kroku, a w jakiej sytuacji lepiej odpuścić? Jaki wybrać czas i miejsce na wyznanie? Oto ważne wskazówki na Dzień Wyznawania Miłości. Powodzenia!
Mechanik wojskowy – co robi, wymagania, rekrutacja, zarobki
Mechanik znajdzie pracę nie tylko w warsztacie samochodowym czy w fabryce. Polska armia regularnie zatrudnia mechaników do napraw i konserwacji pojazdów różnego typu, od samochodów osobowych i ciężarowych, po czołgi, łodzie i śmigłowce. Co więcej, żeby pracować dla wojska, nie musisz być żołnierzem, choć warto rozważyć taką opcję. Sprawdź wymagania do pracy jako mechanik wojskowy!
Latarnik – praca, obowiązki zawodowe, pensja
Mówi się, że to najbardziej samotny zawód świata, a oferty dotyczące pracy w latarniach na odludnych wysepkach oceanów rozbudzają wyobraźnię wielu osób. Kto nie chciałby czasem uciec od wszystkiego, zająć się prostą, ale niezwykle ważną pracą, zmierzyć z własnymi myślami i morzem? Brzmi romantycznie, a jak w rzeczywistości wygląda praca latarnika i czy w Polsce jest szansa, by ją dostać?
Pracoholizm – uzależnienie czy pasja?
Czego doświadcza pracoholik? – Chroniczny niepokój, gdy nie ma się nic do zrobienia, trudność z odpoczywaniem bez poczucia winy, myśli natrętnie wracające do zadań zawodowych w czasie wolnym, drażliwość, gdy praca jest ograniczona z zewnątrz – wymienia psychoterapeuta Jan Brzezicki z Kliniki PsychoMedic. W Światowy Dzień Pracoholików warto zadać sobie pytanie: czy nie pracuję za dużo?